Крепкие ногти: советы от профессионалов

Красивые кисти рук с длинными ухоженными ногтями говорят о физическом здоровье и комфортной жизни их обладательницы.

Ногти действительно являются показателями здоровья.

Если ногти ломаются и слоятся, это недостаток кальция, это нарушение обмена веществ. Если ногти изменили цвет или стали шероховатыми – непорядок в эндокринной системе вашего организма.

Болезни болезнями. Но часто плохие ногти бывают просто от плохого ухода за ними.

Что влияет на состояние наших ногтей?

1. Длительное пребывание рук в горячей воде ведет к размягчению ногтя и последующему разрушению.
2. Домашняя химия, которой мы столь охотно пользуемся.
3. Никотин и табачный дым. У заядлых курильщиков не только зубы, но и ногти приобретают устойчивый желтый цвет. Иной раз они становятся совсем бесцветными.
4. Недостаток витаминов и минералов приводит к ломкости ногтей.
Больные ногти представляют собой трудный объект для маникюра.
Обработка пилочкой может привести к травме ногтевой пластины.
В трещинках ногтя могут поселиться бактерии, вызывающие грибковые заболевания.

Крепкие ногти: советы от профессионалов
Делайте несколько раз в неделю ванночки для ногтей с растительным маслом.
Летом подпитывайте ваши ногти соком ягод. Каждый день втирайте в ногтевую пластину и кожу, окружающую ногтевое ложе сок красной и черной смородины.

Полезны ванночки из морской или поваренной соли.
Ногти быстрее растут и становятся крепче при употреблении в пищу желатина и продуктов, богатых белками, минеральными солями, витаминами. Сейчас в России выпускается препарат Омега 3, 6. 9. Он очень благотворно действует на ногти и волосы.

Если вы страдаете от заусенец, время от времени устраивайте для ногтей ванночки с лимонным соком.
Еще раз скажу, что здоровые и крепкие ногти бывают только у здоровых людей. Поэтому, если оздоровительные процедуры для ногтей не помогают, отправляйтесь на обследование в поликлинику.

Полезная иноформация про наращивание ногтей, дизайн, укрепление ногтей биогелем, технологию маникюра и многое другое.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...