Работа и карьера – неотъемлемая часть жизни человека. В большинстве случаев именно благодаря работе мы становимся успешными, ловко обустраиваем свою жизнь и осуществляем наши персональные мечты.
Но, к сожалению, человеку не всегда удается легко найти общий язык с новыми коллегами, быстро влиться в коллектив и завести дружественные деловые знакомства. Некоторые становятся изгоями, одиночками и теми, кого не приглашают вместе пообедать или пойти в кино после работы.
«Почему на новой работе со мной не общаются» – популярная фраза, которую по всему миру задают себе люди, желающие изменить подобное неприятное стечение обстоятельств.
Предлагаю Вашему вниманию несколько главных причин, почему люди не хотят общаться с новыми сотрудниками на работе, а также несколько полезных советов к строительству эффективных отношений.
Почему на новой работе со мной не общаются
Отсутствие взаимности
Одна из главных причин – отсутствие взаимности или ответной дружелюбности. Например, человека несколько раз угостили, а он в ответ ничего не принес. Принял как должное, порадовался «халяве», забыл, пожалел денег и т.д. Коллеги посчитали его жадным скупердяем или тем, кто не желает «вливаться в коллектив» и решили больше с ним не общаться.
Почему со мной не хотят общаться? Психология отношений.
Не забывайте разумно в ответ или по собственной инициативе приносить угощения, вскидываться на общие нужды или праздники, подменять коллег в заданиях и т.д.
Период адаптации
Еще одна важная причина – период адаптации, про который забывают многие новые сотрудники. Иногда коллектив складывается годами. В сформировавшейся команде люди привыкли друг к другу, хорошо друг друга знают. Часто, чтобы старожилы стали считать новичка за своего, должно пройти определенное количество времени.
Не следует сразу пытаться «залезть в душу» каждому в офисе, активно навязываться или обижаться, если кто-то не уделяет ожидаемого объема внимания. Порой разумнее не пытаться перепрыгнуть период адаптации. Наоборот сосредоточиться, в первую очередь, на работе и постепенно завоевывать доброжелательность окружающих.
Разумная инициатива
Вместе с этим, многое зависит и от самого новичка, который на новом месте хоть и осторожно, но все-таки должен проявлять инициативу. Угостите коллег по случаю Вашего прихода на новое место или предложите им вместе сходить на перерыв, выпить кофе. Или, например, отправляясь в магазин за перекусом, спросите, не нужно ли им тоже что-то захватить.
Правила коллектива
Коллектив может оттолкнуть нового сотрудника, если он нарушает элементарные правила офисной вежливости: забывает поздороваться, убрать за собой на кухне, берет без спросу со стола коллег офисные принадлежности, старается особенно понравиться начальству и т.д.
Искусство дипломатии
В завершении мне также хочется оставить здесь два уверенных и дипломатичных совета, которые определенно пойдут на пользу каждому новому сотруднику.
Как заставить себя уважать в коллективе, даже среди «змей». Уважение на работе!
- Соблюдайте нейтралитет. Не вмешивайтесь в конфликты и ссоры между другими сотрудниками. Держитесь поодаль от скандалов и интриг.
- Уважайте окружающих коллег. Признавайте их значимость, хвалите, делайте комплементы и не просите их сделать то, что Вы сами можете прекрасно сделать.
Успехов Вам и хорошего настроения!
Чтобы узнать больше секретов переговоров, общения, эффективных техник убеждения и противоядий от разных манипуляций приглашаю Вас посетить мой Имиджевый магазин.
> ПЕРЕЙТИ В ИМИДЖЕВЫЙ МАГАЗИН >
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал
Источник: dzen.ru
На работе ни с кем не общаюсь.
Уже почти год работаю, до сих пор не нашла себе там подругу. В кабинете я одна, во время работы общаться не с кем, только если кто заходит, перекинемся словами. Обедаем мы за столом 7-8 человек, все уже сдружились, у каждой кучки свои интересы и свои разговоры. Я так сбоку, поела и ушла. Приносила в обед сладости, чай вместе попить, все молча съели и опять каждый занят своим.
Кто про дачу, кто про кошек, кто про одежду, кто про фильм. И так если вдуматься, я разговор не могу поддержать, мне эти темы неинтересны, мне безразлично кто в какой куртке пришел и по какой цене. Также не хочу обсуждать кошек, как они греются под одеялами и т.д.. Вот и получается, весь день в работе, в бегах по кабинетам, и не с кем даже посидеть поболтать, и не о чем.
Смотрю на наших сотрудниц, идут парами в туалет, ходят парами чай пить. А у меня чайник в кабинете, никуда не хожу. Есть еще такие одинокие? Что делать то? Не навязываться же самой..
10.11.2016 15:36
мечта, а не работа, автор радуйтесь
10.11.2016 15:56
+1..а то было бы автор, с каждым обсудить что ему интересно. ну уж нафиг. я вот лично не хочу ни с кем ничего обсуждать..и сплетни собирать..но вы не поверите..ни с кем не общаюсь..но в курсе всех сплетен. а они мне не нужны. ну зачем мне инфо о том кто с кем живет, кто чего где купил, кофточку какую..мне не нужна эта инфо. так нет кто нибудь пристанет с чем либо :))
10.11.2016 16:23
Я тоже полгода на новой работе и в таких же условиях. Отдельный кабинет, подруг нет, но меня эта ситуация вполне устраивает. Есть несколько сотрудников, с которыми могу на кухне парой слов перекинуться о чем-нибудь нейтральном типа погоды. Мне большего и не нужно. По крайней мере, в сплетнях не участвую, личную жизнь не обсуждаю, ко мне никто не лезет.
А друзей мне хватает и вне работы. Так что не заморачивайтесь.
10.11.2016 16:47
я также. только болтаю о погоде и моде. Личное мнение не высказываю. Один раз сказала, так переписку прочитала ( по работе нужно было, а они и забыли), мама дорогая, что там пишут про меня.
10.11.2016 15:37
Навязываться зачем? Вам же не интересно обсуждать кошек и одежду, в туалет ходить вместе? Вам скучно одной в туалете? :))
10.11.2016 16:52
Хе-хе, «кто ж в туалете скучает?» (с)
10.11.2016 15:39
А о чем вы хотели бы общаться?
10.11.2016 15:42
Ну так тут как бы да) Либо обсуждаешь то что интересно всем, либо один )
10.11.2016 15:45
Кошмар, парами в туалет. Это точно взрослое учреждение, не начальная школа??
11.11.2016 13:06
Ой, какая тема удачная! Я Вам сейчас прикол расскажу. У нас в соседнем офисе такие дамы есть. Их там 5-ро сидит. В офисе у себя не разговаривают, сидят все по своим компам тихонько (у них дверь всегда открыта, поэтому видно и слышно).
Но в туалет ВСЕГДА ходят по двое. Причем, ведут там светские беседы (о коллегах, о театрах, о клиентах). И даче в кабинках переговариваются между собой! Неоднократно делали им замечания, типа «Девушки, тут туалет, а не зона отдыха, люди ждут, вообще-то». Все без толку!
Еще носят с собой в туалет махровые полотенца для рук и огромные рулоны туалетной бумаги (такие, как устанавливаются в общественных туалетах в диспенсер для бумаги). Вот который год мне интересно, как это они друг друга зовут, чтобы вдвоем пойти? Как в школе «Пойдем, поссым?» 🙂 Прямо цирк!
Темка хорошая
10.11.2016 15:47
Аааааааа))) Сожалеть о том, что у тебя нет пары для похода в туалет — это феерично! =D>
10.11.2016 15:58
Или переступать через «неинтересно» и поддерживать беседу или ждать пока затронут тему интересную вам. Мне кажется вы ее не дождетесь,вы перечислили самые распространенные.
10.11.2016 15:58
я когда работала у меня был свой кабинет — это великое счастье! сидишь и никого не видишь — делай что хочешь потрепаться можно и за обедом причем я не из одиночек/молчух, но это реально счастье на работе иметь возможность уединения
10.11.2016 20:42
работайте ну вы ж и правда не умеет поддержать разговор, вам все темы не по нраву отдельный кабинет и не обязывает болтать
11.11.2016 00:52
Ну так если вам с ними не интересно и говорить не о чем, то о чем вы переживаете? Общайтесь после работы с тем, с кем вам приятно и есть о чем поговорить
11.11.2016 16:04
Если зарплата хорошая, то это просто голубая мечта, а не работа.
14.11.2016 17:02
Ииии. Ну у меня 8 лет почти и подружек на работе нет, хотя отношения со всеми хорошие. Вам работа нужна для подружек? Даже если у вас с этими людьми нет общих интересов?
14.11.2016 21:26
Я такая. Терпеть не могу все эти коллективы, причём, судя по опыту, смешанные были ничем не лучше чисто женских. Все эти сплетни, кучки, болтовня чужих людей сильно утомляют. А ещё интриги. Да какие! И даже бойкот был (мне в банке одна умная объявила, я, видите ли, посмела у неё документ в 10 раз попросить, а ей лень искать его было. А у меня отчёт.
Ну я и предупредила начальника отдела, а та ей сказала найти и отдать. А мне бойкот объявили. Детский сад). Ни на одном корпоративе не была. Вернее, на один зашла и через 10 минут поо-английски ретировалась и довольная с мужем домой поехала (он меня на машине с работы забирал)
10.11.2016 15:45
Хорошо воспитанные, культурные и образованные люди в состоянии поддержать любой разговор, даже не особо их интересующий).Эти разговоры ни о чем помогут наладить отношения в коллективе.
11.11.2016 13:51
100%!! Надо говорить и о кошках и о куртках обо всем том о чем зашел разговор!! Ессно ето никому не интересно — но просто разговор поддержать — рассказать что то свое- ето имеет не о чем!! Но ето надо чтобы быть виесте со всеми! А подругу не надо как раз !! Хотя у меня есть и голубая подружка и обычная..
Но на раьоте лучше не надо друзей;) А вот поговорит со всеми как дела? Как выходной и понеслось и так далее — обязательно!!
11.11.2016 23:08
Странно, друзей не надо на работе, а про свой выходной надо рассказать? Куда ходил, ездил, с кем общался, что купил и т.д.. Зачем это рассказывать ПРОСТО сотрудникам?
14.11.2016 17:16
Так пусть не рассказывает, кому она интересна? Это у нее проблема, а не у сотрудников, не заметили?
10.11.2016 16:25
вы сами не поддерживаете их темы и спрашиваете нас о чем-то? Не нравится -не общайтесь. Хотите общаться — поддерживайте их темы или найдите интересную всем.
10.11.2016 16:28
Автор, на работе вообще-то работают) ну если так, широко смотреть на этот вопрос. конечно, на самом деле, у большинства на работе «посиделки» за чаем или общие темы в курилке. Вам наверно надо как-то самой инициировать знакомства и разговоры, Вы же слушаете, кто и о чем болтает, можете представить ,что именно этим людям интересно. Начнете с их тем, потом уже будут и Ваши так же бурно обсуждать. попробуйте, Вы ничего не потеряете.
10.11.2016 16:33
Это ИМ с вами не интересно, не о чем поговорить, а не вам с ними. Вы для них пустое месте без интересов. Хотели бы общения- говоорилди бы на любые темы. А вы о чем можете разговаривать? Думаю, вообще не о чем.
10.11.2016 16:41
10.11.2016 16:43
А что вы мдакаете? Автору неинтересно НИЧЕГО из разговоров коллег. Но она никакой темы не предлагает. И какого общения она тогда ждет?
10.11.2016 16:49
аа, не увидела, что НИЧЕГО. Печалька тогда.
10.11.2016 16:44
автор, зачем вам с ними разговаривать и ходить в туалет вместе? а они в туалете ждут друг друга?? 🙂 Не понимаю.
10.11.2016 16:45
Автор, а на какие темы вам интересно общаться?
10.11.2016 16:51
Автор, все правильно делаете! На работу работать ходят а не сплетни собирать и трепаться. Никогда ненавидела таких пустышек, которые трепятся на работе и всех обсуждают . Автор , не разменивайтесь.
10.11.2016 17:11
Эти «пустышки» могут занимать довольно высокие должности и иметь богатый внутренний мир. Но это не повод за чаем с коллегами обсуждать новые театральные постановки или литературу. никому это не нужно. Для того и собираются за чаем-кофе, чтобы мозги разгрузить и просто отвлечься от работы. Потрындеть ни о чем. А автор и выглядит пустышкой- даже о погоде и кошках ей нечего сказать, сама ничего не предлагает, и выглядит абсолютно неинтересной и ничего не знающей. А пытается что-то там и себя корчить 🙂
Anonymous2
10.11.2016 17:43
я согласна с вами.
10.11.2016 16:52
А о чем вы хотите с людьми беседовать? О себе?
10.11.2016 17:11
Автор не колется. Догадайтесь сами 🙂
Anonymous2
11.11.2016 13:44
мож о политике и космосе. у нас такие разговоры ежедневно. ракетные двигатели сегодня обсуждали. ну и автомобилисты мы тут все
11.11.2016 16:25
Сплетни о работе. Кого повысили, кто уволился, кого подставили, какой начальник, кого наказали. Ведь ни хрена не понятно чего ждать. Ыыыыы
10.11.2016 20:04
Автор, радуйтесь! Я несколько лет со всеми дружила. Возле моего рабочего места постоянно тусовался народ. Я знала все сплетни и новости — а я ни разу не сплетница, в смысле нет потребности за кем-то наблюдать и уж тем более обсуждать.
Как сейчас помню, что мечтала о работе в отдельном кабинете, дальнем, куда народ не доберется)) не надо участвовать в сплетнях, из солидарности ругать директора, которого я предельно уважаю и т.п., да и просто отвлекаться от работы, которой было МНОГО. И вот, после долгого декрета я вышла и сразу же рабочий конфликт случился с «друзьями». И уже три года я сама по себе!
И обедаю одна, с коллегами разговоры только о погоде. Д/р не отмечаю, на корпоративы не хожу. Нет друзей и ладно, зато не надо ничего скрывать от директора (а раньше много нехороших секретов мне доверяли), не надо озвучивать свою зарплату (раньше делились выпивши), да много от чего я освободилась. И я счастлива!
11.11.2016 13:44
И я считаю, что радоваться надо, что отдельный кабинет с самого начала работы и нет необходимости принимать участие в сплетнях. У меня вот еще интересней. Переехала тоже по работе в общий офис, в отдельный кабинет. Одна из сотрудниц предупреждала, что коллектив мягко говоря «не очень». Ну и дабы пообщаться, побеседовать регулярно выходила в общий кабинет, попить чайку.
В то время тема была у них любимая про одну из сотрудниц. Вплоть до того, что она всех сглаживает. У меня как раз по жизни была череда неудач, начали убеждать, что все ОНА! Дело дошло, что они ей что-то там подделали с креслом, чтоб она уволилась. В ее отсутствие не было других тем, как только о ней, изображали корчась и все такое.
Мне как то она была параллельна, и я стала говорить, что у меня она не вызывает неприязни. Начала убеждать инициаторшу «всего этого сумасшествия», что она в первую очередь плохо себе делает, занимается саморазрушением, ненавидя другого человека. Итог: начали сплетничать обо мне. Изображают дружный коллектив. Предмет их ненависти и сглазов тоже теперь с ними «дружит».
А я в стороне теперь. Вот так. Сижу у себя в кабинетике, нос только по необходимости высовываю. Немного напрягает, конечно. Но уж лучше так.
Тьфу-тьфу. Чур меня, чур.
11.11.2016 00:54
Автор, а какие темы для разговоров интересуют вас? О чем вы бы с радостью поболтали?
11.11.2016 13:14
А вообще друзей у вас много? Судя по вашему посту, не очень. Так что это ваше личное, забейте. себя не переделать.
11.11.2016 23:00
А по Вашему друзей много вообще может быть. И вообще мне кажется в таком вопросе важнее » не колиКчество, а каКчесво». Лучше один друг, но надежный и настоящий. Не?
Источник: eva.ru
Нет друзей среди коллег? Это нормально
Слушая рассказы друзей о лихих празднованиях с коллегами, вы часто завидуете им и считаете себя неудачником? Не стоит: то, что вы не завели друзей на работе, ни о чем не говорит. И уж точно не характеризует вас как специалиста и человека.
Дружить с кем-то из коллег — отлично: исследования показывают, что подобные отношения влияют на степень нашей удовлетворенности работой. Так, каждый пятый из 195 600 американцев, принявших участие в исследовании, рассказал, что у него в коллективе есть не просто приятель, а лучший друг, и эти же самые 20% испытуемых оказались наиболее вовлеченными и преданными работе.
Значит ли это, что, если вам ни с кем из коллег подружиться не удалось, стоит бить тревогу? Вовсе нет. Заводить друзей во взрослом возрасте в любом случае непросто, и даже тот факт, что вы проводите в окружении коллег по девять часов ежедневно, еще не означает, что вы обязаны стать закадычными друзьями.
«Приходя на новое место, не стоит строить завышенных ожиданий и рассчитывать на то, что между вами и коллегами сложатся глубокие отношения, — уверена клинический психолог Таниша Рэнджер. — Если этого не случится, вы можете испытать глубокое разочарование и решить, что проблема в вас».
Людям с социальной тревожностью примириться с этим особенно сложно: кажется, что все коллеги — «друзья навек».
Поэтому полезно делать сверку с реальностью: так ли это на самом деле?
По словам психотерапевта Эстер Перель, в большинстве случаев, если один из коллег увольняется, такая дружба обрывается (и в этом, кстати, тоже нет ничего плохого). «Многие отношения, в которые мы вступаем, складываются в силу обстоятельств, и если обстоятельства меняются, то и отношениям конец. Так бывает не всегда, но довольно часто», — отмечает эксперт.
Нелегкое бремя дружбы
И все же со стороны может казаться, что те, кто дружит с остальными коллегами, настоящие везунчики. Это не всегда и не во всем так. Исследование, участниками которого стали сотрудники одной страховой компании, показало, что работу людей, у которых много друзей в коллективе, в среднем оценивают выше, чем других коллег, но сами они чаще говорят о том, что поддержание социальных связей совершенно лишает их сил.
Так что не стоит завидовать другим: вы не знаете, что стоит за этой дружбой на самом деле и как она ощущается изнутри
Куда важнее сосредоточиться на своих ценностях. Если вы тоже хотите с кем-то дружить на работе, но у вас пока не получается, нормально грустить по этому поводу, однако стоит помнить, что отношения не возникают сами по себе и требуют инвестиций.
«Вы можете восхищенно смотреть на двух коллег, которые крепко дружат, забывая о том, что они работают вместе уже много лет, а вы пришли в компанию лишь несколько месяцев назад. Дружба требует времени», — напоминает психотерапевт Шэннон Гарсия.
Также она считает, что абсолютно нормально вообще не стремиться к тому, чтобы заводить друзей на работе. Она напоминает об исследовании, которое провел британский антрополог Робин Данбар, согласно которому мы можем одновременно поддерживать в среднем пять максимально близких связей. «Возможно, у вас уже есть ваша „великолепная пятерка“», — предполагает психотерапевт.
Дружба с коллегами — залог успеха?
Хорошая новость в том, что, даже если вы ни с кем в коллективе близко не дружите, вы все равно можете оставаться сотрудником, с которым приятно работать. «Чтобы преуспеть, достаточно быть дружелюбным со всеми без исключения», — уверена специалист по развитию лидерских качеств и навыков Мэри Эббэджэй.
«Возможности для профессионального и карьерного роста не возникают в вакууме — они рождаются во взаимодействии с другими людьми, а все мы хотим работать с теми, с кем легко. Так что старайтесь быть открытыми и приветливыми — это главное. Работать с вами должно быть комфортно — и возможности не заставят себя долго ждать», — подчеркивает эксперт.
Как ни крути, репутация важна
И если коллеги считают вас неприветливым и замкнутым сотрудником, то, возможно, не обратятся к вам с просьбой или предложением, которые могли бы обернуться для вас открытием новых перспектив.
Дружба на работе в эпоху ковида
Сейчас, в пандемию, многие ощутили отсутствие друзей среди коллег особенно остро. Гарсия признается, что это то, на что ее клиенты с повышенной социальной тревожностью жалуются чаще всего. «Удаленная работа и социальная дистанция осложнили процесс рабочих взаимодействий, — объясняет она. — Мы практически не встречаемся лицом к лицу, а значит, подружиться становится все сложнее. Это та данность, которую нужно принять».
«Конечно, виртуальная совместная работа требует несравнимо больше усилий: с коллегами больше не столкнешься, как прежде, у кулера, и не поболтаешь в курилке», — дополняет Эббэджэй. Она считает, что, для того, чтобы показать коллеге свое дружелюбие и расположение, достаточно написать в личном письме и сообщении, как вам понравилась его или ее идея.
«Конечно, приятно, когда есть, с кем пошутить, посмеяться, обменяться многозначительными взглядами или свежими мемами, но на работе не обязательно дружить — достаточно взаимодействовать, — подытоживает Рэнджер. — Так что будьте вежливы, улыбайтесь, помогайте, если нужно, — и, как говорят в американских фильмах, просто делайте свою работу».
Источник: www.psychologies.ru