С чего начать? Начинай с себя. Где твое недовольство?
Фотография: Joné Reed
В теории ох, красиво звучит: «Делай, как тебя просит любимый мужчина!» Но на практике это может не только тебе не подходить, но и быть разрушительным для твоей психики, здоровья в целом, для твоего мужчины и ваших детей.
«Муж недоволен моим бездействием и медлительностью. Я «не так разнообразно готовлю», я «давно не убиралась в гараже», я «забыла записаться на ТО», я «мало занимаюсь спортом», я «поздно поменяла резину на колесах», я «никак не пойду учиться фотографии». Я как будто везде недотягиваю. В любой сфере. Не додаю.
Ему не хватает. Ему хочется больше моей включенности.
Мне, конечно, не очень приятно это слушать, но я не обижаюсь. Я согласна и говорю ему об этом. Мол, да, все так. Я постараюсь. Если я хочу партнерских отношений, то свою половину работы я должна делать! Я это осознаю.
Муж постоянно недоволен и придирается !… Что делать
А не делаю!
Иногда он, конечно, перегибает палку. Прыщи у детей или сопли – «беги скорей к врачу», дети ссорятся — «почему ты не вмешиваешься, такое ощущение что тебе все равно?»
Нет, мне не все равно. Дети разберутся сами, прыщи пройдут, сейчас помажем, ничего страшного не происходит. Я просто легче отношусь ко многим вещам!
Для него же это какой то пофигизм что ли. И его это очень бесит во мне. Он так и говорит, что мол, с его стороны это игра в одни ворота, он делает много, я мало, что я своим бездействием и медлительностью будто показываю ему свое безразличие. Ему неприятно. И все!
Я в слезы. Не от его слов! Я в шоке от того, что я же все знаю! Я же слышу его желания! Я хочу, чтобы ему было хорошо со мной!
Так какого черта?
Просто иди и делай больше, чем ты делаешь! Делай, как тебя просит любимый мужчина.
Люди, которые меня знают и приходят в гости, наоборот говорят, какая я молодец! Чистота, красота, и как я все успеваю.
Иногда он говорит, мол, извини, сорвался, дела не очень, что если бы в финансовом отношении был доволен собой, то и меня бы не трогал, у него бы всегда все было хорошо и всего хватало. Но это слишком легко, все свалить на то, что это его тараканы.
И после каждой такой разборки мы лежим, обнявшись, и он говорит, что несмотря ни на что, я тот, человек, которого он видит рядом с собой, я такая же родная, как в тот день, когда он впервые сказал мне об этом на мосту спустя неделю после знакомства! Мы прижимаемся крепко, замираем и так лежим около часа, и все проходит, и все не важно, и только этот момент имеет значение..
Проходит пара недель и ….см выше..»
В это действительно трудно поверить, но да, у каждого мужчины есть свои тараканы. И еще какие тараканы!
В это действительно трудно поверить, но у каждого мужчины было детство и своя родительская семья, и какой там на самом деле был уклад, в его семье, ты никогда не узнаешь. Ты не узнаешь, что и как там было на самом деле.
В это трудно поверить, но то что происходило в его родительской семье, что он там видел, как он общался, к чему он привык, именно это сейчас проявляется в ваших отношениях.
В это трудно поверить, но мужчины тоже, как и женщины, бывают не осознают до конца или совсем не осознают, почему в этой ситуации они ведут себя так, а вот в этой вот так, почему тут он говорит это, а вот потом совершенно другое.
В это все трудно поверить. Поэтому, чтобы в это все не верить, тебе нужно все принимать на свой счет и верить всему, что он говорит. Чтобы в это все, во что трудно поверить, не верить, то надо жить так, как будто есть только ты и только он. И не было никакого прошлого. И не было никаких родительских семей и всего что с ними связано.
И тогда не надо думать, достаточно начитаться постулатов и правил идеальной женщины и идеального мужчины. Коих к нашим услугам превеликое множество. Правил этих правильных.
А вот сейчас я кое-что тебе расскажу. И это может совсем не сходиться с тем, что ты, возможно, изучала последнее время про мужчину и женщину. Совсем не сходиться с тем сводом правил, чужих, навязанных кем-то , которые ты приняла, не задаваясь вопросами: «а почему так-то?», « а если это не так, то как еще может быть?», «а почему у всех одинаково должно быть»?
Откуда взялось у тебя вот это: «Просто иди и делай больше, чем ты делаешь! Делай, как тебя просит любимый мужчина!»? Кто и где тебе это когда-то сказал? Где ты это нашла и почему сделала своей истиной, по которой ты теперь живешь?
Твой муж когда-то был маленьким мальчиком. В его семье был кто-то из взрослых, кто был им постоянно недоволен. Кто критиковал его. И это было нормой. Он вырос в этом. Он научился в этом выживать.
Он привык, чтобы было так.
Это недовольство, кого-то из родителей стало просто частью его. Оно поселилось у него внутри. И оно постоянно требует выхода. Он уже живет с тобой, а не с родителями. Он съехал от них, уже никто ему, наверно, ничего не говорит, или говорит, но это не происходит так часто.
Недовольство обязательно должно быть. Возможно, именно недовольством в его семье выражают любовь, заботу, включенность, внимание. Недовольство нужно, чтобы почувствовать себя заметным, любимым и живым.
Недовольство нужно для того, чтобы получать яркие эмоции и переживания.
А знаешь еще как в семьях бывает? Мама сначала накричала на ребенка, в угол поставила, пристыдила при всех, а потом она же и пожалела. И вот они, уже сидят в уголочке, обнявшись. Оба плачут. Мама просит прощения.
Гладит ребенка и говорит, что все будет хорошо, что это она просто на работе устала, вот и не сдержалась. И действительно все друг друга простили и все хорошо. Проходит пара дней и вот она опять кричит и недовольна. Ну, или на месте мамы может быть папа. Это без разницы.
Тебе ничего это не напоминает? Нет? Из вашей супружеской жизни в реальности? И кто чью роль играет? Кто для кого что-то проигрывает из детства?
И рад стараться проигрывать вновь и вновь? «Просто иди и делай больше, чем ты делаешь! Делай, как тебя просит любимый мужчина. »?»
А если мужчина не просит о чем-то явно? А если мужчина вообще не осознает, что он делает? Почему он так делает? Сколько ему лет, когда он хочет, чтобы было именно так? И в чем ты его поддерживаешь, когда ты соглашаешься раз за разом проигрывать для него эту сценку –«он недоволен, возмущен, ты плачешь, потом вы лежите в постели, обнявшись, он утешает, потом все хорошо, потом все по кругу»
Кто ты в этот момент для него? Кто он в этот момент? Зачем это нужно повторять снова и снова?
Так было принято в их семье. Он без этого уже не может. И если он не слышит недовольства в свой адрес, то значит он будет продолжать делать это сам. С тобой. Чтобы было недовольство. Чтобы было проявление любви, заботы и включенности именно так, как он к этому привык. С бурным примирением.
Без недовольства он не знает как.
В твоей семье, когда ты росла, было как-то по-другому. Какие-то другие были чувства, чтобы выражать свою любовь и включенность. Может быть, через терпение, смирение. Один из родителей был очень терпелив и мог многое выдержать. Ты видела это, когда была маленькой. Ты впитала это. И именно это ты привнесла потом, в вашу уже семью. Ты можешь выдержать очень много недовольства своего мужа.
На это способна не каждая женщина. Чтобы при таком количестве недовольства не взрываться в ответ и не начать обвинять и упрекать.
Ты такая спокойная. Ты все понимаешь. Ты все принимаешь. Ты не обижаешься. Такой поток недовольства – а ты продолжаешь быть довольной! Господи, как тебе это удается? Откуда ты берешь силы в таком хроническом недовольстве тобой оставаться в хорошем состоянии и не раскисать совсем?
Откуда ты берешь поддержку для себя? Как ты себя чувствуешь, когда вновь и вновь ты сталкиваешься с его недовольством? Что с твоей самооценкой происходит?
Как хорошо, что есть другие люди, которые тебе рассказывают про тебя. Совершенно противоположные вещи. Правда, ты им не очень веришь. А больше веришь недовольству своего мужа.
А хочешь я тебе скажу, чего на самом деле ему от тебя хочется? Что его на самом деле в тебе так бесит? И почему он тебя обвиняет в безразличии, что игра идет в одни ворота, что он вот так много, а ты так мало?»
Ему тяжело. Потому что ты не понимаешь. Ему одному приходится аккумулировать вот то, количество НЕДОВОЛЬСТВА, которое было принято в его семье. И он уже не выдерживает один его вырабатывать. Ты выдерживаешь, когда он это все вываливает на тебя, а он не выдерживает вырабатывать столько недовольства в одиночку.
Если уж один в один повторять для него детский сценарий, и ты бы хотела в этом его поддержать, то тебе надо быть недовольной им. Да! Это как раз то, что нужно в этой ситуации. Не умеешь – учись! Тогда ему будет легче. Тогда он будет снова и снова оказываться на своем детском месте, когда им были недовольны. Почувствуй разницу, им, а не он.
И твоему мужу надо много твоего недовольства для того, чтобы почувствовать себя хорошо. Недовольство его подстегивает, недовольство его возбуждает. Недовольство – это то, к чему он привык.
А ты не даешь ему этого совсем! Приходится самому быть недовольным и за себя, и за тебя, и еще за того родителя из детства. Какую-то тройную нагрузку несет твой муж.
На самом деле здесь есть две темы. Одна про то, как кто-то из нас в семьях негласно просит другого «побудь, пожалуйста, для меня моим мамой или папой!» и как от этого тяжело жить в паре.
Нет, пока не понимаешь, дискомфортно, конечно, но жить можно. Но вот когда начинаешь понимать, когда начинаешь вырастать из этого, вот тут накрывает, и не всегда ты можешь продолжать играть то, что тебя вынуждают играть. Это точка, когда либо нужно что-то менять в своей семье, чтобы продолжать жить вместе, или дальнейшая совместная жизнь становится невозможной.
Вторая тема про то, что очень важный пласт чувств – ты не выражаешь. И до тех пор, пока ты не можешь выразить недовольства, раздражения, высказать что-то, ты так же не можешь выразить и целый пласт любви, нежности, теплоты. То есть бывает и перебор с раздражением, но бывает и его нехватка.
А, кстати, ты серьезно всем довольна, и у тебя к нему нет претензий? А как такое возможно?
У каждого живого человека есть раздражение и недовольство другим или другими. Что ты делаешь со своим недовольством? Куда ты его деваешь? Как ты его выражаешь? Выражаешь ли вообще?
С кем ты его выражаешь? Каким образом?
С чего начать? Начинай с себя. Где твое недовольство? Ищи момент, когда ты перестала его выражать? Почему? Чего ты боишься? Вспоминай, думай. Трудно что-то менять в отношениях, пока каждый из нас не разберется с тем, что у нас внутри. Человек, который вообще никогда не бывает недовольным, живой ли он?
Что с тобой?
Трудно делать как тебя просит делать любимый мужчина, пока ты совсем не знакома с собой. Начинай действительно со своих тараканов. Но не забывай, что у него они тоже есть.
Источник: chips-journal.ru
Что делать, если муж постоянно всем недоволен?
Пожалуй, практически никто не может честно похвастать тем, что имеет идеальные взаимоотношения в браке. Естественно и нормально стремиться к гармонии, близости и доброжелательной эмоциональной атмосфере в своем семейном гнездышке. Но достижение таких отношений является результатом большого и каждодневного труда каждого из супругов. Поэтому при возникновении трудностей не стоит сдаваться и опускать руки, лучше адекватно оценить ситуацию, разобраться в проблемах и вместе их разрешить.
Недовольство супруга
Очень тяжело переносить напряженную эмоциональную атмосферу в семье. Многие женщины вынуждены мириться с тем, что муж все время придирается, критикует, упрекает и оскорбляет. Причем такое нередко может происходить практически беспричинно или же по надуманным поводам. Мужчина, как говорится, «заводится с пол-оборота»: кричит, высказывает недовольство приготовленной едой, работой по дому, упрекает в каких-либо недостатках или же попрекает свою жену деньгами.
Обидные слова могут повторяться раз за разом без последующих извинений. Претензии становятся все мельче и надуманнее. Устав такое терпеть, многие женщины готовы решиться на развод и разрыв отношений с некогда любимым человеком. Каковы же причины подобного поведения супруга?
Изменить сложившуюся неприятную ситуацию и наладить отношения можно лишь в том случае, если корень проблем будет устранен или хотя бы скорректирован.
Мужчина может проявлять негативные эмоции по отношению к жене из-за одного или нескольких из нижеперечисленных факторов.
- Нередко женщина жалуется, что муж постоянно орет даже без весомых поводов и всем недоволен, но при этом она не пытается оценить общее эмоциональное состояние своей второй половинки. Подобные проявления могут быть сигналом накопившегося стресса, хронической усталости или длительной психоэмоциональной перегрузки. Чаще всего это может быть связано с проблемами на работе. Устав после рабочего дня и не имея возможности снять стресс другими способами, мужчина, вернувшись домой, кричит и упрекает жену по сущим пустякам.
- Возможно, грубое поведение в семье является проявлением черт личности и характера супруга. До совместного сожительства они могли быть просто незаметны. Общий быт часто очень неожиданно способен раскрыть человека совершенно с другой стороны. К примеру, для холерика просто свойственно то, что он почти всегда злой, часто ворчит и вечно делает замечания окружающим. К сожалению, таких проявлений не избежит даже близкий и любимый человек.
- Ошибочно считается, что мужчина почти всегда доволен половой жизнью, тем более при ее регулярности. Но это вовсе не так. И именно нарушения в сексуальных отношениях очень часто становятся причиной размолвок и потери взаимопонимания. Ситуацию усугубляет еще и то, что далеко не все пары готовы адекватно обсудить интимную близость, корректно высказать свои пожелания или замечания партнеру. Зачастую женщина вообще не склонна искать корень проблем именно в этой области, не видя связи между сексом и общением в быту. Это оставляет проблему нерешенной и со временем увеличивает напряжение между супругами.
- Как и женщинам, представителям сильного пола свойственно создавать некий идеал своей спутницы жизни. Начав узнавать ее гораздо ближе, муж неизбежно сталкивается с теми или иными разочарованиями. Особенно часто это проявляется в недовольстве женой в декрете. Беременная женщина в этот период претерпевает физические изменения, а также колебания эмоционального состояния. Конечно, мужчина может понимать, что упрекать ее в этом нельзя, но просто не в силах сдержаться во многих случаях. Дело в том, что он и сам находится в некотором замешательстве и не успевает принять новые для него качества и образ любимой женщины. Ему кажется, что перед ним чуть ли не другой, неизвестный ему ранее человек, связанный с ним брачными узами.
Замечания, критика и упреки, высказанные в адрес второй половинки, являются попыткой воплотить придуманный ранее и идеализированный мужчиной образ.
- Свекровь может настраивать своего сына против неугодной ей избранницы. По какой-либо причине невзлюбив ее изначально, мать будет пытаться внести разлад в отношения пары. Если же мужчина сильно привязан к своей маме, по большей части он будет слепо принимать ее сторону и неосознанно соглашаться с ее мнением и претензиями.
- Очень неприятной и серьезной причиной резкого и грубого поведения мужа может являться роман на стороне. Это могут быть очень мимолетные чувства, которые скоро угаснут. Но в период их разгара спутница жизни меркнет в глазах супруга. А вот новая пассия, напротив, просто расцветает достоинствами и нередко мнимыми преимуществами.
- Поводами для раздражения и упреков могут служить реальные недостатки женщины. Часто завышенная самооценка не дает нам адекватно оценить свои качества и поступки. Прислушайтесь и присмотритесь к себе. Не проявляете ли вы аналогичные негативные выпады в отношениях с супругом? Действительно ли ваши дела по дому и блюда безупречны? Иногда женщина просто не желает признавать, что делает что-то плохо или неопрятно и упорно стоит на своем, раз за разом повторяя свои оплошности. А муж вынужден высказывать претензии и замечания в более грубой, резкой и раздраженной форме, чтобы «достучаться» до жены.
- Возможно, ваш муж наблюдал напряженные отношения у своих родителей. Нередко во взрослом периоде такие дети, не имея положительного примера, в своем браке начинают практически копировать модель поведения членов своей семьи.
Как помочь себе и мужу?
Прежде всего, уясните тот факт, что если пустить ситуацию на самотек, почти наверняка к лучшему она точно не изменится. В налаживании пошатнувшихся супружеских отношений важна искренность, любовь к партнеру и терпение. Без этих качеств невозможно выстроить доверительное и взаимоуважительное общение даже в добрачный период, а тем более после заключения союза и начала совместной жизни.
Не жалейте времени на спокойные беседы. Представители сильного пола, хотя и более склонны держать переживания в себе, все же очень положительно реагируют на любой доброжелательный и доверительный разговор с близким человеком. Если у вашего мужчины проблемы на работе, поддержите и подбодрите его, покажите, что вы в него верите.
Если ссора начинает разгораться, постарайтесь не заводиться. Не кричите в ответ и не накаляйте конфликтную обстановку. Конструктивное спокойное обсуждение проблемы гораздо эффективнее любого скандала и взаимных оскорблений.
Иногда лучше оставить мужчину одного и дать ему успокоиться. Мягко и без вызова скажите ему, что его слова для вас очень обидны. Объясните, что вы хотели бы поговорить о проблеме спокойно, поэтому просите его все же совладать с эмоциями. После этого выйдете из комнаты или сходите на недолгую прогулку.
Конфликт лучше урезонить при его зарождении, нежели в запале обменяться оскорблениями, от которых обоим будет больно и стыдно.
Постарайтесь все же корректно обсудить с мужем ваши ощущения в постели. Если же очевидно, что вы и ваш супруг не готовы к такому разговору, не бойтесь обратиться к консультанту по сексуальным отношениям семейных пар. Прислушайтесь к советам психолога, консультирующего в данной сфере. К сожалению, в нашей стране до сих пор у многих сохранились предубеждения и стыд касаемо интимной близости. Но такие консультации помогают очень многим парам гармонизировать сексуальную жизнь и взаимоотношения, а также удержаться от разрыва.
Помогите своему мужчине реализовать себя в интересном ему деле или хобби. Жизнь не должна сводиться только к работе и семье. Такое ограничение своего кругозора и деятельности сильно изматывает, приводит к нервному и эмоциональному истощению. Предложите ему интересные варианты совместного отдыха на выходных или какое-либо творческое занятие.
Возможно, в вашей паре появится новое общее увлечение. А это верный путь к сближению и разрешению размолвок.
Постарайтесь работать над своими недостатками. Поговорите с близкими подругами или родителями и попросите объективно и честно указать вам на них. Не стоит отстаивать и лелеять свои слабости. Такая тактика приведет лишь к моральной лени, самодовольству и заносчивости. А эти качества очень заметны и неприятны при любом общении не только внутри семейной пары, но и в других сферах.
Следите за собой. Поддерживайте опрятный внешний вид даже в домашней обстановке. Иногда меняйте свой образ, это создаст эффект новизны в глазах супруга. Постарайтесь наладить хорошие доверительные отношения с родителями, близкими людьми и друзьями вашего мужа. Даже если кто-то из них вам неприятен по каким-либо причинам, поддержание общения с ними даст вам два больших положительных момента.
Во-первых, вы сможете более полно раскрыть для себя личность своего избранника, узнать его детские и юношеские мечты и увлечения, интересы, хобби. Это, несомненно, поможет вам в отношениях. Во-вторых, вы сможете избежать возможной «травли» со стороны семьи или друзей супруга. Ведь если вы будете от них отгораживаться, то и они вполне могут составить о вас негативное мнение и относиться к вам с недоверием. А это почва для интриг, наговоров и настраивания мужа против вас.
Источник: vplate.ru
8 причин, по которым муж вечно недоволен
Почему муж вечно недоволен? У него «кислый» вид лица, из него сыплются упреки и претензии к вам, а вы ломаете голову, ищите причины происходящего и считаете себя в чем-то виноватой?
Я вам предлагаю познакомиться с 8 часто встречающимися причинами недовольства мужчин, и не каждая причина касается только отношений с женщиной.
Женщины, так устроены, что им кажется, что любая претензия в их адрес или даже намек на претензию, (а недовольное выражение лица мужа, это уже претензия) включает мыслительную машину, окрашенную эмоциями.
Самый простой способ узнать, почему муж вечно недоволен?
Самый простой способ выяснить, причину недовольства, спросить напрямую, и получить ответ. Это самый эффективный способ, который поможет понять, в чем причина, и есть ли какая-то ваша вина в его недовольстве?
А если ваш муж молчун, неразговорчив, то будем с вами гадать на «кофейной гуще» и анализировать. Ниже будут возможные причины недовольства мужчины, и ваша задача, не просто прочитать, а проанализировать и сделать выводы.
Бытовые вопросы.
Есть мужчины, которые вечно недовольны:
- Порядком в доме;
- Приготовленной едой;
- И всякими другими бытовыми вещами.
При этом, всех этих «грехах» виноваты вы и только вы!
Выхода из таких ситуаций – два.
Первый, делать так, как он хочет.
Второй, послать подальше, и пусть сам делает все так, как ему хочется!
А вот если он постоянно делает замечания, предъявляет претензии, придирается по мелочам, то это явный признак, что ему что-то явно не нравится и это его раздражает. Не будет пускаться в психологические дебри рассуждений, почему он такой? Он такой, какой он есть. И есть один важный момент!
Если вы считаете, что его замечания, это просто придирки, что ему нравится выносить вам мозг, то подумайте – а хотите ли вы подстраиваться под него? Хотите ли вы ломать себя, чтобы угодить ему?
Это не праздные вопросы, иногда, за придирками и критикой, скрывается человек, желающий властвовать над другим. И жена, которая ради мира в семье, может и прогнуться, самая легкая добыча.
А если его замечания справедливы? Если он по делу, делает замечания? Вам конечно, неприятны его слова, но если они справедливы, то стоит прислушиваться и тем самым, сделать жизнь себе легче
Внешность – вес, фигура, лицо и т.д.
Встречаются такие мужчины, которые прямо говорят своим женам: «Если не похудеешь, я от тебя уйду, разведемся.»
Это правда жизни, женился он на молодой девочке с осиной талией, а через 10 лет, около него, внешне совсем другой человек. Эта причина недовольства мужа, очень противоречивая, потому что завязано множество факторов. Если муж прямо говорит о том, его не устраивает ваш вес, он даже вас оскорбляет и обзывает по-всякому, относится пренебрежительно, то есть повод для вас задуматься, а хотите ли вы жить с таким мужчиной?
Скажу вам, как специалист, занимающийся проблемами снижения веса, почти 10 лет, женщина, просто так в браке, не набирает большой вес. Это происходит из-за постоянного стресса в отношениях. Значит, что-то пошло не так, как ожидала женщина, и поэтому, проблемы заедаются. А мужу кажется, что все его недовольство кроется в лишнем весе жены.
Какой выход, если ваш муж недоволен вашей фигурой?
Подстраиваться под него, и худеть, что в принципе, вероятно, вы и сами хотите. Только плохо получается у вас похудеть, я уверена, что вы прикладывали множество попыток, а воз и ныне там. Для того, чтобы похудеть, нужно решить те проблемы в отношениях, которые вызывают у вас повышенные эмоции.
Второй выход, поставить своего мужа перед фактом, что вы худеть не будете, что лично вас все устраивает. Что в этом случае происходит? Вы пересекаете все попытки уколоть вас, и ему нужно сделать выбор – он будет с вами жить и дальше с такой, какая вы есть или пусть ищет себе стройную и молодую.
Ваша задача, убрать собственный страх того, что он вас бросит, и вы останетесь совершенно одна никому не нужная. Этот страх, понижает вашу самооценку, и дает возможность манипулировать вами.
Работайте со страхом и повышайте свою самооценку. И не бойтесь отстаивать свою позицию! И… вполне возможно, как только вы перестанете бороться со своим лишним весом, то начнете худеть.
Не сбылись ожидания про семейную жизнь.
Помните в сказках, «и жили они долго и счастливо, и умерли в один день». У каждого у нас, есть свои собственные ожидания того, как будет складываться семейная жизнь. Какие будут отношения, сколько будет детей, какой дом или квартира, будут ли животные и т.д., и т.д.. И вот, наступили те самые семейные будни, когда прошел первоначальный дурман, вызванный работой гормонов влюбленности и открылись глаза на все недостатки своей второй половины.
Дело сделано, и уже ничего не изменишь, и ты отчетливо понимаешь, что твоя мечта о той самой волшебной семейной жизни никогда не сбудется, и наступает разочарование!
Эта причина, встречается и у мужчин, и у женщин, грешить на мужчин, что они мечтатели, не стоит. Сами подумайте, а какие ожидания были у вас про отношения?
Что делать в такой ситуации?
Перво-наперво, поговорить. Откровенно, начистоту. Самое важное – без конфликтов и претензий. Сложно? Нет уже доверия? Значит, надо восстанавливать, завоевывать.
По-хорошему, когда вы знаете, что не сбылось у вашего мужа с вами, то вы сможете немного изменить свое поведение или отношение к нему. Не открою секрета, если скажу, что добавьте немного ласки, нежности и внимания, и он станет чуточку счастливее, и недовольное выражение лица, будет реже появляться.
А если вы не знаете, чем он недоволен, то ничего не сможете изменить, может ему ваш борщ не нравится, и стоит сварить по-другому, все наладится. (шутка)
Хотите улучшить ваши отношения? Хотите получать от своего мужчины поддержку, внимание, любовь? На самом деле, это, не так уж и сложно, нужно научиться говорить правильные слова в нужный момент! Предлагаю вам скачать чек-лист «22 фразы, которые сохранят ваши отношения»!
Посмотрите видео «Как правильно поговорить с мужем»
Сексуальные отношения.
Для мужчины, секс всегда стоит на первом месте. И если вы часто ему отказываете по непонятным ему причинам, то он будет вечно недовольным и хмурым. С одной стороны, он будет обвинять вас, а с другой стороны, думать, что у него что-то не в порядке, что он делает что-то не так, и поэтому, вы не хотите с ним близости.
И ведь на самом деле, женщина просто так не отказывает своему любимому мужчине. Что-то не так, в датском королевстве! И если эта причина относится к вам, то и решать ее надо вам самой. Почему женщина не хочет секса? Оооо… причин множество…
И стеснение, и кажется, что секс — это грязно и пошло, и выглядите вы не так, и устаете, и.. и.. добавьте свою причину. Решать эту проблему надо обязательно, потому что, мужчина может взять и уйти, и это будет реальной причиной, чтобы расстаться.
А вот если вам что-то конкретно не нравится в постели с мужем, и именно поэтому, вы отказываете, то значит, надо обсудить. Откровенно поговорить безо всякого стеснения.
Причина вечного недовольства мужа – не умеет переключаться
Некоторые люди не умеют переключать свои мысли и эмоции, с минуса на плюс. Можно сказать, так, что они зависают в какой-то негативной ситуации, и не могут эмоционально выбраться из нее. И само собой, что в голове постоянно крутятся проблемы, а недовольное лицо, это как табло, на котором высвечиваются все цифры.
Как складываются дела у вашего мужа на работе? Есть ли у него проблемы?
Особенно, если ваш муж приходит с работы злой и недовольный, то это никак не относится к вам.
У мужчин есть одна особенность, им сложно сосредотачиваться на нескольких делах, мыслях одновременно.
Мужчины – однозадачники! В одну единицы времени, решают одну задачу.
И вполне возможно, что когда ваш мужчина приходит с работы, то у него в голове продолжают крутиться рабочие моменты, и он не может перестроиться на домашние дела.
Эта причину можно вычислить достаточно легко, по нескольким признакам:
- Он рассказывает о своих проблемах, обвиняет начальство, коллег и т.д.
- Когда он заходит домой, то у него недовольный вид, но через некоторое время, возможно через час, он начинает улыбаться и нормально общаться с вами. Этот час, ему необходим для переключения своих мыслей, и поэтому, не стоит его дергать и спрашивать: «Как дела?»
Причина недовольства мужа – денежные проблемы.
Тут все понятно, если вашей семье не хватает денег, то он считает себя ответственным за это, и вполне возможно, что он обвиняет себя в том, что не может достаточно заработать для своей семьи.
А если еще и вы постоянно упрекаете его в том, что денег мало, то тем самым, подливаете масла в огонь. Зачем постоянно напоминать мужу о том, что он плохо работает или мало зарабатывает?
И совсем не стоит сравнивать с другими мужчинами, которые зарабатывают на порядок выше. Своими упреками и высказываниями, вы делаете только хуже, потому что, снижаете его самооценку, он себя казнит, перестает верить в себя.
Вы когда-нибудь благодарили своего мужа за то, что приносит деньги в дом, старается, работает? Пусть не столько, сколько вы хотите, но он ведь старается!
Да, можно сказать, мало старается. Но, если он не пьет, не наркоман, руку на вас не поднимает, не оскорбляет, уважает и ценит вас, то наверняка, иногда, надо говорить, что он молодец!
У вас язык не сотрется, а вашему мужу будет очень приятно, он поймет, вы цените его, и вполне возможно, когда его мысли пойдут по другому направлению, то, он сможет увидеть новые возможности для заработка денег в семью.
Ваше настроение.
А как выглядите вы? Какое настроение у вас преобладает, когда вы общаетесь с мужем?
Неоднократно сталкивалась, когда мужчины, приходящие на консультации, жаловались на то, что когда приходят домой с работы, то жена, вечно недовольная, сразу предъявляет какие-то претензии. Поэтому, обратите внимание на себя:
- Какое выражение лица у вас при общении с мужем?
- О чем вы думаете, глядя на него?
- Какие чувства вы испытываете, когда с ним общаетесь?
- Каким тоном вы разговариваете?
- Часто ли вы его благодарите?
- Предъявляете ли вы ему претензии, упрекаете в чем-либо?
И если на некоторые пункты вы ответили утвердительно, то вполне возможно, что муж, вас просто зеркалит, отражает вам то, что вы ему посылаете.
Если у вас преобладает унылое, депрессивное, апатичное настроение, то в этом случае, надо обратить внимание в первую очередь на себя. Вам надо выровнять свое настроение, а то вполне возможно, что ваш муж расстроен и недоволен из-за вашего состояния.
Болезнь или хронический стресс
Почему муж вечно недоволен? А вы задумывались о том, что он, может быть болен? У него что-нибудь болит, а он скрывает или боится пойти ко врачу?
Некоторые заболевания, могут влиять на настроение, на эмоции. Поинтересуйтесь, болит ли у него что-то? А если болит, то выясните, что именно, нужно ли обратиться к врачу? И самое главное, в этом случае, постарайтесь развеять его страхи и постарайтесь не испугаться сама.
Иногда, причиной недовольства может быть хронический стресс, который выражается в сильной и постоянной усталости, а также в резких перепадах настроения.
И напоследок, хочу дать вам совет – не зацикливайтесь на вечном недовольстве мужа. Не тащите одеяло на себя, и не думайте, что именно вы виноваты в его плохом настроении.
Ваш муж взрослый человек, и может сам, решить свои эмоциональные проблемы, а если он этого не делает, значит, его все устраивает.
Есть такой парадокс, как только человек концентрируется на чем-то плохом, так сразу, он начинает видеть только плохое, так устроено наше восприятие.
Поэтому, старайтесь видеть хорошее настроение своего мужа, когда он счастлив, весел, когда он радуется, обязательно говорите ему, как замечательно, когда у него такое хорошее настроение, как вы его любите еще сильнее в такие моменты.
И чаще говорите о том, насколько он хорош, и я уверена, что ваши добрые слова, помогут изменить ваши семейные отношения в лучшую сторону.
Надеюсь, что вы немного разобрались в вопросе «Почему муж вечно недоволен?», проанализируете и сделаете выводы.
Будьте любимы и счастливы!
С уважением, психолог Наталия Гнездилова.
Автор статьи — Наталия Гнездилова , семейный психолог стаж работы 15 лет. Основные направления в работе: семейные отношения, измены, повышенная тревожность, панические атаки, навязчивые мысли, ипохондрия, страхи и т.д. Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер. Подписывайтесь: канал Ютуб, группа в ВК
Источник: natalia-gnezdilova.ru