«Встречаюсь со своим молодым человеком больше года, первое время меня ничего не беспокоило, но через несколько месяцев я заметила, что он стал много времени проводить с одной девушкой (с ней я до сих пор не знакома). Как мне сказала общие знакомые, они встречались пару лет назад и сейчас опять возобновили общение. Об отношениях с ней он мне не рассказывал, а я не знаю, как правильнее начать разговор. С каждым днем чувствую все большую тревогу. Нормально ли то, что он уделяет ей так много времени и как мне себя вести? Боюсь его потерять» Читательница marieclaire.ru, 28
Ответ эксперта:
Такие случаи, хоть и не являются нормой, совсем не редкость в нашем мире. Существуют наглядные примеры крепкой дружбы между бывшими партнерами и супругами, и чаще всего женщины реагируют на такое явление с опаской.
Бывшая любовница (девушка, жена) и нынешняя подруга — кто она? Во-первых, нужно разобраться в причинах общения мужчины с экс-пассией. Их могут связывать бизнес, общая компания, работа, дети, а могут и привязанность и все еще теплые чувства. В первых случаях общение законно и имеет место быть: не стоит даже заострять на этом внимание, а вот если ни один из пунктов не связывает вашего избранника с бывшей, то над их общением следует задуматься.
Как объяснить мужчине, что вас не устраивает общение с бывшей?
Дружба с бывшими на самом деле редко имеет место быть и не является нормальным явлением. Это то, к чему стремиться не нужно — лучше будет, если отношения в итоге будут полностью завершены. Если вы переживаете по поводу того, что мужчина проводит много времени с предыдущей спутницей, то лучше настроиться на откровенный разговор и сказать о своих чувствах прямо, как есть.
Вообще очень важно и нужно открыто говорить о своих чувствах, особенно любимому человеку. Мужчина может даже не думать о том, что вам что-либо не нравится в его действиях и, тем более, приносит боль и любые другие негативные эмоции. Может быть, вы скрываете это? Поговорите с ним с глазу на глаз и расскажите о своих переживаниях.
Нормально ли такое общение с точки зрения психологии?
С точки зрения психологии частое общение мужчины с бывшей девушкой/женой не является нормальным явлением. Это намекает на незавершенные отношения, тягу друг к другу, что может очень мешать новым отношениям, быть камнем преткновения между партнерами и началом неосознанного образования любовного треугольника.
Когда действительно стоит беспокоиться?
Когда вы узнаете, что инициатор разрыва — она. Если инициатором был он, и они продолжают общаться, то, скорее всего, их связывают какие-то бытовые или рабочие моменты.
Однако если это та самая дама, которая ушла от него к другому или просто разорвала отношения, мужчина долго переживал, потом встретил вас, но как только бывшая снова появилась, он продолжает проявлять интерес — следует разобраться в ситуации.
Что делать?
Самый простой и лучший способ — это объяснение.
Когда вы говорите в открытую, к примеру, сидя за столом, то чувствуете, что мужчина может совершенно спокойно войти в ваше положение, понять вас и, соответственно, перестать так часто общаться с бывшей пассией. Скажите о том, что вам неприятна эта ситуация, что вы чувствуете, что между ними есть какая-то связь и что хотите прояснить ситуацию.
Если ваш мужчина общается с бывшей.
Что делать не стоит?
Запомните, что в данном случае не нужно выяснять отношения, устраивать сцены, закатывать скандалы и уж тем более связываться с бывшей девушкой вашего парня — все эти методы не только не сработают, но и понапрасну расшатают вашу нервную систему и очень сильно испортят отношения между вами и вашим партнером.
Категорически под запретом
Вставать между мужчиной и его детьми. Женщины склонны во имя снижения собственного чувства тревоги идти на любые «подвиги», но в случае, если это касается отношений между детьми и родителями, вам лучше занять нейтральную позицию.
Всегда говорите с мужчиной и только о ваших чувствах и от первого лица — это важно. Если он вас любит, уважает чувства и хочет быть рядом, то непременно поймет и перестанет делать то, что приносит вам боль и вредит отношениям.
Источник: www.marieclaire.ru
Муж общается в соцсети с бывшей девушкой. Как сделать, чтобы эта переписка прекратилась?
Добрый день. Мне 38 мужу 44. Женаты 1 год, знакомы 3 года. Меня очень напрягает и обижает то, что муж общается в контакте с бывшей девушкой, которой жил лет 6 назад. Общаются довольно часто, она вспоминает о их жизни, пишет, что жалеет, что ничего не получилось у них, что не родили ребёнка, что завидует мне. Он охотно идёт на контакт, она шлет фото с едой.
Бывает да же она обижается, что он ей не отвечает. Переписку я посмотрела в его телефоне. Я против таких переписок. Ему говорила, не понимает он меня. Мы недавно поругались и он ей рассказал. Я думаю, что не ее это дело. Как же мне с этим справиться, как реагировать?
Реагирую я конечно плохо, злюсь, раздражаюсь. Как сделать чтоб эта переписка прекратилась?
Есть вопросы?
Спросите психолога прямо сейчас!
01 авг. 2019
Ксилена, здравствуйте, давайте коротко отвечу на Ваши вопросы.
Когда есть какое-то продолжительное повторяющееся действие (переписка мужа), то за ним всегда есть какие-то потребности, иначе оно бы не продолжалось.
Судя по тому, что Вы написали, Ваш муж получает в этой переписке внимание к своей персоне, наслаждается женской конкуренцией по нему, получает поддержку во время ссор с Вами. Это как минимум.
И когда Вы спрашиваете:
Как сделать чтоб эта переписка прекратилась?
Вы обращаете внимание только на конкретные действия (переписку), которые при желании конечно можно попробовать как-то прекратить (запретить ему писать, постоянно устраивать скандалы. ) но даже если это и удастся, его потребности, которые он таким образом удовлетворяет, никуда не денутся. А значит найдётся какой-нибудь другой путь для их удовлетворения.
Поэтому полезнее будет обратить внимания на другие моменты: какими были ваши с ним отношения до переписки? Какие они сейчас? Что в них изменилось? Что можно было бы в них улучшить? Что мешает вам быть ближе друг к другу? Что мешает вам обсуждать важные для вас обоих темы?
Вот над этим вам с мужем стоит поработать.
02 авг. 2019
Да, спасибо большое, очень важные моменты вы заметили. Но эта переписка была еще три года назад тоже. Это началось не в нашем браке. Она ему типа, друг, бывшая сожительница.
А по поваду найдётся кто нибудь другой, дак за все это время ни кого не было, ее с пол года не было в вк. Забыла пароль. Просто она вспоминает их прошлое, а значит есть еще какие-то остатки чувств. А он это считает простым трупом. Хотя мне так не кажется, она пишет, что жалеет что у них ничего не получилось, что не родили детей, и секса было мало, и что завидует на данный момент мне, что я его жена.
02 авг. 2019
А он это считает простым трупом. Хотя мне так не кажется
Ну здесь Вы пытаетесь решить его реакции за него. Не все же одинаково реагируют на бывших женщин, которые жалеют что что-то не получилось. Для Вас это что-то сильное, эмоциональное, а у него это может вызывать совсем другую реакцию.
Если бы Вашего мужа что-то не устраивало в ваших с ним отношениях — он бы просто ушёл и всё. Если он с Вами, значит его всё устраивает. А та женщина просто на себя его внимание хочет перетянуть.
02 авг. 2019
Прошу прощения за слово труп, там трёп должен быть. Перетянуть, в том то и дело. И у нее получается, раз контакт уже долго, а он не понимает, или понимает и ему это льстит, а она продолжает. Вот в чем вопрос.
К тому же живём в разных городах. Она в его родном городе. Куда мы собираемся в следующем году
02 авг. 2019
ему это льстит, а она продолжает
Я про это Вам выше и написала — он таким образом удовлетворяет какие-то свои потребности. За него бьются аж две женщины.
02 авг. 2019
Скажете, ну что переживать то тогда? Было время, когда мы да же не спали, и у них была переписка (не о сексе а так ни о чем). Эмоциональная привязанность есть.
Дак вот в чем и дело, он удовлетворяет, а мозг кипит у женщин
Конечно можно сказать, не нравится, брось, но это не выход. Так то у нас нормально все, как ср. Ст. Семья, но вот эта переписка портит мне отношение к нему, а он не понимает.
Как сделать так что понял? Многие согласятся, что эта переписка не есть правильно.
02 авг. 2019
Как сделать так что понял?
Человек начинает что-то понимать когда у него меняются условия жизни. То есть есть ради чего меняться. А пока кроме Вашего недовольства в его жизни ведь ничего не меняется. Секс есть, комфорт есть, внимание есть (даже очень много), эмоции зашкаливают (вокруг него борьба идёт, это конечно ему льстит). В общем одни выгоды.
Зачем что-то понимать и тем более менять? Ему — то хорошо ведь.
Единственный способ как Вы можете донести до него свои чувства — это говорить что Вам это не нравится и неприятно. И дальше уже ему решать — прислушиваться к Вам или нет. Больше здесь ничего нельзя сделать.
Если у человека есть потребности, то ему их нужно удовлетворять каким-то образом. Сейчас он их удовлетворяет с помощью переписки. Если переписки не будет — неизвестно чем он это заменит: реальной изменой? Алкоголем? Играми? Вариантов много
Источник: psysovet.ru
Муж общается со своей бывшей девушкой.
С мужем в браке 10 лет! У нас двое детей! Я старше мужа на 5 лет. Полтора года назад случайно узнала, что мой муж в телефонном режиме общается со своей бывшей девушкой, с которой встречался до меня в школьные годы.
Она у него первая в постели. Общается он с ней часто и по долгу, о чем я не знаю, при этом со мной практически не разговаривает! Муж свое свободное время стал проводить вне дома. Год назад он сказал мне, что больше с ней не общается, но недавно я опять узнала, что они общаются.
На мое утверждение, что мне не нравится их общение, что мне от этого больно, говорит, что они просто дружат и общаются, а любит он меня и прекращать данное общение он не хочет. Девушка бывшая замужем, есть ребёнок. общаются в тайне от ее мужа, я также узнала случайно. Мне обидно и больно.
Считаю это предательством, так как если действительно любит и дорожит семьёй, то ничего бы не стоило прекратить такое общение. Такое впечатление, что он не оставил прошлое. живет той жизнью. в настоящее время мы живём в другом городе за 2000 км. от бывшей. Как мне быть? Что бы могло означать такое общение? Больше не могу доверять мужу, так как один раз уже обманул. сама от данной ситуации страдаю, не могу выкинуть из головы.
На вопрос отвечает психолог Лелюк Алина Владимировна.
Иногда, когда муж и жена забывают уделять внимание друг другу – их общение переходит на уровень скупого бытового. Жена рассказывает о детях и говорит, что и кому нужно купить, озвучивает проблемы. Муж молча кивает и постепенно исчезает из дома.
А если жена еще и начинает постоянно в чем-то упрекать или быть недовольной – он старается прийти домой как можно позже, а уйти как можно раньше. И именно в такие моменты у мужа появляется собеседник на стороне. Женщина, с которой можно приятно и спокойно пообщаться, без напряжения и обязательств. Что, очевидно, и произошло с вашим мужем.
«Полтора года назад случайно узнала, что мой муж в телефонном режиме общается со своей бывшей девушкой, с которой встречался до меня в школьные годы» — что вы предприняли после того, как узнали это? Как изменилось ваше общение с мужем после того, как вы узнали?
Вы задумывались о том, почему он общается с другой девушкой? Что дает ему это общение? Что он не дополучает в семье? Какое сейчас у вас общение? О чем вы говорите?
Что обсуждаете?
И для сравнения вспомните ваше общение в первые годы вашей совместной жизни. Каким было это общение? Как часто вы говорили друг с другом? О чем? Что могли спокойно обсуждать?
Как думаете, почему вы перестали так общаться?
Подумайте о том, что не только ведь ваш муж изменился. Вы ведь тоже изменились. И если хотите, что ваш муж начал меняться – меняйтесь сами. Начинать всегда в первую очередь нужно с себя.
«Мне обидно и больно. Считаю это предательством, так как если действительно любит и дорожит семьёй, то ничего бы не стоило прекратить такое общение» — Елена, возможно, вашему мужу так сильно не хватает эмоциональной разрядки, что он не может прекратить это общение. Но не потому что не любит вас. А чтобы почувствовать себя увереннее, спокойнее, расслабленнее. Понимаете?
Как только он начнет получать это все в семье – у него отпадет потребность в общении на стороне.
Да, это очень обидная ситуация – узнать, что муж общается с бывшей девушкой. Но если залипнуть в своих обидах – будет только хуже. Вам сейчас важно успокоиться, хорошо подумать и принять решение – как вы бы хотели, чтобы завершилась эта ситуация. Если вы хотите испортить отношения еще больше и дойти до постоянных выяснений отношений с разводом – тогда просто продолжайте обижаться, не доверять, проверять, упрекать и т.д.
Если же вы хотите наладить отношения, сделать так, чтобы мужу хотелось быть дома как можно чаще – тогда нужно проанализировать сложившуюся ситуацию. Принять сам факт, что вся ответственность в отношениях всегда делится поровну. И если что-то пошло не так – виноваты всегда оба человека. Не бывает такого, что один ангел, а второй во всем не прав и виноват.
Это значит, что вы своими какими-то действиями спровоцировали у мужа желание общаться с другой женщиной. Возможно, я всего лишь предполагаю, вы чудесная и примерная мама, но совершенно забыли о себе, как о женщине. Возможно, так увязли в домашнем хозяйстве, что совершенно забыли о том, что вы еще и жена.
А жена – это ведь не только ухоженные дети, порядок в доме и на кухне, постиранные вещи. Это еще и уделять внимание своему мужу, как мужчине. Понимаете? И это не только секс. Это еще и разговоры по душам о личном, о самом важном для вас двоих.
О ваших мечтах, желаниях и потребностях. Это еще и легкий флирт.
Поговорите с вашим мужем спокойно, без упреков, слез и обвинений. Забудьте о ваших обидах. Поговорите с ним, как женщина с любимым мужчиной. Обсудите ваши отношения. Спросите, какими ему хотелось бы видеть эти отношения? Что ему не хватает? Что ему хотелось бы от вас слышать и получать?
Расскажите о ваших чувствах и переживаниях. Повторюсь – спокойно, без слез, упреков и обвинений.
И в дальнейшем старайтесь уделять мужу больше внимания. Устраивайте иногда вдвоем романтические посиделки. Не ограничивайте ваше общение только бытовыми вопросами. Вы же еще молодые и у вас может быть много разных тем для обсуждения.
И еще один важный момент – женщина, которая не интересна сама себе и не любит себя — к сожалению, не вызывает интереса и у окружающих. Возможно, вам нужно вспомнить о том, что вы женщина. Заняться собой. Делать то, что вам нравится и хочется. Уделять внимание своим потребностям.
Как только начнете меняться вы и ваше отношение к себе – сразу же начнет меняться ваша реальность и окружение. Подумайте об этом!
Леночка, если не сможете самостоятельно разобраться – обратитесь к психологу. Это будет гораздо эффективнее, чем просто письмо на сайт. Главное – не залипайте в ваших обидах и не пускайте этот вопрос на самотек. Само собой ничего не изменится, понимаете?
Мудрости вам и терпения в нахождении выхода из сложившейся ситуации!
С уважением, Лелюк Алина
Оцените ответ психолога:
Источник: psycabi.net