Муж нашел другую что делать советы психолога

Я семейный психолог, который помогает парам наладить отношения при измене.
В этой статье я постараюсь дать советы, которые Вы можете применить самостоятельно.

Безусловно, измена — это сокрушительный удар для любой женщины. Каждая воспринимает ее как предательство. Такая ситуация больно бьет по самооценке жены.

Когда в жизни происходит такая ситуация, на женщину обрушивается шквал эмоций и вопросов.

• Из-за чего изменил муж?
• Как пережить столь болезненный момент в отношениях?
• Как найти в себе силы сохранить брак?
• И стоит ли его сохранять?

Но сначала давайте разберемся — какие бывают измены, и почему изменил муж?

Дело в том, что в зависимости от конкретной ситуации, можно дать различные рекомендации. Каждая из измен имеет свои причины, мотивы и последствия. Давайте разбираться в том, что делать, если муж изменил (советы психолога).

Виды измен

1. Романтическая измена мужа

Романтическая измена неслучайно имеет такое название. Отличительной чертой такой измены является романтический подтекст. Это не просто флирт или физический контакт.

Муж ушёл к другой. Что делать, если муж ушёл к любовнице и почему он вернётся [Как вернуть мужчину]

В данной ситуации у партнера возникает роман, устойчивая эмоциональная связь на стороне. Такие отношения мужчина находит с целью удовлетворить свои потребности, которые, как ему казалось, не удовлетворялись в браке.

Причем иногда, в силу того что супруги не привыкли доверительно общаться, говорить о своих чувствах и желаниях, жена не всегда подозревает о том, что муж что-то недополучает.

Чего не хватает мужчине в отношениях при этом типе измены?

• В романтической измене муж стремится восполнить эмоциональную потребность в любви и заботе.
• Недостаток внимания к себе и своим проблемам.
• Отсутствие близости с женой, как физической, так и эмоциональной.
• Нехватку доверия и открытости.

При этом отношения в браке могли казаться жене вполне нормальными. И она бывает удивлена и ошарашена тем, что муж изменил. Не понимает причин, винит себя и не знает, что делать дальше.

Конечно, ее нельзя обвинять в том, что она что-то недодала своему партнеру. Часто жена просто не знала, что мужу чего-то не хватает. Трудно понять, что у мужчины внутри что-то происходило. Если он этим не делился.

Но несмотря на все причины, вину с мужа за то, что он изменил никто не снимает.

Потому что у него был выбор. Выбор, каким образом реализовать свои неудовлетворенные потребности.

• Самым простым способом решения проблемы мог стать здоровый диалог. Обсуждать свои чувства, пусть и негативные — это единственно верный путь к доверительным и крепким отношениям.

• Если проблемы накопились и в диалоге трудно найти взаимопонимание, пара могла бы обратиться к психологу для того, чтобы научиться говорить и понимать друг друга. Такая помощь могла предотвратить не только измену, но и другие вопросы, возникающие в отношениях.

(продолжение читать ниже. )

Муж любит другую, но из семьи не уходит? Александр Ковальчук Психолог Отвечает

Что делать, если муж изменяет и врет

Муж изменил. Что делать? Советы психолога.
Почему муж изменил, вместо того, чтобы решать проблему в отношениях?

1. Найти выход эмоциям на стороне намного легче. Но пока муж получает покой с другой женщиной, в его семье ситуация лишь усугубляется.

2. Умение говорить о своих желаниях и потаенных чувствах — не всегда привычно для супругов. Некоторые считают, что любые разговоры в паре — это лишь почва для ссор. А какие-то темы и вовсе обсуждать неловко и стыдно. В результате замалчивают их. Со временем нерешенные вопросы превращаются в целый клубок обид, непониманий и злости.

Со временем распутать его становится его все сложнее. Проблемы наслаиваются одна на другую и кажется, что выхода уже нет.

3. Неумение разговаривать иногда приводит к тому, что муж начинает искать способы для реализации своих желаний на стороне. И это не всегда про желания сексуальные. Чаще всего речь идет о желании поддержки, желании быть услышанным, желании в сочувствии. О желании почувствовать себя важным и нужным.

4. Мужу, когда он изменил, может казаться, что там, на стороне, его понимают и принимают. Но это ложное ощущение. Потому что с любовницей нет быта и общих забот. И неизвестно, какое бы общение у мужа было бы, если бы она стала его женой

5. Любовница чаще всего стремиться быть идеальной для мужчины. Не задает лишних вопросов, не требует слишком многого, не конфликтует. На контрасте с брачными отношениями, такая связь воспринимается как сказка. Женщина на стороне воспринимается, как что-то легкое. Нет обязательств, проблем.

Отношения как будто застывают на стадии конфетно-букетного периода. Такие иллюзорные отношения, конечно, привлекают мужчину.

В результате муж может оказаться втянут в длительные отношения. В которых иногда даже могут появиться дети. Что бывает особенным ударом для жены, ведь в таком случае поставить точку и навсегда забыть о романе у мужа не всегда получится.

(продолжение читать ниже. )

Источник: www.urkova.ru

Муж страстно любит молодую любовницу: что делать жене?

Измены в семье становятся глобальной проблемой общества. Мужчин осуждают редко, а иногда друзья и знакомые даже подстрекают завести роман на стороне. Хоть неверные мужья вступают в порочную связь и даже влюбляются, но редко разводятся ради любовниц. Сохраняя фиктивную семью, они продолжают пудрить мозги обеим женщинам. Наивной жене нелегко распознать признаки измены.

Как наверняка понять, что муж любит другую? Почему супруг живёт с женой, несмотря на отсутствие страсти, и что делать законной второй половине?

Верные признаки романа на стороне

Если муж признался, что любит другую, то тут и гадать нечего: всё ясно как божий день. Но чаще всего мужчины ведут скрытую жизнь на стороне, ухитряясь нигде не спалиться. Как тут не нервничать, если сплошь и рядом обманутые жёны откровенничают об изменах мужей? Многие мнительные женщины спрашивают себя: «Как понять наверняка, что мой муж любит другую?». Действительно, предупреждён, значит, вооружён: узнав заочно об измене супруга, можно тщательно продумать диалог с ним и дальнейший план действий. Какие признаки выдадут вашего мужа с потрохами, если он полюбит другую женщину:

1. Изменения во внешности и поведении. Подсознательно вас начнёт что-то напрягать, сразу даже нельзя будет сказать, что именно. Лёгкая самодовольная ухмылка и более скрупулёзное отношение к собственной внешности – это ещё цветочки. Обычно спустя некоторое время после начала отношений на стороне мужчина может выдавать себя совсем уж откровенно:
2. вдруг начинает бриться каждый день, а раньше это делал нехотя раз в неделю;
3. одежда мужа становится отличной от его привычного гардероба (особенно это касается нижнего белья);
4. меняет парфюм на более изысканный (возможно, это подарок любовницы);
5. уединяется с телефоном и прячет его;
6. становится излишне эмоциональным и радостным;
7. всё реже выполняет супружеский долг;
8. практически не разговаривает с вами (боится проколоться).

Это основные признаки измены, по которым можно определить, что муж любит любовницу, но не торопится уходить. Есть ещё масса косвенных, например: чужой запах, новые увлечения, исчезновение денег из семейного бюджета. Многим дамам свойственно полагаться на свои инстинкты: женское чутьё редко обманывает. Но лучше всего, конечно, при наличии подозрений провести тщательное расследование и поговорить с мужем напрямую, чтобы удостовериться в его неверности.

Почему муж изменяет, но не уходит из семьи?

Казалось бы, что, найдя новую любовь, мужчина должен честно признаться супруге и разойтись с ней из-за другой женщины. Однако такой случай – редкость. «Ну как же так? Муж любит другую, а живёт со мной?» – восклицают обманутые жёны, разводя руками от бессилия. Вопрос интересный и требует более тщательного рассмотрения. Давайте подумаем вместе, зачем мужчине такая двойная жизнь. Даже если муж очень любит другую женщину, он не хочет разводиться по следующим причинам:

1. Не хочет быть отвергнутым обществом. Возможно, возле супруга крутятся только высокоморальные индивидуумы, которые руки ему не протянут после известия о разводе и перебежки к любовнице. Часто подобная ситуация возникает у людей известных и влиятельных, им нужно сохранять лицо и иллюзию идеальной семьи. В этом случае жена нужна для вида, а любовница – для души и сексуальных утех. К тому же почти у всех мужчин есть родственники, которые отлично относятся к супруге. Их негативное отношение к возможному разводу также может стать причиной сохранения существующей семьи.
2. Он любит детей и не хочет растить их на расстоянии. Семья для маленького ребёнка значит очень много. Родители – самые любимые люди, защитники, кормильцы и олицетворение благополучия. Когда мама и папа расстаются, это не может не сказаться на психике малыша. Поэтому неверные отцы предпочитают оставаться с нелюбимой женой, несмотря на наличие милой сердцу любовницы. Есть и другая причина не разрывать брак из-за детей. При разводе суд оставляет детей матери в подавляющем большинстве случаев. Любящий отец сто раз подумает перед тем, как разводиться. Жена может затаить обиду и не давать ему видеться с детьми столько, сколько ему хотелось бы. Удар по самолюбию из-за появления соперницы может напрочь отбить у дамы охоту поддаваться веяниям здравого смысла.
3. Ему и так хорошо. Сейчас речь пойдёт о мужчинах, которых не мучают угрызения совести. Ну, зачем мужу менять свой привычный уклад жизни? Да, он любит другую, но жена потрясающе готовит и знает номера всех обслуживающих компаний, к тому же машина оформлена на неё! Уходить к сексапильной любовнице глупо и непрактично, пусть даже интимная близость и задушевные разговоры с ней выше всяких похвал. Некоторые женщины и вовсе мучаются вопросом: «Муж любит и меня, и другую: что делать?». Так вот, дорогие дамы, любовь мужчина может испытывать лишь к одной единственной женщине, а заявления подобного рода – враньё. Скорее всего, супруг не любит ни одну из вас и просто живёт так, как ему удобно.

Вот почему муж говорит, что любит любовницу, но не уходит к ней. Эта ситуация очень неоднозначна, в ней есть свои плюсы и минусы. Возможно, что всё изменится к лучшему. Но также есть вероятность развода в недалёком будущем. А сейчас лучше выдохнуть и сосредоточиться на обдумывании возможных действий со стороны жены.

Как не усугубить ситуацию и выйти королевой?

Что делать?

Сочувствуем, если вы оказались в подобной ситуации. На глаза наворачиваются слёзы, когда представляешь своего мужчину в объятиях любовницы. Нельзя их сдерживать: поплачьте вдоволь, но не впадайте в истерику. Возьмите себя в руки, ведь вам нельзя раскисать и загонять себя в депрессию. Что делать, если муж любит другую:

1. Спокойно проанализируйте ситуацию. Сгоряча можно принять неверное решение и потом пожалеть о содеянном. Постарайтесь поразмыслить над ситуацией в более спокойном состоянии. То есть не в то время, когда вы только узнали об измене, а хотя бы на следующее утро. И найдите ответы на следующие вопросы:
2. почему это произошло: есть ли толика вашей вины в неверности мужа?
3. как он относился к вам в браке: есть ли смысл стараться ради сохранения отношений?
4. влюбчивый супруг или верный: серьёзные ли у него отношения с любовницей или нет?
5. Примите решение. Мудрость женщины в том, чтобы принять чувства мужчины и ждать от него инициативы по восстановлению отношений. Не стоит давить на него, угрожать, шантажировать, а также унижаться, падая на колени и умоляя бросить другую. Возможно, он через некоторое время одумается сам и порвёт с любовницей, а ваша настойчивость отдалит данный момент или вовсе не оставит шансов на благополучный исход ситуации.
6. Отвлекитесь. Что делать мудрой жене, если муж полюбил другую женщину? Использовать данную ситуацию с пользой для себя. Во-первых, уделите время уходу за собой. Физические упражнения способствуют укреплению нервной системы, красоте и здоровью тела, поэтому смело идите в спортзал. Почаще балуйте себя приятными косметическими процедурами и красивой одеждой. Найдите полезное хобби. С помощью всех этих занятий вы сможете отвлечься от проблемы и стать лучше во всех смыслах: красивее, спокойнее, интереснее. Возможно, что и муж посмотрит на вас совсем другими глазами и постепенно забудет любовницу.
7. Не вините себя и не сравнивайте с соперницей. Если муж любит другую, психологи дают такой ценный совет: не перекладывайте ответственность за случившееся на свои плечи. Вы можете быть королевой красоты, прекрасной хозяйкой и любящей матерью, тигрицей в постели и тихой мышкой в конфликтных ситуациях, но есть шанс, что супруг полюбит какую-нибудь невзрачную истеричку, которая не умеет сварить пельмени. Поэтому даже если небольшая доля вашей вины в этой ситуации и есть, то муж должен был решить семейные проблемы, а не бежать втихаря налево.
8. Обратитесь к психологу. Не всегда эту деликатную проблему можно решить самостоятельно. Если вы мечетесь, не зная, какую тактику поведения выбрать, страдаете и чувствуете надвигающуюся депрессию, не раздумывайте слишком долго и идите на приём к психологу. Специалист найдёт проблемные точки вашего брака и подведёт к правильному решению. Предложите сходить на сеанс и мужу. В паре вы поработаете более продуктивно и переосмыслите свои отношения.

Чёрная полоса в жизни всегда заканчивается. Даже такая неприятная ситуация, как любовь мужа к другой девушке, когда-нибудь разрешится. Не теряйте надежду на благополучный исход событий и настраивайтесь на положительную волну. Наше счастье во многом зависит от восприятия жизни.

Источник: otnoshenij.net

Муж нашел другую и ушел. Что делать?

Одна из основных причин почему происходит разрыв отношений это появление новой
«любви». Чаще всего я слышу такие фразы
«Муж нашел себе другую, что делать?!».

Во-первых, сразу напрашивается вопрос «а почему муж искал другую. ». Если муж действительно любит жену, и ему в ней все нравится, то зачем искать кого-то другого?
Вот именно, что незачем!

Значит можно сделать вывод, что истинная причина почему произошел разрыв отношений
вовсе не в том, что муж нашел другую. А в том, что его что-то побудило искать другую.

На самом деле мы упускаем один громадный фактор, который влияет на наши отношения. Это изменения. В нашем мире нет ничего постоянного, все течет, все меняется. Этот фактор может быть очень полезным для отношений между мужчиной и женщиной, если его использовать правильно.

Однако чаще всего мы не уделяем достаточного внимания, чтобы НЕ подвергаться изменениям. Да, здесь есть некоторое противоречие. Мы часто бросаемся из крайности в крайность, вместо того чтобы ловить баланс между двумя противоположностями.

Как изменения вредят отношениям мужчины и женщины.

В начале отношений муж и жена имеют определенный набор качеств (внешность, поведение, должность, манера общаться и т.д.). И каждый из вас полюбил другого именно за набор определенных качеств. Я их называю “фишки”.

То есть он тебя полюбил за набор определенных 10-15 “фишек” (число просто для примера, на самом деле невозможно определить, сколько фишек в тебе ему понравилось). Тебе тоже понравились 10-15 фишек в твоем муже.

Когда вы начинаете выстраивать отношения, неизбежно начинаются перемены. Раньше встречались в кафе, а теперь все чаще у него дома. Раньше ходили к друзьям в гости, теперь все чаще проводите время дома в делах и заботах.

Таким образом, по чуть-чуть меняются ваши “фишки”. Со временем ты теряешь 8 фишек из тех, за которые тебя любил муж. Он тоже теряет, скажем, 5 фишек.

На этом этапе отношений начинает проявляться угасание интереса друг к другу. Хоть ты и понимаешь, что перед тобой твою любимый человек, но все равно ловишь себя на мысли о том, что что-то уже не так. Тут начинает проявляться критика и ссоры из-за бытовых мелочей. И так продолжают происходить изменения.

Так вот чем больше “фишек” ты теряешь, тем меньше муж будет тебя любить. Ведь, он полюбил именно образ девушки с набором определенных “фишек”. А сейчас перед ним совершенно другая девушка с другим набором “фишек”.

Решение — искать на стороне.

Вот тут-то и появляется на ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ уровне желание найти ту девушку (или мужчину) в которой есть все 10-15 фишек. Человек этого не осознает, он только чувствует влечение к другому человеку, когда находит в нем больше “фишек”, чем есть в тебе.

Вывод: только контролируемые изменения приносят благо.

Понятно, что, так или иначе, изменения будут происходить. Но нужно уметь контролировать их. То есть самостоятельно выбирать, что будет подвергаться изменениям, а что нет. Например, если твой
муж любит, что ты увлекаешься музыкой, то эту “фишку” менять нельзя.

Одним словом, нужно соблюдать баланс в изменениях и тогда у твоего мужа НЕ будет возникать желание найти другую женщину.

Об этом я рассказываю в книге «Как вернуть любимого человека, используя простые СМС» с главе «Шаг №2. Найти настоящую причину разрыва отношений и вернуть собственную личность».

Скачать книгу можно тут.
​
Сегодня мы разобрали одну из основных причин из-за чего происходит разрывов отношений, теперь ты можешь проанализировать свои отношения, выполнив простое задание из книги.

Источник: lovology.ru