«Я много прочитал книг, вроде бы знаю об агрессии, но не понимаю, как это применить к своему ребёнку». Именно с такой проблемой родители часто обращаются к психологу, поделилась с Добро.Журналом специалист Родительского центра в Ульяновске Оксана Невзорова. Вместе с ней решили разобраться, как справиться с агрессией дочки или сына, а главное – самим не проявить её в ответ?
Почему ребёнок проявляет агрессию?
Агрессией ребёнок реагирует тогда, когда не может сделать то, что хочется, и именно так, как ему хочется, объясняет практикующий психолог Оксана Невзорова и добавляет, у взрослых всё ровно также. По её словам, можно выделить четыре основных причины этого состояния у детей, одна из которых – это ограничения.
«Встречая на пути к своей цели препятствия, ребёнок испытывает подавленное состояние и разочарование, – объясняет Невзорова. – Например, если ему хочется есть неограниченное количество конфет, а мама разрешает только одну, то малыш чувствует раздражение и злость. В этот момент возникает фрустрация. А если за нарушением ограничения последовало ещё и наказание, то фрустрация обладает двойным эффектом. Важно понимать, что и чрезмерные наказания, и безнаказанность приводят к ещё большей агрессии».
Почему дети дерутся?
Оксана Невзорова — психолог
Следующая причина может скрываться в индивидуальных особенностях малыша, его темпераменте, а порой – он просто подражает реакции взрослых.
«Если кто-то из взрослых в окружении, членов семьи повышает голос, может ударить, то с большой вероятностью ребёнок повторит это», – говорит психолог.
Кроме того, агрессия может быть проявлением злости, раздражения, гнева, добавляет Невзорова. Но, с другой стороны, эти чувства не всегда приводят к вызывающему поведению, ведь их можно «сбросить» через физическую активность, например, пнуть предмет или покричать.
«Но дети часто не умеют выражать свои эмоции другим способом. Например, малыш злится, когда его мама занята младшим ребёнком и не уделяет ему внимания. Он подходит и кусает маму. Ни в коем случае нельзя запрещать злиться, так как негативные эмоции могут накапливаться и затем выливаться на других или даже быть направлены против самого человека».
Как взрослые влияют на агрессию детей?
Безусловно, в первую очередь, на проявление агрессии у детей влияют значимые в их жизни взрослые – родители, бабушки и дедушки, затем – воспитатель в детском саду, учителя в школе, делится психолог.
«Как взрослые могут влиять на агрессию? Например, своими привычками, – объясняет она. – Самая банальная – это просмотр при детях телевизионных программ, шоу и фильмов, где присутствуют сцены насилия. Нужно учитывать, что у детей психика ещё не окрепшая, и они более впечатлительны. Поэтому здесь идеальное решение – оградить ребенка от такого контента».
Родители влияют на детей своими негативными мыслями и поведением, продолжает Невзорова. Дети «считывают» эмоции и состояние близких взрослых.
ДЕТИ ДЕРУТСЯ. 3 ПРИЧИНЫ АГРЕССИИ У РЕБЕНКА. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, КАК ИСПРАВИТЬ ПЛОХОЕ ПОВЕДЕНИЕ.
«Если у мамы большая нагрузка, она устает и начинает раздражаться, то ребёнок это чувствует и может начать проявлять агрессию в ответ».
Ещё один важный фактор – это неуверенность современных родителей. Последние 10 лет общество ждёт от них правильного воспитания детей, рассказывает психолог, а это оказывает очень сильное давление: взрослые начинают испытывать чувство вины и стыда, теряют уверенность.
«Нередко родитель не может действовать логично, когда проговаривает правила или запреты. Например, когда можно ходить по лужам? Есть определенные условия, когда это возможно: в специальной одежде, когда рядом нет никого посторонних и т.д. Каждая семья в праве сама создавать для себя правила. Но ребёнку очень трудно запомнить все нюансы.
От этого начинается агрессивное поведение».
Триггером для вызывающего поведения малыша могут стать и взаимоотношения между родителями, когда один из них обесценивает авторитета второго.
«Здесь важно запомнить одно простое правило: не выясняйте отношения при детях, не унижайте другого, не подрывайте его авторитет. Это обязательно приведет к тому, что ребёнок перестанет слушаться того, кого значимый для него взрослый обесценил», – объясняет Оксана Невзорова.
Возрастные особенности проявления детской агрессии
Самое первое проявление агрессии можно заметить у ребёнка в возрасте 1 года. Например, малыш кусается, противиться просьбе.
«Это может быть связано с тем, что малыш впервые замечает, что он и мама – разные существа, – отмечает Невзорова. – Это важное открытие: «я и мама – не одно целое». Представляете, какие чувства испытывает в это время годовалый малыш? И он пытается с ними разобраться, как может, он пытается понять, а чего хочет он».
В этом возрасте нельзя говорить о проявлении агрессии в прямом смысле. Но реакция недовольства нормальна и более того – важна для дальнейшего развития ребёнка. Малыш должен познакомиться с этим чувством. А родителю важно в этот момент показать ребёнку, что он его принимает любым.
Следующий этап – это 2–3 года. На него часто приходится пик агрессивности. Если в год ребёнок понимает, что он и мама – разные существа (у них разные тела, не одни и те же эмоции), то в 2-3 добавляется восприятие, что он отдельная личность. Психологи заявляют, что именно в этот период рождается самосознание.
«Какие слова можно часто услышать от ребёнка в этом возрасте? Конечно, это «Я сам», «Не хочу» или «Не буду». Он сталкивается с очень сложным явлением: хочу сделать что-то сам, но пока не могу и мне требуется помощь взрослого».
Кроме того, в этом возрасте своим сопротивлением малыш проверяет границы взрослых: а что будет, если я поведу себя другим образом? Оксана Невзорова рекомендует родителям запастись терпением, научиться самим справляться с импульсами, а также проявить твердость.
«Ребёнку важно ощущать постоянство и безопасность. Если у вас существуют определенные правила в семье, важно их проговаривать, объяснять, подчеркивать их незыблемость. Но в то же время важно дать ребенку почувствовать самостоятельность».
В 6–7 лет поведение может напоминать 3-хлетку. Снова можно услышать уже знакомые «Я сам», «Не хочу» и «Не буду». Может показаться, что ребёнок делает всё назло родителям, его поведение наигранное и ненатуральное. В этот период важно осознавать: это не такой же кризис, как в 2-3 года. В возрасте 6–7 лет дети начинают сравнивать себя с другими.
Видят преимущества взрослых и хотят скорее стать, как они.
«Здесь важно дать ребенку возможность проявить эту самую взрослость, например, разрешить самому сходить в магазин за хлебом. Нельзя говорить: «Ты ведёшь себя как маленький». Это может быть расценено как оскорбление. Напротив, важно создать благоприятные условия для взросления ребёнка, подчеркивать словами: «Какой ты самостоятельный!» – советует Оксана Невзорова.
По словам психолога, именно в этом возрасте ребёнок ставит под сомнение многие правила. Ведь он может увидеть, что другим можно. Например, почему кто-то переходит дорогу на красный цвет светофора? Родителям нужно заново объяснять правила, их важность именно в вашей семье, а также говорить, что в других семьях ценности могут быть другими.
Последний этап в жизни детей, когда они могут проявлять агрессию, – это подростковый возраст. Здесь нужно учить своё чадо договариваться, так как родительская власть уже не так сильна, как раньше. Задача этого возрастного кризиса – выйти из состояния послушания и приобрести взрослую модель решения вопросов.
Онлайн-курс для волонтеров, руководителей и специалистов, работающих с детьми
Бесплатный онлайн-курс
Обучающая программа для волонтеров, руководителей и специалистов волонтерских цент.
Пройти курс
«В такой период нужно поддерживать ребёнка, показывать ему приемлемые формы проявления агрессии, конструктивные способы выхода из этого состояния. Если он в порыве злости хлопнул дверью и ушёл – переждите, а потом поговорите уже в спокойном состоянии», – подсказывает психолог Оксана Невзорова.
Она отмечает, что родителям важно отличить норму проявления агрессии от её патологии. Например, если возрастной кризис затягивается или ребёнок так реагирует на всех подряд, не осознавая опасности, это повод обратиться за помощью к специалисту.
Ранее Добро.Журнал писал о том, как выстраивать и защищать личные границы.
Заглядывайте в наши сообщества!
ВКонтакте — vk.com/dobro.press
Телеграм — t.me/dobrojournal
Источник: dobro.press
Что делать, если ребенок дерется с родителями дома и со сверстниками в детском садике?
Большинство родителей могут столкнуться с детской агрессией. Вопрос о том, что делать, если ребенок дерется, бывает актуален уже в год. Малыш растет, развивается и в какой-то момент начинает проверять границы дозволенного. Не стоит игнорировать эти первые звоночки: с возрастом исправить ситуацию будет сложнее. Поэтому в случае щипков, укусов, ударов реакция должна следовать обязательно.
Как отучить ребенка драться с родителями?
Самый действенный способ — лишение внимания. Подходит как для малышей, которым только год, так и для детей постарше. Сразу же после удара необходимо сказать крохе, что маме больно и неприятно. Если он пытается ударить еще раз, то сразу же снять с рук. При этом важно проговаривать, что такое обращение недопустимо и общаться так с малышом никто не будет.
Действие должно сопровождаться словами. Выражения надо подбирать такие, чтобы донести, что плохое поведение ребенка, а не он сам.
Так как цель — объяснить, а не наказать и унизить, то расстроенного и плачущего карапуза лучше сразу же взять обратно. Но удар может повториться, тогда опять посадить его на пол. До истерики доводить не стоит, но необходимо выдержать паузу перед тем, как посадить его на колени, придерживая при этом ручки. В случае, когда ребенок был не на руках, также следует выдержать расстояние: остановить игру, уйти в другую комнату, соответствующе это прокомментировав.
Бывает, что подобные инциденты происходят при других членах семьи. Можно их задействовать, чтобы отучить малыша от жестокой привычки. Для этого родственники начинают жалеть пострадавшего, гладят его, говорят добрые слова, а обидчика игнорируют. Такие действия дают понять, что для привлечения внимания этот способ не работает.
Если ребенок дерется, можно ли поступить с ним так же?
Многими родителями применяется метод “дать сдачи”. Не все психологи его рекомендуют, так как дети повторяют поведение старших, а таким образом им дается представление о допустимости выражения своего недовольства таким образом. Неудачный этот вариант еще и потому, что любящие домочадцы жалеют карапузов и не готовы сделать им больно. В итоге обмен ударами или укусами малыш воспринимает как занимательную игру и с радостью будет ее повторять. Чтобы этого не произошло, действовать надо твердо:
- первый раз объяснить, что он делает больно;
- если поведение не улучшилось, то после второго раза предупредить, чтобы не бил или кусался, так как ему тоже будет больно;
- после третьего проступка соответственно наказать (не слишком сильно, конечно, но так, чтобы он почувствовал).
Полезно: 10 способов приучить ребенка к чистоте и порядку
Не стоит притворяться плачущим после удара, так как малышу может понравиться этот спектакль. Для него это будет развлечением, и он будет стремиться увидеть его еще раз.
Причины, побуждающие ребенка драться
Обычно «проверка границ» начинается в первый год и продолжается до трех лет. Если дерется с родными или сверстниками ребенок старшего возраста, то причины кроются в семейной атмосфере.
- Агрессия часто проявляется у детей, в семьях которых физическое воздействие в порядке вещей. В тех случаях, когда родители постоянно кричат, и тем более дерутся между собой или бьют ребенка, тот перенимает подобную линию поведения. Каждый год в такой обстановке озлобляет кроху. Старшим он ответить пока не может, вот и вымещает злость на более слабых.
- Постоянная критика также может вызывать драки. Важно не забывать отмечать успехи малыша.
- Нехватка внимания. При равнодушии со стороны родителей и недостаточном проявлении любви кроха может начать драться, чтобы обратить на себя внимание.
- Излишняя строгость, чрезмерное количество запретов, железная дисциплина.
- Игнорирование склонности к дракам и поощрение в виде похвалы, когда ребенок дает сдачу.
Драки со сверстниками
Как же поступать родителям, дети которых предпочитают выяснять отношения при помощи кулаков? Это зависит от ситуации.
В случаях, когда агрессия проявляется не в присутствии семьи, например в детском садике, не надо спешить делать выговор ребенку. Важно разобраться в произошедшем, выслушать версию самого малыша и – желательно – кого-то из взрослых, которые присутствовали при этом. Наверняка рассказывать они будут по-разному.
Но если карапуз четко объясняет, из-за чего завязалась драка, то, вероятно, он был прав. Возможно, он отстаивал себя, друга, свои игрушки. В таких ситуациях не стоит наказывать и ругать, ведь ребенок остро чувствует несправедливость. Не исключено, что он воспримет это как предательство со стороны родных.
Через год или два может оказаться, что малыш боится предпринимать действия для своей защиты и безропотно сносит нападки. Чтобы этого не происходило, необходимо учить отстаивать свои интересы без драки, кулаки пускать в ход лишь в исключительных случаях.
Полезно: Как проходит прием у детского психолога?
Однако это применимо в случае единичного акта самозащиты. Обычно достаточно рассказать ребенку о возможных последствиях, чтобы подобные инциденты не повторялись. Но некоторые дети сами постоянно затевают драки, задирая других малышей. Важно найти причину происходящего. Возможно, он опасается других деток. Или обижается, что кто-то отказывается с ним играть.
В этих ситуациях надо объяснить крохе, к чему может привести его поведение: дружить с драчунами вряд ли кто-то захочет.
В присутствии родителей
Драки могут происходить и при родителях, часто они случаются на детской площадке. Не надо ни ругать, ни защищать ребенка, не выяснив, что именно произошло. В первом случае кроха будет продолжать драться, дождавшись, пока родители отвернутся, во втором — есть риск вызвать ощущение вседозволенности. Если ребенок неправ, следует убедить его извиниться. В случае отказа — увести его домой.
В семьях, в которых больше одного ребенка, драки не редкость. Особенно когда разница в возрасте не очень большая. Принимать сторону кого-либо из них не стоит, чтобы не провоцировать ревность. Важно обоим показывать свою любовь. Лучше просто развести их по разным комнатам или углам.
Выяснив отношения, дети вскоре опять будут играть вместе.
Как не допустить драки?
Чтобы детская агрессивность не начинала развиваться, важно заниматься ее профилактикой. Самое главное — работать над атмосферой в семье. Если ребенок чувствует себя защищенным и уверен в родительской любви, он развивается более успешно. Он не так часто испытывает гнев и зависть, менее эгоистичен.
Родители должны сосредоточиться над формированием желательного поведения, а не на исправлении нежелательного. Для этого они демонстрируют заботу о близких, сочувствие, прощение.
Требования, которые предъявляются детям, должны быть выполнимыми и понятными, на их соблюдении надо настаивать. Также большое значение имеет постоянство. Нельзя за один и тот же поступок сначала наказывать, а затем хвалить, это сбивает с толку и вызывает агрессию. Чрезмерное применение угроз и силы недопустимо. Злоупотребление формирует подобный стиль поведения.
Дети должны осознавать последствия своих действий и реакцию окружающих. Чтобы вырабатывалось чувство ответственности, необходимо предоставить малышу возможность обсуждать различные ситуации с родителями и объяснять причины.
Полезно: Почему нужно своевременно обратиться к нейропсихологу
Давать выход эмоциям?
Маленькие дети, которым только год или немногим больше, зачастую сами не понимают свои ощущения. Родители помогают им с этим разбираться, называя эмоции: например, злость, потому что не разрешили смотреть мультики, или огорчение, если сломалась игрушка. Малыши еще не осознают, что причиняют боль во время драки, это необходимо донести на их языке.
Любой ребенок иногда испытывает гнев. Одергивая его из года в год фразами «не кричи», «не злись» и им подобными, можно навесить чувство вины за вполне понятные эмоции. Необходимо научить ребенка не подавлять эти ощущения, а давать им неагрессивный выход.
- Действие заменить словом. О чувствах можно и нужно говорить. Для этого используются так называемые «Я-сообщения»: «я злюсь, потому что…», «я расстроился, так как…».
- Найти безопасные способы выражения гнева: рвать бумагу, бросать маленькие мячики, завести особую подушку, которую можно бить и кусать.
- Перенаправить злость. Выплеснуть эмоции ребенок может, занимаясь спортом. Разные виды борьбы, игры, в которых присутствуют удары и пинки (футбол, волейбол, теннис) помогут снять напряжение.
- Играть вместе. Дадут возможность расслабиться ролевые игры. В них важно меняться ролями, чтобы малыш побыл и агрессором, и жертвой. Используя игрушки, можно разыгрывать сценки с разными способами решения конфликта.
- Смотреть позитивные передачи, читать сказки, в которых добро побеждает зло. Каждый год выходит множество передач, в которых демонстрируется насилие, их лучше избегать.
Каждый ребенок уникален и требуется тщательного подхода к воспитанию. Если малыш дерется, то лишь терпение и любовь помогут справиться с ситуацией, найти причины и направить энергию в другое русло.
Источник: agushkin.ru