Окружающие всегда порицали обсуждение человека за спиной, но не все так однозначно. Можно ли говорить открыто о начальнике-мудаке, как на человека влияет внимание к чужой жизни и что по этому поводу думают ученые? Разбираемся.
Язык без костей
«Звонит во все колокола» — так говорили тебе родители, когда ты час без умолку рассказывал о незаслуженной «пятерке» своего одноклассника. Разговоры подобного толка идут с тобой нога в ногу на протяжении всей жизни, в среднем сплетни растягиваются на 52 минуты в день. Некоторые считают разговоры о слухах дурной привычкой и воспринимают их негативно.
Отчасти — правильно, особенно это касается пессимистично мыслящих, не живущих своей судьбой и завистников. Чужие успехи воспринимаются ими как повод перетереть косточки, а неудачи — как возможность поглумиться. Иногда человек чувствует удовольствие от подобных бесед, но когда жертва, вопреки ожиданиям, на коне, то настает пора для грусти и вопросов в духе «Почему кому-то все, а кому-то — ничего?». Навязчивые мысли не дают свободно концентрировать внимание на актуальных проблемах.
Ученые считают, что злословие позволяют себе чаще неуверенные люди, склонные к частым и необоснованным тревогам. Психолог Ральф Росноу говорит: сплетники преувеличивают значение получаемой информации. Подобное отношение мешает трезво оценивать обстановку, психолог Лоран Бег подводит итог:
«Примерно 60% разговоров между взрослыми посвящены обсуждению тех событий, которые просто не происходили. И большинство из нас выносят свои суждения именно на основе этих домыслов».
Стоит подумать и о собственной репутации: люди могут хотеть слушать сплетни, но вряд ли будут доверять человеку. Обычно любителей поболтать не расценивают как надежных людей, а свои тайны им не поручают из опасений. Конечно, есть разница между диалогом с близким другом и просто знакомым, который может неправильно понять твое желание обсудить кого-либо.
Сплетня животворящая
При отсутствии вышеперечисленных личностных качеств у тебя есть возможность получить от сплетен пользу. Профессор психологии Дженнифер Боссон из Университета штата Оклахома говорит о социальной роли сплетен. Представим ситуацию: тебя на работе переводят в новый отдел. Лучше всего освоиться в новых условиях помогут слухи: трезво оценив их, ты можешь сделать вывод о дальнейшей линии поведения. Например, тебе рассказали о начальнике, который терпеть не может выскочек и умников, что в дальнейшем помогло выстроить с ним неконфликтные отношения.
Сплетни становятся сближающим инструментом между тобой и обществом, ведь сама беседа дает шанс людям узнать друг друга поближе, пускай и за счет обсуждения других. Ученые отмечают, что 76% слухов безобидные и не несут в себе негативной окраски. Они могут приносить даже моральную выгоду: принимая участие в коллективной беседе, ты получишь прилив хорошего настроения.
Необязательно быть ее инициатором и вспоминать всех знакомых — достаточно сидеть и «греть уши». Однако большую пользу приносит активность в диалоге — в это время человек успокаивается. Также сплетни можно использовать как инструмент для напоминания членам группы о ценностях и как средство наказания тех, кто не придерживается правил. Клинический психолог доктор Оттилия Браун из центра здоровья Lighthouse Arabia заявляет:
«Некоторые утверждают, что сплетни о негативном отношении и поведении других могут побудить слушателя регулировать свое собственное подобное поведение и помочь им действовать более социально приемлемым образом, если они узнают некоторые из моделей сплетен внутри себя».
Плюсы от сплетен есть не только для тебя, но и для собеседника, который чувствует доверие со стороны. На этом качестве строятся многие отношения: большинство людей склонны сплетничать с друзьями, семьей и людьми, которым они доверяют и которые им нравятся, что указывает на близость.
Я слишком много обсуждаю других, что мне делать?
Не нужно себя корить за «перемывание костей» другим — многочисленные исследования показывают, что в любом обществе это нормальная модель общения. Например, в британском опросе на тему участия в сплетнях 90% респондентов заявили о своей предрасположенности к привычке. Так что распространение слухов — естественная составляющая нашей жизни. Вопрос лишь в отношении к ним: если ты спокойно воспринимаешь любую информацию, то для тебя нет никаких рисков. Проблемы возникают лишь у тех, кто живет чужой жизнью и болезненно реагирует на внешние раздражители. В этом случае стоит поработать над собой:
- Постарайся изменить отношение к мнению со стороны: не стоит делить мир на черное и белое, принимать во внимание все, что идет вразрез с твоими взглядами. Это приводит к рефлексиям и сравнениям с другими — навязчивый и бесконтрольный анализ чреват нервными расстройствами. Здоровье важнее чужих воззрений, правдивость которых не доказана.
- Научись уважать частную жизнь других. Даже если кто-то совершил ошибку, он не заслужил стать объектом слухов. Общественное мнение оказывает огромное давление на человека — представь, что ты оказался в подобной ситуации.
- Пойми: сплетни, как правило, искажают истину, и то, что передается, может значительно отличаться от первоначального сообщения. В детстве ты играл в «Сломанный телефон» и прекрасно понимаешь принцип работы сарафанного радио. Стоит ли опираться на искаженные источники информации?
- Старайся развивать здоровую дружбу: не обсуждай друзей у них за спиной, это может обернуться ухудшением отношений и формированию негативного мнения об объекте обсуждений.
К сплетням стоит относиться проще и не расценивать их как способ причинить кому-то вред. Это такой же источник информации, как телевидение и интернет, только новостная политика этого канала строится на личной жизни. Диалоги между людьми состоят из обсуждений других на 20-66% — если принимать все за чистую монету, то можно тронуться головой. С негативным влиянием сплетен стоит бороться по аналогии с информационным шумом: чем больше ты себя ограничиваешь от них, тем чище твое сознание.
А как часто ты сплетничаешь и стараешься ли искоренить в себе привычку?
Источник: royalcheese.ru
Ради чего сплетничают люди, и почему беседы о других доставляют им удовольствие
Нередко людям доводится замечать, что кое-кому из их окружения известно о них больше, чем им самим. Сплетни являются неотъемлемой стороной жизни в любом коллективе, и чем он многочисленнее, тем более сплоченным и крепким становится так называемый клуб любителей обсуждения чужих секретов.
По сведениям социальных психологов, люди тратят на беседы о ком-либо, кто в данный момент отсутствует, примерно 60% всего времени своего общения с окружающими. Конечно же, такие разговоры нередко вызываются живым интересом к чьим-либо заслугам. Однако чаще всего они носят характер осуждения. Интриганам и сплетникам под силу испортить любую жизнь, разрушить карьеру, разбить мир в семье.
От тех, кто проводит время, занимаясь плетением интриг, специалисты настоятельно рекомендуют дистанцироваться как можно дальше и стараться не попадать в их сети. Но что подталкивает людей к обсуждению знакомых за их спиной? Почему наши коллеги по работе или соседи по подъезду сплетничают? Попробуем в этом разобраться.
Каковы их мотивы
Сплетник, занимающийся распространением слухов, верит, что его позиция обоснованна и он движим благими устремлениями: якобы в первую очередь он желает предупредить собеседника, чего можно ожидать от того или иного их знакомого. Однако в действительности мотивы интригана и сплетника отнюдь не так однозначны.
Плетут козни от скуки
По мнению психологов, некоторые сплетники плетут свои козни просто от скуки. Так они развлекаются. Некоторые из них преследуют определенный злой умысел: к стремлению перессорить родственников или сослуживцев и восстановить их друг против друга людей толкает корысть, желание получить определенную выгоду, возвыситься на чьем-либо фоне, занять чью-то должность, увести чужого супруга и т. д.
Источник: fb.ru
Психолог выяснил истинную причину, по которой люди сплетничают
Мы, не задумываясь, сплетничаем ежедневно. Рассказываем, почему это происходит.
Все сплетничают. Конечно, нам нравится думать, что изо дня в день мы только и делаем, что обмениваемся исключительно продуктивными мыслями или обсуждаем ответы на важные жизненные вопросы. На в реальности все мы болтаем о других людях. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Social Psychological and Personality Science, среднестатистический человек сплетничает около 52 минут в день.
Сюрприз в том, что большинство людей вовсе не склонны нашептывать коллегам по работе о том, кто и чем занимался на прошлых выходных. Вместо этого они без задней мысли делятся информацией о жизни окружающих людей.
Разговоры «за спиной»
Авторы исследования дают простое определение сплетням. Сплетни – это обсуждение жизни людей, которые отсутствуют при разговоре. Это не обязательно имеет отношение к распространению порочащих слухов или неприличных историй. Это обычный обмен информацией.
Вы рассказываете о том, что на выходных ваш брат женится, о том, что ваш лучший друг переходит на новую работу, или о том, что вашей дочери предстоит выступление на танцевальном шоу. Все это – сплетни. В ходе исследования выяснилось, что большую часть этих 52 минут мы тратим на безобидную скучную болтовню о подробностях нашей жизни, а вовсе не обсуждаем коллегу, который выпил лишнего накануне.
Источник информации и способ выжить
Так почему мы тратим почти час нашего драгоценного времени на обсуждение скучной жизни других людей? Марк Лири, доктор наук, профессор психологии и неврологии в Университете Дюк, специалист по социальной и личностной психологии, объясняет это явление журналу Health: «Сплетни – это один из основных человеческих инстинктов, потому что наша жизнь протекает в группе. Мы не просто живем в группах, а крайне зависимы от людей, нас окружающих. В свете этого людям важно получать максимальный объем информации об окружающих, чтобы понять, какие они. Кому можно и нельзя доверять, кто нарушает правила поведения в группе, кто с кем дружит? Какие предпочтения и взгляды у других людей?»
Задумайтесь о ваших группах. Вы зависите от вашей семьи в вопросах любви и сострадания, а часто проживания и питания. Также зависите от приятелей в вопросах дружбы и общения в социуме. Зависите от работодателя из-за денег и медицинской страховки. Поэтому, если ваша мама сообщает, что отец потерял работу, вы сразу задумываетесь, как дальше оплачивать счета и аренду жилья.
Если ваш коллега рассказывает, что начальство будет сокращать персонал, вы готовитесь к поиску нового источника дохода. Сплетни – это способ выжить. Сплетни появились так же давно, как зародилось само человечество. Доисторический человек тоже полагался на других членов племени в вопросах еды, поиска убежища и защиты.
Если член племени, отвечающий за охоту, внезапно заболевал, то человек голодал, пока кто-то не сообщал ему об этом происшествии. Если же проходил слух, что охотники заболели, человек сразу искал альтернативный источник питания.
Расскажи мне о своих друзьях — и я расскажу о тебе
Сплетни характеризуют не только того, кого обсуждают, но и рассказчика. Лири утверждает: «Я могу узнать ваши взгляды, убеждения и манеру общения с другими людьми по тому, как вы о них рассказываете. Даже не участвуя в разговоре, будучи случайным свидетелем сплетен, я могу выяснить, что важно для источника информации, можно ли ему доверить секрет и так далее».
Участие в сплетнях может также укрепить ваши социальные связи. Согласно исследованию 2014 года, опубликованном в журнале Psychological Science, сплетни укрепляют группу и делаю членов группы менее эгоистичными. Также известно, что сплетни позволяют выявить и осудить ненадежных членов группы. Для подвергаемых остракизму не все потеряно.
Часто осуждаемый человек получает хорошую науку и исправляется. Простая угроза быть исключенным из группы побуждает людей к сотрудничеству.
Конечно, нельзя забывать, что сплетни иногда приобретают ужасный оттенок. «Некоторые сплетни влекут плохие последствия для предмета разговора, но иногда негативно сказываются и на самом распространителе. Такое случается, если о разговорах узнает предмет сплетен или слушатели заключают, что сплетник – ненадежный человек, который сует свой нос не в свое дело», — рассказывает Лири.
Ведь, если ваш отец узнает, что мать рассказала вам о его увольнении, он может разозлиться, что она не дала ему возможность сообщить все подробности самому. Если ваш начальник выяснит, что ваш коллега болтал про возможные увольнения, он может перестать ему доверять. Сплетни как разъединяют, так и объединяют нас. По словам Лири, процесс обмена информацией об окружающих чрезвычайно важен для человека.
Обложка: Анастасия Леман
Источник: www.vitajournal.ru