Мужчина сказал что я толстая что делать

Очень многие женщины знакомы с проблемой недостатка внимания мужа, а он, в свою очередь, постоянно заглядывается на худеньких девушек-моделей. А случается и так, что от него можно услышать или намек, или прямое требование похудеть.

И тут даже не важно, какая у Вас фигура — идеальная или неидеальная, но ведь когда-то он полюбил Вас. Правда ли тогда, что мужчины любят не за внешность? Что же делать в таких ситуациях? Как правильно реагировать на его слова? Стоит ли делать при этом для себя какие-либо выводы?

Скажем честно, большинство женщин даже и не задумались бы о похудении, если б не слова мужа. Начинаешь задумываться, что, возможно, действительно стоит скинуть пару лишних килограммов, а то еще муж начнет не просто рассматривать худеньких, а и изменять.

В таких случаях стоит помнить, что женщина должна худеть прежде всего для себя, а не для кого-нибудь другого, пусть даже это муж. Постоянные старания похудеть, чтобы понравилось мужу, могут довести женщину не просто до эмоционального и морального истощения, но и привести к более серьезной болезни.

Сатья • Жена поправилась, а муж — возмущён

Всем известна истина, что абсолютно все понятия в нашем мире – относительны. И внешность не является исключением из этого правила. Мир киноиндустрии и высокой моды навязал нам идеал худощавой, почти анорексичной фигуры. Но, в реальности ситуация несколько иная, и мужчин, которым нравятся пухленькие женщины, намного больше.

Может ли мужчина сказать любимой женщине, что она толстая?

Если честно, то умные мужчины не смогут сказать такое своей любимой женщине. Вспомните и попробуйте оценить ситуацию адекватно, взглядом со стороны. Возможно, это была шутка, с легкой иронией. Правда, и шутка может очень глубоко ранить человека.

Если у Вас всегда был такой вес или крупная кость, или же Вы относитесь к рослым женщинам, то о том, чтобы сбросить вес можно даже и не думать. Изменить Вы себя не сможете, а измучаете – так это точно. А зачем себя истязать?

Бывают ситуации, когда женщины по самым разным причинам набирают вес. В таких случаях стоит попробовать вернуться к прежним формам. Но, при этом делать это нужно с умом и без чрезмерных истязаний.

Что делать, если муж говорит, чтобы Вы похудели?

Прежде всего, необходимо сесть и спокойно поговорить на эту тему с мужем. Спросите его напрямую, устраиваете ли Вы его такой, которая Вы есть. Не нужно никаких обвинений или заискиваний – они только усугубят ситуацию. В том случае, если для него Ваш вес чрезвычайно важен, а исправить ситуацию Вы не можете, то лучше — выяснить все сразу, не затягивая.

В отдельных ситуациях, если муж говорит, что Вы толстая, это может свидетельствовать о его неготовности к следующему шагу, например, рождению ребенка. И таким способом, он старается манипулировать Вами.

Как же быть в такой ситуации? Наверное, лучше будет сразу отказаться от совместных планов, поскольку свое мнение он может и не поменять, а ситуация со временем только еще больше обострится.

Как отвечать если муж говорит, что ты толстая!)

Если партнер твердо занял такую манипулятивную позицию, то «честного» ответа Вы вряд ли дождетесь. В такой ситуации с мужем нужно говорить на его же языке – использовать ответную манипуляцию. Это даст шанс договориться о том, что он не будет мучить Вас похудением, и Вы тоже не будете что-то требовать от него. Но, не стоит делать это первой – это должен быть ответ на его попытку манипуляции. Тогда супруг не сможет обвинить Вас в давлении на него.

Читайте также:  Как ответить на вопрос когда женишься
Почему стоит прислушаться к замечанию мужа?

Обратите внимание на то, как муж говорит Вам о том, что Вы толстая. Если в его высказывании звучит оскорбление, то, наверное, говорить о настоящих чувствах даже и не стоит. Если такое замечание звучит, как намек или совет, то попробуйте прислушаться.

Запомните одну вещь, если Вы захотите все-таки похудеть, в любом случае, Вы остаетесь в выигрыше. Начав заботиться о себе, не только о своем весе, но и здоровье, Вы покажете, насколько любите себя. А это чрезвычайно важно.

Смотреть за собой Вы должны только по собственному желанию, а не для того, чтобы угодить мужу. Вы должны сами носит себя на руках, и тогда существует большая вероятность, что у мужа возникнет желание делать то же самое.

Вы должны знать себе цену и, ни в коем случае, не развивать зависимость от мужа. Как Вы будете сами к себе относиться, так и другие люди будут относиться к вам. Можно бесконечно рассуждать на тему, что внешность не главное, и если человек полюбит, то не за фигуру. В большинстве случаев это просто отговорки для оправдания собственной лени.

Необходимо полностью искоренить из себя чувство вины, которое взращивает муж постоянными замечаниями по поводу вашего веса. Он просто манипулирует Вами.

Существует еще много мнений по этому поводу. Вот самые распространенные:

  • если муж делает Вам замечание из-за вашего веса, значит Вы его интересуете и он просто хочет, чтобы всегда выглядели хорошо,
  • если в паре есть уважение, то никаких претензий выставляться не будет. Когда же дело все-таки дойдет до этого вопроса, то муж сделает это очень корректно. Например, предложит вместе походить в спортзал или вместе изменить рацион и режим питания,
  • часто можно услышать, что вес женщины никоим образом не влияет на ее счастье, но заботиться о себе стоит.

Источник: moimozg.ru

Мой муж сказал мне, что мне нужно похудеть (11 способов отреагировать)

Мне удалось ПОХУДЕТЬ НА 50 КГ | Анимированные истории

Насколько мешает набор веса в отношениях? Уменьшает ли вес или изменение внешнего вида уровень привлекательности пары, которая любит друг друга? Если да, может ли ваш муж сказать, что вам нужно похудеть?

Увеличение веса было и всегда будет серьезной проблемой, с которой сталкиваются люди, особенно женщины; в браке и вне брака. Жирный стыд также является одной из основных проблем, которую необходимо исправить обществу, потому что он привел многих людей на путь депрессия.

Вы набрали лишний жир с тех пор, как поженились? Ваш муж начал жаловаться на вес, который поселился в вашем животе после вашего последнего ребенка? Как он подходит к теме?

Если мужчина заявляет, что любит вас и дал клятву, скрепившую ваш брак, он должен суметь выразить свое недовольство вашим увеличением веса, не осуждая вас. Ни одна жена не хочет добровольно прибавлять в весе, и поэтому ни один муж не должен разговаривать с женой так, как если бы она это сделала.

Что ваш муж говорил о вашем теле и как вы можете реагировать на его жалобы? Этот пост расскажет, как решить проблему набора веса, не теряя уверенности в себе.

11 вещей, которые нужно сделать, когда он говорит, что мне следует похудеть

1. Погрузиться в свои текущие эмоции — это нормально.

Итак, ваш муж попросил вас похудеть, а вы чувствуете себя не в своей тарелке? Это нормально — признать, что вы думаете о том, что он сказал. Ваш партнер мог либо сказать слова прямо, либо просто намекнуть, что вам нужно сбросить вес. В любом случае, вы будете чувствовать себя плохо из-за мысли, что он больше не находит вас привлекательной.

Хотя привлекательность может быть не причиной, по которой он упомянул ваш вес в первую очередь, это будет первая причина, о которой вы подумаете, и это будет оказывать влияние от того, каким ты видишь себя отныне. Вместо того, чтобы притворяться, что его наблюдение не повлияло на вас, признайте свои чувства, чтобы понять, почему вы так себя чувствуете.

Читайте также:  Как начать отношения с чистого листа

2. Понять его точку зрения.

Почему ваш муж поднял тему вашего веса? Знает ли он о вашей борьбе с удовлетворением своим телом? Почему же тогда он потрудился высказать свое мнение, как будто вы не знали этого очевидного факта?

Ваш партнер — ваш лучший друг и доверенное лицо; он так хорошо тебя знает. Таким образом, он может различать то, что вам нужно услышать, и то, что вы хотите услышать. Прежде чем вы решите, что он бездушен, заставляя вас сосредоточиться на образе своего тела, постарайтесь понять, почему он сделал это в первую очередь. Он заговорил, потому что, скорее всего, думает о вашем общем благополучии и больше не может молчать.

3. Признать его озабоченность.

Следующее, что нужно сделать, посмотрев на вещи с его точки зрения, — это признать его заботу о вас. Мужчина, который не заботится о вас и не любит вас, будет притворяться, что с вашим телом или здоровьем все в порядке, а он будет изменять вам с более худой женщиной.

Вы должны учитывать, что он хочет для вас самого лучшего, и поэтому он сказал то, что сказал, даже если его подход был не лучшим. Признание его заботы о вас уменьшит ваше негодование по отношению к нему и ненависть к себе, которую вы могли направить к себе. Только после этого признания вы можете переходить к правильным поступкам.

4. Просмотрите его намерения.

Помимо признания того, что он говорил из любви, вам также необходимо проанализировать намерения, стоящие за этими словами. Почему он их произнес? Что он надеется получить, когда вы похудеете? Почему он сказал это сейчас? Почему он так сказал?

Как он себя вел до того, как сказал эти слова?

Обдумывание этих вопросов и дней, предшествовавших его всплеску этой темы, поможет вам пересмотреть его намерения просить вас похудеть. Он сформулировал это заявление как ультиматум для ваших отношений или он сказал это из искренней заботы о вашем благополучии? Он хочет, чтобы вы изменили свой образ жизни из личных интересов, или он хочет для вас самого лучшего?

5. Призовите свою внутреннюю силу.

Обдумав его намерения попросить вас сбросить вес, вам нужно набраться сил изнутри, чтобы знать, что делать дальше. Какие выводы вы сделаете из своего обзора; у вас есть право решать, как отреагировать на его наблюдение.

Кроме того, поставьте себя на место партнера и спросите себя, что бы вы сделали, если бы здоровью близкого человека угрожало ожирение? Это упражнение на сопереживание может стать отличной мотивацией для похудения по правильным причинам, особенно если в прошлом вы теряли вес по неправильным причинам.

6. Что вы хотите с этим делать?

Независимо от того, что думает ваш муж о вашем образе тела, вы имеете исключительное право решать, худеете вы или нет. В центре внимания — ваше тело, здоровье и образ жизни; никто другой, даже ваш муж, не может диктовать, что вам с этим делать.

Да, он влюблен в вас и стремится к тому, что поможет сохранить ваш брак в хорошем состоянии, но у него нет окончательного решения относительно того, что вы делаете или как справляетесь с проблемами веса. Спросите себя, означает ли следование его совету поддерживать внешний вид для него и других или вы будете делать это для улучшения своего образа жизни и здоровья.

7. Сядьте и поговорите с мужем.

Легко сделать вывод, что ваш муж не любит вас такой, какой вы есть, иначе почему бы он сказал, что вам следует подумать о похудении? Однако, поразмыслив, почему он, возможно, сказал это, вам следует подумать и о разговоре с ним. Обсудив, почему он увидел, что вам нужно сбросить немного калорий, вы лучше поймете его точку зрения на эту тему.

Вместо того, чтобы отгораживаться от него или плюнуть ему в лицо из-за его наблюдений, послушайте, что он скажет дальше, и выскажите свое мнение по этому поводу. Вы не только получите более четкие ответы о том, что делать, но и укрепите свой брак.

Читайте также:  Как эллочка людоедка называла любимого мужчину

8. Выразите свое отношение к его словам.

Во время разговоров на тему набора веса и похудения подумайте о том, чтобы рассказать партнеру, что вы чувствовали, когда он сказал вам сбросить вес. Обсудите его выбор слов, тон голоса и выражения лица. Обсудите ваше нынешнее настроение и то, насколько его мнение по этому поводу повлияло на ваше мышление.

Иногда мужчинам требуются конкретные объяснения, прежде чем они поймут, как их слова влияют на их женщин. Сообщите ему, если его недостаток сочувствия по этому вопросу причиняет вам боль, и научите его, как ему лучше двигаться вперед.

9. Составьте план совместной работы.

Путь к похуданию потребует совместных усилий, потому что это скажется на вашем обычном графике. Если у вас есть дети, вашему партнеру придется даже взять на себя больше ответственности, чтобы вы могли сосредоточиться на том, чтобы вернуть свою форму в форму.

Обсудите наилучшие возможные решения для похудания; Вы бы работали с личным тренером, ходили в спортзал или выполняли весь процесс дома? Каким образом ваш партнер будет вам помогать и как это будет работать, не мешая его расписанию? Совместная работа облегчит вам процесс и заставит его почувствовать себя вовлеченным.

10. Используйте безопасное слово для обозначения границ.

Хотя вы можете заручиться помощью своего партнера в плане похудания, вы должны понимать, что в большей степени ответственны за себя, и поэтому в первую очередь вам следует защитить себя.Даже после того, как ваш план похудения сработает, ваш партнер может говорить или делать вещи, которые вызовут чувство незащищенности по поводу вашей внешности.

Таким образом, неплохо создать безопасное слово, которое предупредит его о любом нечувствительном замечании, которое он может сделать о вашей внешности или о еде, которую вы едите. Выберите безопасное слово и практикуйте его с ним даже во время вашего физического преобразования.

11. Будьте уверены в своем решении.

Вы можете в конечном итоге решить, что выглядите и чувствуете себя прекрасно и не требуете никакого плана похудания. Вы также можете решить, что ваш партнер был прав и избавиться от жира — лучшее, что вам нужно сделать.

Независимо от того, какое решение вы примете, будьте уверенный что ты сделал для себя самое лучшее.

FAQs

Следует ли мужу посоветовать жене похудеть?

Ваш партнер может предложить вам сбросить калории для вашего блага, но для него нет никакого смысла приказывать вам это делать.

Сколько веса нужно сбросить, чтобы кто-то заметил?

В зависимости от того, какой вы сейчас весите, вам нужно сбросить около 9 фунтов, прежде чем кто-либо заметит изменения в вашей внешности. Однако изменение веса не означает, что кто-то сочтет вас более привлекательным.

Как потеря веса влияет на отношения?

Похудение может улучшить отношения, а может и не улучшить, если увеличение веса изначально было проблемой.

Поможет ли похудение моему браку?

Да, потеря веса может помочь спасти ваш брак, если вы и ваш партнер решите, что потеря веса является основным фактором, определяющим получение удовольствия от брака.

Увеличение веса — повод для развода?

Увеличение веса — крайняя причина для прекращения брака, но это не совсем необоснованно, особенно если другой человек не желает работать над своим весом. Если жизнь вашего партнера в опасности из-за его веса, и он не хочет работать над тем, чтобы поправиться, подача на развод может быть вашим методом самосохранения.

Заключить

Похудение имеет много преимуществ, но если ваше душевное здоровье и хорошее самочувствие не лежат в основе вашего решения, вы в конечном итоге проиграете. Вашему мужу не понравится несчастная тощая женщина, поэтому не принимайте его слова за это и не худейте только потому, что он так сказал.

Помогли ли вам советы из этой статьи? Пожалуйста, поделитесь с другими и оставьте свои мысли в разделе комментариев.

Источник: ru.lepianiste-lefilm.com

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today