Муж общается с другими женщинами что делать

Здравствуйте, меня зовут Татьяна! Мне 31 год. Замужем уже 8 лет, вместе 12 лет. Двое детей. Оба работаем. Все было прекрасно, любовь, доверие, вместе рука об руку в любых ситуациях. Муж всегда всем говорил, что у него лучшая жена, что ему повезло. Я не из тех кто пилит, или как многие говорят, загоняет под каблук.

Всегда было взаимное понимание и поддержка. Ревность со стороны мужа иногда присутствовала, но я старалась и повода не давать. Но в мае случилось следующие: я нечаянно увидела переписку мужа с другой женщиной. И вроде страшного ничего не было в ней (в одном из них, он писал ей, что у него замечательная жена).

Когда я спросила у него, с кем он переписывается, он обманул, сказал что с его другом, назвал имя. Я проглотила обиду, но насторожилась. Стала замечать, что он постоянно бегает то в туалет (переписывался там), то на улицу, поговорить видимо. Так продолжалось две недели. И вот в один день, когда он спал, ему пришло сообщение, я прочитала.

Писала она (это его лечащий врач поликлиники), мои нервы сдали, я прочитала сообщение, стала рыться в телефоне. Нашла фото, где они вместе (без каких-то обнимашек и прочего), но я поняла, что они виделись вне кабинета. Я ей послала это фото и написала, что оценила такое внимание к пациентам.

Она ответила, что я все не правильно поняла, что они просто друзья, а он выделите, боится мне об этом рассказать (хотя раньше у нас не было тем, на которые мы не могли бы разговаривать) Еле дождалась утра, конечно, накрутила себя, что раз не сказал, то это была измена, ну или планировалась. Утром скандал, он убеждал меня, что они дружат только, предлагал познакомить.

Я отказалась, но он, видя, как мне больно продолжал общение. (Нужно отметить, что на протяжение всех совместно прожитых лет друзья у нас были общие, общаться дружески с мужчинами мне запрещено строго на строго, да и у него не было индивидуальных друзей) Так прошёл еще месяц, я сходила с ума, а он так же прячась по закаулкам, продолжал общаться. Я спрашивала, чем интересно ему это общение, почему он решил, что можно поменять сложившийся в нашей семье «устав».

Но он молчал, отвечая что у него должно быть личное пространство. Я пыталась мириться с этой ситуацией, пока у меня окончательно не снесло крышу. Со стороны этой дамочки началась конкретная промывка мозгов, о том, что вот в ее семье такое доверие, что они с мужем заводят друзей когда и где хотят, он начал говорить мне чужие дамские мысли. Терпение лопнуло.

Состоялся разговор, что если ему важно общение, нужно личное пространство, то видимо пришло время оставить семью (нужно сказать, что я спокойно отношусь к его общению с женщинами в жизни, в плане, с коллегами, с парикмахером, со знакомыми мне девушками, с одноклассниками и т. Д, но не переходящими рамки приличия). Я сказала, что он, может делать все что считает нужным, но не в этих отношениях.

Что если он готов, я отпущу его. Он сказал, что закончит все эти переписки и созвоны. Прошла неделя, периодически у меня накатывала волна недоверия, я боролась с ней, ведь он пообещал (а он всегда был человеком слова) Я была готова забыть все. Иногда мы возвращались к этой теме, но он истирил, говорил мне, что все уже закончилось, что мне нужно голову лечить.

Что мол, я же вижу, что он никуда не бегает (а где я могла видеть, если мы оба работаем). Нет, после работы действительно не бегал. Но так как мы давно вместе, я чувствовала, что что-то не так. В таком напряжении прошло 10 дней. И вот утром, перед работой у меня снесло крышу напрочь.

Я сказала ему, что так больше не могу, что съедаю себя изнутри подозрениями и попросила запросить детализацию звонков, чтобы успокоить свой воспалённый мозг. Он начал юлить. Я все поняла. Сели, стали разговаривать, оказалось, что созвоны продолжаются. Я сказала, что подаю на развод.

Он кричал, что глупо разводится из-за общения. Я объяснила ему, что он меня предал, обещая, что прекратит общение, что убеждал меня, что я больная, зная, что я права, что понимая, что может разрушить нашу семью продолжил общение.

Сказала, что не хочу быть с таким человеком, что мне противно от этой грязи, и что я выходила замуж за человека слова, чести и поступка, жить мудаком я не собираюсь. Он извинялся, просил дать еще один шанс, что он был не прав. Честно, я в тот момент ничего уже не хотела.

Для меня это измена, пусть эмоциональная, но получается, что в какой-то момент ее мнение стало авторитетное моего, раз она смогла так быстро навязывать ему свое мнение. Такой боли я никогда не испытывала. Он уговорил. Я дала ему время до вечера решить вопрос. Когда я пришла с работы, он сообщил, что он поговорил с этой женщиной, объяснил, что это общение мешает его семье.

Сказал что она ему ответила, что не понимает этого, но если так. И вот самый главный вопрос, как теперь мне вернуть доверие, ведь мозгом то я понимаю, что если ему в прошлый раз не помешало продолжить общение, то могу ли я быть уверенна в том, что он не обманывает меня вновь. Ведь ничего не мешает ему общаться в социальных сетях, например. Проверять не хочу, но и веры на слово больше нет.

Не понимаю, как быть дальше, в голове крутится мысль о том, что у нас не было запретных тем для разговора, что просто так он бы не стал от меня скрывать, т. е. видимо были какие-то намерения. Запуталась, не понимаю, как быть дальше, может зря дала ему этот шанс. Подскажите, как быть. Как вернуть доверие, или уже поздно? А может и не стоит?

Источник: psysovet.ru

Переписка мужа с другой девушкой: советы психолога

Проблема эта — не редкость. Казалось бы, ваш брак был счастливым, ничто не предвещало неприятностей, и вдруг вы случайно обнаруживаете переписку мужа с другой. Когда утихают эмоции, вызванные неожиданным открытием, остаются два главных вопроса: почему так произошло и как теперь себя вести, чтобы сохранить отношения.

Чаще всего женщины консультируются с подругами или спрашивают мнение у посетительниц дамских форумов, но их советы далеко не всегда правильны. Следуя таким рекомендациям, иногда можно лишь усугубить положение. Если вы стали свидетельницей тайной переписки мужа, совет психолога — единственное, к чему имеет смысл прислушаться. Узнаем, что думают по этому поводу специалисты.

Почему муж переписывается с другой?

Если прямо спросить об этом у супруга (о том, стоит ли это делать, поговорим далее), скорее всего, он ответит, что переписка всего лишь дружеская. Вероятно, пока так и есть. Но чего ждать впоследствии? Не перерастет ли невинное общение в совсем не дружескую симпатию, флирт, а затем и в нечто большее? И вообще, что заставляет человека в браке искать отношений (пусть пока только приятельских) на стороне?

По мнению психологов, даже обмен ничего не значащими сообщениями в соцсети уже сам по себе тревожный звонок. Если мужчина нуждается в подруге, помимо жены, значит, ему чего-то не хватает в семейной жизни. Желая иметь недостающее, он будет стремиться туда, где может это получить. Весьма вероятно, что виртуальной коммуникацией дело не ограничится, и в дальнейшем состоится реальная встреча со всеми вытекающими последствиями.

Какие же основные причины могут побудить мужа вступить в тайную переписку с девушкой, будь то «бывшая», давняя приятельница, коллега или случайная знакомая? Психологи приводят несколько наиболее типичных примеров:

• Нереализованность, снижение самооценки. Возможно, ваш супруг перестал чувствовать себя значимым, и ему необходимо подтверждение собственной ценности. Другая обеспечивает ему то, чего он не находит в семье — с интересом выслушивает рассказы о работе, разделяет увлечения, дает советы, оказывает поддержку.
• Усталость от домашней рутины, скука. Семейная жизнь превратилась в болото, и объект переписки — как глоток свежего воздуха, источник новых эмоций и впечатлений.
• Желание снять напряжение. Трудности на работе, постоянное чувство ответственности, высокий уровень тревожности, вызванный современным жизненным ритмом — все это естественные факторы, провоцирующие стресс. Если вдобавок ко всему перечисленному присутствуют конфликты и непонимание в семье, нет ничего удивительного в том, что муж ищет отдыха и спокойствия за ее пределами. Только способы расслабления у всех разные. Одни выбирают алкоголь, другие с головой уходят в хобби, третьи погружаются в романтическое увлечение и переписку.
• Потребность в женской дружбе. Психологи говорят, что бывает и такое. Мужчины не склонны делиться друг с другом личными проблемами, в том числе касающимися взаимоотношений. Возможно, ваш муж нуждается в советах, которые может дать только женщина. Почему он не обращается к вам? Не исключено, что корень проблемы— именно в ваших отношениях.

Итак, если вы узнали, что муж ведет переписку с другой, совет психолога номер один — задуматься и попытаться понять, почему подобное происходит.

• Действительно ли в вашем браке все гладко?
• Уделяете ли вы достаточно внимания супругу?
• Во всем ли он может вам довериться?
• Общие ли у вас взгляды и ценности, понимаете ли вы друг друга?
• Интересны ли вы мужу как человек, как женщина? Комфортно ли с вами?

Честно ответив себе на эти вопросы, вы сможете выявить проблемы, а значит, наметить путь к их решению. Но это процесс длительный, а пока необходимо понять, как действовать в сложившихся обстоятельствах.

Как себя вести: мнение психологов

На женских форумах по этому поводу дают разнообразные, подчас противоречивые советы. Одни рекомендуют немедленно приступить к выяснениям и потребовать прекратить переписку. Другие уверяют, что нужно сохранять внешнее спокойствие, но не выпускать ситуацию из-под контроля. А что же думают психологи?

Первый совет приведен выше: попытаться понять, в чем причина нежелательной переписки, и приложить усилия к исправлению. Если вы чувствуете, что близкому человеку не хватает вашей поддержки, внимания, признания, постарайтесь это изменить. Если вам кажется, что вы стали выглядеть менее привлекательно для мужа, начните тщательнее следить за собой. Если дома часты ссоры, попробуйте понять, из-за чего они возникают, и вместе поработать над этим.

Говорить ли мужу, что вам известно о его переписке? Психологи в большинстве своем дают следующий совет — о бсудить проблему необходимо, но спокойно и без истерик. Ни в коем случае не устраивайте скандала и не предъявляйте требований. Такое поведение может дать прямо противоположный эффект.

Мягко объясните, что вам неприятно поведение супруга: возможно, он даже не догадывается, что причиняет вам боль. Если мужу действительно важны ваши чувства, он прекратит ничего не значащую переписку.

Но приведенные советы действуют лишь в том случае, если сохранение отношений важно для обоих партнеров. Если же проблема существует только для вас, или все прилагаемые усилия не приносят результата, возможно, поможет консультация семейного психолога.

Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если в вашей семье начались проблемы, проконсультируйтесь со специалистом!

Начните работу с психологом прямо сейчас

Источник: help-point.net

Муж тайком общается и переписывается с другими девушками: техники возврата мужчины в реальность

Вы стали замечать, что супруг не выпускает из рук телефон? Похоже, вас настигла распространённая семейная проблема: муж общается с другими женщинами. Вы можете прямо сейчас разбить его голову любимой чугунной сковородой, но будет ли толк от применения физической силы? Закатив скандал, тоже не исправите ситуацию. Что же делать, если муж переписывается с другими девушками?

Разберёмся, почему это происходит, и проанализируем способы решения проблемы.

Почему муж общается с девушками у вас за спиной?

Неприятно, если вторая половина уделяет внимание не только вам, но и каким-то другим неизвестным дамам. Вы, как любая нормальная жена, места себе не находите, когда замечаете, что супруг опять с таинственной улыбкой барабанит по экрану смартфона. Вряд ли муж общается с другими девушками просто так. Задумайтесь, что толкнуло его на такой рискованный шаг. Если ничего не приходит на ум, поищите среди следующих возможных причин:

1. Недостаток внимания со стороны жены. Мужчины ничуть не меньше нуждаются в ласке и любви, чем женщины. Когда вы последний раз говорили супругу, что любите его? А как давно хвалили? Если приятные слова из ваших уст вырываются только по праздникам, то неудивительно, что муж флиртует с другими женщинами. Возможно, что там ему достаётся гораздо больше внимания, чем от законной жены. И не говорите, что у вас нет времени и сил на телячьи нежности. Чтобы написать «я тебя люблю» и отправить данное сообщение, потребуется несколько секунд. А радость от такого признания у вашего супруга будет длиться достаточно, чтобы не искать общения с другой приветливой дамой.
2. Желание самоутвердиться. Почувствовать себя Казановой хоть раз в жизни хотелось каждому представителю сильного пола. Способствуют этому комплексы: «Я некрасивый, неинтересный и необаятельный». Не всегда брак нивелирует самобичевание, особенно когда жена ещё больше третирует супруга: «Ты уже ни в одни штаны не влезаешь! Почему ты так мало зарабатываешь? А Лизкин муж уже до главного инженера дослужился!». Только представьте, как чувствует себя супруг, который практически ежедневно выслушивает такие «комплименты». А дамы в интернете, заждавшиеся принца, не скупятся на похвалу и лесть в надежде заарканить героя своего романа. Поэтому задушевная переписка так нужна и забитым мужчинам, и одиноким женщинам. Виртуальное общение с дружелюбными и незаинтересованными во многих бытовых вопросах девушками помогает обрести признание, почувствовать себя привлекательным мачо и самоутвердиться хотя бы дистанционно, пока сварливая жена спит зубами к стенке.
3. Недостаток интеллектуального общения с женой. Чувства чувствами, а живое общение на интересные темы никто не отменял. Если у вас с супругом мало общих интересов, мужчина рано или поздно захочет побеседовать с кем-то другим. К примеру, он любит астрономию, но вас совсем не интересует, что луна сейчас в созвездии Большой Медведицы. Вы больше склоняетесь к тому, чтобы посмотреть любимое ток-шоу и лечь спать, чем лезть в полночь на крышу девятиэтажки и рисковать своим здоровьем ради нескольких светящихся точек. Разочарованный муж просто не знает, что делать в такой ситуации, и начинает переписываться с другой женщиной, тоже неравнодушной к небесным светилам. Помните, что мудрая жена всегда в курсе увлечений супруга и пытается хоть немного в них разобраться, чтобы доставить ему удовольствие.
4. Обсуждение семейных проблем. Во многих парах возникают разногласия. Однако далеко не все супруги умеют их решать, не подключая посторонних. Частой причиной общения мужчин с противоположным полом является их желание обсудить семейные проблемы и услышать точку зрения со стороны. Поговорить с общими знакомыми боязно: вдруг супруге расскажут или распустят слухи? А вот поделиться с виртуальной подружкой, чтобы она пожалела и пожурила нерадивую жену, многим мужчинам покажется замечательной идеей. Опасность этого действия заключается в том, что женщина на другом конце провода может иметь виды на чьего-то мужа и не просто так подбадривать его при очередной исповеди. Отсюда недалеко и до разлада с законной супругой, а может, и до развода.
5. Дружеское общение. Возможно, всё и не так уж плохо. Не всегда общение мужчины с противоположным полом должно настораживать подозрительную и бдительную жену, особенно если она знает, что супруг беседует с давней приятельницей: одноклассницей или коллегой. Им есть что вспомнить и обсудить, поэтому дружеская переписка или периодические звонки в этом случае уместны, хоть и неприятны для законной супруги. Но жёны редко адекватно воспринимают подобные беседы и налагают запреты на общение с девушками, предпочитая держать мужа на коротком поводке. Это неправильно, так как запретный плод сладок. Подобным поведением вы только разожжёте интерес супруга к общению с давней подружкой.

Недаром о дружбе между мужчиной и женщиной часто отзываются в негативном ключе. Артур Конан Дойл писал: «Дружба между мужчиной и женщиной не делает чести мужчине и лишает чести женщину». Поэтому сделайте всё возможное, чтобы ваш супруг мягко переключил внимание со своей приятельницы на вас. Дарите ему приятные впечатления, вспоминайте радостные моменты прошлого, но не пилите насчёт переписки с подружкой. Тогда угроза вашего брака постепенно сама испарится, так как мужу будет не до неё.

Узнав наверняка, что муж общается с другой женщиной, вам нужно сделать выводы и продумать план действий. Проигнорировать ситуацию – значит, дать добро на дальнейшие беседы с девушкой. Как правильно повести себя мудрой жене? Мы поможем вам разрешить ситуацию.

Что делать?

Когда вы только узнаёте, что муж общался с другой девушкой по телефону, то хочется рвать и метать. Но поступки сгоряча редко ведут к чему-то хорошему, и ваши порывы могут закончиться крупной ссорой или расставанием. Мужчине будет особенно неприятно, если вы умышленно прочитали переписку или подслушали разговор. Что же делать, если муж переписывается с другой дамой? Уж точно не искать помощи у подружек и мамы. Возьмите себя в руки и действуйте поэтапно:

1. Проанализируйте ситуацию. По возможности ещё раз перечитайте переписку и поймите, кем является собеседница. Если это бывшая одноклассница, то вряд ли стоит поднимать панику. Сложнее воспринимать ситуацию адекватно, когда девушка состояла раньше с вашим супругом в отношениях. Но и здесь более важен контекст. Может, даме понадобилась помощь, которую обеспечить в силах только ваш супруг. Или это было просто дружеское общение, и они не флиртовали друг с другом. Обратите внимание на то, кто написал первым. Придаст спокойствия инициатива со стороны собеседницы. Сочувствуем, если всё не так радужно, и вы ясно видите, что переписка явно не дружеская. Тщательно проанализировав ситуацию, делайте следующий шаг.
2. Поговорите с мужем. Переписка ещё ничего не значит, по факту это не измена. Но трудно молчать, если в голове накопилась масса вопросов по поводу общения супруга с другой женщиной. Поэтому выберите удачный момент и спросите мужа о том, что волнует вас больше всего. Расскажите, что узнали о его «грешке», только начинайте не с обвинений, а с постановки перед фактом. Откровенная беседа – лучший способ выяснить правду и не накручивать себя.
3. Трезво оцените ваши отношения. Наверняка у вас есть какие-то проблемы в браке, ведь идеальных пар не бывает. Посмотрите со стороны на отношения с мужем: может, вы мало проводите времени вместе или окончательно запилили супруга? Размолвки и регулярные конфликты, пусть даже мелкие, могут рано или поздно привести вторую половину к поиску внимания и дружбы на стороне. И общение с приветливой девушкой даст мужчине нужные эмоции, которые он мог бы получить от законной супруги, возьми она вовремя ситуацию под контроль.
4. Переключите внимание мужа на себя. Какая бы интересная переписка у вашего мужчины с другой дамой ни была, живая и волнующая женщина рядом отвлечёт его от любой беседы. Что делать, если муж флиртует с другими девушками? Попробуйте показать супругу, что у вас ещё есть порох в пороховницах. Отправьте детей к бабушке и устройте романтический вечер с клубникой и шампанским. Обеспечьте мужчине отличное времяпрепровождение: скачайте интересный фильм, наденьте эротическое бельё и прикупите ароматное массажное масло. Перед вами будет невозможно устоять, а уже на следующий день вы, скорее всего, увидите, что ненавистная подружка второй половины находится в чёрном списке.

Теперь вы знаете, что делать, если муж общается с другой. Так поступила бы мудрая женщина, коей вы, несомненно, являетесь. Но на всякий случай вы должны знать, чего делать в такой щекотливой ситуации нельзя.

Запрещённые приёмы

Когда муж переписывается с другими девушками в интернете, сложно вести себя адекватно. Появляются обида, агрессия и желание отомстить. Вы должны понимать, что негатив порождает негатив. Даже если ваш супруг оступился, использовать запрещённые приёмы не имеет смысла. Иначе вы ничем не будете отличаться от своей нечестной второй половины. Что нельзя делать, если муж переписывается с другой девушкой:

1. Устраивать истерику с битьём посуды. Такое поведение явно не приведёт к конструктивной беседе. Во время сильного конфликта муж займёт оборонительную позицию, не настроится на диалог и может вовсе уйти из дома. Нападать, словно разъярённый хищник, удел эмоционально слабых женщин, не умеющих держать себя в руках. Сами представьте, как выглядите со стороны во время истерики. К тому же спокойная и дружелюбная особа, активно переписывающаяся с вашим мужем, на фоне жены-мегеры будет выглядеть гораздо выигрышнее.
2. Контролировать мужа впредь. Если вы уже всё обсудили, пришли к консенсусу, то глупо дальше изводить супруга подозрениями. И тем более выхватывать у него телефон из рук, врываясь к нему в туалет с победным кличем. Не ищите себе проблемы, научитесь доверять своему мужчине. Если он захочет и дальше переписываться с дамами, то поверьте, теперь станет это скрывать так тщательно, что вы никогда ни о чём не узнаете. А подозрениями только подогреете его желание продолжать свои антисемейные деяния.
3. Мстить. Ваши отношения не станут лучше, если вы отомстите. Даже если случилась измена, и вы узнали об этом из переписки супруга и любовницы, прыгать в койку к первому встречному – не выход из ситуации. Да и срочно регистрироваться на сайте знакомств и искать там себе виртуального кавалера нет смысла. Лучше займитесь собой: внешним видом, саморазвитием и отношением к мужу. Такие занятия принесут плоды, в отличие от отравляющей душу жажды мести.

Когда вам больно и обидно от того, что муж растрачивает своё внимание на кого-то другого, держать себя в руках очень сложно. Не корите себя, если сорвались и наговорили лишнего, с кем не бывает. Важно вовремя осознать свои ошибки и делать следующий, только уже правильный шаг навстречу своему личному счастью.

Если ничего не помогло, смириться или ставить точку?

Вы уже сделали всё, что можно: и поговорили, и поведение исправили, и комплиментами завалили, и напекли пирогов, а муж почему-то по-прежнему общается с другой! Впасть в отчаяние – естественная реакция в такой ситуации, но можно поступить иначе и подойти осознанно к решению проблемы. Ваш психологический комфорт важнее всего, поэтому выбирайте один из следующих вариантов, который вам ближе:

1. Смиритесь. Не стоит делать трагедию, если девушка по переписке действительно является приятельницей мужа. Если у них много общих интересов, одна компания (например, они раньше вместе учились или работают в одном кабинете), то нет ничего страшного в их периодическом общении в пределах разумного. Закройте на это глаза, а лучше всего – познакомьтесь с подружкой вашего мужчины. Возможно, что она и вам покажется душкой, и вы станете дружить втроём, а подозрения насчёт высокого уровня романтизма в переписке мужа и данной девушки рассеются.
2. Расстаньтесь. Невозможно постоянно прощать того, кто не стремится исправиться. Не унижайтесь, если муж постоянно флиртует с другими женщинами, да ещё и изменяет. Такое поведение неприемлемо в браке, поэтому лучше расстаться и поискать более надёжного мужчину. Не ищите оправдание мужу-изменщику. Ответственность за такой некрасивый поступок лежит исключительно на нём.
3. Обратитесь к семейному психологу. Не можете определиться с выбором пути? Тогда вам нужен судья в лице семейного психолога. Будет здорово, если у вас получится затянуть к нему в кабинет и своего чересчур общительного супруга. Когда муж переписывается с другой дамой, а вы не можете с этим смириться, советы психолога станут бальзамом для вашей души. Вместе вы найдёте оптимальный выход из ситуации. Индивидуальная работа со специалистом приносит поистине впечатляющие результаты, не сомневайтесь.

Общение супруга с другой девушкой неприятно для жены при любых обстоятельствах, и это совершенно нормально. Здоровая ревность вполне допустима в браке, иначе быть не может. Пустите энергию в дело: не переживайте зря, а сами становитесь более интересной, ухоженной и спокойной. Тогда вы станете объектом восхищения многих мужчин, а супругу придётся вас отбивать от кавалеров, так что времени на переписку с другими дамами у него просто не останется.

Источник: otnoshenij.net