Кто сказал что смех продлевает жизнь

Из всех животных только человек умеет смеяться, хотя как раз у него для этого меньше всего поводов.

Полезный ответ 0 Бесполезный ответ

09.07.2023 в 16:17

да он ушел ему не ловко стало он жизнь продлил а ей цена копейка

Полезный ответ 0 Бесполезный ответ

Добавить ответ

Похожие вопросы

15.05.2023 в 14:16

Андрей Крищенко , 59 лет , Москва

28.02.2023 в 16:52

12.05.2023 в 15:44

21.03.2023 в 20:52

Похожие вопросы

  • Почему так несправедливо происходит даже в играх. Моя напарница покупает очки, а я играю честно. Зачем такие игры, если нет справедливости?
  • Почему так несправедливо ставят пары в дуэлях?
  • Вот я заметила, что на провокационные и пОшлые вопросы, народ отвечает с бОльшим рвением! Почему так? Мы ж тут вроде все приличные люди или всё таки есть что-то скрытое?
  • Почему при сексе выделяется смазка?
  • Все мужчины всегда жаловались мне на жизнь. И только однажды один из них сказал, что он сильный и может всё в этом мире. И этот мужчина был инвалид. Почему так?
  • Почему мужчина избегает секса?
  • Почему бывший говорит гадости?
  • Почему скрывают беременность?
  • Учёные говорят что Солнце вращается вокруг центра галактики, значит и все звёзды в галактике так? Но в таком случае если галактика, в которой Солнце спиралевидная — те звёзды не вокруг центра, а Солнце именно вокруг центра — это не басня учёных?

Разделы сайта

ЕСЛИ СМЕХ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ, ТО ГОБЛИН БУДЕТ ЖИТЬ ВЕЧНО

Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике

Читайте также:  Как всегда быть желанной для своего мужчины

Источник: fotostrana.ru

Продлевает жизнь: 7 поводов чаще смеяться

Продлевает жизнь: 7 поводов чаще смеяться

Смех — это естественная реакция человека, которая возникает как в ответ на юмор, так и на внутреннее ощущение счастья. Также смех может вызвать физическое воздействие, например, щекотка. В ряде случаев смех может быть реакцией на нервное напряжение или признаком психического расстройства, но они — для отдельного разговора.

Наука о смехе и его влиянии на жизнь человека называется гелотология. Кстати, известно, что смеяться умеют не только люди, но и обезьяны. В частности, во время игры они звуками, напоминающими смех, «предупреждают» сородичей, что нападают не всерьез. Так чем же смех полезен для человека?

Чем ПОЛЕЗЕН СМЕХ? Почему смех продлевает жизнь, улучшает здоровье и вырабатывает эндорфин

Проветривает легкие

Смех — это длинный глубокий вдох и короткий выдох или серия выдохов. Это настоящая тренировка для легких. Они расправляются, улучшается кровоснабжение и вентиляция. Также смех укрепляет диафрагму, что тоже полезно для дыхания.

Укрепляет сердце

Когда мы смеемся, кровяное давление понижается, а насыщение крови кислородом — растет. Доказано, что смех позволят укрепить сосуды и сердце.

Снимает боль

Эндорфины, высвобождаемые с помощью смеха, действуют как естественный анальгетик. Они также помогают снять стресс. Если вы нервничаете и чувствуете надвигающуюся головную боль — включайте любимую комедию!

Качает пресс, сжигает калории

Во время смеха мы напрягаем мышцы пресса. Установлено, что, посмеявшись от души 15 минут в день, можно «нагрузить» пресс как при 30-минутной зарядке. Эти же 15 минут смеха сжигают до 40 калорий.

Омолаживает

Это противоречивый момент. Частое сокращение мышц лица многие связывают с появлением ранних морщин. Однако регулярные тренировки укрепляют мышцы (и лица это тоже касается). А вот что точно не вызывает противоречий, так это то, что улучшенное смехом кровообращение делает лицо свежее и моложе.

Читайте также:  Кто тянет команду вниз

Заряжает энергией

За это тоже отвечают гормоны счастья — эндорфины. Хандра и усталость отступают под их мощным натиском и человек готов свернуть горы. Кстати, после смеха мышцы тела расслабляются, и это тоже заставляет чувствовать себя отдохнувшим.

Улучшает отношения

С человеком, который всегда готов посмеяться, общаться гораздо легче и приятнее. Юмор и смех в рабочем коллективе укрепляют доверие и улучшают работоспособность. Что касается отношений в парах, то ученые доказали, что мужчина и женщина, которым есть над чем вместе посмеяться, расстаются гораздо реже.

Источник: kuban24.tv

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today