Почему человек ревнует мнение психолога

«Ревнует – значит любит», «Какие настоящие чувства без ревности» – привыкли слышать мы. Такое впечатление, что ревность и любовь и правда идут строго в комплекте, и периодические сомнения в любимом – показатель искренности чувств. Так ли это на самом деле? Разбираемся.

Маруся Васильева

В чем причина?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Психологи единодушно протестуют против идеи, что ревность — явный признак любви. Нет, признаки любви — это уважение и доверие, а ревность, наоборот, способна разрушить даже устойчивые отношения — и делает это примерно в трети случаев.

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Из чего состоит ревность? Из страха потерять любимого, из желания полностью обладать им, из неуверенности в том, что мы достаточно хороши, из сомнений в его верности. Целый букет чувств! Да, мы можем иногда ревновать друг друга к детям, работе или друзьям, к другим мужчинам и женщинам — и если это происходит редко и не занимает наших мыслей целиком, это совершенно нормально.

Почему вы ревнуете?

Мы можем чувствовать сильную ревность, если есть реальная угроза отношениям — и такая реакция тоже вполне ожидаема. Но можем ревновать и без особых, казалось бы, причин — и тогда корни придется искать в детстве. Например, если ребенок рос в семье, где ему приходилось как-то особенно бороться за внимание родителей; если они часто сравнивали ребенка с другими детьми, поощряли соперничество; если родителей часто не было дома или они по каким-то причинам игнорировали ребенка (например, кто-то из взрослых пребывал в депрессии, и ребенок чувствовал себя брошенным). Ребенок вырастает — и снова ждет предательства или того, что он может быть «недостаточно хорош» для окружающих. Ревнуя, мы снова переживаем детские чувства потери и одиночества.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Психотерапевт Вероника Хлебова: «Тот, кто ревнует, очень нуждается в том, кого он ревнует. И не как взрослый, а как ребенок. Ему очень нужны от партнера тепло, любовь, признание. Чтобы тот выделял ревнивца как особенного, и тогда возникнет уверенность «я важный, значимый».

И ему очень трудно делить этого значимого человека с кем-то (или чем-то) другим, ему кажется, что любви и тепла ограниченное количество, ему достанется меньше, возникнет дефицит. Чем сильнее ревность, тем сильнее дефицит внутри. Так достаточно ли просто дать партнеру больше тепла и признания, чтобы ревность прошла?

К сожалению, пока источник расположен извне — человек так и будет вцепляться в него, а источник — уплывать. И тогда будто гаснет свет, мир переворачивается, жизни нет. И очень важно зажечь этот свет изнутри! Это, например, делает психотерапия: ищет корни дефицита».

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Психолог Андрей Голуб: «С одной стороны, ревность — вполне «природное» чувство. Когда у человека отнимают что-то (или он думает, что отнимают), он защищается, борется, испытывает разочарование, досаду и злость. Проблема возникает, когда это перерастает в крайности.

Таблетка от РЕВНОСТИ // На приёме у Михаила Лабковского // ПРЕМЬЕРА нового сезона!

В здоровых отношениях, как правило, диалога хватает, чтобы развеять появившиеся опасения, основанные на фактах, например: почему муж задерживается после работы и почему жену это так расстраивает, достичь договоренностей и придерживаться их. А вот опасные признаки можно заметить в начале отношений.

Например, мужчина может быть очень привлекательным для женщины, в начале отношений все выглядит как повышенная забота: он просит звонить после работы — убедиться, что вы доехали, это приятно. Но потом зона его влияния увеличивается, он хочет контролировать, с кем вы общаетесь, как проводите время. Появляется доминирование, а не партнерство: «Я мужик, и я буду решать, что тебе делать, как одеваться, куда ходить». Такой мужчина чувствует сильную неуверенность в том, что женщина с ним добровольно. Ревность будет раскручиваться, сочетаться с обидой и злостью: обида на то, что его отвергают, злость — чтобы разрушить причины отвержения».

Читайте также:  Игрим территория север чтобы помнили альбом ушедших

Источник: www.novochag.ru

Ревность в отношениях

«Ревнует — значит, любит», — многие совершенно уверены, что без ревности нет любви. Но всегда ли она говорит о высоких чувствах и помогает сохранить отношения? В чем суть ревности? И можно ли перестать ревновать партнера к другим людям? Разбираемся вместе.

Ревность в отношениях

Определение понятия

  • человек, испытывающий ревность, — субъект ревности;
  • личность, чье внимание боятся потерять, — предмет ревности;
  • человек, к которому ревнуют, — объект ревности.

Существует разновидность ревности — беспочвенная. Она основана на манипулировании, контролем. Чаще всего встречается у людей с низкой самооценкой. Такие люди совершенно спокойно могут лазать по телефону, компьютеру партнера в поисках подтверждения своих страхов. Они будут делать это до тех пор, пока не найдут.

Даже если повод будет надуманным.

Как возникает ревность

Психологи утверждают: к ней склонны люди с заниженной самооценкой. Но это неглавный фактор. Пусковым механизмом являются действия партнера, приводящие к сомнению в его верности. Для возникновения ревности необходимо наличие двух факторов:

  1. потребность во внимании партнера;
  2. недостаток доверия к важному человеку.

Возможными триггерами могут быть флирт с другими, холодность любимого человека.

Половые различия

Считается, что мужчины испытывают это чувство чаще. Оно связано с неуверенностью в том, что он является биологическим отцом ребенка. Женщина всегда точно знает, что она мать. У мужчин в этом вопросе присутствует небольшая доля сомнений. Сильный пол болезненно воспринимают физические измены.

Женщине важно, чтобы мужчина был эмоционально привязан к ней, чувствовал и знал ее тонкий духовный мир, испытывал безусловную любовь. Это дает чувство безопасности. Поэтому женщины тяжело переживают эмоциональные измены, когда партнер полюбил другого человека.

Монахова Альбина Петровна
клинический психолог • Стаж 17 лет

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы замечаете, что ваш партнер пытается контролировать вас или вы испытываете жгучую ревность по любому поводу. Наши психологи на дистанционной консультации помогут разобраться в причинах ревности, проработают страхи, проведут психоанализ, выявят признаки ревности.

Как проявляется чувство

Сильная ревность может выражаться различными способами. И чем оно сильнее, тем не адекватнее будут ее проявления. Особенности поведения ревнивцев могут быть следующими:

  • постоянная проверка личных вещей важного человека;
  • желание контролировать месторасположение партнера;
  • подозрительность, если любимый человек долго не отвечает на звонки, сообщения;
  • негативная, агрессивная реакция при общении второй половины с противоположным полом;
  • требования демонстрировать свою любовь, привязанность партнером;
  • шантаж, манипуляции для удержания любимого человека.

Важно! Ревность мужчины к женщине и наоборот проявляется только в том случае, если она патологическая. Подобающее количество людей способно контролировать, сдерживать рациональную ревность.

Почему люди ревнуют друг друга

Нередко ревнивцы не понимают, почему они испытывают это чувство. Ревность человека может быть обусловлена следующими причинами:

  • Заниженная самооценка. Человек не уверен в своих достоинствах, способностях, не уверен в себе. Возникает чувство опасения, что партнер найдет кого-то лучше.
  • Тревожное расстройства личности. Здесь возникают переживания, что все может пойти не по плану.
  • Проблемы со здоровьем. Сюда относятся физические дефекты, сексуальная дисфункция. Это становится причиной страхов — партнер найдет лучше.
  • Отвлечение внимания. Лучшая защита — нападение. Таким способом пытаются отвлечь внимание от собственных ошибок.
  • Горький опыт. Если однажды человека предали, изменили, он будет бояться повторения. Будет появляться ревность без причины.
  • Дефицит любви в детском возрасте. Если родители недолюбили ребенка, во взрослом возрасте ему будет казаться, что любви он недостоин.
Читайте также:  Как ответить мальчику на признание в любви

Чувство ревности присуще эгоцентрикам и деспотам. Они считают вторую половинку своей собственностью. При этом сами склонны к тому поведению, в которому обвиняют партнера.

Разновидности ревности

В жизни это чувство встречается достаточно часто. В ней нет ничего противоестественного. Скорее это природный механизм, который возник в процессе социального развития человека. Психологи и мыслители изучают это чувство на протяжении тысячелетий и выделяют следующие виды ревности:

Возникает при наличии повода. Считается здоровым проявлением

Это ревность к прошлому. Проявляется в повышенном интересе к прошлому партнера. Связана с низкой самооценкой

Беспокойство о будущем. Часто мучит вопрос: а вдруг в будущем от меня уйдут. Является безосновательной. Приводит к невротическим расстройствам

Проявляется в тирании и деспотизме.

По степени влияния на психику выделяют следующие типы:

Ревность при наличии повода. Поведение человека адекватное, спокойное

Зигмунд Фрейд предложил свой вариант классификации ревности. В него входят три вида:

Основана на враждебном чувстве к сопернику

Возникает в результате сомнений в собственной верности

Основана на интересе к сопернику

Современная психология использует 3 типа ревности:

Основана на наличии веских причин

В основе лежат предположения, негативный опыт

Ревность считается сильной, яркой, негативной эмоцией. Она усиливается эгоизмом, непреодолимым желанием контролировать партнера. Выражается в недоверчивости, подозрительности.

Пример
Молодой человек и девушка решают съехаться и жить вместе. Через месяц партнер начинает ревновать девушку. Он старается читать через плечо все сообщения, требует показать все переписки. Все попытки объяснить, что ревность надуманная, приводят к неудаче. Молодой человек скандалит каждый раз, когда видит мужское имя во всплывающих окнах, даже если оно от коллеги по работе.

Выяснилось, что в прошлом мужчину предавали, изменяли. Сейчас он проецирует свой страх на новых отношениях. Как итог девушка ставит пароли на все мессенджеры, выключает звук.

Возможные последствия

Из-за ревности отношения становятся натянутыми, пропадает доверие, накапливается раздражение. Последствия могут быть:

  • постоянное напряжение в ожидании скандала;
  • частые ссоры;
  • травмирование детской психики.

Если партнера беспочвенно ревновали и обвиняли в изменах, рано или поздно он назло пойдет и сделает то, в чем обвинен. Конечным результатом патологической ревности становятся разводы, расставания.

Монахова Альбина Петровна
клинический психолог

Когда ревность выходит из-под контроля, справиться с ней самостоятельно не получится. В этом случае может потребоваться помощь специалиста, который поможет найти причину проблемы и подберет техники по борьбе с ней.

Получить консультацию психолога

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Максимальный пакет безлимитного круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Показать все

Пути решения проблемы

Чтобы решить проблему, ревнивый человек должен понять, что она существует. Многие склонны обвинять во всем партнера, отрицая свое причастие. Необходимо уметь брать ответственность за свои действия, слова. Чтобы избавиться от этого чувства, необходимо:

  • Использовать положительные эмоции. Как только в голову приходят дурные мысли, вспоминаются хорошие, лучшие моменты.
  • Исключить деструктивные действия. Это касается попыток контролировать близкого человека.
  • Не сравнивать себя с другими, так как внимание акцентируется на собственных недостатках.
  • Проработать страхи. Избавление от них — путь к успеху.

Отношения — титанический труд двоих. В них важно проговаривать свои страхи, претензии спокойно, без эмоций. Это поможет лучше понять друг друга, наладить отношения. Сама по себе ревность не проходит, поэтому чтобы избавиться от нее, придется приложить усилия.

Важно! Отличным вариантом решения проблемы будет обратиться к семейному психологу. Если любимый человек категорически отказывается искать пути решения задачи, нужно быть готовым, что отношения в скором времени закончатся.

Частые вопросы

Ревность — это хорошо или плохо?

Если брать в расчет здоровую ревность — это нормально. Патологическая приводит к проблемам, конфликтам. Всего должно быть в меру.

Читайте также:  Закончить предложение как хорошо в осеннем

Какие поводы для ревности бывают?

Им может быть неуверенность в себе, физические дефекты, психические расстройства, неправильное поведение партнера, навязанное мнение окружающих, низкая самооценка.

Можно ли считать ревность проявлением любви?

Нет, это желание ее иметь или страх потерять. Все это приводит к стрессу. Романтического в этом чувстве нет ничего, скорее оно несет в себе разрушающую силу. В то время как любовь созидает.

Заключение эксперта

Главное в человеческих отношениях — доверие. Это наилучшее средство от ревности. Если вы видите, что близкий человек ревнует, постарайтесь поговорить с ним, выяснить причину, выслушать. Это позволит избежать неприятностей. В ревности есть один интересный парадокс: ревнует тот, кто склонен к нарушению супружеской верности.

Публикуем только проверенную информацию

Монахова Альбина Петровна Теледоктор 24

Автор статьи
Монахова Альбина Петровна клинический психолог
Стаж 17 лет
Консультаций 1439

  • 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
  • 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
  • 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
  • 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
  • 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
  • 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

  1. . Зинченко В.П. Психология доверия. – Самара: изд. СИОКПП, 2001. – 104 с.
  2. . Карабанова О.А. Психология семейных отношений: Учебное пособие. — Самара: Издательство СИОКПП, 2001. — 122 с.
  3. . Воркачев, С. Г. Зависть и ревность : К семантическому представлению моральных чувств в естественном языке // Известия Российской академии наук. Серия литературы и языка : журн.. — 1998. — Т. 57, № 3. — С. 39—45

Источник: teledoctor24.ru

Почему человек ревнует мнение психолога

Что делать, если прошла любовь и как нужно отнестись к этому? Почему любовь проходит? Можно ли пронести это чувство через всю жизнь?

Сильная любовь навсегда — красивая сказка или реальность?

Почему многие считают, что любовь навсегда — это миф? Но что, если вечные чувства действительно существуют и что делать тем, кто стремится к ним?

Что делать, если жена изменяет мужу?

Как вести себя, если жена изменила? Можно ли как-то вернуть прошлое семейное счастье или все обязательно закончится разводом? 8 советов

100 комплиментов парню на все случаи жизни

Какие комплименты мужчине звучат уместно и приятно? Существуют ли универсальные варианты? Список из 100 лучших комплиментов

Стадии отношений и их 7 основных этапов

Какие бывают стадии отношений? Что происходит на каждом из них? Как себя вести, чтобы сохранить гармонию? Характеристика 7 основных этапов.

Что такое идеальные отношения и есть ли у них свои признаки?

Что такое идеальные отношения? Какие признаки у них есть? Можно ли построить такой союз, придерживаясь строгого алгоритма, или придется все же импровизировать?

Как влюбиться и зачем это нужно?

Как влюбиться и обрести взаимную любовь? Разбираем сам процесс «влюбления» со строны психологии, биологии, религии. А зачем вообще влюбляться?

Как вернуть девушку и нужно ли это делать?

После расставания многие парни думают по поводу того, как вернуть девушку. В статье есть подсказки, как это сделать

Как стать хорошей женой?

Как быть хорошей женой и что для этого необходимо? 6 полезных советов опытного психолога, которые подскажут верные шаги.

Как встречаться с парнем — советы и ошибки

Как встречаться с парнем так, чтобы отношения приносили счастье? Как надолго сохранить блеск в его глазах и чего точно нельзя делать?

Как познакомиться с девушкой правильно?

Как познакомиться с девушкой и заинтересовать ее? Есть ли специальные приемы в знакомстве или все достаточно просто и очевидно?

Как правильно поцеловать девушку?

Как поцеловать девушку так, чтобы она ответила взаимностью, а не отпрянула или ушла? Как подготовиться и определить, что настал тот самый момент?

Источник: wikigrowth.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today