Давай временно разойдемся. Полезно ли делать паузу в отношениях?
Идеальные отношения между мужчиной и женщиной — это скорее сценарий для одного из фильмов о любви, в жизни порой все обстоит немного иначе. Конечно, вы не должны разочаровываться в людях и повсюду искать подвох, но обратить внимание на некоторые нюансы стоит. Часто женщины сомневаются в том, действительно ли рядом с ними достойный мужчина, который может стать прекрасным отцом и мужем, хочет ли она прожить с ним до конца дней, и действительно ли он ее достоин? Тут важно отталкиваться не только от особенностей отношений, но и от ваших чувств. Иногда бывает так, что сомнения заставляют прекратить отношения, но не стоит сжигать мосты, вполне вероятно, что вам просто нужен перерыв.
Женщина часто хочет перемен, стремиться разбавить повседневность особыми моментами, каждый день признается в любви и того же ожидает от мужчины. Если любимый не отвечает ее требованиям, то она рано или поздно начинает искать причину и в себе и в нем. Иногда разрыв в отношениях может означать, что вы никогда больше не будете близки, а вот уместная небольшая пауза позволит переоценить партнера и найти некоторые пути решения проблем. На самом деле этот трюк прекрасно позволяет понять: действительно ли вы не можете жить друг без друга, а ваши чувства сильные и искренние.
Как себя вести во время паузы в отношениях
Если перерыв в отношениях нужен именно вам?
Неуверенность в любимом человеке, постоянные ссоры и сомнения — все эти признаки свидетельствую о том, что вам стоит сделать паузу. Но как поступить, если любимый человек не в курсе ваших планов? Как не испортить отношения навсегда? Тут необходимо найти особенно грамотный подход ведь мужчина может вас неправильно понять или же негативно отреагировать на вашу идею.
Вполне возможно, что вас начал смущать даже не сам мужчина, а его поступки, вы устали от его привычек и уже давно хотите побыть в одиночестве. Если вы вовремя сделаете паузу в отношениях, то вполне вероятно, что сможете их еще спасти. Если же будете продолжать вызывать в себе агрессию и раздражительность, то все равно рано или поздно сорветесь. Постарайтесь наиболее мягко и понятно объяснить любимому, что вам просто необходимо сделать перерыв в отношениях, чтоб понять, что же чувствуете именно вы и предложите ему точно также проверить себя и свои чувства.
— Подготовьте его заранее. Постарайтесь привести ему отличные примеры того, как ваши знакомые делали перерыв в отношениях, а потом вновь сходились с новыми силами и полные вдохновения. Расскажите о вашем друге и его любимой, которые вынуждены были разъехаться по разным городам, но когда встретились вновь — поняли, что это судьба и такого человека терять нельзя. Предложите любимому не видеться определенный период, но пообещайте, что по истечению срока вы вновь будете вместе.
— Начните разговор, когда он будет в отличном настроении. Если вы начнете рассказывать вашему любимому человеку о необходимости паузы в отношениях в момент ссоры, то вполне вероятно, что он скажет, что лучше вовсе расстаться. Постарайтесь найти самый подходящий момент, говорите спокойно и улыбайтесь.
Пауза в отношениях. Что делать?
Постарайтесь сделать так, чтоб ваше предложение выглядело максимально разумным и рациональным. Не кричите и не старайтесь предоставлять массу аргументов. Просто объясните, что так будет лучше для вас двоих.
— Правильно формулируйте свои фразы. Ни в коем случае ваш любимый человек не должен воспринять паузу в отношениях как необходимость расстаться навсегда. Скажите, что мечтаете заняться любимым хобби, посвятить время семье или уехать в гости к друзьям. Расскажите о том, что вы вновь будете вместе, важно только подождать некоторое время, чтоб точно быть уверенными в том, что это судьба.
Если перерыв в отношениях нужен ему?
В данном случае все обстоит намного сложнее, ведь вы не можете знать наверняка: хочет он сделать паузу или таким образом сбегает от вас. Конечно, ситуация не очень приятна, но необходимо собраться с силами и не устраивать скандал человеку, которого вы искренне любите. Расскажите ему о том, что для вас очень важно то, как он относится к вам, и что хотите быть уверенной в том, что через определенное время вы вновь будете вместе. Держите себя в руках и не плачьте, ведь если он принял решение, слезами его не переубедить. Старайтесь вести себя достойно.
— Проанализируйте свои отношения. Если в последнее время любимый мужчина постоянно находится в плохом настроении, выслушивает ваши упреки и принимает активное участие в скандалах, то вполне вероятно, что он быстро утомится. Не стоит рассчитывать, что вас будут любить такой, какая вы есть, со всеми вашими перепадами настроения, желанием устроить скандал и вывести из себя. Если вы поняли, что данное описание идеально подходит для вашей личности, то не удивительно, что любимый решил передохнуть.
— Маловероятно, что он заранее вас подготовит к своему решению. Мужчины достаточно сильно отличаются от женщин в плане поведения и мышления, поэтому наверняка он поставит вас перед фактом, не давая выбора. Скорее всего, он просто подойдет и скажет, что хочет сделать перерыв в отношениях. Ему будет неважно: хорошее ли у вас настроение, защитили ли вы свой диплом или как обстоят отношения с родными. Если мужчина принял такое решение, он незамедлительно его вам скажет.
— Не позволяйте вашим эмоциям овладеть вами. Если вы начнете впадать в истерику, рыдать и ругаться, то все только испортите. Вы должны дать любимому человеку понять, что вам важно его решение, и что вы согласны на то, чтоб просто переждать трудный момент в ваших отношениях. Женщина, которая умеет спокойно воспринимать новости такого плана, вызывает уважение и к ней быстрее хочется вернуться, ведь последняя встреча не была омрачена слезами и плохими словами.
Когда стоит делать паузу в отношениях?
Часто и мужчина и женщина не могут понять, чего же именно не хватает им для счастья и почему любимые человек уже не приносит столько радости как в начале отношений. Тут важно проанализировать свое поведение и отношение к партнеру. Старайтесь делать обдуманные выводы и поступать правильно. Если вас постоянно мучает хоть один из следующих вопросов, то смело делайте перерыв, чтоб спасти свои отношения в будущем.
1. А хочу ли я с ним прожить до конца своих дней?
2. Люблю ли я его на самом деле или это привычка?
3. Как же он относится ко мне?
4. Не могу понять: мне лучше с ним или в одиночестве?
5. Что же он для меня значит?
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»
- Синдромы Аспергера, Геллера, Ретта
- Шизофрения у детей. — Причины и лечение
- Лечение детей и подростков с психическими нарушениями
- Нейролептики в лечении детей. Побочные эффекты нейролептиков
- Психостимуляторы и антидепрессанты в лечении детей
- Психотерапия детей: групповая и индивидуальная
- Почему ребенок плохо учится? Причины нарушений психомоторного развития
- Оценка умственного развития школьника — когнитивных функций ребенка
- Оценка памяти школьника. Нарушение использования информации из памяти ребенком
- Оценка развития речи школьника. Нарушения речи у ребенка
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник: meduniver.com
Как воссоединиться с мужчиной после паузы?
Здравствуйте. Очень нужна помощь. Два месяца назад решили с мужчиной взять паузу. По причине, что слишком приелись друг другу. Т к виделись каждый день круглосуточно.
Но причина была, по поведению моего мужчины, не в этом. А в том, что наши отношения развивались слишком быстро. Спустя три месяца мы жили вместе, а еще спустя год возникла идея совместного переезда в другой город. Как мне показалось, он просто испугался всего этого. Да и я сам озвучил, что ему не хватает свободы, и он хотел бы провести время с друзьями или пропасть куда-то.
А со мной он не может, вовсе не потому что я его никуда не пускала, это не так. А потому что, как он сказал, его бы постоянно мучила совесть за такие поступки. Поэтому он в один день предложил расстаться, но у него ко мне есть чувства, поэтому мы ОБА решили, что просто разъедемся и не будем видеться какое-то время.
Точных сроков не оговаривали, но он сказал, что пару месяцев он точно хочет побыть один. Все эти два месяца мы с ним периодически перезванивались и переписывались. Инициатива шла от обоих. Так же виделись несколько раз и гуляли. Когда мне нужна была помощь, он сразу пришел, отложив все дела.
Я вижу, что у него есть ко мне чувства. Но я вижу, что он боится со мной снова сблизиться. И поэтому, если возникает такой риск, то он сразу уходит в кусты. Мы с ним можем увидеться поболтать, но потом идет перерыв на неделю и больше. Он приходил в гости за вещами, я предложила попить чаю и пообщаться. Согласился, всё было очень мило. Но потом опять закрылся.
Я пытаюсь сократить нашу дистанцию, чтобы мы начали видеться чаще и пришли обратно в отношения. Но он ведет себя так: и хочется, и колется. На днях я его пригласила в гости просто так, он сказал, что предложение очень заманчивое. Но потом сказал, что обдумает, но ничего не обещает. Как мне его не спугнуть? Я же его просто в гости пригласила, а не завести детей, кота и ипотеку.
Очень нужна помощь специалиста. Хочу еще дополнить, что он очень тяжело сходится с людьми. И если будет вариант: рискнуть/не рискнуть. То он предпочтет не рисковать, если не увидит железных аргументов.
Источник: www.all-psy.com
Пауза в отношениях: спасательный круг или начало конца?
Когда отношения заходят в тупик, невольно задаешься вопросом: реанимировать чувства или разойтись?
- Что нужно знать о паузе в отношениях?
- Когда стоит делать перерыв в отношениях?
- Несколько правил паузы в отношениях
«Я не знаю, что делать дальше. Давай какое-то время поживем отдельно, разберемся в себе и в чувствах друг к другу. Давай возьмем паузу», — именно к такому решению прибегают некоторые пары, столкнувшиеся на определенном этапе отношений с проблемами, которые не могут решить мирными переговорами.
Непонимание, ссора на ссоре, ощущение, что рядом находится чужой человек, — из-за всего этого многие люди словно выдыхаются, не чувствуют в себе силы дальше бороться за отношения, но и поставить точку боятся — надеются, что все еще можно вернуть на круги своя. Когда отношения заходят в тупик, невольно задаешься вопросом: реанимировать чувства или разойтись?
Но ни то, ни другое решение, как правило, не дается легко. Устав от неизвестности и душевных терзаний, люди приходят к выводу, что пауза — самый оптимальный вариант. Какое-то время пожив отдельно, можно взвесить все за и против, обдумать дальнейшую перспективу отношений и, главное, понять, нужен ли тебе этот человек, представляешь ли ты свою жизнь без него. Однако стоит учитывать тот факт, что нередко паузу берут тогда, когда не знают, как спровоцировать расставание. Не всем людям хватает смелости сказать: «Я больше тебя не люблю».
Что нужно знать о паузе в отношениях?
Психологи предупреждают, что пауза — не панацея от всех бед. Если вы считаете, что проблемы исчезнут сами собой после месяца, проведенного порознь, то вы сильно ошибаетесь. Ваша встреча принесет и воспоминание о том, почему когда-то вы решили разбежаться на время.
Поэтому, если сейчас у вас есть нерешенная проблема, лучше приложите усилия и расставьте все точки над i. Однако порой пауза в отношениях просто необходима хотя бы потому, что, находясь постоянно рядом с «раздражителем», вы не имеете возможности разобраться в глубинных психологических процессах, которые происходят исключительно в вашем сознании. Именно для того, чтобы успокоиться, здраво оценить свое поведение и поведение партнера, проанализировать его ошибки и, возможно, простить их — нужен короткий перерыв в отношениях. Кроме того, задумавшись о паузе, ответьте себе честно, не ищите ли вы таким образом предлог для расставания. Если вы абсолютно ничего не ждете от этих отношений, то, скорее всего, и реанимировать их не стоит. Честнее будет прямо сказать партнеру о ваших чувствах.
Когда стоит делать перерыв в отношениях?
1. Когда вы перестаете понимать друг друга в мелочах. Казалось бы — серьезной проблемы нет, никто никому не изменял, но день ото дня вы мучаете друг друга взаимными претензиями, устраиваете скандалы на пустом месте и, немного успокоившись, не можете ответить, из-за чего сыр-бор. 2. Если вам становится скучно друг с другом.
Вы не знаете, о чем поговорить, как интересно провести время вдвоем, и любые попытки хоть как-то разнообразить совместный досуг терпят крах — вы начинаете спорить еще на этапе выбора «кино или кафе». 
3. Если вы не видите отдачи со стороны вашего партнера.
Вы готовы идти на компромисс, а он упорно гнет свою линию и совершенно не прислушивается к вашим желаниям и просьбам. Вы чувствуете себя обиженной, непонятной, говорите ему об этом, а он как будто не слышит. 4. Если вы понимаете, что абсолютно все проблемы находятся в вашей голове. Он ни капли не изменил свое отношение к вам и не изменился сам, а вам хочется чего-то другого, нового.
Не стоит сразу рубить с плеча, лучше взять пару недель для раздумий. 5. Когда вы чувствуете, словно живете в клетке. Партнер контролирует каждый ваш шаг, подозревает в неверности и ревнует ко всем мужчинам в вашем окружении. Конечно, перед тем, как делать паузу в отношениях, вам стоит поговорить с любимым, объяснить, что вас задевает и расстраивает его недоверие. Если подобные разговоры по душам результата не приносят, возможно, стоит устроить небольшой перерыв. 
Несколько правил паузы в отношениях
1. Никогда не берите паузу, не обсудив ее с вашим мужчиной. Расскажите ему обо всем, что вас волнует, и дайте понять, что в данный момент вы не видите другого выхода из ситуации. 2. Убедите партнера, что вы не уходите от него, что это не расставание. Договоритесь, что просто берете время для размышлений, но никак не для того, чтобы начать отношения с кем-то другим.
3. Не пытайтесь заглядываться на других мужчин. Даже если вы понимаете, что хотите расстаться со своим партнером, сделайте это только после окончания паузы. Тогда и сможете начать новые отношения, не раньше. 3. Во время перерыва займите себя чем-то полезным и интересным, наполните дни увлечениями и хобби, общением с подругами.
Старайтесь как можно реже оставаться в одиночестве, чтобы не завершить паузу исключительно из-за того, что вам стало скучно. В таком случае проблемы могут так и остаться проблемами.
Подробнее 16 июня 2016, 00:00
Наталья Кузнецова Психолог
Источник: www.kleo.ru