Телефонный разговор может сопровождаться не только беспорядочным хождением и рисованием, но и полезными занятиями: разбор завала на столе, вытиранием пыли, перемешиванием готовящей пищи. Рассмотрим различные точки зрения на этот вопрос.
— Британский психолог Яра Самсонутверждает, когда мы эмоционально разговариваем по телефону у нас вырабатываются гормоны и приводят человека в боевую готовность.
Автомобилист, попавший пробку, бьёт руками по рулю, животные при беспокойстве мечутся по клетке в зоопарке: всё это одни и те же реакции организма на стресс.
— Гипнолог Геннадий Гончаровутверждает, что мозг начинает работать более активно, когда человек движется, и поэтому появляется желание ходить туда-сюда, в связи с этим очень полезна спортивная ходьба.
Речевой и двигательный центр, находятся в нашей голове в прямой зависимости, на этом основана моторная память, которая помогает нам лучше запоминать записанное.
— Врачиутверждают, что этот процесс называется стимминг –повторяющие действия с помощью собственного тела.
Стимминг проявляется особенно ярко у детей с аутизмом (ушедших в себя), разница состоит в том, что если обычный человек будет стучать пальцами, аутичный будет прыгать и кружится по комнате.
Делаем вывод:
С появлением сотового телефона, человек перестал быть привязан проводом к аппарату, по этому, если у Вас есть пространство для перемещения и Вам любите активные жесты не отказывайтесь от них во время телефонного разговора.
Естественное поведение сделает Ваш голос более уверенным, а разговор более продуктивным и не забывайте подписаться на классный канал « Расписание занятий ».
Источник: dzen.ru
Замечала, что некоторые люди беспрестанно ходят и активно жестикулируют во время телефонного разговора. Почему так происходит?
Люди не только ходят во время телефонного разговора, но и поют песни, принимая душ, теребят какие-либо предметы в руках, волнуясь перед экзаменом, или автоматически что-то рисуют, сидя на скучных занятиях. Что же происходит с человеком в это время?
Специалисты считают, что любая интеллектуальная деятельность должна иметь физическую реализацию. К примеру, люди, сосредоточенно что-то обсуждающие по телефону или развивающие вполне конкретную тему, стараются больше двигаться в этот момент – взад-вперед, по кругу и т.д.
Каждый из нас, общаясь по телефону и не видя перед собой собеседника, невольно начинает мысленно воспроизводить (или придумывать) его образ. Обмениваясь звуковой информацией с таким виртуальным партнером, человек пытается жестикулировать в привычном режиме, что-то доказывая, упрашивая или объясняя. В это время меняется и мимика нашего лица — в зависимости от обсуждаемой темы и эмоциональной ноты в разговоре. Все это служит моторным (двигательным. – прим. Сергея Саратовского) подкреплением обмена информации или, как говорят психологи, коммуникации.
Предполагается, что хождение во время телефонных разговоров напрямую связано с механизмами, заложенными в нас еще в архаичные времена. Больше всего телефонное «наматывание километров» свойственно мужчинам, привыкших к постоянному решению сложных и важных вопросов. А вот женщины более расположены к спокойному поведению у телефонного аппарата. Иными словами, «низкий старт» — это естественное поведение мужчин, привыкших мгновенно реагировать на постоянно изменяющуюся обстановку. Ведь именно в таком хождении есть и доля стресса, и необходимость личного контакта с невидимым собеседником, и сознательно неконтролируемая моторная реакция, доставшаяся нам от далеких предков.
К примеру, британский психолог Яра Самсон пишет: «Когда мы нервничаем, в кровь мгновенно выбрасываются гормоны, призванные привести наше тело в боевую готовность на случай грозящей опасности. Все эти механизмы заложены природой и были очень полезны человеку миллионы лет назад, чтобы не быть съеденным каким-нибудь саблезубым тигром. Мужчина, спорящий с оппонентом по телефону, находится в состоянии такого же стресса, у него происходят те же изменения в организме. А так как до современного «саблезубого тигра», находящегося по ту сторону провода, не дотянуться и не сбежать — прекратить разговор далеко не всегда возможно, а избыток энергии гормоны уже обеспечили, усидеть на месте человек не в состоянии: ему необходимо движение. Причём тот, кто подвержен постоянному телефонному стрессу по работе, начинает таким же образом реагировать на любой звонок и, даже мирно беседуя с приятным ему человеком, всё равно ходит туда-сюда».
А если разговор с собеседником нам неинтересен, то мы свою физическую активность невольно сводим к минимуму или перестаем в это время двигаться вообще.
Иногда хождение во время телефонного разговора замещается непроизвольным рисованием на листе бумаги. Например, стрелы и молнии выражают гнев или агрессию по отношению к обсуждаемому событию. А подчеркивание записанных слов свидетельствует о том, что человек стремится найти логическую связь между какими-либо разрозненными элементами.
Если рисование во время телефонного общения принимает более активный характер, то такое поведение выдает скучный разговор (человек раздосадован и быстро что-то чертит) или полное непонимание смысла слов своего собеседника. Надо заметить, что порой длительный или скучный разговор сопровождается не беспорядочным хождением и рисованием, а вполне полезными занятиями: разбор бумаг на столе, вытирание пыли, помешивание готовящейся пищи в кастрюле и т.д. Но это уже тема другой статьи.
Поэтому, если вам свойственны активные жесты и мимика, старайтесь не отказываться от них во время телефонного разговора. Ведь только привычное поведение сделает ваш голос более естественным и уверенным, а сами переговоры — более успешными.
(опубликовано в газете «Парадный подъезд», 2011)
04.2011 Рубрика: Вопросы и ответы
Источник: svsaratov.ru
Иностранная пресса о России и не только
Почему мы испытываем необходимость ходить, когда разговариваем по телефону?
«Вы не сможете это объяснить, но очевидно, что когда вы разговариваете по телефону, вы ходите. Пусть даже не осознавая этого. Вы не единственный. Независимо от того, кто там на другом конце линии, многим из нас с трудом удается удержаться на месте и не начать движение — с телефоном, прижатым к уху. Специального исследования этого явления еще не проведено, но существуют некоторые инструменты, которые помогут его объяснить», — пишет журналистка Le Figaro Мелоди Кастан.
«Большинству из нас прогулка по гостиной или на улице помогает сосредоточиться и улучшить мышление во время телефонного разговора», — говорится в статье.
«Моторная активность, такая как ходьба, стимулирует пробуждение мозга, движение восстанавливает внимание», — говорит Кристоф Хааг, исследователь в области социальной психологии и эмоций в EM Lyon.
Давайте не будем забывать, что ходьба «помогает рассеивать энергию, например, когда вы ждете телефонного звонка и ходите кругами, словно вам нужно хоть что-то сделать», считает Жан-Жак Темпрадо, профессор Института наук о движении в Университете Экс-Марсель.
«Сотня шагов во время разговора также способна избавить от переизбытка эмоций, связанных с собеседником или темой разговора», — пишет газета.
«Уже в доисторические времена наши предки из пещер взяли на вооружение ходьбу, чтобы снимать стресс от опасности», — подчеркивает Кристоф Хааг.
«Чем важнее эмоциональный контекст, тем больше мы будем двигаться», — добавляет Марион Луят, профессор психологии в университете Лилля.
«Мозг способен бессознательно улавливать признаки, указывающие на движение нашего собеседника, а затем вызывать наше передвижение», — отмечает журналистка.
«Это называется эмоциональной инфекцией», — указывает Кристоф Хааг.
«Профессор Темпрадо, со своей стороны, отмечает «сопереживание» человеку, находящемуся на другом конце провода. Как во время личной встречи: «Если проанализировать изменения положения тела и симметрию движений двух людей, которые вместе что-то обсуждают, становится понятно, что они неосознанно синхронизируют свои позы и жесты», — передает Le Figaro.
Источник: www.inopressa.ru