О, сколько способов придумали себе люди, чтобы быть несчастными! Сколько условий, сколько ограничений! Раз за разом, на каждом занятии так или иначе выплывает тема: «Ну как я могу быть счастливым/счастливой, если…
Если перечислять все причины не быть счастливыми, которые мы «схлопнули» (убрали, трансформировали) за годы проведения ресурсных театров, то список под многоточием, по наполненности и разнообразию, вполне мог бы конкурировать с Большой советской энциклопедией.
Привычка создавать причинно-следственные связи типа: «Я буду счастлив, когда…» (или «Я буду счастлив, если») может с легкостью довести до депрессии или болячек. А мы, как правило, создаем их в огромных количествах и постоянно.
В действительности, счастье — это состояние души, которое зависит только от вас. И ни от кого (и ни от чего!) больше. Напомню золотое правило волшебника: «У меня все получается, потому что я счастлив!». Сравните эту формулу с привычным человеческим «Я счастлив, когда у меня все получается». И все встанет на свои места.
Как быть счастливее и от чего зависит ваше счастье?
В первом случае вы получите счастливого, свободного, успешного человека. Во втором — редкие минуты счастья и долгие годы трудной жизни.
Надеюсь, я уже уговорила Вас стать счастливыми? Просто так счастливыми, без условий, задач и целей? Без «буду счастлива, когда похудею» или «буду счастлив, когда заработаю миллион?»
Если да, то предлагаю недавно на занятии родившуюся технологию выхода на волну счастья. Техника элементарная. Проще не придумаешь. Но работает совершенно потрясающе. И если вы не очень глубоко засели в состоянии негатива, то за пару минут практики вы получите ощущение расширения, притока энергии, счастья. А вместе с этим, как правило, приходит и волна позитивных чудесных событий…
Я позволяю себе быть счастливым…
Делается лучше всего на улице. В любую. свободную минутку. Например, пока идете на работу. Или едете в транспорте.
Вы просто говорите фразу «Я позволяю себе быть счастливым (счастливой)». Как вариант — фразу: «Я разрешаю себе чувствовать себя счастливым (счастливой)». Главное — чтобы это не было механически. То есть — вложитесь в эту фразу энергетически, чувственно. Смакуйте ее. Наслаждайтесь ею.
Кайфуйте от самой фразы и от эффекта, который она оказывает.
Сразу или постепенно (это уже зависит от вашей индивидуальности) можно включить в процесс окружающие предметы, прохожих, какие-то явления окружающего мира.
Выглядит это примерно так. Вы как бы рассказываете окружающим о том, что позволяете себе быть счастливым. И чувствуете, что весь окружающий мир с вами соглашается и радуется вместе с вами (можно даже визуализировать это).
Вот, например, автомобиль мимо проехал. Вы ему вдогонку: «Я разрешаю себе быть счастливым!» И смотрите — а он подмигнул вам фарами — согласился! Или вот дом напротив. Вы ему: «Я разрешаю себе быть счастливым!». А он в ответ вам солнечный зайчик пускает.
Почему тебе ТАК СЕБЕ, хотя всё ОК
Как и в прочих подобных техниках, главное здесь — не выбирайте и не раздумывайте — говорите всему и всем.
В этой технике очень важно слышать (или видеть, или чувствовать) отклик мира. Это связано с тем, что мы свое счастье обычно обуславливаем мнением других людей, их поведением, их реакциями. Именно поэтому я предлагаю визуализировать «мультики» типа подмигивания проезжающей машины.
Полезно делать эту технику некоторое время в режиме непрерывности. Чтобы процесс не перебивался разнообразными мыслями или эмоциями.
Конечно, не обязательно физически приставать к прохожим. Или заявлять об этом во весь голос на улице. Хотя и это можно, если вам это комфортно. Я же предлагаю делать это, внутренне проговаривая эту фразу. Также, как мы это делали в технике «Я принимаю твою любовь».
Кстати, если вдруг вы почувствуете себя глупо, делая эту технику, это нормально. Психологи называют это сопротивлением. Просто продолжите делать и это пройдет, как впрочем и любые другие помехи.
Но это еще не все! Это только половина дела… Потому что разрешая себе быть счастливым, важно и другим тоже позволять быть счастливыми. Но — об этом в следующей статье.
Приятной практики! Будьте счастливы!
С любовью и волшебством, Юния
10 комментариев к статье “Как позволить себе быть счастливым? (новая техника)”
Юлия • Июнь 3, 2014 в 11:29
Здравствуйте, дорогая Юния. Большое спасибо за данную статью! Как раз во время она пришла!! Буду пробовать методику и уверена в результате. Можно просьбу напишите статью или дайте ссылку,пожалуйста, на тему: Как защититься от чужого негатива. Особенно от чужих » нехочух»..
Заранее спасибо.
Junia • Июнь 3, 2014 в 12:31
Юлия, по-моему такой статьи у меня нет. Но я ее с удовольствием напишу!
Юлия • Июнь 3, 2014 в 15:03
Буду ждать с нетерпением. Просто муж у меня вечная » нехочуха», от него и заряжаюсь!!
Inna • Июнь 3, 2014 в 20:58
Добрый вечер, милая Юния. Сегодня утром прочитала эту статью, а вечером вдруг вспомнила о ней. Пошла гулять с собачкой, иду, погодка прекрасная, светит солнышко. Я иду и транслирую всему свету:Я позволяю себе быть счастливой… подумала и добавила и любимой. Рассказываю это всем подряд.
Домам, людям, проезжающим мимо машинам и думаю, интересно, а почему как-то вяло все так реагируют на такой мой прекрасный призыв. И тут вдруг начинается мелкий дождичек. Ага, значит Вселенная слышит(дождя то не обещали). Очищающий, денежный дождик. Иду, Благодарю Вселенную за свое очищение и тут просто начинается светопреставление. Такого ливня я давненько не видела.
Вот это отреагировали на мой призыв. Мы бегом добежали до дома. Промокли насквозь. Выглянула в окошко, а там, как ни в чем не бывало опять светит солнышко. Вот такое Волшебство))
Олег • Июнь 3, 2014 в 20:58
Легко и …. «наивно»! Дети «наивны» и при этом счастливы! Бах Ричард во многих книгах пишет об установках(утверждениях). Буду применять. Спасибо вам Юния.
elena • Июнь 4, 2014 в 18:57
Постоянно и с удовольствием применяю технику «Люблю и принимаю любовь», спасибо Вам за нее большущее, действует безотказно! Например тащится впереди машина, а я ей посылаю любовь и вот она либо свернет, либо быстрее поедет! И это только один из примеров! И эта новая методика просто супер! Удочеряю!
Татьяна • Июнь 8, 2014 в 01:52
Спасибо за технику.Сейчас уже поздно.Ночь.Завтра попробую.
мариша • Июнь 11, 2014 в 10:18
Очередное глубочайшее мерси. Могу сказать, что если я сейчас чувствую в своей жизни счастливость….наслаждаюсь моментами, то в этом в большой мере «виновата»Юния.))))) Ее помощь просто бесценна, искрення и на самом деле действенна. Иногда даже маленькая подсказка, может запустить в человеке целую лавину внутренних изменений, если он готов меняться.
А тут вот еще одна чудесная практика. Урряяя! Я позволяю себе быть счастливой! И баста!
Наталия • Июль 4, 2014 в 06:02
Юния. Благодарю за статью. Вы написали о том, что наблюдаю ежедневно!!Мой сынишка все время обращает внимание на собаку, машину и т.п., которые ему почему-то все подмигивают. Прочитала статью и поняла, что счастье рядом, даже мой ребенок мне все время показывает.
Мирослава • Октябрь 5, 2019 в 19:21
Очень Желаю, быть счастливой, Любимой, и Много Других желании очень много ! ! ! Желаю их, хочу на учится себя любить, чтоб меня любили. Уметь управлять своими желаниями, Энергиями, Волшебством :-* !
Написать комментарий
Подробное расписание занятий вы можете посмотреть здесь: ХОЧУ УЗНАТЬ расписание занятий.
Для вашего удобства создано оглавление статей блога.
ПЕРЕЙТИ к ОГЛАВЛЕНИЮ!
Статьи с техниками и технологиями выделены жирным шрифтом и словом «Рекомендую!»
По всем вопросам либо пишите с сайта (в разделе контакты есть форма для писем), либо — звоните мне +7-906-264-64-52 ЮНИЯ. Если интересующей вас темы нет в расписании, вы можете предложить ее.
Источник: resursmira.ru
Как найти счастье, если оно всё время убегает?
Все живые существа на Земле счастливы, кроме человека. Любое животное живет и наслаждается жизнью, проживает ее и только человек со своим умом постоянно чем-то недоволен. Почему? Причина таится где-то внутри самого человека.
Причиной является сознание человека. Каждый может быть счастлив или несчастен. Это дело выбора каждой личности. Животные не могут быть несчастливы, потому что они не знают, как это. Их счастье бессознательно, оно просто заложено в их природе.
Человек же свободен сознательно сам выбирать, как ему жить и каким быть. Но это накладывает огромную ответственность на личность за свою жизнь. Не у каждого достаточно смелости, чтобы принять ответственность за все. Что с ним в жизни происходит. Ведь намного проще во всех своих неудачах винить государство, политику, родителей, образование и т.д.
Вы не задумывались, почему люди постоянно ноют, говорят только о проблемах и негативе. Это уже вошло в привычку большинства людей. Они не просто говорят о своем несчастье, а раздувают, приукрашивают и преувеличивают его. Это вся их жизнь. Посмотрите со стороны на человека, который в запой рассказывает о своем несчастье изо дня в день – как он при этом счастлив!
Он поглощен этим процессом. Еще и готов платить за это деньги психоаналитикам, которые тоже очень счастливы, что у них есть заработок.
Почему же, если человек так несчастен, он ничего не делает? Ведь можно в любую минуту изменить свою жизнь. Но люди продолжают держаться за свои страдания. А ведь, если все так плохо, тогда и терять нечего. Что вы теряете, если уйдете с ненавистной работы и займетесь тем, что будет приносить вам радость?
Почему из года в год вы ноете, как вам плохо на этой работе и ничего не делаете?
Вы цепляетесь за свой страх остаться без работы и средств к существованию. Вы боитесь взять сами на себя ответственность за свои поступки и свой выбор. Вам не кажется это глупым? Интересно, что только тогда, когда человеку плохо, он обращается к религии или идет в церковь. Так происходит в большинстве случаев.
Разве это не лицемерие?
Человек постоянно находится в заботах о богатстве, престиже, власти, материальных благах. Но миллиардер тоже может быть глубоко несчастен. Счастье глупо искать извне. Удовлетворив одно желание, у вас появляется следующее. Достигнув одной цели, вы ставите следующую. Это прекрасно, если это приносит радость. Спросите себя, а счастливы ли вы, достигнув этой цели?
Действительно ли вы занимаетесь тем, что кроме материальных благ, приносит вам радость и счастье?
Если вы рождены быть художником, а сами сидите годами в офисе, тогда сколько б вы не зарабатывали, это не принесет вам счастья. Вы проживаете жизнь некорректно. Если человек набирается храбрости и двигается по зову сердца, он понимает: «Я художник. Я выбрал свой путь, где я счастлив. Я не могу быть богатым, и ладно.
Но я богат, потому что счастлив».
Всякий раз, когда человек видит перед собой перспективы, возможности достичь материальных благ или власти, он перестает быть самим собой. Он забывает внутренние ценности своей жизни, счастья и радости. Люди постоянно выбирают внешнее, променивая на внутреннее, теряя при этом намного больше – свое счастье.
Что же такое счастье?
Счастье не имеет ничего общего с деньгами, властью, успехом, амбициями. Оно только связано с человеческим сознанием. Если человек живет бессознательно, то счастье для него – это удовольствия, которые приносят кратковременную радость, экстаз, новую эмоцию. Как только оно заканчивается, человек ищет новый вид удовольствия. Удовольствия всегда зависят от других людей.
Как только пресыщается один человек, находится новый, пока еще не изученный и не опостылевший. Такая жизнь не имеет никакого смысла и глубины. В этом случае человек использует другого, как средство удовольствия. Это низко, подло и безнравственно.
Счастье не зависит ни от чего и ни от кого. Оно заложено в каждом человеке по природе. Его не нужно искать – оно всегда рядом, внутри вас. Это более высокое ощущение удовольствия и радости от жизни на духовном уровне.
Перестаньте искать или преследовать счастье. Отказавшись от счастья, вы получите его. В обычной жизни каждого человека есть моменты счастья и несчастья. Они сменяют друг друга. Моменты счастья приходят сами собой, человек не является хозяином этих моментов. Может ли человек быть постоянно счастлив?
Человечество воспитывается на идее: «Человек сам кузнец своего счастья» и «Счастье нужно не искать, а создавать». Будто, если много работать над собой, практиковать, то можно изменить себя, свой характер и таким образом создать все условия для собственного счастья. Это ахинея.
Счастье нельзя практиковать или создавать
Человек не может создать что-то мудрее или совершеннее самого себя. Никогда стих не станет совершеннее самого поэта, или книга мудрее самого автора. Так и счастье не сможет создать человек, так как оно первоначально выше самого человека. Энергия – она первична.
Любые негативные эмоции, амбиции, ревность, собственничество, гнев, гоньба за первенство выматывают организм и высасывают из человека всю энергию. Только став осознанным, живя внимательно, человек освобождается от этих чувств. И только тогда человек начинает чувствовать себя счастливым. Энергия счастья и блаженства исходит изнутри.
Начиная с раннего возраста, в детях воспитывают дух соревнования. Будто человек постоянно должен бороться с другими, потому что выживает сильнейший. Отсюда и гнев, ненависть к людям, рвение к первенству и накопительству. Человек хочет постоянно кому-то доказать, что он лучше. Что имеет больше, заработать себе авторитет.
И что в итоге от этого всего? Разве чувствует он себя по-настоящему счастливым? Счастье от того, что всю жизнь кому-то что-то доказывал, боролся и давил? А потом на старости лет понять, что за всю свою жизнь помнит лишь несколько счастливых моментов.
Счастье всегда с вами, это состояние души. Оно никуда не уходит и не приходит. Оно всегда есть, как дыхание, как биение сердца. Как только вы начинаете его где-то искать вовне, вы никогда его не найдете. Почему многие успешные люди, имеющие деньги и власть, мечутся по всему миру в поисках гуру, который научит их счастью?
Только отказавшись от счастья, от мании преследования источников счастья, можно найти его. В тишине, покое, в гармонии с собой и с миром найти его внутри себя.
Как найти счастье? Ответ прост, перестаньте искать, иначе точно пропустите его!
Каждый человек хочет быть счастливым и стремится быть таким. В этом и заключается вся проблема. Когда человек зацикливается на идее стремления к счастью, то становится еще несчастнее, уходя в другую сторону от счастья. Человек сам придумывает себе условия для счастья, все больше этим отдаляясь от настоящего момента. Люди привыкли больше думать о будущем, строить планы и ставить цели на будущее, при этом совершенно забывая о настоящем
моменте. Счастье находится здесь и сейчас. Человек не может быть счастлив, беспокоясь о будущем или переживая события прошлого. Ни прошлого, ни будущего в данную секунду нет. Это всего лишь иллюзия.
Обязательное условие счастья и блаженства – это находиться в настоящем моменте.
Только отказавшись от счастья, от стремления к нему – вы можете стать счастливы. Если вы стремитесь к нему, это показатель того, что вы ждете особого дня или года, когда, наконец, станете счастливы. Вы программируете свое сознание, что вы не можете быть счастливы, к примеру, пока не найдете хорошую работу, пока не закончите учебу, пока не выйдете замуж и т.д. Только представьте, сколько лет вы проживаете впустую, сами себе, ставя сроки и рамки.
Человек может чувствовать себя несчастным, только вспоминая что-то из прошлого или беспокоясь о будущем. В настоящем моменте быть несчастным просто невозможно. Счастье всегда там, где находитесь вы. Оно вас окружает. Оно внутри вас. Быть счастливым – это так естественно.
Счастье не нужно создавать, его просто нужно увидеть. Любой человек может стать безмерно счастливым в этот самый момент. Попробуйте, у вас все получится.
Источник: salid.ru
Не придумывай!
Не придумывай себе проблемы!
Окунаюсь снова тигру в пасть я…
Почему недальновидны все мы?
Что мешает нам придумать счастье?
Только ты не вздумай стиснуть зубы!
Так, спокойно… видишь – я хороший!
Ну, а то, что временами грубый,
Так и на тебя это похоже!
Что рычишь? Попробуй улыбнуться!
Впрочем, тигру это недоступно…
А когда тебе вдруг улыбнусь я,
Ты поймешь как повезло нам крупно!
А пока через горящий обруч,
Подчиняясь только моей воле,
Ощетинясь, словно видишь кобру…
Острый жезл тебя так больно колет.
Не придумывай себе проблемы!
Окунаюсь снова тигру в пасть я…
Почему недальновидны все мы?
Что мешает нам придумать счастье?
ИВАН РЕМЕСЛОВ 21.03.2017 10:27:10
Отзыв: положительный
Почему недальновидны все мы?
Что мешает нам придумать счастье?——ОХ, И ВОПРОСИКИ. ГДЕ ЖЕ НАЙТИ НАМ ВСЕМ ОТВЕТЫ.
С уважением ИВАН
Ну, если нам удается придумывать себе проблемы, то есть надежда, что и счастье придумать возможно!
Хотя бы попробовать! За добрый отзыв спасибо, Иван! С уважением, Анатолий
ВСЮ ЖИЗНЬ ПРОБУЮ ДОБРАТЬСЯ ДО СЧАСТЬЯ и . КАК ТО НЕ ОЧЕНЬ!!
Аналогично! Раньше хоть на Деда Мороза мог надеяться,
а теперь и этот вариант отпадает. Может на Снегурочку ;о)
ХОТЬ КАКАЯ ТО НАДЕЖДА!
НО Я ВСЕГДА РЯДОМ!
Рекламы будет меньше, если вы авторизируетесь на сайте.
Входящий, знай, тебя здесь ждут свобода слова и уют!
Источник: www.chitalnya.ru