Приветствую, друзья!
Меня зовут Елена, я практикующий психолог. В рубрике «вопрос психологу» разбираю не такую уж и редкую ситуацию о чувствах, вспыхнувших на работе и не прекращающихся уже более года. Что делать? Как себя повести? Даю совет в статье.
Источник фото: http://live-women.ru
Вопрос
Больше года назад я устроилась на работу и через некоторое время влюбилась в своего руководителя. В основном мы общались по работе, изредка затрагивали темы про жизнь, наши взгляды. Несмотря на то, что с его стороны всегда была дистанция, мне нравилось находиться рядом с ним. Я чувствовала себя свободно и легко.
Со временем я уже не могла на него спокойно смотреть — при встрече с ним меня всю трясло, сердце чуть не выпрыгивало.
Однажды я оступилась на лестнице, а он подхватил меня и не дал упасть. Другой раз подал мне руку. Я подумала, что возможно это не просто так.
Когда я вернулась из отпуска, то поняла, что не могу больше работать с ним, чувства меня захлестывали. Когда увольнялась, то он поинтересовался причиной моего ухода. Я и сказала о своих чувствах. Он никак не отреагировал, хотя мне показалось, что ему приятно. Через некоторое время звал обратно. Я отказалась и все это время пытаюсь наладить свою жизнь.
Служебный роман , любовные отношения на работе
Но не в состоянии смотреть на других мужчин, все не могу забыть своего начальника.
Прошел год с тех пор, как я уволилась, он периодически напоминал о себе, писал в ватсап, спрашивал как дела, поздравлял с ДР. А недавно я узнала, что он развелся с женой и подумала, что вдруг это мой шанс. В очередной раз, когда он написал как дела и не хочу ли я вернуться, я ответила, что люблю его и не могу забыть все это время, что хотела бы быть с ним и родить ему ребенка.
С тех пор он молчит, а я уже вся извелась. Что мне делать?
Отвечаю
Ситуация, когда сотрудницы влюбляются в своих начальников, не редкость. Чаще всего, это заканчивается ничем, хотя бывают и исключения. Давайте посмотрим на данный конкретный случай.
Руководитель автора письма всю дорогу давал понять, что их отношения имеют исключительно деловой характер и менять что-либо он не собирается:
Несмотря на то, что с его стороны всегда была дистанция.
Девушка же «уже повесила шторочки в их общем доме», хотя максимум что было — это поданная рука и случай с лестницей. Даже когда она увольнялась, он не выразил бурного сожаления по этому поводу и неистовой радости от ее признания. Он никак не отреагировал.
Можно на секундочку встать на место этого мужчины, чтобы понять, что происходит. Он начальник, к тому же женат. Тут на работу устраивается женщина, которая начинает питать к нему нежные чувства. Он это замечает, что с одной стороны льстит его мужскому самолюбию, а с другой несколько напрягает, т.к. приходится особенно следить за своими словами и поступками, чтобы не дать повода этой сотруднице.
Что делать если ты влюбилась, а он оказался женат
Девушка увольняется и шеф вздыхает с облегчением. Однако не прерывает общение полностью и периодически «дергает за ниточки» в ватсапе, чтобы потешить свое его (как выясняется, еще и на фоне сложных отношений с женой). Но когда он получает сообщение вида «люблю-не могу, хочу тебе родить» , то, мягко говоря, удивляется и пугается. Потому что в его планы это точно не входило и ответить ему здесь нечем.
Что делать?
— Мне кажется, сперва автору вопроса важно усвоить такую мысль: если мужчина не делает шагов, значит он в этом не заинтересован и не хочет. Точка. Смски в ватсапе раз в несколько месяцев с вопросом «как дела?» — это не шаги.
— Смириться с тем, что этот мужчина Вас не выбрал и строить свою жизнь с учетом этого. Прекратить оправдывать его действия или молчание, ждать ответа, додумывать о его мыслях и чувствах. Вы можете оперировать только тем, что вам показал/сказал/сделал человек. А показал он то, что сближаться не готов.
— Я бы посоветовала прекратить все контакты (заблокировать номер, удалить из друзей в соц. сетях), чтобы легче забыть его. Знаю, что сложно, потому что остается надежда «а вдруг напишет?», но тогда см. предыдущие пункты.
— Наполнить свою жизнь действительно интересными и важными вещами. Новой работой, хобби, общением с друзьями, поездками, обучением и пр. Тогда внутренняя пустота постепенно заполнится и внимание с этого мужчины полностью переключится на свою жизнь.
— Если ничего из вышеперечисленного не помогло, то лучше всего обратиться к психологу и проработать вопросы эмоциональной зависимости. Это позволит в дальнейшем не залипать на мужчин, которые не отвечают взаимностью и выбирать более доступных партнеров.
Друзья, а вы сталкивались с историями служебных романов? Что бы посоветовали автору письма?
Источник: dzen.ru
Замужем, любовь с женатым руководителем
Добрый день! Ситуация такая. Работаю в организации 3 года, как специалиста оценили с лучшей стороны. Все было хорошо. И тут у меня появились проблемы личного характера у сына в армии. Т.к. мой руководитель бывший военный, то он помог в решении вопроса, чему я очень ему благодарна.
После этого началось общение, сначала ничего не значащее, дальше больше, он мне говорит, что хочет отношений. У меня ноги подкосились от неожиданности. Я замужем 24 года, он женат почти 30 лет и двое взрослых детей.
Месяц я сопротивлялась принципы свои показывала и мораль. В итоге сдалась. Он мне нравился с первого дня, только я воспринимала его как руководителя, а не мужчину. Начали встречаться. Из всего делать тайну в коллективе.
Поначалу он мне говорил, что к жене остыл и живет ради детей, семьи. Вообщем как все говорят(((( Я поняла это так, если жену не любит, то во мне он увидел ту единственную с которой хочет быть всегда. Оказывается все не так как я думала наивно) Он мне сказал, что семью он бросать не будет, дети не примут. Ну и понятно, кто после 50-ти уходит, когда налажен быть, когда надо держать марку семьянина перед друзьями, коллегами, родственниками. Это все ему сказала, что понимаю его прекрасно, что разрушатся две семьи.
Могу сказать, что я его действительно искренно полюбила, по себе знаю, что надолго это чувство будет в душе. Он тоже полюбил, но не настолько сильно, чтоб менять весь уклад жизни. Поэтому после последнего разговора я приняла решение расстаться с мужчиной которого люблю.
Сказала, что будущего у нас нет, и общаться со мной ради жалости не стоит, что не хочу разрушать его семью, и что любовницей я быть не умею. не в моем это характере. Что не хочу делать из любви развлечение. И отпускаю его любя, чтоб он был счастлив . не хочу напрягать собой. Пусть думает.
Как быть дальше? Мы вместе работаем, он мой непосредственный начальник и мне работать дальше, работа меня полностью устраивает.
Источник: www.all-psy.com
«Влюбилась в женатого начальника. Как сдерживать чувства на работе?»
Влюбилась в директора, который женат и, как я думаю, вполне счастлив в браке. Ничего серьезного точно не хочу. Стараюсь не проявлять интерес: обычно получается, но иногда «накатывает». В такие моменты ощущаю притяжение и хочу флиртовать. Боюсь, что в какой-нибудь раз не сдержусь и не смогу сдержать чувства, что нежелательно, ведь мне нравится моя работа и компания.
Что это, запретный плод? Вероника, 39 лет
К сожалению, сложно однозначно определить, что влюбленность значит для вас и вашего подсознания. Возможно, да, запретный плод. Возможно, что-то другое: например, симпатия или влечение. Такими чувствами управляет не сознание, а тело — мы чувствуем подходящих или неподходящих нам людей именно им.
Здесь включается наше животное начало, поэтому проявление такого рода эмоций сложно контролировать и регулировать. Они появляются сами собой, просто потому что заработал какой-то природный механизм.
Еще одна возможная причина вашей реакции по отношению к начальнику — идеализация. Вы можете наделять его какими-то несуществующими качествами, видеть выдуманный персонаж вместо него самого. Такое может быть, если он, например, похож на любимого актера или человека из вашего прошлого.
Хорошо, что вы отлавливаете себя в такие моменты и умеете сдерживать, организовывать свое поведение. Да, на рабочем месте подобные проявления могут быть неполезны.
Рекомендации
- Сведите к минимуму общение с этим мужчиной, если есть такая возможность.
- Готовьтесь перед встречей с ним, проговаривая и заучивая заранее примерный текст своей речи, чтобы снизить желание окрасить слова эмоциями в момент диалога.
- Ищите недостатки в этом человеке, чтобы перестать идеализировать его и подавить эмоциональную тягу к нему.
Источник: www.psychologies.ru