У нас двое детей.И мы с мужем спим в разных комнатах.Я сплю с детьми,в жаркой спальне,а наш папа спит в прохладном зале(там действительно прохладно,а в спальне жарко).По началу я не видела ничего странного,тк нашей младшей недавно исполнилось 8 месяцев и мы приобрели манеж не сразу,да и потом после родов не до него было.Спим мы врозь где-то 6 месяцев,естественно когда к нам приезжает кто-то мы спим в спальне.Месяца 3-4 назад,я ему высказала,что мол:»Что я как мать одиночка»?.Он обратно сказал,что там жарко и мы нашли золотую середину:он меня ждал, я укладывают детей,шла к нему,потом мы засыпали вместе,и как только плакала дочь,я шла и доспала с ней.Ну согласитесь тоже не вариант ходить с подушкой и одеалом туда-сюда.В плане взаимотношений у нас все норм,все делаем вместе,он мне помогает,обожает детей,любит меня.В плане интима все норм.Возможно я раздуваю мухи слона?Я уже начинаю ловить себя на мысли. ну и ладно что мы не спим рядом,значит не больно я ему так и нужна?или значит я буду засыпать и просыпаться с другим?
Муж И Жена Спят Раздельно: Как Это Сказывается На Отношениях В Семье | Психолог Алиса Вардомская
Похожий вопрос
Получено 4 совета от психологов
Опыт 19 лет
Опыт 19 лет
Был на сайте:
18 дней назад —>
Речь идет о сохранении и поддержании границ Вашей пары, в том числе интимных границ. В этом смысле супружеская кровать выступает внешним атрибутом Ваших интимных физических и эмоциональных границ. Если у Вас возникают сомнения, неприятные чувства по отношению к тому, что Вы спите раздельно, значит стоит обратить на это внимание.
И для детей будет важно понимать и видеть, что союз мама и папы — это одно, их же отношения с родителями — это другое. Сейчас Вы чувствуете, что все перемешано, нет границ. Это вселяет в Вас тревогу.
Я бы рекомендовала Вам начать отделять Ваше с супругом пространство от пространства детей. Это защитит Ваши интимные отношения, а также защитит детей, давая им необходимую отделенность от родителей.
Гулак Оксана Валерьевна, психоаналитик Алматы
3 Хороший ответ 1
Похожий вопрос
Опыт 15 лет
Опыт 15 лет
Был на сайте:
1 день назад —>
Хочу обратить Ваше внимание на Вашу мысль:
Аля
ну и ладно что мы не спим рядом,значит не больно я ему так и нужна?
В фокусе Вашего внимания ОН, а не Вы!
Получается, что его чувства для Вас важнее , чем Ваши?
Вы , действительно, согласны идти по этому пути пренебрежения собой?
Это опасно, так как если не ценить себя, то это значит показывать другим, что Вас можно не ценить. ..
И ещё одна мысль Вам для размышления:
Только тот человек , который умеет, по -настоящему, любить себя, может любить, по-настоящему, других..
С уважением, Каламкас Канапиева, психолог в Астане.Очно и Skype.
4 Хороший ответ 0
Похожий вопрос
Муж и жена спят отдельно/ психология отношений/семейная психология
Маташкова Оксана Валерьевна
Маташкова Оксана Валерьевна
Рождение детей, это всегда испытание для семьи. Каждый раз, когда в семье рождается ребенок происходит трансформация отношений. В любом случае нужно понимать, что ребенок он разделяет пару, он требует колоссального включения матери во все процессы своей жизнедеятельности, а отец при этом остается отстраненным и как бы изгнанным из диады мать-дитя.
Согласитесь, что роли муж-жена и отец-мать требуют совершенно разного набора репертуарного взаимодействия. Поэтому, семье приходится решать в этот момент две не сопоставимые, на первый взгляд, по своей цели задачи — им нужно научится быть родителями, которые будут оберегать и взращивать новую жизнь и при этом нужно сохранить себя в парных отношениях. А это согласитесь не просто!
Для того чтобы справится нужно понимать следующее — когда пара создана, любовь которая существует между супругами, как бы стирает все границы между молодыми, происходит практически полное слияние между влюбленными. Но согласитесь, что такой контакт очень тяжело выдерживать и поддерживать постоянно на высоком уровне. Поэтому рождение ребенка помогает разрушить этот симбиоз и помогает справится со слиянием. То есть ребенок разделяет пару и выводит отношения на новое по качеству взаимодействие.
В свою очередь, после рождения ребенка мать образует уже с ребенком симбиоз, который в норме, по мере взросления ребенка, должен так же быть трансформирован. И здесь уже основную роль играет отец — именно он является тем третьим, который помогает ребенку отделится от матери, а матери в свою очередь от ребенка.
Вот такое взаимодействие, развитие и трансформацию переживать пара на протяжении своего существования, с рождением ребенка пара перестает быть парой и переходит на совершенно новый уровень взаимодействия, который и называется семьей.
Ваша пара находится сейчас на этапе, когда вам необходимо отделять вашего второго малыша от себя и вы, как женщина чувствуете это. Поэтому вопрос — где и с кем спать для вас стоит сейчас наиболее остро. Желаю вам мудрости, любви и понимания. Надеюсь, что все выше изложенное поможет вам по другому взглянуть на вашу проблему и справится с ней.
Маташкова Оксана Валерьевна, психолог Алматы
Источник: www.all-psy.com
Не могу спать с мужем в одной постели
Как говорил великий классик: «Каждая семья несчастлива по-своему». И это действительно так. Такое несчастье может поселиться в совершенно счастливой семье, где есть хорошие отношения и любовь. Все отлично и прекрасно днем. Но вот наступает вечер, и у женщины начинается паника, ведь сейчас придется ложиться спать, и начнется пытка, которая продолжается каждую ночь.
— Я не могу спать с мужем, это невозможно, не могу выспаться, — жалуется она подругам. А дальше начинается перечень бед и страданий, которые женщина испытывает во время ночного сна…
Не могу спать рядом, у мужа беспокойный сон
Проблема на самом деле большая и серьезным образом влияет на настроение и здоровье женщины. Любимый муж, сладко спящий рядом, является источником недовольства, мучений и плохого самочувствия. Он:
— закидывает на нее руки и ноги;
— прижимает к себе и сопит прямо в ухо…
В общем, постоянно вырывает женщину из сна. И так всю ночь.
Что делать женщине в такой ситуации? Традиционно считается, что муж и жена должны спать в одной постели, и любые нарушения этого правила осуждаются и вызывают недовольство мужчин. Ведь они спят и сами себя не слышат, а все претензии считают женскими капризами или обманом.
Чуткий сон женщины
Дело в том, что женский сон по естественным причинам более чуткий, чем у мужчины. Особенно во время беременности и ухода за малышом. Поэтому любой посторонний звук или движение способны его прервать. Когда муж, в силу особенностей своего организма или психики, спит беспокойно, женщина не может заснуть.
Она просыпается по несколько раз за ночь, постоянно сбивается с ночного ритма, и, наконец, сон уходит совсем. Когда такая ситуация повторяется часто, женщина хронически не высыпается. У нее портится настроение, здоровье, и накапливается раздражение.
Женские форумы переполнены печальными историями, когда прекрасные супружеские отношения находятся на грани развала из-за проблемы, которую решить практически невозможно. Конечно, даются советы: «надо спать в разных комнатах», «не спите на одной кровати», «затыкайте уши берушами», «попробуйте привыкнуть». Каждый из этих советов имеет как поклонников, так и противников.
Многих женщин не устраивает раздельное проведение ночи. Они хотят спать с мужем, считая это естественным и правильным. Многие боятся, что муж после ухода из супружеской постели отвыкнет от них, и это приведет к изменам. Но ослабленный бессонницей организм, как ни старается вытерпеть все ночные мучения, в конце концов сдается, и женщина превращается в вечно не выспавшуюся злющую мегеру. И беруши не всем помогают, и не привыкнуть никак.
Почему это происходит
Дело в том, что во время сна мы совершенно себя не контролируем. Сознание отключено, но тело живет и даже действует. Каждое по-своему. Системно-векторная психология Юрия Бурлана очень точно объясняет различные варианты поведения спящего человека и различные реакции на нарушения сна на основе его психических особенностей, называемых векторами.
Очень часто женщина жалуется, что не может спать рядом с мужем, потому что он сжимает ее в объятиях, сгребает «в охапочку» и даже пытается навалиться всем телом, да так и заснуть, похрапывая ей на ухо. Она не может спать в этих «тисках», ей тяжело, жарко и вообще очень неприятно. Просьбы вести себя по-другому и даже ссоры по этому поводу ничего не меняют. А разговоры о разных постелях, а тем более комнатах — вызывают обиду и ворчание.
Такая ситуация происходит, если женщина имеет кожный вектор, а ее муж — обладатель анального вектора. Жена подвижная, порывистая, даже во сне с боку на бок переворачивается быстро. У этой женщины очень чувствительная кожа и низкий болевой порог. Она не переносит резких прикосновений и сильных объятий, которые ей неприятны. Здоровый сон (и сам вопрос здоровья) для нее очень важен, поэтому часто именно женщины с кожным вектором делают мужу предложение о раздельных комнатах или постелях.
Неужели он не понимает?
У мужа все наоборот. Этот мужчина медлительный, с крепким и тяжелым сном. Для него важна привычная обстановка. Его главная ценность — семья, поэтому все должно быть традиционно, по определенным правилам. Психика и все процессы обладателя анального вектора построены на сжатиях, поэтому такие мужчины часто храпят. И конечно, любят обнять и прижать к себе жену.
Им так спокойно и хорошо спится.
А кожная женщина не может спать в таких условиях и не знает, что делать.
Уйти спать на другую кровать или в другую комнату — значит смертельно обидеть мужа и зародить в нем подозрения в неверности. Поэтому если женщина попытается использовать какие-то другие средства — убеждение, дополнительная подушка для «обнимашек», разные одеяла, беруши от его храпа — все это будет намного лучше, чем предложение спать отдельно. Любые объяснения ухода жены из супружеской постели будут восприняты мужчиной с анальным вектором крайне негативно, и, скорее всего, отношения могут испортиться.
Исключением будет период, когда женщина ждет ребенка или ухаживает за малышом. В таком случае муж согласится, чтобы жена спала отдельно, рядом с ребенком и заботилась о нем. Дети — неоспоримая ценность для такого мужчины, поэтому он временно не будет против отсутствия жены рядом с собой.
Не могу уснуть, мне страшно
Есть еще случаи, когда женщина не может спокойно выспаться рядом с мужем. Если жена обладает зрительным вектором, то к физически неприятным ощущениям могут добавиться страхи. Зрительные люди обладают самой большой эмоциональной амплитудой, и часто пережитые события воплощаются в ярких, красочных сновидениях. Все увиденное днем остается в периферийном зрении и высвобождается ночью, сопровождаясь фантазийными сюжетами, кошмарами или сценариями, где они играют главную роль.
В такие моменты любое внешнее воздействие на спящую женщину меняет картину ее сна. То есть если муж сжал ее в объятиях или положил на нее руку, во сне жена может испытать настоящий ужас оттого, что ее пытаются задушить, утопить или туго связывают веревкой. Пробуждение в таком случае может сопровождаться криками, слезами и бешеным сердцебиением. Потом она долго не может заснуть. И если такая ситуация повторяется часто, жена просто боится спать с мужем, понимая, что ее ждет ночью.
Именно зрительные женщины с их богатой фантазией являются любителями толковать сновидения, суеверить и придавать снам гораздо большее значение, чем это необходимо. Знания Системно-векторной психологии Юрия Бурлана помогают убрать все страхи людей со зрительным вектором, и их жизнь становится радостной и счастливой. Это отражается и на сновидениях, и на реакции на воздействие извне во время сна. Нет таких тяжелых последствий. И возможно, женщине понадобятся только беруши, чтобы спокойно спать, если муж храпит ночью.
Спасите наши уши!
Настоящая проблема возникает у людей со звуковым вектором, которые обладают самым чутким слухом и самыми чувствительными ушами. Если у звуковички муж по ночам храпит, стонет или скрипит зубами, она реально не может с ним спать. В этом случае беруши не помогают, а иногда и добавляют неудобств. Женщина начинает слышать шум внутри себя — шелест волос о подушку, пульсацию кровотока, толчки сердца. Сосредотачиваясь внутри себя, она слышит нисколько не меньше шума, чем снаружи.
Сон для обладателей звукового вектора жизненно важен для восстановления сил и перегруженной психики, хотя у них свой особенный ритм сна и бодрствования. Такие люди поздно ложатся спать и поздно просыпаются, подолгу не могут заснуть, прокручивая в голове множество мыслей, часто страдают бессонницей. Любой шорох или стук являются сильным раздражителем. Некоторые не могут уснуть даже из-за тиканья часов. Хроническое недосыпание может отразиться даже на психическом здоровье звуковика.
Поэтому женщине со звуковым вектором необходим полноценный сон, чтобы не превратиться в вялую и апатичную субстанцию, которой глубоко наплевать на мужа, на ребенка и вообще на все! Но как объяснить это мужу? Что сделать для того, чтобы ей не мешали спать? Конечно, можно попробовать договориться с ним, объяснить свои потребности.
Но для этого надо знать своего мужа, его реакцию на те или иные слова и действия. Надо понимать, какими словами его можно убедить, чтобы он воспринял важность проблемы.
«…Я наконец-то поняла состояния своего мужа, и у меня ушло внутреннее напряжение, я перестала думать, что я делаю не так, и перестала придумывать сама себе в голове сериалы-мелодрамы. Я перестала мучить сама себя. Его состояния, его взлеты и падения остались, но просто я отношусь к этому совсем по-другому. Я даже написала статью об этом.
Большой вклад сделали лекции по женской сексуальности. Оказывается, состояния моего мужа зависят и от моих состояний. Теперь оставила мужа в покое, работаю над собой, учусь быть женщиной. А ведь раньше моя любимая поговорка была: «я и лошадь, я и бык, я и баба и мужик!»…»
Олеся Бок-Б., парикмахер, частный предприниматель, Вальдбрель, Германия
«…До тренинга в паре. Ощущение насилия, отсутствие эмоциональных связей, зависимость от реакций партнера. Неспособность сказать слово «НЕТ!»
После тренинга в паре. Получение удовольствия от ощущения желанности для мужчины, способность взаимодействовать, быть благодарной. Выработан навык себя защитить. Выработано ощущение той тонкой грани «быть на пределе ради продвижения», но и зафиксирована способность сохранить жизнь как свою, так и другого…»
Лариса Л., музыкант, преподаватель музыкальной школы, Петрозаводск
Семейное счастье в общей постели
Сладкий и спокойный сон рядом с любимым человеком — это всегда положительная и приятная составляющая семейной жизни. Но когда женщина чувствует себя некомфортно, когда она не может реализовать себя в семье или обществе, ее будет бесить любая мелочь — неловкое движение, прикосновение, звук. И раздражение будет только нарастать. Какое там семейное счастье, если хочется сбежать ото всех, даже от самых любимых людей… и наконец-то выспаться!
В то же время, когда женщина счастлива и реализована, когда для нее жизнь прекрасна — даже храп и сопение мужа не помешают выспаться, и уж точно не создадут трещину в семейных отношениях. Системно-векторная психология Юрия Бурлана позволяет точно понять особенности вашего мужчины. А в первую очередь — ваши собственные потребности. Вы научитесь говорить друг с другом без обид и оскорблений, без ругани и испорченного настроения. Вы сможете договариваться!
Уйдут плохие состояния, страхи, лишняя нервозность и множество раздражающих моментов, мешающих вам спокойно спать рядом с любимым мужем и чувствовать себя счастливой. Сделайте первый шаг к решению абсолютно всех семейных проблем на бесплатном онлайн-тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Регистрируйтесь здесь.
Автор Ирина Серова
Редактор Янина Буракова
Корректор Ирина Щербакова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Источник: myvektor.ru