Хочешь ты сделать это специально или, наоборот, избежать этого, вот что ты должна знать о способах ранения его эго:
1. Указывать на его физические недостатки.
Тебе же не нравится, когда такое говорят тебе? И мужчинам тоже. Конечно, все зависит от того, насколько он одержим своей внешностью, но в целом мужчины чувствительны в этом плане. Даже если он не идеален и не стремится измениться, ему не хочется слышать о своих недостатках. Так что ты можешь его задеть, если упомянешь о его пробивающейся седине или лысине, пивном животике или неспособности отжаться больше 10 раз.
2. Сомневаться в его зарплате.
Мужчины уверены, что они должны быть главными добытчиками в семье и зарабатывать много денег. Потому большинство из них задевает, когда женщина хвастается, что зарабатывает больше него. Если ты зарабатываешь меньше, то его могут задеть и просто слова о том, что он зарабатывает мало.
КАК РАЗРУШИТЬ МУЖСКОЕ ЭГО? | Феминизм — ЭТО КРУТО!
3. Исправлять его в присутствии других людей.
Большинство мужчин хотят верить, что они всё знают лучше всех. Это повышает их самооценку, но иллюзия развеивается, когда его девушка может исправить его в чем-то сказанном, и это крайне неприятно, особенно перед другими людьми.
4. Говорить о других мужчинах.
Это вообще не рекомендуется делать, если только ты не сильно зла на своего мужчину и не хочешь поиграть на его нервах. Но мужчина хочет верить, что тебе нравится только он и больше никто. Любой комплимент или одобрительные слова в адрес другого мужчины задевают его эго. Даже если ты говоришь о каком-то актере!
5. Говорить положительно о твоем бывшем.
Определенно не стоит сравнивать своего мужчину с другими, и тем более со своим бывшим. Любой комплимент в адрес бывшего — удар по эго нынешнего. Или может ты просто вспоминаешь смешную историю из прошлых отношений, или одеваешь украшение, подаренное когда-то бывшим — все это он замечает.
6. Игнорировать его.
В глубине души мужчины — как малые дети. Они хотят внимания, и чем больше его эго, тем больше внимания ему нужно.
7. Показывать недовольство им в постели.
Конечно же, мужское эго тесно связано с его сексуальными способностями. Если женщина не довольна, это большой удар для него.
Источник: womenmir.ru
Женские потребности и хрупкое мужское эго. Приведет ли равноправие к исчезновению секса
Прогрессивное современное общество становится все более эгалитарным. Уже не первое столетие мы постепенно движемся от мира, в котором женщины становились собственностью мужа, к миру, где женщины возглавляют корпорации. Приведет ли равенство полов, которое, казалось бы, не соответствует эволюционным скриптам, к исчезновению секса, разбирается секс-колумнист «Сноба» Ольга Нечаева
Мужское самолюбие.
Эволюционная теория сексуальности говорит о том, что в нас тысячелетиями формировались программы, призванные повысить наш сексуальный успех: влечение, флирт, ухаживания и желание — все это подчиняется эволюционным целям продления рода. Однако за последние сто лет мир рванул вперед с такой скоростью, что даже культура не поспевает за экономикой, что уж там говорить об эволюции.
В 2014 году в газете The New York Times вышел нашумевший материал «Чем равноправнее брак, тем меньше секса?» , который ссылается на исследования данных начала 1990-х годов в Америке. Согласно ему, если мужчины в браке выполняли работу, которая традиционно считается «женской»: мытье полов, стирка, готовка, уход за детьми, то в таких браках было меньше секса, а если они ограничивались зарабатыванием денег, выносом мусора и стрижкой газона — количество секса было больше аж на 17,5%. С другой стороны, многие исследования показывают, что вовлеченность мужчины в быт является предиктором большего счастья и удовлетворенности женщины в браке, а неравенство в распределении бытовых обязанностей повышает риск развода.
Действительно, украшенный подтеками детского пюре самец с пылесосом может не вызывать немедленного романтического энтузиазма, но то же касается и женщин. И эта картинка указывает на несколько важных моментов.
А есть ли у нас вообще время на секс?
Наш перенаселенный мир таков, что очень небольшое число семей могут позволить себе жить на доход лишь одного человека. Изменение экономической структуры привело к тому, что современные молодые женщины уже не готовы нести риски, впадать в финансовую зависимость и терять карьерные возможности.
В итоге в лучшем случае мы получаем пары, состоящие из двух успешных профессионалов (не говоря уже о тех, кто работает на двух работах, чтобы свести концы с концами), которые после восьми-десяти часов в офисе поровну впрягаются в быт, домохозяйство и заботу о детях. И даже если небольшое количество из них может позволить себе платную помощь, она все равно не снимает с них менеджмента этой самой платной помощи.
И вот к 11 вечера пришло время двум измученным ответственностью и делами людям удовлетворить сексуальные потребности друг друга. «Американская мечта» — have it all — доводит до невроза и выгорания не меньше, чем ушедшее в прошлое «сиди дома». Лет сто назад муж работал, а жена занималась детьми, домом, бытом, готовкой и всем остальным. Каждый имел свой личный полный рабочий день.
И вот к этим двум полным загрузкам добавилась третья полная загрузка — карьера женщины. Даже при разделении домашнего труда идеально поровну у обоих в паре получается полтора рабочих дня в сутки. Возможно, дело не столько в том, кто тащит на себе быт, сколько в том, что совершенно объективно полная загрузка пары с детьми оставляет немного сил и времени на интимные приключения.
Новая парадигма — сексуальные потребности есть у обоих
Удивительная дилемма: если жена приходит домой, обнаружив там свинарник и грязь, то ей вряд ли вскружит голову романтически настроенный партнер на диване, даже если он пышет маскулинностью. Но и хозяюшка с бородой и пылесосом тоже не является символом сексуальной привлекательности. Вот если бы мужчина мог все пропылесосить и убрать, уложить детей, а потом быстренько соорудить из себя знойный секс-символ и встретить меня в чистой квартире с бокалом игристого… Не много ли я хочу? Собственно, а разве не именно этого требуют от женщины?
Традиционное общество к списку женских обязанностей — дом, быт, дети — всегда добавляло еще одну — «быть привлекательной, доброжелательной и удовлетворять сексуальные потребности мужа». Что ж, прошло сто лет, случайно выяснилось, что сексуальные потребности есть и у женщин, и удовлетворять их — это тоже своего рода труд, который вообще до недавних пор не считался необходимым. Когда в эгалитарном союзе мы поровну делим обязанности, выкладывая на стол переговоров списки: дети, покупки, кружки, домашка, школа, отпуска, чистота, продукты, кухня, быт, — забота о сексуальной удовлетворенности в паре становится также общим делом. Оргазмы зависят не от того, у кого пылесос, а от того, кто умеет эти оргазмы дарить. И это приводит к важной третьей мысли.
Количество не значит качество
Вообще идея того, что женщина может заниматься сексом по собственному желанию, а не из чувства долга, и что этот секс еще и должен ее радовать, к сожалению, достаточно нова. Принцип согласия, а также взаимности в удовлетворении сексуальных потребностей друг друга вполне может означать, что женщина просто не хочет секса столько, или не хочет секса такого, или не хочет столько такого секса с этим конкретным мужчиной.
Возможно, минус 17,5% секса в эгалитарных браках — это минус 17,5% такого секса. И говорить нам стоит не о разнице в формате брака, где жена делает всю работу и не смеет отказать, а о новой норме секса в браке, включающей в себя, впервые в истории, поправку на желание женщины. Мы живем в эпоху, когда нормы того, как выстраиваются отношения в сексе, меняются. От активного «истребователя» и пассивной «дающей» мы переходим к встрече двух взрослых, равноценных личностей, каждая из которых имеет право на свои желания (часто не совпадающие с желаниями другого), на свой отказ (часто обижающий другого) и на свои потребности (часто невозможные к удовлетворению другим). И качество секса начинает зависеть от того, насколько двое умеют говорить, обозначать свои желания и делать все то, что большинство делать, к сожалению, не умеет.
Хрупкое эго
Согласно статистике США, общество пока не очень хорошо переносит ситуацию «добытчица — домохозяин». Данные последней переписи населения показали, что если в семье женщина зарабатывает больше, то, отвечая на вопросы о заработках, мужчины в таких семьях склонны завышать свой доход, а женщины — занижать. Меж тем таких семей все больше: 38% жен зарабатывают больше мужчин. Бизнес и рынок развиваются быстрее, чем культура, пока не готовая принять идею успешной женщины-лидера с той же скоростью, с которой мир наполняется успешными женщинами-лидерами. Риск развода в таких семьях выше на целых 33%.
От чего же страдает хрупкое мужское эго домохозяина, не от пылесоса ли? Нет, оно страдает от обесценивания домашнего труда — того самого, которое уже сотни лет знакомо женщинам. Хочется отметить, что проблема пока имеет узкий характер: даже в Америке, несмотря на то что количество «мужчин-домохозяек» удвоилось за последние десять лет, их общее количество по-прежнему смехотворно , и большинство домашнего труда все еще выполняют женщины.
Большое исследование 2021 года, которое было проведено среди молодых людей в 23 странах о связи эгалитарных — равноправных — ценностей и сексуального поведения, показало , что на уровне стран эгалитарные ценности имеют прямую корреляцию с безопасностью секса. Это работает и в обратную сторону — ученые обнаруживают у тех, кто следует патриархальной системе ценностей, более низкий уровень так называемой «сексуальной эффективности», а именно способности получать безопасный и удовлетворяющий сексуальный опыт. Они чаще соглашаются не пользоваться презервативами, реже отказываются от неприятного секса, реже способны заявить о своих сексуальных предпочтениях.
Самое крупное в мире исследование компании Durex о сексуальных привычках разных стран, в котором приняло участие 317 тысяч человек на всех континентах, обнаружило , что чем в стране выше уровень равноправия мужчин и женщин, тем больше в среднем сексуальных партнеров у человека за всю жизнь, но это, пожалуй, единственная прямая корреляция. Никакой корреляции между равноправием и количеством секса, количеством оргазмов, длиной полового акта не обнаружено. Однако страны с более эгалитарными ценностями лидируют по падению интереса к браку и более позднему вступлению в брак. Так, в Канаде более половины мужчин и 40% женщин возраста 25–34 лет сказали , что не верят в брак как идею, а 29% — что им прекрасно живется и так.
Получается, сама постановка вопроса, приведет ли равноправие к исчезновению секса, ошибочна. Равноправие влияет не столько на количество секса в браке, сколько на осознание, что моногамный брак длиною в жизнь уже не работает как основная модель.
Как говорит психотерапевт Эстер Перель: «Впервые в истории мы экспериментируем с сексуальностью, которая основана на принципе равенства и должна длиться многие десятки лет. Ожидать, что один человек будет нашим бизнес-партнером в корпорации под названием “семья”, лучшим другом и жарким любовником, — нереальное требование для любого.
Всегда будет какая-то часть, которую партнер не сможет нам дать. И мы должны принять это. Это парадокс, в котором можно жить, а не проблема, которую нужно решить». Наблюдая за тем, как разрушаются знаки равенства между «супруги» и «родители», между «секс» и «брак», я думаю, что равноправие не приведет к исчезновению секса. Но к исчезновению брака — вполне.
Источник: snob.ru
Что такое эго человека — иллюзия обмана
Являетесь ли вы тем, кем вас называют, или может быть личностью или телом, или это просто инструменты, которые вы используете для выражения себя во внешнем мире? Вы когда-нибудь сомневались в своей личности или задавались вопросом, кто вы на самом деле? Скорее всего, вы никогда этого не делали.
Достойно вашего внимания: Как начать жизнь «с чистого листа»
Что же такое эго человека?
Давайте для начала попробуем определить, что такое эго.
Эго — это совокупность мыслей, шаблонов и привычек человека, а также отождествление себя со своим телом. Это сознательный ум.
Эго — это отождествление вашего сознания с вашим физическим телом, эмоциями и мыслями. Для того чтобы выразить себя во внешнем мире, ваше сознание нуждается в физическом теле, эмоциях и мыслях и отождествляет себя с ними. Все это создает эго.
Ваши мысли вызывают чувства и желания, которые ведут к действию. Если желание не может быть исполнено, у вас может возникнуть гнев, несчастье или разочарование.
Как вы видите, эго не является независимой сущностью. Она состоит из компонентов тело-чувства-мысли вместе с сознанием, которое ее активирует. И большинство людей не осознают этого ошибочного отождествления.
Тело, мысли и чувства временны и постоянно меняются. Эта смесь создает эго, и это часто приводит к различным желаниям, страхам и тревогам, к конфликтам с другими эго, к непониманию, гневу и конфликтам.
Каждое эго считает себя реальным и желает защитить себя и получить власть над другими эго. Это может привести к столкновениям, дракам или даже войнам. Каждое эго приковано к своей системе шаблонов, мыслям и идеям и сделает все, чтобы защитить их. Эго похоже на маску, которую вы надеваете на себя и действуете в соответствии с тем, что надели.
Именно эго создает чувство собственного достоинства. В какой-то степени это хорошо, но это также может привести к раздутому чувству превосходства. Если вы продолжаете отождествлять себя со своим эго, вы ограничиваете себя, свое мышление и свои действия. Вы мыслите и ведете себя определенным образом и можете стать нетерпимым и невнимательным к другим людям.
Эго — иллюзия обмана
Если кто-то зовет вас по имени, вы поворачиваете голову, чтобы посмотреть, кто вас зовет, но вы — это не ваше имя. Ваше имя — это всего лишь набор определенных звуков, который идентифицирует вас, когда кто-то хочет обратиться к вам.
Что произойдет, если вы измените свое имя, разве вы не останетесь прежним человеком?
Вы меняете одежду, прическу и иногда красите волосы, или даже делаете татуировки. Меняет ли это вашу истинную сущность? Нет, это не так. Вы меняете только свой внешний облик.
Вы можете сменить работу, машину или дом, но остаетесь все тем же человеком. Это внешние изменения, но внутренняя часть вас не меняется.
Большинство людей считают свое имущество, имя, работу, статус или то, что они носят, частью себя. Если они теряют одну из своих вещей или если что-то ломается, они чувствуют, что потеряли часть себя. Такое мышление может привести к ненужным страданиям.
Эго идентичность
Большинство людей склонны присоединяться к другим и быть частью большого эго. Они могут делать это сознательно и намеренно, или это может быть частью их воспитания и образования. Этим большим эго может быть их семья, религия, рабочая среда, политическая партия, город, страна и даже их футбольная команда.
Некоторые люди отождествляют себя с определенной мыслью, идеей или общим делом и объединяются в группы людей со схожими мыслями или целями. Это может иногда привести к конфликтам с другими группами, которые верят и поддерживают другой набор мыслей и идей.
Давайте посмотрим, что происходит на спортивных мероприятиях. Если вы являетесь фанатом определенной спортивной команды, и ваша команда проигрывает, вы впадаете в депрессию и злитесь. Если она выигрывает, вы чувствуете себя счастливым и радостным. То же самое происходит и с другими группами.
В этом случае все, что происходит с группой, которую вы поддерживаете, глубоко влияет на вас, потому что вы чувствуете себя частью этой группы. Вы также будете защищать согруппников, если кто-то скажет что-нибудь против них.
Часто эти крупные эго противостоят друг другу, спорят друг с другом и могут даже бороться друг с другом. Каждая эго-группа считает, что она права, а другие ошибаются. Разве это не смешно и в то же время трагично?
Одна и та же жизненная сила, проходит через все эго, активизирует их и дает им жизнь. Отождествление с эго заставляет вас видеть различия, но отождествление с самой жизненной силой позволяет вам видеть сквозь эго и воспринимать реальность такой, какая она есть – единой и неделимой.
Теперь, когда вы знаете, что такое эго, вы понимаете, что эго блокирует ясное видение и понимание жизни, заставляя вас верить, что вы — определенная индивидуальность и личность, и что другие люди находятся отдельно от вас, и представляют ваших противников, соперников, а иногда и ваших врагов. А ведь жизненная сила, проявляющаяся в каждом из них, — это одна и та же сила, но проявляющаяся через разные личности.
Жизненная сила, которая едина с вашим сознанием, проявляется во множестве форм. Что произойдет, если мы осознаем жизненную силу и перенесем свое осознание на нее? Если мы сделаем это, мы поднимемся над эго, отбросим ограничивающие убеждения и мышление и расширим наше осознание.
Каждый из нас играет определенную роль на сцене жизни. Это эго-маска, скрывающая истинную сущность, которой мы являемся. Отождествление себя с той ролью, которую мы играем, заставляет нас забыть о нашей истинной сущности и думать и действовать в соответствии с эго, с которым мы отождествляем себя. Это причина всех страданий, несчастий, гнева, конфликтов, неудовлетворенности и всех других негативных чувств.
Как вы можете подняться над эго? Через внутреннюю работу, выходя из зоны комфорта, становясь терпимыми и внимательными, а также через некоторые другие методы, такие как осознанность и медитация.
Стоит ли это нашего времени и усилий? Да, это стоит времени и усилий. Вы получите много преимуществ на этом пути, таких как внутренний покой, здравый смысл и лучшее суждение, счастье, способность ладить с людьми и многое другое.