Добрый день, Екатерина!
«он объяснил что это все от недостатка моего внимания ему,»
А какого именно внимания муж хочет от Вас? Что конкретно он хочет? Вы говорили с ним об этом?
Видимо, вопрос с мужем Вы не решили, если его переписки продолжаются.
Если Вы оба хотите сохранить отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Также важно понимать, почему произошел интерес к другой девушке, что не хватало мужу в отношениях с Вами и над этим нужно работать. А что не хватает Вам? Об этом и нужно поговорить с мужем.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, важно, сблизиться опять, научиться слушать и слышать друг друга, создавать романтику в отношениях, заново ходить на свидания и т.д. Все зависит от Вас обоих.
5 признаков, что ты не нужна мужчине
Постепенно отношения переходят на новый этап, влюбленность проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Пылаева Наталья Андреевна , 6 февраля 2022
«он сказал спокойствия, я спросила тебе с ней спокойнее,на сто он ответил цитирую. «Общался. Типа того. отвлекала от твоих истерик стрессов и так далее недовольства. Всегда чем либо»»
А что именно Вас не устраивает?
С другой девушкой спокойнее сейчас, потому что она не жена, она не так близка и так может только казаться, что с другой будет лучше, но на деле, будут также свои сложности, когда общение будет более тесным. Т.е., если не решит недопонимания между Вами, то в следующих отношения все может быть тоже самое. Он ищет себя в других отношения, не пытаясь исправить то, что есть в Ваших. Вы пробовали поговорить об этом с мужем?
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я беспокоюсь, когда. » (вместо: «Почему ты опять. »). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Если он говорит эти фразы — ты ему не нужна
Екатерина , 6 февраля 2022
Наталья, да ,мы об этом обо всем разговаривали и этот формат я использовала , вроде налаживалось, но опять к тому же возвращаемся. По поводу этой ситуации с другой . Он сказал что ему все нравится,только когда я не выедаю ему мозг чайной ложкой. Я думаю он имеет ввиду когда я ему названиваю и если он не берет трубку сразу накручиваю себя потом ему высказываю.. я не знаю как мне в себе это победить чтобы перестать за ним так печься и не доверять ему
Пылаева Наталья Андреевна , 6 февраля 2022
Ну, конечно, доверие было подорвано у Вас, теперь Вам нужно вновь начать доверять мужу, а на это нужно время. И доверие должно прийти, но для этого нужно наладить отношения и решить вопросы, связанные с недопониманием, иначе, Вы так и будете подозревать и ревновать мужа, а здесь уже нет никакого доверия.
Самое главное не только Вам становится «идеальной» в отношениях и все исправлять, но и мужу принимать в этом участие, начать работать над отношениями. Он готов на это?
Если Вы будете «исправляться», а муж так и будет продолжать общаться с другой девушкой, то это не создаст в Вас доверие.
Екатерина , 6 февраля 2022
Наталья, а проверять его телефон снова это нормально или нет? Он очень злится что я в его телефон залазию, я спрашиваю потому что боишься что то опять вскроется,говорит что нет не нравится ему просто это. Я понимаю что это его личные границы но когда такая ситуация.
Пылаева Наталья Андреевна , 6 февраля 2022
Вы проверяете телефон, потому что нет доверия, Вы ищите опять, что что-то там будет в телефоне. И муж знает, что Вы проверяете. И Ваши проверки могут дать понять мужу, что нужно скрываться тщательнее. Вы ведь проверяете, но суть проблемы не уходит, которая есть в Ваших отношениях. Сколько бы Вы не проверяли, но ничего не меняется.
Здесь дело уже в Вашем доверии к нему, которое подорвано.
И насчет личных границ, Вы правы, они должна быть у каждого. Никому не нравится, когда его личные границы нарушены и их не уважают.
Предложите мужу обратиться к семейному психологу, Вы ведь оба хотите быть в отношениях, но не можете разобраться в отношениях между Вами, главное, что у Вас двоих есть желание быть друг с другом. А недопонимания могут возникнуть в каждой паре, главное, работать над этим.
Екатерина , 6 февраля 2022
Наталья, предлагала обратиться к психологу, категорически нет сказал ,сказал что не собирается левому человеку открываться,он и мне то только в перепискк может открыться и то не полностью. и он сказал что готов работать над отношениями,но я могу не рассчитывать на разговоры по душам каждый вечер,этого не будет как он сказал
Пылаева Наталья Андреевна , 6 февраля 2022
«он сказал что готов работать над отношениями,но я могу не рассчитывать на разговоры по душам каждый вечер,этого не будет как он сказал»
А как будет? Как он представляет работать над отношениями?
Это нужно обсудить с мужем, как именно он хочет работать над отношениями и какого результата добиться. И если Вы справитесь самостоятельно с этим, то отлично.
Вам также нужно не быть только в этих отношениях и в поиске новой девушке у мужа, а переключить внимание и на себя, на свою жизнь. Это не значит, что нужно забывать о мужу, о том, что у Вас завтра романтический ужин, но нужно помнить и о себе, Вы не только жена, Вы женщина, Вы можете быть и еще много кем и Вам может нравиться много чего.
Принятый ответ
Екатерина , 6 февраля 2022
Наталья, время покажет сказал. Тяжело разговорить человека
Сысоева Юлия Алексеевна , 6 февраля 2022
Логопед, Психолог
Вас можно понять. Ранее вы не ожидали от мужа такого поведения и разочаровались в нем и потеряли доверие. Но дальше вы сделали свой выбор и решили остаться вместе.
Вам нужно отпустить прошлое и сконцентрироваться на настоящим . Что было уже не изменить, но вы же хотите быть счастливой. Смотрите только на сегодняшнее поведения мужа и если нет объективных моментов для ревности старайтесь не нагнетать обстановку.
Тяпкин Иван Васильевич , 6 февраля 2022
Здравствуйте Екатерина!
Возможно ваш муж не очень многословен и ему действительно трудно каждый вечер обсуждать тему ваших отношений. Попробуйте договориться с ним о том, чтобы выделить определённое время для таких разговоров. Может быть такое предложение покажется вам несколько странным, но оно основано на особенностях мужской психологии.
То, что для женщин кажется вполне обычным, для мужчин это не совсем приемлемо. Такие особенности женского и мужского восприятия мира довольно хорошо описаны в книге Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Просмотрев эту книгу даже бегло, вы можете сами определить варианты общения с вашим супругом.
Демченко Захар Иванович , 6 февраля 2022
Психолог, Сексолог
Вы имеете полное право запретить ему общаться с этой женщиной. Можете припугнуть, что если он не прекратит сам, то вы это сделаете и будет только хуже, что вы сами к ней подойдёте и выставите мужа не в лучшем свете перед окружающими. Думаю он не захочет такого унижения. Говорите ему, какие чувства вызывает у вас его общение с той женщиной, чтобы он знал последствия этого общения, что он общается и одновременно причиняет вам боль. В его психике зафиксируется эта связь общение на стороне — ваша душевная боль и его это будет терзать, гложить.
Шендерова Елена Сергеевна , 6 февраля 2022
Здравствуйте, Екатерина! Вы столкнулись с эмоциональной изменой.
Вопрос — что дальше? Чего он ждет? Как он видит существование отношений дальше? как их строить, что он испытывает, какие отношения с Вами видит дальше.
Измена — это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готов ли он разделить боль измены с Вами, столкнуться с тем, что его измена причинила боль Вам и помочь Вам отпустить эту боль, вернуть доверие?
НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? можете ли принять и простить измену? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОН хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?
Поверьте, Вам никто не может сказать можно ли простить измену и нужно ли — зависит от Вас — Вы можете простить? И зачем?
Со стороны мужчины более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с Вами и сказать, что ему не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего он ждет от Вас и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, он принял другое решение, ЗА Вас — а готовы ли Вы были к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как его измена и общение с другой? а готовы ли Вы были принимать мужчину, если он решает так? НЕТ.
Вас и пугает то, что мужчина не способен взять на себя ответственность, действовать. Вы не уверены, что доверие может вернуться, что может изменить мужчина, ведь его внутренние ценности и установки позволили ему измену и отношения на стороне и есть страх, а не повторится ли это снова?
Сначала обратитесь к себе — Вы готовы простить измену? Как видите отношения дальше? И помните — простить измену и пережить это время предстоит не только Вам, но и ему тоже — готов ли к этому и мужчина?
Сейчас и Вам и мужчине нужно принять решение, Вы можете дать время ему и себе, чтобы определиться с тем, как Вам быть дальше.
Саввинова Елена Васильевна , 7 февраля 2022
Добрый день, Екатерина. Вы так много сделали для этих отношений, для своей семьи. И в сложной ситуации мобилизировались, вложили столько трудов, столько понимания и заботы. Не каждая на такое способна. Все это достояно уважения.
Самое главное, сумели простить. А дальше..дальше очень жаль, что после всего этого муж подорвал доверие и причём не один раз. Ощущение что вы сделали 10 шагов, а он еле еле один. Он не смог оценить ваш вклад в семью. Возможно он вообще уже все перестал ценить, прежде всего себя. Человек который ценит и уважает себя, способен уважать и ценить близких. Эта формула неизменна.
Хотелось бы понимать, что он тоже готов что-то сделать во благо семьи, ради себя прежде всего, а значит для вас и детей. Хотелось бы отметить, что вы и собираете семью по осколкам, которые вдруг появились по инициативе мужа и детей воспитываете, возможно, оставили карьеру, любимое дело, находитесь в декрете и даже не можете себе позволить то самое СПА, так как все финансы уходят только в семью.
Думаю вам тоже стоит подумать о том, чтобы отвлечься от всего, взять паузу. Понаблюдать что будет делать ваш супруг, с чистым сердцем, прежде всего перед собой, вы сделали все что могли. В выходные попросите его посидеть с детьми, стоит задуматься о своём здоровье, об отдыхе заблаговременно, ведь такой стресс и потрясение сказывается на иммунной системе.
Можно попробовать сходить в бассейн или на массаж, отвлечь себя на время и заняться здоровьем. Быть может муж возьмёт с вас пример и тоже найдёт более конструктивные способы отвлекать себя от повседневных хлопот. А где друзья? Есть ли они у него?
Источник: sprosivracha.com
У нас с мужем очень испортились отношения. Я чувствую, что стала не нужна.
У нас с мужем очень испортились отношения. Я чувствую, что стала не нужна. Что делать в такой ситуации? Л.
Отвечает Ципора Харитан
Я понимаю, что очень горько ощущать себя ненужной. Поскольку Вы не приводите никаких причин ваших конфликтов, хочу дать совет, который подходит в большинстве случаев.
Обычно, когда один из супругов неприятно себя ведёт, естественная реакция второго — ответить тем же. Теперь первая сторона реагирует с двойной обидой и, тем самым, вызывает двойную обиду у второй. Возникает заколдованный круг, как выбраться из которого, непонятно.
На самом деле очень часто первая вспышка недовольства совершенно не обязательно бывает вызвана нами. Очень часто это крик о помощи, которую человек не умеет попросить иначе. Т.е. своим неприятным поведением он говорит супругу/-е: «Мне очень плохо, и я нуждаюсь в поддержке». Если в этот момент нам удастся услышать его/её сигнал и ответить не любопытством, не попыткой узнать, в чём дело, а просто эмпатией, т.е.: «Мне кажется, что ты чем-то расстроен/-а, могу ли я как-то помочь или поддержать?» — мы можем надеяться на перемены к лучшему…
Вторая сторона всегда оценит, что мы смогли выйти из своей скорлупы и посмотреть на него/неё как на человека, которому плохо, а не как на плохого человека. Может быть, положительная реакция проявится не сразу, но такое поведение на протяжении нескольких недель, в худшем случае — месяцев может очень помочь восстановить доверительные добрые отношения.
Проблема в том, что такая реакция на обиду — понимание — требует очень много сил, которые не всегда у нас есть. Поэтому если сможете найти семейного консультанта и попросить его помочь Вам найти Ваши же силы, Вам будет значительно легче работать над взаимоотношениями.
Запомните, изменения в нашем поведении всегда приводят к подобным же изменениям у второй стороны. К сожалению, портятся отношения очень быстро, а изменить их к лучшему — это процесс, который требует огромного терпения, чего Вам и желаю.
С уважением, Ципора Харитан
Источник: toldot.com
Почему вашему мужчине не нужна идеальная женщина?
Ответ на вопрос, вынесенный в заголовок, звучит так: «Потому что не нужна». На этом можно и закончить, но вам, наверное, хочется подробностей? Что ж, давайте разбираться.
Начну с личной истории.