Они уверены, что никому не интересны. Их постоянная жажда любви и признания утомительна для тех, кто рядом, и обрекает их самих на одиночество. Но они все же не могут отказаться от роли жертвы. Почему?
Коллега не поздоровался, друг забыл поздравить с днем рождения, толкнули в метро. Такие разные ситуации — и всегда одно объяснение: «Никто меня не любит!» С этим нелегко смириться, но подобное утверждение соответствует действительности: отсутствие безусловной любви со стороны окружающих — реальность, с которой сталкивается каждый взрослый человек.
«Наша жажда любви — это сильная, часто бессознательная потребность вновь пережить ту идеальную любовь, которую только мать может подарить своему ребенку, — поясняет юнгианский аналитик Константин Слепак. — Но совершенная и абсолютная любовь матери — это чувство, на которое может претендовать только ребенок». Во взрослой жизни мы учимся преодолевать эту фрустрацию. Наши любовь, привязанность, дружба — всегда результат двусторонних отношений, в которых каждый одновременно и даритель, и получатель. Но некоторые из нас продолжают (как в детстве) остро нуждаться в любви, одобрении, поддержке.
~Меме~Меня никто никогда не любил мне и так хорошо самною вертуальный мир
Завышенная планка
«Я никому не нужен» — часто так говорят те, кто в детстве недополучил родительской любви или по крайней мере живет с этим ощущением», — считает Константин Слепак. Однако и слишком сильная любовь родителей может привести к аналогичным последствиям. Взрослея, ребенок будет ждать от окружающих того же количества внимания, которое получал в детстве, но никто не сможет соответствовать его завышенным ожиданиям. Неутолимая потребность в новых проявлениях любви и признания в конечном итоге вынуждает окружающих отдаляться.
«Трудно оставаться рядом с тем, кому никогда не будет достаточно чувств, которые ему готовы предложить, — продолжает Константин Слепак. — И конечно же, такая реакция подпитывает обиду «непонятого», укрепляя его веру в то, что весь мир настроен против него».
Потребность быть самым-самым
Постоянную «нехватку» любви часто ощущают те, у кого доминируют нарциссические черты характера.
«Быть любимым» для них означает «быть самым любимым», то есть тем, кого предпочли остальным, — говорит Константин Слепак. — Однако сложно признать, что, возможно, вы и не заслуживаете той любви, на которую претендуете, легче обвинить других в том, что они не дают себе труда вами заинтересоваться».
Источник: www.psychologies.ru
Я боюсь, что меня никто никогда не полюбит
«Я обречена на одиночество», «Я не создана для любви», «Я заведу кошек и умру старой девой», – если вас когда-нибудь посещали подобные мысли, то эта статья для вас.
12 февраля 2018
Люди по-разному относятся к одиночеству. Для кого-то это тяжкий крест, который они вынуждены нести. Для кого-то это ощущение свободы, а для некоторых это и вовсе осознанный выбор. Вне зависимости от того, каковы причины одиночества, бывают дни, когда это состояние становится невыносимым. Преступно отрицать это, ведь у каждого найдется повод для грусти, переживаний и беспокойства.
Нексюша — на твиче | Премьера 2020
Те, кто нашел свою любовь, боятся её потерять. Те, кто ещё в поиске боятся ее вовсе не найти.
В какой-то момент, становится неважно, есть у вас лучшие друзья, какими достижениями вы можете похвастаться, окружают ли вас близкие люди и ждет ли вас дома самый любимый пес на свете, вы просто больше не чувствуете себя счастливыми. Вас посещают мысли о том, что хеппи-энда в вашей истории не будет.
В момент, когда начинает казаться, что никто вас никогда не полюбит, постарайся вспомнить вот о чем:
Одиночество – не приговор
Допустим, вас и правда никто никогда не полюбит. Вы никогда не встретите свою любовь, не выйдете замуж, не создадите семью. Что тогда? Неужели все ваше существование тут же потеряет всякий смысл?
Может попробовать наполнить свою жизнь чем-то прекрасным, интересным, вдохновляющим, легендарным? Раз мы «решили», что всю жизнь вы проживете в одиночестве, так почему бы не посвятить ее себе любимой? Если уж быть одиночкой, то взять от этого нужно максимум.
Вам не нужно делать выбор: совершать серьезные карьерные шаги или посвятить себя семье, получить второе высшее или отложить деньги на свадьбу, пойти в пеший поход на Тейде или поехать в семейный отель в Ялте, смотреть любимый фильм или скучный футбольный матч. Всем этим можно и нужно воспользоваться. Занимайтесь собой, развивайтесь, любите себя, вкладывайте в себя, тогда времени на грустные мысли просто не останется.
Нет ничего вечного
Настроение, особенно женское меняется чаще, чем погода. Намного чаще. Прямо сейчас вы готовы расплакаться от осознания того, что в целом мире нет ни одного человека, способного вас полюбить. А через минуту ловите на себе заинтересованный взгляд симпатичного бородача, и настроение со скоростью света улетает в сторону плюса.
Иногда есть смысл дать выход негативным эмоциям, вдоволь наплакаться, пострадать, пожалеть себя, но не стоит позволять себе надолго зацикливаться на переживаниях. Всегда найдется обстоятельство, которое поднимет вам настроение, главное обратить на него внимание.
Ваша низкая самооценка – ваша вина
Вы можете думать, что лишние килограммы мешают вам обрести счастье в личной жизни. Вы можете думать, что если бы ваш нос был чуточку меньше, а грудь чуточку больше, то вы бы утопали в любви. Но это не так. Каждый человек красив по-своему. Некрасивой является только дисгармония, неуважение к себе, своему телу и окружающим.
Если вы любите себя — вы прекрасны.
Гармоничная женщина всегда красива. Она заботится о себе, любит себя, балует и не сомневается в том, что достойна лучшего. Если вы не любите себя, то вам не помогут ни фитнес-тренер, ни пластический хирург, потому что вы никогда не будете довольны собой. О каком счастье в личной жизни может идти речь, если вы не верите в то, что прекрасны.
Любовь – это не про ожидание или поиски. Любовь про осознание, потому что любовь всегда с нами. Она внутри. Есть люди, для которых любовь – это естественное состояние, а любить себя так же естественно, как дышать. А есть те, для кого путь к любви тернист и сложен, но это всегда путь к самому себе.
Источник: www.wday.ru
Меня никто не полюбит
Часто ли вы ловите себя на такой мысли? Считаете, что вы некрасивы? Давайте порассуждаем о красоте.
Что вообще представляет из себя понятие красоты? Если отстраниться от математических и прочих научных объяснений этого слова, используя закономерности, то красота – субъективная оценка привлекательности чего-либо. Ключевое слово здесь – субъективная .
Красота не может быть объективной. Да, с научной точки зрения, например, симметричные лица более привлекательны людям эволюционно, так как подсознательно наш мозг решает, что такой человек здоров, а значит потомство от него аналогично будет здоровым.
Но ведь далеко не каждый из нас задумывается о семье всерьез, не так ли? Особенно сейчас, при резкой и порой радикальной популяризации такой идеи, как чайлдфри.
К чему я всё это веду. Я знаю немало людей (в преимуществе девушек), которые считают, что они некрасивы. Чаще всего, конечно, это делается для привлечения внимания, но сейчас не об этом. А уж если у них давно (а может и никогда) не было молодого человека, они начинают считать, что они никогда никого не найдут, никто их не полюбит лишь потому, что они родились некрасивыми.
Однако в действительности же всё иначе. Вернемся к тому, что я подчеркнул в самом начале. Красота субъективна. Например, мой идеал красоты абсолютно неоднозначен. Я обращаю внимание на то, что одну девушку я могу посчитать безумно, невообразимо красивой, при этом её внешность лишь отдаленно накладывается на внешность другой, о которой я такого же мнения.
И они две не единственные.
У них разное телосложение, разные фигуры, разные черты лица… да, в общем-то, всё разное, нет ничего, объединяющего всех и сразу.
Дело лишь в каких-то моих собственных установках, моем личном мнении о красоте как таковой.
Точно так же и у других парней. Есть парни, которые полюбят законченных анорексичек, есть парни, которые полюбят пышных девушек, поверьте мне. Временами я смотрю на вторых половинок моих друзей и думаю: “Ну как же она может тебе нравиться?”
Возможно, кто-то из друзей так же смотрит и на мою девушку.
Итак, хорошо, мы поняли, что каждую девушку могут полюбить, так? “Ну-с, сударь, тогда у меня к вам еще один вопрос!” – скажет одна читательница, – “так чего же тогда есть девушки, у которых куча парней в списке запасных вариантов, а есть Я. ”
Здесь не всё так однозначно, имеет вес сразу несколько факторов. Во-первых, то, что я уже упомянул: как ни крути, в нашем животном подсознании есть определенные установки, которые нам трудно преодолевать. Однако это не отменяет того факта, что асимметричные лица так же могут (и нередко им действительно случается) выглядеть весьма и весьма привлекательно.
Во-вторых, уверенность в себе. Ох, уверенность. Я написал о её важности в другой статье (вот ссылка) . При чем она здесь?
Представьте ситуацию: вы – девушка, которую родители любили в детстве, делали все, чтобы вы выглядели милым пупсом. За это вы лично получали комплименты от чужих людей, следовательно росла ваша самооценка. Вы повзрослели, а хорошая, крепкая самооценка осталась. Теперь вы – уверенная в себе девушка, которая своей уверенностью и лучезарностью привлекает взгляды парней.
Поверьте, уверенность в себе очень прибавляет к харизме, а она в свою очередь к привлекательности. Одно ваше знание того, что вы прекрасны, сразу дает вам +5 к красоте. (Главное не выставлять свою самооценку напоказ. Держите её при себе, просто знайте, что вы лучше всех. Остальные, если вы будете им постоянно об этом напоминать, сочтут вас за самоуверенную «королеву». И, поверьте, королева здесь – не комплимент).
Противоположную ситуацию подробно описывать я не хочу, вы и сами всё понимаете.
Я пишу и призываю вас, милые дамы, к осознанию вашей красоты, пониманию ваших сильных и слабых сторон, к трезвой оценке себя как личности и как человека. Перестаньте думать, что вы некрасивы. Так вы действительно становитесь некрасивыми.
Люби себя, читатель!
Понравилась статья? Поддержи лайком и подпишись, мне это очень поможет!
Источник: dzen.ru