Почему дети не любят укрываться одеялом

Срочная помощь со сном в рамках платных услуг

Написать менеджеру для подбора платной услуги

Марафоны февраля:

Бесплатный интенсив «Секреты профессии консультанта по сну»

Для тех, кто хочет реализации и хорошего заработка в помогающей профессии.

Записаться на интенсив

Бесплатный марафон «Вся правда о самозасыпании (СЗ)»

Для тех, кто хочет решить все проблемы со сном малыша (спойлер: СЗ нужно только 1-2% клиентов)

Зарегистрироваться

не спит под одеялом

У новоиспеченных родителей всегда найдется куча поводов для переживаний. Одним из самых часто встречающихся несомненно является страх за то, что ребенку холодно. Ночью этот страх усиливается, так как ребенок скидывает одеяло. Доходит до того, что мама постоянно просыпается и встает к кроватке, чтобы заново укрыть своего кроху.

Это значительно сказывается на семейной картине сна. Ведь такие проверки изматывают родителей и могут разбудить ребенка.Часто родителей мучает вопрос, как сделать так, чтобы малыш спал укрытым всю ночь?

Повышенная тревожность за здоровье крохи может толкнуть папу и маму на необдуманные действия. В этой статье мы рассмотрим, как же все-таки сделать так, чтобы малыш ночью не замерзал.

В погоне за комфортом и теплом важно не забывать о безопасности сна. Для начала, необходимо понять, что врачи не советуют использовать до двух лет такие постельные принадлежности как подушку и одеяло. Одеяло у крохи в кроватке может привести к удушью, а дети постарше могут сворачивать одеяло и использовать его как ступеньку, чтобы выбраться из кроватки. В детской кроватке должны быть только: матрац и закрепленная простыня.

Почему ребенок раскрывается во сне?

1. Одна из причин просто невероятно банальна — ему жарко . Теплообмен у взрослых и детей устроен по-разному, когда родителям кажется, что в комнате холодно спать, ребенку может казаться совсем иначе. Большинство педиатров рекомендуют поддерживать температуру воздуха в спальне в районе 18-22 градусов тепла. Такая температура комфортна для малышей, как во время бодрствования, так и во время сна.
2. Некомфортное одеяло. Времена тяжелых пуховых или шерстяных одеял давно прошли, крохе может быть неудобно и некомфортно спать под таким одеялом. Оно может колоться и доставлять физический дискомфорт. Одной из самых распространённых причин, почему дети не укрываются — является утяжеленное одеяло. Малышу тяжело, не комфортно и это значительно сказывается на качестве сна. Попробуйте подобрать для своего малыша одеяло из легких, современных материалов, которые не сковывают движения. Перед покупкой можно попросить распаковать изделие, потрогать и примерно понять какого оно веса и будет ли малышу удобно под ним спать.
3. Темперамент. Активный ребенок . Все детки разные и для кого-то усидеть на одном месте целое испытание. Как правило, такой ребенок и во сне себя будет вести очень подвижно: без конца ворочаться, переворачиваться и крутиться в кроватке. Само собой, в таком случае одеяло будет помехой для комфортного сна, так еще и становится фактором риска. Малыш может запутаться головой или шеей во сне. Детки с такими типами темпераментов расценивают одеяло как нечто, что не дает их движениям быть полноценными, оно их сковывает и поэтому достаточно быстро оказывается в ногах. В этом случае малыши просто не любят укрываться одеялом.
4. Ребенок еще слишком мал. Малыш не в состоянии самостоятельно укрываться и в процессе сна оно просто съезжает и оказывается под ребенком. Именно в этом случае родители половину ночи проводят у кроватки укрывая кроху.
5. Дефицит внимания со стороны родителей. Скинув одеяло, кроха понимает, что мама подойдет к нему и укроет. Это происходит из-за того, что малышу, в течении дня уделяется мало внимания. Он пытается его компенсировать ночью. Решить проблему можно двумя способами: либо начать уделять больше внимания ребенку в течении дня, либо ждать, что проблем с возрастом пройдет.

Заставить малыша спать всю ночь укрытым не получится никогда. Дети могут не услышать звук проезжающего поезда в глубокой фазе сна, не говоря о съехавшем одеяле.

Что же делать, если вы очень переживаете, что ребенок раскрывается во сне и мерзнет?

Чтобы не бегать с проверками всю ночь, не переживать и спать спокойно можно попробовать следующие способы:

• Спальная пижама. Можно использовать более теплую одежду для сна . Для начала потрогайте ночью спинку, ручки и ножки ребенка. Если вы уверены, что он мерзнет, то одевайте на ночь более теплую одежду, сейчас продаются флисовые комбинезоны (если отключили отопление, например). Магазины пестрят различными вариантами детской одежды, которую можно подобрать на любую температуру. Важно, чтобы вся одежда была из натуральной ткани, не жала и не давила. Ткань выполнена из спокойных оттенков. Если ребенок на утро потеет, вероятнее всего его нужно одеть еще легче. Пересмотрите варианты.
• Спальный мешок. Его можно использовать до 1.5-2 лет, хотя есть детки, которые протестуют против данного аксессуара. Он может отлично подойти детям, которых долгое время пеленали, которые уютно себя чувствуют в некоем подобие гнездышка. Спальные мешки также различаются по сезону и степени утепления, а под него можно надевать дополнительный слой одежды, если дома очень холодно. Но для того, чтобы определить, что подойдет именно вашему малышу, можно приобрести и попробовать.
• Некоторые используют специальное постельное белье, где одеяло крепится к бортикам кроватки или простыни . Для этих случаев можно использовать большое одеяло, заправленное под матрас, чтобы оно было натянуто наподобие спального мешка. Мы призываем использовать такое с огромной осторожностью, изучите как спит ваш малыш, не переворачивается ли он во сне головой в другую сторону кроватки. При использовании такого постельного белья или одеяла он может оказаться завернутым в одеяло со всех сторон, без возможности выбраться и задохнуться от недостатка кислорода.
• Обогреватель. Если ребенок категорически отказывается от одеяла, а на улице мороз, можно приобрести обогреватель воздуха. Нужно учитывать, что он сушит воздух и тут же может возникнуть другая проблема со сном. Из-за сухого воздуха, ребенок будет часто просыпаться или беспокойно спать. Также стоит помнить о технике безопасности и не располагать обогревательные приборы рядом со спальным местом малыша.
  В летнее время года практически в каждом доме работают кондиционеры. Если ваш малыш не любит укрываться одеялом, всячески его смахивает, нужно позаботиться о том, чтобы прямые потоки воздуха не попадали на место, где спит кроха. Передвиньте кроватку, так, чтобы воздух не дул прямо на малыша. Отрегулируйте шторки кондиционера на пульте управления.

Для того, чтобы ребенок комфортно и хорошо спал ночью, необходимо:

• Проветривать помещение перед сном. Температура в помещении не должна превышать 22°С. При таких показателях, малыша можно одеть в трикотажную пижаму и укрыть тонкой пеленкой.
• Наладить режим дня. Когда ребенок правильно проводит день, не перегуливает и не переутомляется, вовремя ложится спать на дневной сон, это говорит о том, что и ночь пройдет хорошо. Как сделать так, чтобы малыш хорошо спал ночью расскажет Татьяна Кремнева. Приходите в профилиль в инстаграм на прямые эфиры. В блоге много информации о детском сне.
• Не допускать перегрева. Если ребенок сбрасывает одело, при этом хорошо спит и не болеет, значит ему просто жарко. Убавьте температуру воздуха, откройте окна. Возможно просто нужно легче одеть малыша. Если температура в комнате выше 25°С, нужно понять, на сколько необходимо укрывать малыша. Перегрев в любом возрасте значительно хуже сказывается на здоровье детей, чем переохлаждение.
• Увлажнять воздух. Приобрести увлажнитель воздуха или развесить мокрые полотенца на батареи. Любыми способами сделать так, чтобы относительная влажность в помещении была минимум 50%.

В качестве итога хотим еще раз напомнить о том, что в использовании одеяла не всегда есть необходимость. Родители должны хорошо изучить своего ребенка и попробовать использовать другие способы утепления, прежде чем приучать новорожденного к одеялу.

Подробнее о том с какого возраста ребенку нужна подушка, читайте ответ в статье: «Подушка для ребенка». А так же в чем спать ребенку, чтобы ему было тепло и комфортно, читайте в статье: «Как правильно одеть малыша на сон?».

А ваш малыш раскрывается ночью? Любит укрываться одеялом? Делитесь в комментариях ниже.

Источник: sonmalysha.ru

Почему ребенок не спит под одеялом?

Все «мамские» форумы пестрят сообщениями: «мой ребенок не хочет спать под одеялом», «дочка все время сбрасывает с себя одеяло что делать с этим?», «мой сын не спит под одеялом». Мамы беспокоятся, что малыш замерзнет, и хотят найти решение. Действительно, эта ситуация вызывает много вопросов. Давайте разберемся, почему же малыши так не любят одеяло, спихивают его с себя, а потом только засыпают и спят без него?

НЕЗАКРЕПЛЕННОЕ ОДЕЯЛО ДО 2Х ЛЕТ НЕБЕЗОПАСНО!

Самое главное, что важно знать про одеяло для детей – это небезопасная спальная принадлежность. Незакрепленное одеяло в кроватке малыша может привести к удушью. Спящий малыш может накрыться с головой, не почувствовав этого, уткнуться в одеяло и не иметь возможности перевернуться, запутаться. Кроме того, малыш может использовать свернутое одеяло как ступеньку и выбраться из кроватки.

Американская Академия Педиатров (ААП) в целях безопасности не рекомендует использовать незакреплённые спальные принадлежности в детской кроватке. До достижения ребенком возраста двух лет вместо одеяла рекомендуется использовать спальный мешок.

Еще раз напомним — безопасной считается пустая кровать с натянутой и закрепленной простыней , без бортиков, с одной маленькой игрушкой для сна.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАЛЫШ НЕ ЗАМЕРЗ

Чтобы малыш не замерз во сне, мы рекомендуем подобрать безопасную одежду для сна и спальные принадлежности по сезону. Что это может быть:

1. Пижама + носочки или слип по сезону
2. Спальные мешки.

Спальный мешок – это отличный вариант для малышей до 1,5-2 лет. Спальный мешок можно использовать на переходном этапе после пеленания уже после шести месяцев. Подобрать спальный мешок по возрасту малыша и сезону можно в нашей коллекции Спи, Малыш Sleep Store.

Удобство спального мешка заключается не только в том, что он сохраняет тепло малыша, не давая малышу его скинуть и замерзнуть, но и в том, что он создает уютное пространство для ребенка, где ему может быть комфортнее, чем в просторной кроватке, особенно на первом году жизни.

ЛЮБИТЕЛИ И НЕ ЛЮБИТЕЛИ УКРЫВАТЬСЯ

Если малыш уже взрослый, ему уже больше 2-х лет, он сам может укрыться, то одеяло уже не представляет опасности. Но тут мы сталкиваемся с любителями и не любителями укрываться

Многие дети не хотят засыпать с постельными принадлежностями и сбрасывают с себя их еще до того, как пришел сон или во сне. Это заставляет родителей беспокоиться, что малыш замерзнет, вставать к нему несколько раз за ночь, чтобы укрыть спящего малыша.

А некоторые дети как раз наоборот, любят укутываться и засыпать в теплом гнездышке. Малыши требуют, чтобы мама как следует их укутала, подоткнула одеяло со всех сторон, следят чтобы не осталось ни одной щелочки. И только в таком коконе они чувствуют себя в безопасности и крепко спят. Любители и не любители укрываться есть и среди взрослых. Поэтому, это особенность может иметь и наследственный характерJ

Помимо очевидных причин «любви» к одеялам, таких как тело и комфорт, есть и психологические. Возможно, любители одеял более тревожные и теплолюбивые. И физические границы дают им ощущение безопасности.

НО ПОЧЕМУ ЖЕ ТОГДА МАЛЫШ НЕ ХОЧЕТ СПАТЬ УКРЫТЫМИ?

Если ваш малыш сражается с укрыванием, первое, что нужно проверить – это условия, в которых спит малыш:

1. Жарко. Важно, чтобы одежда малыша была подобрана в соответствии с сезоном и температурой, в комнате должно быть комфортно: достаточно влажно (50-60%), проветрено и не жарко (до 22 градусов)
2. Тяжесть. Малышу может быть просто физически некомфортно под тяжелым одеялом. Поэтому важно подбирать для детей постельные принадлежности из легких материалов.

Причиной нелюбви к одеялу также может быть физиология и психология:

1. Темперамент. Малыш с возбудимым типом нервной системы, активный и подвижный, но вместе с тем высокочувствительный может воспринимать укрывание, как фактор, мешающий ему чувствовать себя свободу, сковывающий движения. Такому малышу нужно больше времени, чтобы успокоиться.

1. Внимание от мамы. Малыш, раскрываясь, может таким образом добиваться маминой реакции: «Мам, помоги мне, я сам не могу». Если малышу не хватает маминого внимания – нужно уделить общению – эмоциональному и тактильному особое время, особенно перед сном.

1. Очень подвижный ребенок. Высокоподвижный малыш может долго вертеться в кроватке, продолжая движение, начатое во время бодрствования. Активным деткам важно уделять внимание вечерним ритуалам, делая их максимально спокойными и, конечно, регулярными.

Источник: spimalysh.ru

Почему дети не любят укрываться одеялом

Публикации на «sleep-expert.ru» и советы в календаре развития ребенка по возрастам не следует рассматривать как врачебные рекомендации по диагностике и лечению. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу, и применимы к детям, признанным здоровыми наблюдающими специалистами.

Разработка сайта — WebElement.Ru
Cookie-файлы

Наш Сайт использует cookie-файлы для того, чтобы отличить Вас от других пользователей нашего ресурса. Нажмите OK.

Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.

Источник: www.sleep-expert.ru