Человеку может нравиться быть одиноким или иметь второю половинку сейчас, но он не застрахован от желания влюбиться, обрушившегося на него, как снег на голову. Слишком притягательно это состояние влюбленности.
Кому из нас не знакомо внезапно нахлынувшее и не отпускающее желание влюбиться? Порой оно бывает столь навязчивым, что напоминает ипохондрию. При этом шестое чувство предостерегает: не теряй головы, наслаждайся жизнью, радуйся покою.
Состояние влюбленности отлично отражает фраза на английском языке “fall in love” в буквальном переводе означающая – “падать в любовь”.
Но мало кто из нас прислушивается к интуиции, когда возникает желание влюбиться. Покорные ему, мы пускаемся на поиски предмета обожания. Воображение подстегивает, живо рисуя волнующие картины: поцелуи, объятия, признания…
Психология влюбленности: Гримасы Амура
Как влюбляются мужчины? 7 шагов [Psych2Go]
У вышедших на «тропу поиска» формируется особая психология влюбленности. Но складывается она как-то лихорадочно и хаотично – из мозаики дурацких фраз вроде «Уж замуж невтерпеж» и прилипчивых песенных строк типа «Как годы скучны без права любви…».
В таком не совсем адекватном состоянии мы и выходим на след суженого. Однако, представ перед ним, с удивлением замечаем: человек совсем не настроен разделить с нами состояние влюбленности. Его почему-то не тянет броситься в омут розового тумана. И тут мы начинаем корить в своих бедах всех и вся, в том числе и злого шутника Амура.
Причины сердечных неудач в состоянии влюбленности
Чтобы разобраться в произошедшем, нужно честно ответить себе на вопрос: откуда возникло желание влюбиться?
Первое, что приходит в голову: всему виной одиночество.
Страх остаться без пары, без пресловутой «второй половинки» заставляет нас завязывать отношения чуть ли не с первым встречным.
Чем же так страшит нас одиночество? Вероятно, перспективой оказаться лицом к лицу со своим «Я»: задуманными когда-то, но так и не осуществленными планами, нереализованными амбициями, преданными мечтами.
Столько всего плохого можно вытянуть наружу, если хорошо покопаться в себе. Уж лучше погрузить себя в состояние влюбленности, чем «встретиться» лишний раз с самим собой.
Но не только защиты от реальности мы ждем от случайных романов. Мы ищем в них разнообразия, пикантных развлечений, ярких впечатлений. Из книг и фильмов мы знаем, что психология влюбленности богата всем этим. Вот и стремимся, как бабочки, на манящий огонек.
А бывает еще и так, что, опалив крылья в одном любовном костре, летим на свет другого пламени. Бросая прежнего партнера, сбежав от сложных сердечных перипетий, наивно надеемся обрести безоблачное счастье в новых отношениях.
МУЖСКАЯ ЛЮБОВЬ: Как мужчина любит и влюбляется / Как устроена мужская любовь
В любом случае мы стараемся уйти от проблем, найти от них прибежище в состоянии влюбленности.
Новый избранник должен, по нашему разумению, любить нас крепче и ценить больше. На него мы возлагаем все надежды и чаяния. Он должен стать универсальным анестетиком, спасающим от житейских болей.
Как отличить влюбленность от подделки?
Виктор Гюго, отвечая на это вопрос, использовал яркое сравнение. Он провел параллель между звездами в глубокой синеве неба и следами гусиных лапок в болотистой грязи. По форме – похоже, а по сути – ничего общего. Так и описанное выше состояние влюбленности далеко от истинного романтического чувства.
Поэтому в человеке, назначенном нами на роль суженого, оно и не вызывает отклика. Он ведь сразу понял, что его хотят использовать вместо носового платка или жилетки. И это его не вдохновляет. Не так он, видимо, представляет свою земную миссию. Да и любой на его месте постарался бы вырваться из подобной ловушки.
Так что псевдовлюбленность заведомо обречена на фиаско.
Изменение алгоритма действий при “влюбленности”
Избавить себя от подобных казусов в амурных отношениях поможет только одно – отказ от шаблонного поведения.
Понять, какие стереотипы ограничивают вашу жизнь, и научиться избавляться от них, вам поможет беседа с проверенным психологом.
Если раньше вы бежали от проблем, то теперь начните оставаться с ними тет-а-тет. Для начала потребуется отыскать в себе – и ни в ком другом – таких «помощников», как сила воли, самокритичность, честность.
Они помогут сделать первый шаг – осознать, чего вам не достает для решения назревших проблем. Следующим шагом будет концентрация на приобретении недостающих умений и навыков.
Придется отказаться от привычных форм поведения: диванного досуга, заедания проблем, пустой болтовни по телефону и прочего непродуктивного времяпрепровождения. Постепенно должен выработаться навык работы со своими проблемами. Когда он станет нормой жизни, придет ощущение внутренней гармонии.
Еще раз о состоянии влюбленности
Чтобы расставить окончательно все точки над «i», вернемся к вопросу о том, как отличить влюбленность от фальшивого чувства.
Давайте проанализируем поведение человека, «вышедшего на охоту». Таких всегда достаточно в любом развлекательном центре, кафе или клубе.
В отличие от других посетителей, он не веселится и не разделяет чужой радости. Он полностью сосредоточен на поиске. Его глаза-буравчики вонзаются в каждого вновь появившегося представителя противоположного пола.
Если никто из присутствующих не отвечает его запросам, он явно расстраивается и скучает. В глазах его читается неутоленная жажда сочувствия, понимания, любви.
Но вот взгляд его оживляется, разочарование постепенно сползает с лица. «Кажется, это то, что надо», – написано на лице “охотника за влюбленностью”. Взгляд его устремлен на новую пассию. Он активно размышляет, пытаясь определить, действительно ли человек стоит его внимания. Подобное поведение не имеет ничего общего с влюбленностью.
Истинное чувство влюбленности идет не из головы, а от всего нашего существа.
Сердце моментально пускается вскачь, появляется дрожь во всем теле, «бабочки в животе». Возникает ощущение магнетического притяжения, с которым невозможно совладать. Хочется раствориться в человеке, а не думать, насколько он уникален и подходит ли под шкалу каких бы то ни было ценностей.
Пробудить искусственно в себе подобное состояние, тем более управлять им, невозможно. Этим и отличается настоящая влюбленность от надуманного чувства-суррогата. А почему возникает навязчивое желание влюбиться и заполнить эмоциональную пустоту? Тут ответ один – потому что эта пустота существует. Только вот заполнять ее надо не состоянием влюбленности, а личностными целями, планами и стремлениями, не связанными с другими людьми.
Источник: piter-trening.ru
Услышьте своё тело: 7 подсказок организма о том, что вы влюблены
Невероятные факты
Любовь, влюбленность или страсть –это всегда проявление эмоций и бурных чувств.
Все слышали фразу о том, что когда происходит судьбоносная встреча, вы всегда должны слушать своё сердце.
Однако, часто происходит так, что именно ваше тело первым сигнализирует о состоянии влюбленности.
Симптомы влюбленности
Итак, некоторые физические признаки могут сообщить вам о том, что вы действительно влюблены.
Прислушайтесь к собственному организму и обратите внимание на 7 физических признаков влюбленности:
1. Вы на самом деле чувствуете меньше боли, эмоционально и физически
Хотя иногда любовь заканчивается разбитым сердцем и болезненным расставанием, как правило, начинается она всегда безболезненно, по крайней мере, физически.
По данным New York Times, к весьма интересному заключению пришли исследователи из Стэнфордского университета. Они выяснили, что любовь действует на организм как болеутоляющее средство, которое оставляет мозг человека неспособным на определенном уровне регистрировать болезненные ощущения.
В качестве подтверждения был проведен следующий эксперимент: участники смотрели на фотографию любимого человека, в то время как они испытывали определенные болевые ощущения.
Как оказалось, болезненные ощущения у тех людей, кто видел перед собой лицо любимого человека, уменьшались примерно на 40 процентов по сравнению с теми, кто смотрел на фото знакомого или просто друга.
2. Вы чувствуете легкое опьянение
Когда вы влюблены, очень часто можете испытывать состояние, подобное тому, как когда вы находитесь в легкой степени опьянения.
Нет, это вовсе не из-за бокала вина, который вы выпиваете на романтических свиданиях. Дело всё в том, что любовь оставляет вас немного опьяненным, благодаря гормонам радости.
Согласно некоторым исследованиям, когда вы влюблены, вы чувствуете себя более раскованным, немного хвастливым, но в то же время вы меньше боитесь и практически не испытываете страха.
Так происходит из-за гормона окситоцина. Исследователи из Бирмингемского университета изучили существующие данные о влиянии окситоцина и алкоголя на организм человека. Технически процессы происходят в двух разных частях мозга, но, по большому счету, эффект от них примерно одинаковый- человек чувствует некоторую степень опьянения.
Уровень окситоцина также может повышаться в тот момент, когда вы находитесь рядом с объектом вашей любви.
3. Вы теряетесь
Вы теряетесь и не можете правильно подбирать слова
Есть причина, по которой вы не можете подобрать правильные слова, когда рядом с вами находится объект вашей любви. И это не имеет ничего общего с его красивым лицом, роскошной фигурой или очаровательной улыбкой.
Во всем виноват адреналин. Хотя подобный эффект еще изучается, по словам специалистов, этот мощный гормон увеличивает частоту сердечного ритма, что, в свою очередь, приводит к состоянию некоторой нервозности и волнения.
А когда человек находится в подобном состоянии, согласитесь, сложно связывать слова в членораздельные фразы.
Единственный совет в такой ситуации: немного собраться и заставить себя нервничать меньше. Постарайтесь это сделать, чтобы не выглядеть как растерявшийся влюбленный подросток. Хотя иногда эта растерянность выглядит довольно трогательной и милой.
Признаки любви
4. Вы потеете немного больше обычного
Влюбленность заставляет человека потеть больше обычного.
Вы наверняка замечали повышенную потливость, когда вы влюблены в кого-то. Особенно потеют ваши ладони. По этой причине приходится избегать рукопожатий.
Специалисты сравнили эмоциями, вызванные процессом поедания шоколада и клубники, так как они оба продукта содержат один и тот же химикат. Он сводится к моноаминам, химическим веществам головного мозга, которые отправляют сообщения в разные части тела.
Вы возбуждаетесь при мыслях о любви, а также при мыслях о человеке, в которого вы влюблены, в результате чего ваше тело начинает усиленно производить этот гормон и переходит в режим повышенной работы. Как следствие- активная работа потовых желез.
Отсюда и повышенная потливость, которая, согласитесь, порой бываете совершенно излишней.
5. Вы можете испытывать небольшой страх
Вы не уверены, поздороваться ли с объектом своей симпатии или сделать вид, что его не видите и бежать как можно дальше…
Вы неожиданно сталкиваетесь на улице или где-то в помещении с объектом своей любви… Ваш первый порыв: поздороваться или же, наоборот, убежать и спрятаться куда подальше.
Одна половина вас просто разрывается, чтобы сказать «привет» и начать активно флиртовать. Но другая половина сдерживает вас, как бы говоря, что не нужно реагировать столь эмоционально, и лучше просто спрятаться или убежать.
Ну, согласитесь, каждый из вас хотя бы раз в жизни испытывал подобную двоякость.
И это не просто неуверенность в себе, это просто врожденный инстинкт вашего тела.
Специалисты отмечают, что любовь действительно активирует естественную реакцию вашего тела, которую можно охарактеризовать «беги и сражайся», явление, распространенное в животном мире. Однако, в их случае речь идет скорее о спаривании, чем о выживании наиболее приспособленных особей.
В случае с человеком, нужно бороться за то, чего хочется и постараться побороть одну из первых реакций убежать и спрятаться.
6. Вы теряете аппетит
Вы теряете аппетит и почти не испытываете чувство голода.
Бабочки в вашем желудке во время влюбленности практически притупляют желание есть. Когда даже мысль о вашем любимом блюде не пробуждает в вас аппетита и не вызывает особого восторга, просто знайте, что, скорее всего, вы влюблены.
И, действительно, специалисты обнаружили, что одним из первых симптомов на первом этапе влюбленности является ухудшение аппетита. Это может привести к потере веса, а также снижению производительности труда и увеличению либидо.
7. Вы светитесь и постоянно улыбаетесь
Вы просто не можете перестать улыбаться.
Это странное свечение изнутри, скорее всего, результат постоянных улыбок, которыми сопровождается ваше влюбленное состояние.
Как результат: вы выглядите моложе, свежее и наполненным сил и энергии. То, что вы недополучаете в еде, сухости рук или способности себя контролировать, вы восполняете этим самым свечением изнутри.
Ученые утверждают, любовь увеличивает приток крови к коже. Как только кислород и питательные вещества начинают поступать в кровь, вы начинаете выглядеть моложе. Истинная любовь и счастье делает вас красивее. И это никакая не метафора, а доказанный научный факт.
Возможно, вам просто нужно принять во внимание, что состояние влюбленности благоприятно действует на вашу кожу и улучшает ваш внешний вид, и постараться пребывать в этом состоянии как можно чаще.
Источник: www.infoniac.ru