Как улучшить тонус кожи лица? Подтягивающие маски
С возрастом наш организм стареет, замедляется обмен веществ, морщин на лице становится больше, а кожа тускнеет и провисает. Ускоряют эти процессы неправильный образ жизни, вредные привычки, недостаточный уход и быстрое похудение.
Подтянутость и упругость — синонимы молодости. Это значит, чем позднее кожа лица теряет тонус, тем дольше человек выглядит молодо. Чтобы определить, какой тонус у вашей кожи, проведите простой тест — слегка оттяните кожу на поверхности кисти руки и отпустите. Кожа с хорошим тонусом разгладится уже через 5 секунд, а если для разглаживания требуется значительно больше времени, то это говорит о том, что пора принимать меры, чтобы улучшить ее тонус.
Безусловно, лучше всего для улучшения тонуса кожи идти в салон красоты и делать специальные процедуры для восстановления ее упругости. Не спешите отказываться от них в пользу домашних масок и самостоятельного массажа лица, при профессиональном проведении салонных процедур их эффект будет более заметным и долговременным. Наиболее популярные методы повышения тонуса кожи лица, предлагаемые в салонах красоты:
Нанесите Коллаген на лицо! Морщин НЕТ и в 90 лет! Коллаген сильнее Ботокса!
— Мезотерапия. Уколы биологически активными веществами.
— Биоревитализация. Введение в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты.
— Дарсонвализация. Массаж кожи воздействием токов высокой частоты.
— Озонотерапия. Насыщение кожи озоном, в результате чего улучшается кровообращение и состояние сосудов.
По достижении зрелого возраста даже салонные процедуры становятся малоэффективными и поэтому многие женщины, чтобы подтянуть кожу лица делают пластическую операцию. Однако все эти процедуры стоят недешево и оказываются не по карману большинству женщин, желающих вернуть молодость и красоту. Поэтому специально для них мы подобрали рецепты подтягивающих масок из натуральных продуктов, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях:
1. Белковая. Возьмите одно яйцо, отделите белок от желтка и взбейте его до состояния крутой пены. Добавьте 3 ст. ложки лимонного сока и 1 ст. ложку оливкового масла. Аккуратно все размешайте. Накладывайте на лицо маску по одному слою каждый раз, как только она высохнет.
Спустя 15 минут маску смойте теплой водой. Маска подходит для нормальной и жирной кожи.
2. Мятная. Сухие листья мяты перетрите в кашицу, затем возьмите 1 ст. ложки порошка листьев, добавьте в него 1 яичный белок, 1 ст. ложку кукурузной муки и 1 ст. ложку чистой воды. Все хорошенько перемешайте, нанесите на лицо, и смойте, когда маска высохнет. Эта маска подходит любому типу кожи, она отлично освежает и подтягивает лицо.
3. Грейпфрутовая. Выжмите сок из одного грейпфрута, положите 1 ст. ложку этого сока в миску, добавьте в него 1 ст. ложку сметаны, смешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте маску мягкой водой, которую легко получить, растворив в обычной воде одну таблетку активированного угля. Использовать для этой цели можно и талую воду.
Всего 1 Раз В НЕДЕЛЮ и Лицо Моложе на 10 Лет ! Маска для лица от Морщин skin care
4. Ягодная. Взять горсть любых ягод — клубнику, малину, смородину, бруснику, размять их в пюре и наложить на лицо. Смыть маску спустя 15 минут прохладной водой. Ягодный сок отлично освежает кожу и тормозит процессы старения.
5. Медовая. В миску положить 2 чайные ложки меда, 1 чайную ложку порошка глины и несколько капель лимонного сока. Все перемешать, если смесь получилась густая, добавить в нее немного воды, чтобы ее консистенция была как у сметаны. Наложить маску на лицо, не забывая о зоне подбородка.
6. Масляная. Отделить яичный желток от белка, добавить в него 1 ст. ложку оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Перемешать массу и наложить на лицо на 20 минут. Смывать маску теплой водой.
Чтобы действие масок было более впечатляющим, полезно регулярно делать массаж кожи. Благодаря массажу улучшается обмен веществ и питание клеток, а самое главное — повышается тонус мышц. Делать массаж рекомендуется хотя бы 2 раза в неделю, включая поглаживание кожи лица по разным направлениям подушечками пальцев и тыльной стороной руки.
Испытанный нашими мамами и бабушками метод поддержания тонуса кожи лица — контрастное умывание. Оно дает мгновенный эффект за счет сужения сосудов, но применять его не рекомендуется людям, имеющим различные проблемы с сосудами и страдающим хроническим гайморитом. Противопоказано контрастное умывание и тем, у кого кожа быстро краснеет. Например, после легкой пробежки, употребления бокала вина, принятия негорячей ванны или после нахождения в сауне.
Вместо контрастного умывания можно также использовать протирания ледяными кубиками или контрастные компрессы. Чтобы приготовить кубики, заморозьте в морозильники настои или отвары лекарственных трав — календулы, ромашки, одуванчика и петрушки. Протирайте лицо кубиком такого льда каждое утро.
Для приготовления контрастных компрессов, разделите отвар трав на две части, одну из которых подогрейте, а другую — охладите в морозильнике. Затем смочите тканевую салфетку поочередно в каждом отваре и накладывайте на лицо. Держите горячей компресс на лице 3 минуты, а холодный — 3 секунды. Попеременно меняйте компрессы 5-10 раз.
Безусловно, комплексный уход за кожей лица подразумевает правильное питание и отсутствие лишнего веса. Не забывайте следить за своим весом, включая в ежедневное расписание физическую нагрузку и соблюдая диету. При этом худеть надо постепенно, резкий набор и потеря веса непременно приведут к провисанию кожи лица.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник: meduniver.com
Уход за кожей: маски из овощей
Практически каждый человек знает о пользе овощей и поэтому старается каждый день включать их в меню питания. Благодаря сезонным овощам люди запасаются витаминами, минералами, органическими кислотами и другими полезными веществами, которые необходимы для полноценного функционирования человеческого организма.
Как известно, нехватка витаминов и минеральных веществ сразу же сказывается на состоянии кожного покрова: появляются шелушения и высыпания, цвет становится неровным, проступают морщины и складки. В наших силах этого не допустить. А так как комплексный подход позволяет добиться не только быстрого, но и стойкого результата, то помимо полноценного питания пересмотрите и привычный уход за кожей. Если он не включает маски из овощей, необходимо срочно вносить коррективы. Ведь с помощью овощных смесей можно за короткое время преобразить внешний вид кожного покрова без больших трат и посещения косметологических кабинетов. К тому же, для приготовления масок рекомендуют использовать любые свежие овощи: огурцы, помидоры, тыкву, свеклу, лук, перец и т. д.
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
Приготовление масок для кожи лица: рекомендации
Все средства, которые вы включаете в уход за кожей, должны применяться правильно. В ином случае они могут не оправдать ваших ожиданий. Для получения максимального эффекта от применения овощных масок следуйте рекомендациям:
- Перед нанесением состава в первый раз проводите тест на чувствительность. Эта простая процедура избавит от нежелательных последствий: распределите немного смеси на тыльной стороне локтя, и оставьте на 25 — 30 минут. Отсутствие какого-либо дискомфорта указывает на то, что маска вам подходит.
- Готовьте питательные, увлажняющие и омолаживающие смеси непосредственно перед использованием. Натуральные продукты имеют небольшой срок годности, а применение испорченного средства не принесет никакой пользы, а в худшем случае спровоцирует появление высыпаний.
- Старайтесь добавлять в маски сезонные овощи.
- Для измельчения продуктов используйте блендер, терку, мясорубку или вилку (если овощ мягкий). Главное, чтобы их было комфортно распределять по коже лица.
- Помните о систематичности и готовьте составы регулярно. Вряд ли вы получите видимый и стойкий результат после нанесения 1 маски.
И последний, но, наверное, самый главный совет. Проводите сеансы красоты в хорошем настроении, с верой в то, что у вас все получится!
Правила нанесения масок из овощей
Казалось бы, что может быть сложного: приготовил состав и распределил его по коже лица? Но, оказывается, и в этом простом деле нужно соблюдать некоторые правила:
- Наносите смеси исключительно на чистое лицо. Если позволяет время, сделайте паровую ванночку и удалите мертвые клетки с помощью скраба или гоммажа.
- Распределяйте смесь аккуратно, двигаясь по массажным линиям.
- Не пытайтесь нанести маску слишком толстым слоем, от этого эффект не увеличится.
- Не держите овощи на лице очень долго: 20 — 30 минут вполне достаточно.
- Наносите средство на лицо и шею, избегая области возле губ и глаз. В этих зонах кожа тонкая и чувствительная, поэтому для ухода за ней нужны другие смеси.
- Экспериментируйте с составами и наблюдайте за результатами. Только так у вас получится подобрать компоненты и составить рецепты, которые идеально подойдут вашей коже.
- Для удаления овощной массы с лица используйте ватный диск или тканевую салфетку, смоченные в теплой воде. После этого умывайтесь прохладной водой или заранее приготовленным отваром трав.
Овощи в уходе за кожей: полезные свойства
Прежде чем перейти к выбору рецепта красоты следует ознакомиться со свойствами некоторых овощей:
- Тыква — омолаживает, разглаживает кожу, помогает в борьбе с воспалениями, восстанавливает клетки эпидермиса.
- Томаты — оказывают пилинг-эффект, увлажняют и тонизируют, придают эластичность и освежают.
- Морковь — насыщает витаминами, улучшает цвет лица.
- Капуста — обладает легким отбеливающим действием.
- Огурцы — освежают и увлажняют кожу.
Маски из овощей: простые рецепты красоты
- Огуречная маска для увлажнения кожи
Возьмите 1 огурец среднего размера и натрите его на мелкой терке. Добавьте толокно: у вас должна получиться маска такой консистенции, которая позволит легко распределять продукт по коже. Для воздействия огуречной смеси достаточно 18 — 20 минут. По истечении положенного времени, удалите состав салфеткой и умойте лицо отваром ромашки или календулы. Не забудьте в конце процедуры нанести увлажняющий крем.
- Питательная маска из томатов
Для приготовления питательного состава вам понадобятся такие продукты: овсяная мука, желток и помидор среднего размера. Сначала выдавите сок из томата, добавьте к нему желток и муку. Консистенция смеси должна напоминать густую сметану. Нанесите ее на кожу лица и шеи на 15 — 20 минут. За это время она слегка подсохнет.
Для удаления маски потребуется ватный диск и теплая вода. Снимайте состав аккуратно, стараясь не растягивать кожу.
- Омолаживающая маска из вареной моркови
В этом рецепте используется вареная морковь, так как, оказывается, именно в вареном овоще значительно увеличивается количество антиоксидантов. А что еще нужно для красоты и здоровья кожи? Отварите морковь среднего размера и тщательно разомните ее с помощью вилки. Отмерьте по чайной ложке оливкового масла и жидкого меда.
Соедините натуральные продукты и полученную смесь распределите по кожному покрову. Не забывайте о шее, которая нуждается в вашем внимании, так же как и лицо. Через 15 — 18 минут удалите состав, используя салфетку и воду. Мед, масло оливы и морковь, воздействуя комплексно, способны за несколько сеансов заметно улучшить состояние кожного покрова. Каждый из этих компонентов отличается богатым составом, а вместе они представляют собой чудо-коктейль для смягчения, разглаживания и омоложения кожи.
- Тыквенная маска для нормального кожного покрова
Уход за кожей нормального типа зачастую не доставляет хлопот. Она всегда выглядит гладкой, здоровой, практически не огорчая свою обладательницу появлением прыщиков или шелушений. Но ведь годы идут, оставляя на наших лицах отпечаток. Остановить время вряд ли получится, но вот немного оттянуть появление видимых следов увядания в ваших силах.
А помогут в этом непростом, но таком увлекательном занятии, овощные маски. В данном случае это смесь, состоящая из белка, тыквенного сока и огуречной мякоти. Для приготовления состава взбейте в пену белок, затем добавьте к нему по десертной ложке овощей. Витаминный состав распределите по коже и оставьте на 25 — 30 минут. После чего умойтесь и побалуйте кожу питательным кремом.
Как уже говорилось выше, все мы уникальны, и маска, которая идеально подойдет для кожного покрова одной женщины, с другой может сыграть злую шутку. Но не стоит отчаиваться: мало у кого получается с первого раза подобрать идеальный рецепт. Если вы не остановитесь и будете экспериментировать с компонентами и составами, то обязательно добьетесь успеха!
Источник: medaboutme.ru
Маски из натуральных продуктов
Ч тобы приготовить маски для лица из натуральных продуктов , помимо овощей, фруктов, ягод, меда, чая, кофе, и молочных продуктов для этой цели подойдет и масса других съестных припасов, которые скорей всего уже имеются у вас дома.
Т ак, например, это могут быть хлеб, крупы, дрожжи, майонез, ведь согласитесь, в основном эти продукты покупаются регулярно, поэтому собственно, почему бы и не использовать небольшую их часть с пользой для нашей кожи лица.
Маски из яйца — В этом разделе вы узнаете о пользе применения яичных масок для кожи лица, а именно, какие действия на кожный покров оказывают куриный желток и белок.
П омимо рецептов приготовления отдельных масок из белка и желтка для жирной и сухой кожи, вы также найдете несколько рецептов масок из целого яйца для нормальной и комбинированной кожи лица.
Овсяные маски — Маски из овсяных хлопьев могут с успехом использоваться для всех типов кожи лица. Причем маски можно делать, как и из сухих хлопьев, так и из запаренных водой, или молоком (овсяной каши).
О всянка обладает мягким и хорошим очищающим действием, и в зависимости от смешиваемых продуктов, может прекрасно применяться как для питания сухого типа кожи, так и для устранения жирного блеска при жирной коже, а также для оздоровления проблемной кожи лица.
Маски из хлеба – Для приготовления хлебных масок рекомендуется брать обычный белый хлеб или батон при сухой коже, и черный или ржаной хлеб при более жирном типе кожи.
Т ак же как и овсянка, хлеб весьма хорошо, а главное нежно очищает кожу лица, и обладает многими другими полезными свойствами, основные из которых – это питание, легкое подсушивание, и матирование кожи лица.
Маски из дрожжей – Маски из обычных пекарских дрожжей особенно хорошо подходят для ухода за более жирной кожей лица. С их помощью можно очистить, и слегка подсушить кожу, устранить ее жирный блеск, выровнять цвет лица, и сделать кожу бархатистой и матовой.
Т акже, если смешать дрожжи с определенными питательными продуктами, можно приготовить прекрасные маски и для более сухого типа кожи лица.
Маски из майонеза – Майонез, даже без смешивания его с какими либо натуральными продуктами может применяться в качестве отличной питательной и увлажняющей маски для лица.
М айонезные маски особенно рекомендуются при наличии сухой кожи, или же для увлажнения нормальной и комбинированной (смешанной) кожи.
Толокно, и маски из толокна – Толокно – это общеизвестный натуральный продукт, который изготовляют из овсяных зерен. Узнайте больше о том, что такое толокно, и каким образом его получают.
Н у и, конечно же, в этом разделе вы найдете рецепты приготовления несложных масок для лица на основе толокна.
Маски из муки – Маски для лица из муки помогают мягко очистить кожу, чуть подсушив ее при этом. Именно поэтому они в первую очередь рекомендуются для ухода за жирной кожей лица.
Н о и при наличии сухого типа кожи можно побаловать себя масками из муки, только не из обычной пшеничной, а, например, из рисовой или овсяной.
И , конечно же, добавление других домашних продуктов в маску позволит повысить ее питательные, освежающие, тонизирующие и другие косметические свойства.
Рисовые маски – Готовятся или на основе рисовой муки (которую можно сделать самостоятельно) или из размякших цельных зерен (которые следует заранее залить теплой водой, и оставить на определенное время).
О казывают очищающее, питательное, выравнивающее и разглаживающее действие на кожу.
Кукурузные маски – За основу состава берутся вовсе не кукурузные зерна, а три продукта, получаемые из этого золотистого злака. Это кукурузная мука, крахмал, и масло.
Мука и крахмал, разведенные водой или кисломолочными продуктами хорошо матируют и успокаивают жирную и проблемную кожу, молоком или соками — питают и разглаживают нормальную, сухую и увядающую кожу.
А какое действие оказывает масло?
Маски из манной крупы – Может применяться как сырая манка, так и манная каша, сваренная на молоке или воде.
В зависимости от метода приготовления, смеси могут обладать омолаживающим и разглаживающим, питательным и смягчающим, дополнительно очищающим кожу действием.
Маски с корицей – Домашние маски из королевы пряностей корицы способствуют стимуляции кровообращения, и ускорению обмена веществ в клетках кожи, благодаря чему позволяют надольше продлить ее молодость.
Т акже делая маски из корицы и других ингредиентов можно значительным образом улучшить цвет лица, избавиться от нездоровой бледности кожи, освежить, тонизировать, очистить, и повысить эластичность кожи.
Маски из куркумы – Данная восточная пряность также популярна в домашней косметологии. Желто-оранжевый порошок особенно рекомендуется для омолаживания зрелой и уже «вялой» кожи, в частности он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, и может применяться против прыщей.
Маски из орехов – Больше подходят для более сухой кожи, так как производят хорошее питающее действие. Помимо этого ореховые маски прекрасно витаминизируют, выравнивают и очищают кожу.
Чаще для приготовления смесей используются кедровые и грецкие орехи, но можно взять и другие.
Желатин для лица – Еще один продукт животного происхождения, пусть и не употребляемый в пищу в чистом виде, но широко используемый в приготовлении многих кондитерских, и других блюд. И не менее популярным является его применение в домашнем уходе за кожей лица.
О знакомьтесь подробнее о полезном воздействии желатина на нашу кожу, о способах его приготовления, и, конечно же, попробуйте эффективные домашние маски на его основе.
Применение алоэ для кожи лица – Хоть алоэ и нельзя отнести к натуральным продуктам питания, было бы неправильно обойти его стороной. Это домашнее растение имеется практически в каждом доме, и широко применяется хозяйками в различных лечебных целях. Но ведь алоэ – это не только чудесный лекарь, но еще и прекрасный косметолог!
И спользуя сок и мякоть алоэ можно добиться потрясающих результатов по улучшению состояния кожи: устранить прыщи, успокоить воспаленную и чувствительную кожу лица, хорошо увлажнить, повысить эластичность, замедлить процессы старения кожи, и многое другое.
Маски с имбирем – Имбирь – многим известная пряность, часто употребляемая в японской кухне для перебивания вкуса, а в последнее время широко применяемая как средство, помогающее похудеть.
Имбирные маски также обладают полезным воздействием, особенно в борьбе с тусклым цветом лица. В частности их применение прекрасно подходит для омоложения вялой кожи и успокоения жирной проблемной кожи.
Маски из икры – А вы знали, что черная и красная икра – это не только лакомый деликатес, но и отличное натуральное косметическое средство для ухода за лицом?
Так, маски из икры хорошо способствуют оздоровлению, витаминизации, питанию и особенно омоложению всех типов кожи. Икорные процедуры рекомендуются как для ухода за зрелой кожей после 40 лет, так и для профилактики старения еще молодой кожи.
Маски из водорослей ламинарии – Ламинария, или как у нас ее называют – морская капуста может использоваться не только в пищу, или же для обертываний тела. Как оказалось, маски для лица из ламинарии оказывают поистине чудотворное действие.
О бладая питательными, восстанавливающими и омолаживающими свойствами эта морская водоросль способна улучшить состояние и внешний вид любого типа кожи лица уже буквально после первого применения. Впрочем, попробуйте сами!
Польза рыбьего жира для кожи – Этот невкусный и малоприятный на запах продукт оказывает весьма положительное влияние на более сухую, а также начавшую увядать морщинистую кожу лица. При его наружном использовании происходит хорошее обогащение кожного покрова полезными питательными веществами, лицо буквально разглаживается, устраняется его сухость, пропадают мелкие морщинки.
Очищающие маски с содой – Как в быту, пищевая сода часто применяется для очистки посуды и различных поверхностей, так и в уходе за кожей лица содовые маски помогают устранить черные точки, очистить кожный покров.
А благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам сода в частности способствует предотвращению распространения прыщей, подсушиванию уже имеющихся гнойничковых высыпаний.
Маски из соли – Для ухода за лицом советуем использовать именно морскую соль, т.к. в отличие от обычной столовой соли в ней содержится немалое количество благотворных веществ, как например, практически полный спектр микроэлементов, и другие полезные минералы.
С олевые маски помогают улучшить цвет лица, выровнять и мягко очистить кожу, сделав ее более гладкой и упругой.
Маски из сахара – «Не ешь много сахара, испортишь лицо и фигуру». Да, утверждение верное, но оказывается, что с помощью сахара лицо можно не только испортить, но и «украсить»! Слабо верится? Убедитесь в этом сами.
С обственноручно приготовленные маски на основе сахара прекрасно увлажняют и очищают кожу. После их применения лицо становится ровным, сияющим, гладким и бархатистым, приятным на цвет, и нежным на ощупь.
Маски с бесцветной хной – Многие из нас привыкли считать, что хна в основном предназначается для волос, и в большинстве случаев это действительно так. И лишь немногие осведомлены, что бесцветная хна – это еще и отличное средство для ухода за кожей лица.
В пользе этого абсолютно натурального продукта нет никаких сомнений. Маски на основе бесцветной хны прекрасно снимают воспаления прыщей, питают, очищают, тонизируют, восстанавливают и омолаживают кожу.
Источник: naturalmask.ru