Психологи выделили 10 частых ошибок, которые могут привести к одиночеству. Чтобы этого не произошло, стоит разобраться в себе, найти свои сильные и слабые стороны. Первые развивать, а со вторыми бороться. Если вы понимаете, что сами не в состоянии это сделать, то вам на помощь всегда могут прийти психологи. Не отказывайтесь от чужой поддержки.
Иногда со стороны действительно виднее.
Вы излишне навязчивы
Не стоит быть излишне заботливым и чересчур внимательным. Многие расценивают это именно как навязчивость, а навязчивых людей не любит никто. Позвольте человеку самому принимать решения и не душите его своей любовью, тогда он никогда от вас не уйдет!
Вы оправдываете себя
Лучше сразу признать свою ошибку и просто извиниться. Отговорки не слишком помогают впечатлить избранника и оставляют неприятное послевкусие. Поэтому никогда не придумывайте оправдательные речи, тем более не врите о причине того или иного поступка. Будьте естественны и честны, такие люди привлекают гораздо больше других.
Откуда это чувство, что меня никто не любит?
Вы проявляете негативное отношение к окружающим вас людям
Никто не может быть в хорошем расположении духа постоянно, небольшие всплески отрицательных эмоций присущи всем. Но когда туча вашего негатива распространяется и втягивает еще и окружающих, люди пытаются от вас сбежать. Находиться рядом с человеком, который во всем видит только плохое, крайне сложно. Это даже давит на психику. Постоянно брюзжащий по малейшему поводу молодой парень может не задавать себе вопрос, почему его не любят девушки, так как ответ очевиден.
Поэтому люди, как правило, окружают себя позитивными личностями, способными во всем увидеть положительную сторону. Попробуйте искать плюсы даже в самых проигрышных ситуациях. Реагируйте на проблемы с юмором, и вы увидите, что людей вокруг вас стало значительно больше.
Вы много болтаете.
Замкнутые люди мало кого привлекают. Но и излишне болтливые тоже. Да, таким проще знакомиться и налаживать контакты, но длительное общение с подобными личностями стараются обычно прекратить. Болтливость, особенно ни о чем, напрягает и раздражает.
Будьте в меру общительны, позвольте другим тоже высказывать свое мнение. Так вы покажете, что интересуетесь чужой жизнью. Внимательно слушайте своего собеседника, проявляйте живое участие. Взаимный интерес может стать отправной точкой для близких взаимоотношений.
Вы излишне драматизируете
Не стоит строить из себя королеву драмы. Не надо придумывать невероятные истории, чтобы заинтересовать людей. Не следует раздувать из мухи слона, играть на чужих чувствах. Все это не красит человека и не привлекает окружающих.
Мало кому захочется сближаться с тем, кто способен на пустом месте устроить огромный скандал. Старайтесь вести себя сообразно ситуации. Люди ценят адекватность и позитив!
Вы считаете, что вы лучше других
Не стоит постоянно перетягивать все внимание на себя. Когда вы находитесь в компании, позвольте другим рассказать что-то о своей жизни и насладиться минутой славы. Не надо думать, что только вы и происходящее вокруг вас может заинтересовать людей, что никто больше не может претендовать на чье-то внимание. Каждый человек многогранен. Жизнь любого из людей может быть интересной и захватывающей.
Не позволяйте кому-то оставаться в тени, особенно если ее создают лучи вашей славы. Проявите участие, будьте тем, кто всегда выслушает и поддержит. Такое поведение только повысит вашу репутацию в компании и привлечет больше людей.
Вы эгоцентрист
Эгоисты никогда не ставят кого-то выше или даже на один уровень с собой. Трудно общаться с человеком, который считает, что все в этой жизни для него любимого. Высокомерие и необоснованно завышенная самооценка могут оставить вас в полном одиночестве. Научитесь радоваться чужим успехам, искренне хвалить других и поймете, что уважать стали и вас.
Вы сплетничаете
Сплетников не любит никто. Сложно выстроить доверительные отношения с человеком, который рассказывает все и обо всех направо и налево. Если вы отличный работник, но отношения в коллективе так и не складываются, и вы задумываетесь, почему вас не любят на работе, то стоит последить за своими речами: вдруг вы даже не замечали, что обсуждаете коллег. Будьте более сдержанным и цените то, что ваши знакомые, друзья или партнер поведали вам по секрету. Это означает, что они вам доверяют, а любые взаимоотношения строятся, прежде всего, на откровенности.
Вы грубо и по-хамски себя ведете.
Хамство, агрессия и грубость отталкивают даже близких людей. Не надо вступать в ссору, не выяснив спокойно причины и обстоятельства. Не стоит излишне остро реагировать на критику – вовсе не обязательно, что вас пытаются задеть или обидеть. Будьте тактичнее и сдержаннее, и вы заметите изменения и в отношении других к вам.
Вы бездельник.
Всем нравятся уверенные и целеустремленные люди, которые знают, чего они хотят от жизни и стремятся к успеху. Лень, отсутствие интересов и желания чего-то достичь, напротив, не привлекают окружающих. Увлеченный человек, который влюблен в свою работу и хочет состояться как личность, скорее найдет много друзей и партнера, которые будут его любить.
Источник: www.vitamarg.com
Если ты любишь, а тебя нет. Что делать, если меня не любят?
Какое же это счастье – взаимная любовь. И сколько страданий, когда вы любите, а вас нет. Знакома ли вам ситуация, когда вы холодны с мужчиной, то он проявляет к вам интерес. А как только вы начинаете раскрываться и пускать его ближе, то он… И тогда возникают вопросы: «Почему мужчина боится моей любви? Почему он теряет ко мне интерес?
Почему мои романы заканчиваются крахом? Как удержать любовь мужчины? Я люблю своего мужа, а он меня нет — почему?» Вы слишком остро и чувствительно воспринимаете поведение мужчины, и ваш страх создает вашу реальность.
Типичная история
В моей жизни есть такая необычная и неприятная закономерность: от меня уходят мужчины, когда я начинаю привязываться к ним, открыто проявлять свою любовь. Почему так происходит, я люблю своего мужа, а он меня нет? Почему мой мужчина меня не любит? Разве мужчина проявляет интерес к женщине только как охотник? Ему что, просто интересно добиться расположения дамы, и все?
А как же гармоничные, теплые и спокойные отношения? И что же теперь — постоянно играть роль холодной и неприступной королевы? После моего развода прошло уже 12 лет. У меня было много разных увлечений, романов. Но все заканчивалось расставанием. Мне необходимо время, чтобы привыкнуть к мужчине. А поначалу я и вообще не особо доверяю красивым словам партнеров.
Меня не особо затрагивают их забота, знаки внимания, ухаживания. Да, это приятно. И все. На этом этапе я легко могу вертеть мужчиной, воспринимаю связь без лишней серьезности. И вот, наконец, кавалер начинает меня действительно интересовать. Я уже чувствую, как готова раскрыться моя любовь и тут.
Он дает задний ход. Его пылкий интерес проходит, он перестает проявлять инициативу, его чувства гаснут. Наши роли меняются, и мне начинает казаться, будто я преследую его, навязываюсь. И такое положение дел очень неприятно для меня. Я начинаю нервничать. обижаюсь. Мне становится трудно общаться с мужчиной.
К тому же я много размышляю о происходящем, анализирую. Я прокручиваю в голове детали наших встреч и разговоров, пытаясь разобраться в происходящем, чтобы понять, что оттолкнуло его от меня. В итоге, устав от всего этого, я решаю, что с отношениями надо завязывать. И порой они действительно после этого заканчиваются.
А иногда партнер вдруг снова «пробуждается» и начинает проявлять активность. В общем, я сделала вывод, что нельзя показывать мужчине свою увлеченность, надо всегда оставаться отстраненной. И все-таки. Почему они охладевают ко мне именно тогда, когда я готова привыкаю к ним? Подобные истории я выслушиваю на своих приемах часто.
И клиентки действительно обычно решают, что влюбляться нельзя. Но почему такие сценарии отношений столь типичны? В чем причина этого? Основания для подобного поведения мужчин, конечно, есть. И они разнообразны.
Я буду любить, а он нет… Страхи, которые мы воплощаем
А сейчас мы поговорим. о вас. Вообразите большой красивый водоем. Стоит жара, и вам так хочется окунуться в прохладную воду. Но вас уже предупредили, что здесь водятся опасные рыбы, которые могут напасть на вас. Вы долго сомневаетесь, но все-таки решаетесь искупаться.
Вы не спеша входите в воду, внимательно осматривая все вокруг. И наконец с наслаждением погружаетесь в приятную прохладу, вы поплыли. И вдруг под водой кто-то или что-то касается вас. Это всего лишь малюсенький малек. Но вы-то уже в панике. Вы начинаете отгонять его себя и изо всех сил плывете к берегу. Ваш страх обоснован?
Как сказать. Конечно, малек не опасен, но засевшая в вашей голове информация пугает вас по-настоящему, вызывая у вас соответствующие реакции. Итак. Вы уже догадываетесь, в чем дело? А дело в том, что у вас есть страх перед любовными отношениями.
В вашей душе есть опыт драматичных переживаний, связанных с ними, когда в ответ на ваше доверие и открытость вы сталкивались с равнодушием и отвержением. И этот опыт относится к самому раннему детству, и конечно, фигурам родителей. А неудавшиеся романы лишь стали для вас подтверждением сделанных когда-то выводов о себе и об отношениях.
И теперь вы притягиваете в свою жизнь мужчин, склонных к подобным сценариям и поведению. Когда вы привыкаете к мужчине, повышается ваша чувствительность к проявлениям его внимания и интереса. И вы «проваливаетесь» в болезненные слои психики, сформированные в страданиях далекого детства.
А оказавшись в зоне слабости, мы всегда начинаем болезненно реагировать на все происходящее. Вы слишком обостренно воспринимаете поведение партнера, и ваш страх создает вашу реальность. Знаете, когда нервы человека напряжены до предела, жужжание мухи может показаться ему ревом.
Так и ваша психика излишне драматично реагирует на слова и поступки партнера, раздувая мелочи до глобальных масштабов. Конечно, когда мужчина видит, что вы все-таки влюбились в него, он расслабляется и не чувствует прежней потребности активно «преследовать» вас. Он уже не будет постоянно звонить вам и «дежурить» с цветами под окнами.
Он вспоминает о своих несколько запущенных за это время делах и с энтузиазмом принимается их «реанимировать». Хотя не исключено, что он просто испугался намечающейся серьезности взаимоотношений, подразумевающей некие обязательства и ответственность (статья «Он не способен быть в близких отношениях»). Но возможны и иные причины. И вы вряд сможете их выяснить.
И не надо пытаться это сделать. Накал любви не может все время держаться на одном уровне. Она проходит через разные этапы, череду пиков и спадов. Как сменяют друг друга времена года, например. И никому ведь не придет в голову обижаться на наступление ночи. Вы просто принимаете этот факт и идете готовиться ко сну.
Поймите, что это ваша обостренная, болезненная чувствительность, ваша глубинная неуверенность заставляют вас так трепетно реагировать на поведение мужчины. Вы обижаетесь, ссоритесь, расстраиваетесь из-за раздутых вашим воображением «опасностей». Вы «вытягиваете» из слов, взглядов, жестов партнера угрозу для ваших отношений. Но, правда, бывает, что мужчина действительно может разлюбить, а женщина не видит этого.
Энергия, которую мы забираем
Еще одно объяснение ситуации. Зависимые люди — это, как правило, психологические вампиры. Другие люди им нужны для энергетической подпитки. Они буквально удушают партнера своим вниманием, как вьюнок, использующий сильное и высокое дерево с целью подняться выше к солнцу и забрать на себя весь его свет. То есть для вампира другие люди жизненно необходимы.
А такая откачка энергии, естественно, вызывает в конце концов у донора усталость, раздражение и желание отдалиться. Расслабиться и отдохнуть. Да и вы, когда растворяетесь в партнере, теряете ощущение своих личных границ, разрушаете свое пространство, и поэтому вам необходимо остаться одной и восстановиться.
Интересно, что поначалу зависимые люди, как правило, вызывают ярко выраженное желание пожалеть их, позаботиться о них. И мужчинам это нравится. Они начинают играть роль опекающего отца, им приятно, что в них нуждаются. Но ведь и сильные люди когда-то устают. Им тоже необходима передышка.
А еще, когда партнер ощущает, что женщина к нему очень привязалась, ждет его внимания, он пугается, что не сможет оправдать ее ожиданий и требований. Его отталкивает желание женщины переложить ответственность за свою жизнь на него. Да и постоянное стремление партнерши к полному душевному слиянию вызывает у него неосознанные страхи и инстинктивную реакцию отстраниться.
Мужчина — не мама, желание уцепиться за «рукав его пиджака» в итоге начинает раздражать. Поведение привязчивого, зависимого человека, и женщины в частности, схоже с поведением маленького ребенка. Это заявляет о себе ваш внутренний беззащитный ребенок. И вы начинаете тянуть из партнера энергию, в общем-то, ничего не давая взамен. Или ожидая в ответ обязательной отдачи.
Вы стараетесь быть хорошей, чтобы без препятствий получать от партнера свое. А его реакции вы воспринимаете глазами внутреннего ребенка, поэтому вы так болезненно подмечаете малейшие нюансы его настроения. И вы часто обижаетесь на мужчину, предъявляете ему претензии, обвиняете. Кто выдержит такое? Он не хочет быть вашей «подзарядкой».
Вы вызываете у него чувство вины и того, что он недостаточно хорошо для вас. И он тоже хочет видеть отдачу в отношениях, на которую женщина-ребенок, к сожалению, не способна. И тогда, спасаясь от такого напора своих неприятных ощущений и ваших упреков, он «прячется», берет паузу, чтобы восстановиться эмоционально и душевно.
Чувства, которые мы скрываем
Еще одна причина, почему вы любите, а вас нет, — это ваши неосознаваемые реакции. Это происходит, когда, стыдясь своего внутреннего ребенка и его чувств, не принимая его, вы начинаете демонстрировать окружающим противоположное поведение. Чем тоже пугаете партнера, и он самоустраняется.
Кроме того, опасаясь близости и открытых чувств, вы можете привлечь в свою жизнь мужчину, похожего на вас, — такую же «пугливую лань» («пугливого оленя»). Он отражает ваши ощущения и реакции — он боится близких отношений, и, заподозрив вашу серьезную влюбленность, в испуге он постарается исчезнуть из вашего поля зрения, сбежать. (Возможно вам будет полезна моя статья «Он не способен быть в близких отношениях»).
Это постоянная игра в догонялки: то один убегает, а другой догоняет, то наоборот. Оба партнера просто не знают, что же делать, как вести себя, если остаться вместе и позволить душевному теплу проявляться открыто. У них не было такого опыта. А иногда случается следующее.
Ваши постоянные страхи и мысли о том, что вы разочаруете мужчину и он вас разлюбит, настолько сильны, что вы буквально материализуете их в реальности. Сталкиваясь отстраненностью, отдалением мужчины, необходимо набраться терпения и внутренней уверенности, чтобы спокойно перенести эти периоды. Но именно это и является проблемой для зависимых людей.
Они не могут воспринимать чью-то отстраненность нейтрально. Им нужны постоянные доказательства любви. Они — как теплолюбивые тропические растения, попавшие в квартиры к жителям холодных краев, нуждаются в поддержании идеальных условий для роста. Так вот, людям, больным зависимостью, надо закалять свою душу и понижать порог восприятия эмоциональной боли.
А для этого нужно не сбегать от болезненных переживаний, а проживать их. Только тогда вы перестанете расстраиваться из-за мелочей, подмечая, сколько раз в день партнер вам позвонил или как посмотрел. Вы перестанете воспринимать все через постоянное навязчивое оценивание того, как к вам относятся. И вы сможете спокойно принять наличие у мужчины собственного пространства и жизни. (Читайте мою новую статью «Как наладить семейные отношения»).
Что делать?
- Помните о том, что вы и мужчина — полноценные и независимые личности. Вы не можете служить друг другу подпорками на пути. Конечно, все мы порой нуждаемся в поддержке, но все-таки рассчитывать стоит на самих себя, однако идя по жизни вместе.
- Выстраивайте свою внутреннюю гармонию, не стремясь навязать другому человеку ваши представления о гармонии в отношениях.
- Учитесь спокойно переживать одиночество. Нужно уметь, растворившись в другом человеке, снова возвращаться к себе.
- Со всей страстью своих желаний фокусируйтесь не только на мужчине, но и на своих делах и увлечениях.
- Учитесь быть постоянными в чувствах и любви. Мужчине необходимо быть уверенным в вашей расположенности к нему. Но не надо всегда и во всем подстраиваться под партнера.
- Будьте самими собой — слабыми и сильными, стеснительными и решительными, уверенными и полными сомнений.
- Развивайте внутреннюю гармонию, тогда окружающий мир просто отразит ее вовне, и ваши отношения также будут, в силу этого, складываться гармонично.
Итак, если вас волнуют вопросы: почему, как только я привязываюсь к мужчине, он исчезает? какие кармические уроки я прохожу рядом с такими партнерами? какие новые модели поведения мне нужно освоить.
то тогда 2-месячный курс «Как встретить Его» поддержит вас в поисках своего пути.
Ирина Гаврилова Дем пси
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Источник: www.irinagavrilovadempsey.ru
Почему меня никто не любит: инструкция для хорошего настроения
Здравствуйте, читатели Плачу.НЕТ. Задавались хоть раз в жизни вопросом: почему меня никто не любит? Вроде живешь, общаешься с друзьями, имеется вторая половинка… Но на душе все еще одиноко. Чувствуется, что тебя никто не любит, недооценивает, и это чувство потихонечку сводит с ума. Все вокруг серое и бессмысленное.
Вроде и жизнь у человека бьет ключом, а он этого не замечает. Что делать, если тебя не любят?
Откуда появляется это чувство
В первую очередь любовь зарождается благодаря родителям. Первый контакт с людьми, который дает нам понимание этого чувства, так же происходит от них. Человек — это сосуд, который наполняется с течением жизни, и чем ты его наполнишь, то и будет тебя содержать в течение всей жизни. Когда в семье царит гармония, детей любят и заботятся о них.
Ребенок растет счастливым и развивается хорошо. Если же у ребенка наблюдается дефицит в момент его развития, то и с взрослением это может сказаться на взрослом человеке. Плохое поведение детей отчасти зависит от чувства нехватки любви и заботы.
Каждый человек понимает любовь по-своему. Но в психологии имеются определенные моменты, когда видна нелюбовь родителя к своим чадам.
Недостаток внимания
Это проявляется, когда родители говорят ребенку, что его очень сильно любят. Обещают с ним поиграть, сводить на каток, в кино, но ближайшие пару дней, потом неделю будут заняты.
Избыток требований
Родители заваливают ребенка требованиями поверх его возможностей, не предоставляя возможности отдохнуть. Иди учи уроки, учи стихи, ты должна быть лучшей и учиться на одни пятерки. Иначе мне будет стыдно за тебя, другие дети, вон какие хорошие, а ты …
Фрустрация потребностей
Когда не предоставляется возможности удовлетворить свои потребности. Выражается как: «тебе не нужно этим заниматься», «я уверена, что тебе это не интересно, поэтому не делай этого», «не общайся с этой девочкой или мальчиком, они тебя плохому научат».
Жестокое обращение
Общение на повышенных тонах, применение физического наказания. Ребенок росший в такой атмосфере, подвержен психической нестабильности и становится менее уверенным в себе на долгие годы.
Отсутствие любви, переросшее в комплекс
Дитя принимает осознание себя благодаря значимого для него взрослого человека, то как он общается и поступает. Когда взрослый человек любит дитя и заботится о нем, то и сам ребенок себя любит и ценит. Такая же история только наоборот случается, когда внимание заменяется игрушками, а проявление любви редким подарком на праздник. Ребенок перестает чувствовать себя в такой семье нужным. К сожалению, данное чувство остается со взрослением и может перейти в отношении всех его окружающих.
Из-за дефицита любви в детском возрасте проявляется комплекс неполноценности, когда человек становится неуверенным в себе, ранимым. Когда его настигают проблемы, он прячется от всех в свою скорлупу подсознания. Так же, уже во взрослом возрасте могут наблюдаться проблемы с коммуникабельностью с другими людьми, которое плохо скажется на проявлении дружеских и романтических отношений. Можете прочитать статью о том, как быть, если нет друзей.
Отсутствие любви, переросшее в агрессию
Дети с самого раннего возраста проецируют взрослую жизнь. Начиная с игр в дочки-матери, поваренка, магазин и так далее. Дети учатся быть взрослыми, пародируют их манеры поведения. Основную манеру своего поведения они приобретают от своих родителей. Из-за плохого отношения в семье у ребенка может остаться отпечаток в сознании, который отобразится на его агрессивном поведении к окружающим его людям.
Человек, у которого присутствовал дефицит родительской любви, входит во взрослую жизнь одной из двух дорог:
- Человек отстраняется от других людей. Он старается быть автономным, избегая любого проявления стресса от расставания, страха быть обманутым или непонятым окружающими. Это скажется на нем с плохой стороны, то, что он может не преодолеть свой страх и остаться совершенно одним по жизни. Будет довольствоваться случайными сексуальными связями, не сможет довериться своей половинке и достигнуть доверия.
- Проявление назойливости к объекту любви. Из-за нехватки любви в детстве, человек будет навязываться к другому человеку, чтобы восполнить тот недостаток чувств. Он полностью готов раствориться в своем партнере до потери собственной индивидуальности.
Отсутствие любви, переросшее в любовь
Может детство было и не таким любвеобильным, как нам хотелось. Но научиться любить никогда не поздно. Главное перестать себя жалеть и думать: «что делать, если тебя никто не любит?». Хочешь или не хочешь, страшно или нет, но нужно взять себя в руки и решиться на действия. Пора забыть детские обиды о недостачи любви и поиска виновных в этом.
Главное, отпустить обиду и не держать ее в глубине своей души. Психологи утверждают, что каждый родитель в той или иной степени любит своего ребенка. Просто сам ребенок из-за состояния своей незрелости на тот момент не мог понять, как эта любовь выражалась в отношении него. Ребенок ждет рассказанной сказки на ночь, а получает одеяло под туловище.
Хотел разговора по душам, а слышал о важности спорта. Каждый родитель по своему воспринимает заботу и проявляет ее к своему чаду, но не всегда это понятно самому ребенку.
Жесты любви
Восхищение
Искренняя радость за его успехи и достижения. Слава похвалы, когда ребенок участвует где-либо: «я горжусь тобой», «ты все сможешь», «я верю в тебя».
Качество проведенного времени
Выражается в проведении времени с ребенком, которое запомнится ему на долгие годы. Поход на аттракционы в конце учебного года. Веселье на катке каждое воскресенье, прогулки по парку перед закатом, разговоры по душам о его жизни и ценностях.
Материальные ценности
Ценные поощрения на окончание школы, как покупка последней модели телефона любимого бренда. Спортивный костюм на занятия спортом. Косметичка от любимой фирмы за оказание помощи.
Акты помощи
Помощь в решении домашнего задания, выслушать тяжелый случай, произошедший за день, поддержать в трудную минуту. Родитель выступает в роли защитника и оберега, в то время как ребенок чувствует поддержку и защищенность.
Физическое прикосновение
Поправленное перед сном одеяло, объятия от человеческого желания, поцелуй в момент даже недолгого расставания.
Теперь вспомни, как ты общалась со своими родителями. Нашла моменты, где они проявляли к тебе свои чувства любви? Тогда ты этого не понимала и не могла этого заметить.
Избавление от дефицита любви
- Первостепенной задачей стоит принятие своих родителей со всеми их плюсами и минусами. Поблагодарить за воспитание, которое они смогли тебе предоставить в силу своих возможностей и простить за то, чего вам не хватало на момент взросления. Если не убрать детскую обиду, тем самым ты лишаешь себя приятного времяпровождения с ним в настоящем.
- Подумай, насколько ты понимала оказанную тебе любовь. Как она выражалась? Что ты от нее получила? Чего бы ты хотела, но не дополучила на тот момент времени? Что ты сейчас сделала, чтобы получить то, чего так не хватало в детстве?
- Изучай себя. Подумай, кто ты есть сейчас? Чего ты хочешь? Твой ли это выбор быть тем, кем ты являешься на данный момент? Поговори на эту тему с близкими людьми, которым ты доверяешь, которые смогут тебя выслушать и дать совет, от чистого сердца оказав поддержку.
- Выражение чувства любви. Не стесняйся и не бойся его. Не думай о том, как тебя воспримут окружающие люди. Обними своих близких, скажи им добрые и ласковые слова от самого сердца. Наполни самостоятельно свой сосуд любовью и радостью и помоги этим же наполнить сосуды своих родных.
Пора забыть, что было ранее. Сейчас чувство любви подконтрольно вам, и вы регулируете то, как себя ощущаете. Меньше думайте о негативе и больше дарите себе и окружающим людям позитива, тем самым будете привлекать к себе теплые чувства окружающих, которые будут наполнять вас. Если у вас имеются собственные решения данной проблемы, поделитесь ими в комментариях.
Главная по устранению плача и поднятию хорошего настроения.
Ликвидирую проблемы в отношениях женской изюминкой.
Обожаю писать вкусные тексты.
Источник: plachu.net