Психолог Сантош Тумадин отвечает на мное вопросы: Как перестать жить в ожидании, когда внутри есть непреодолимое желание выйти замуж? Как перестать скучать? Как отпустить привязку к человеку, в которого влюблен? Почему нужно отпускать привязки? Чем опасно ожидание? Почему вредно ждать, что любимый вот вот приедет и сделает предложение?
Почему нельзя звонить в период ожидания? Что такое женская слабость и почему не нужно проявлять «слабость»? Почему нельзя навязываться? Что может происходить с энергией в период влюбленности? Почему мы скучаем?Все ответы ниже — это очень важно.
Вопрос
Меня зовут Альбина, мне 23 года. Я живу в городе Москва. Моя первая любовь, которая продолжается и по сей день – человек, который старше меня на 7 лет. Мы встречаемся уже около 4-х лет. Полгода назад он сказал, что для реализации своих желаний должен уехать в другую страну и начать учить английский язык.
Как понять, скучаем ли мы по человеку, потому что он важен для нас, или просто нам одиноко? Советы
Изначально он планировал уехать на полгода, но ему предложили стажировку в другом городе с перспективой работать в Европе, и его путешествие может затянуться на n-ое количество дней, месяцев и даже лет. Все эти 6 месяцев были для меня как испытание, я не смогла его останавливать, т.к. считаю, что не мне портить своему любимому карьеру и мечты тем более.
До этого мы часто общались в социальных сетях, созванивались и общались онлайн, и было намного легче, я даже 2 раза летала к нему. Но сейчас, уже месяц он в новом городе, и в доме, где он живет, нет интернета, звонки стали все реже, а про онлайн общение я вообще забыла. Наши переписки превратились в сплошные разборки о том, что он должен чаще писать, звонить, но и его я понимаю, у него много работы, учеба и стажировка забирает все время. Но мне так его не хватает. Он каждый день пишет мне короткие смс, что всё ради нас, что любит, скучает и ждёт меня, но я учусь в институте и не могу оставить и бросить всё посередине своего пути, и теперь в ожидании конца своей учёбы.
Мой вопрос заключается в том, как перестать жить одним днем в ожидании, когда этот день закончится, перестать отсчитывать в календаре дни до нашей встречи, психологически настроить себя, найти в себе силы просто ждать, когда мы снова будем вместе? Я хочу найти ответы, которые очень глубоко в моей душе, которые изо дня в день я прячу под улыбкой и сильным характером.
Ответ
Куда направлено твое внимание – туда уходит и вся твоя энергия — это очень важно запомнить. Далее вы осознаете для чего эту фразу надо положить в копилку «развития личности».
Соответственно, все твои поля, сила и т.д. в том дне, когда вы встретитесь, т.е. в будущем. Но! Когда он живет в твоих полях (он окружен твоими мыслями, заботой, любовью – это твоя привязка), а тебя самой рядом нет – у него нет резкой необходимости в твоем присутствии.
. Нужно осознать, что все должно быть на своих местах.
БЕЗОШИБОЧНЫЙ признак того, что В ВАС ВЛЮБЛЕНЫ
Твои поля должны быть с тобой, чтобы ты постоянно чувствовала приток сил, вдохновения на встречи с подругами, работу, учебу и т.д. А его поля должны быть с ним и он, соответственно, почувствует резкую недостачу твоего реального тепла и сразу начнет предпринимать действия, чтобы «ты вся» к нему приехала.
Если глубоко поймешь, сразу будешь в порядке, и все само собой сложится, и ты будешь наслаждаться здесь делами. Это важно, когда не зависишь от мужчины. Для него это тоже очень важно.
Легкая недоступность, сила и уверенность в самой себе всегда прельщали мужчин.
Мужчины всегда любят сильных, уверенных в себе женщин. Как только мужчина чувствует слабость* (слабость* – навязчивое ожидание встреч, звонков, требование внимания дополнительно, незанятость своими делами), он уверен, что женщина никуда не исчезнет, и интерес к ней теряется.
Когда у женщины много дел, личное развитие, только тогда мужчина будет добиваться женщину. «В жизни всегда хочется того, чего нам недостает».
Советую еще раз изучить статью «Ключи к Счастью Женщины» №1 (1), весна 2011
С уважением,
Сантош Тумадин
практикующий психолог
Почему мы скучаем, когда влюбляемся.
[layerslider ]
- ТЕГИ
- women’s time
- womenstime
- женский журнал
- женский портал
- журнал women’s time
- как выйти замуж
- как перестать скучать
- психолог сантош тумадин
- сантош тумадин
Источник: womenstime.ru
Почему мы скучаем?
Скучать можно по разным причинам: когда нечем заняться или когда рядом нет любимого человека. Предпосылки возникновения этого гнетущего ощущения по большому счету неимеют значения. Здесь на первый план выходит вопрос, что со скукой делать и можно ли от нее избавиться.
Бытовая скука
В возникновении скуки «виноваты» наши привычки. Если вы с утра до ночи на ногах: работа, занятия с ребенком, стирка, уборка, приготовление еды, мытье посуды, — вам не будет скучно, на это просто нет времени. Но если разорвать привычный круг, например, уйдя в отпуск, скука окажется рядом. Вы переделали все домашние дела, и у вас осталось еще много свободного времени.
Привыкнув к недостатку или отсутствию свободных минут, вы начинаете скучать. Часто, устав от хлопот по дому, женщины приобретают себе в помощь технику, но попользовавшись ею раз-другой, начинают испытывать потребность возврата к привычным действиям.
Скука по человеку
Когда мы влюблены и проводим много времени с предметом страсти, это быстро входит в привычку. Расставаясь на несколько часов, мы скучаем по любимому, а скорее – по привычке быть рядом с ним. А попробуйте провести время, когда рядом нет любимого, с пользой и поразмышлять над характером своей скуки. Так вы перестанете скучать и заодно проверите истинность ваших чувств.
Часто мы влюбляемся не в самого человека, а в наши ожидания и представления о нем. Расставшись на время, мы вспоминаем, что мы ощущали при общении с ним. И нужно задуматься, скучаем мы по самому человеку или по своим пережитым ощущениям? Ответ имеет значение.
Если вы скучаете по любимому, только находясь в одиночестве или когда вам грустно, есть повод задуматься, действительно ли это любовь или вы просто привыкли к его образу. Если же вы скучаете и в минуты радости, ловя себя на мысли: «Жаль, его нет рядом, он бы тоже порадовался», — вы любите по-настоящему. В такой скуке нет ничего плохого, иногда она даже приятна и приносит умиротворение.
Расставшись навсегда, мы также скучаем больше по образу, который любили, по надеждам, которые не сбылись, по приятным минутам, проведенным в обществе этого человека. В этом случае необходимо вытряхнуть из памяти все воспоминания: и хорошие, и плохие, — и подвергнуть их тщательному анализу. В жизни не бывает только светлых или только темных тонов, и в отношениях между людьми – тоже. Занимаясь анализом, мы и от скуки избавимся, и посмотрим на прошлые отношения трезвым взглядом. И, более чем возможно, придем к выводу, что скучать-то собственно не по ком.
Способы борьбы со скукой
Если вам скучно от избытка свободного времени и потребности в действии, это может превратиться в настоящую пытку. Чтобы не добавлять себе страданий и не впасть в апатию, нужно срочно чем-то заняться. Что же предпринять, если вся работа по дому переделана, дети внимания не требуют, а стрелки часов словно застыли на месте?
Хорошо помогают отвлечься интересные книги, захватывающие фильмы, долгие пешие прогулки. Если вы уже все перечитали и пересмотрели, постарайтесь найти себе трудоемкое дело. Например, начните делать ремонт или перепланировку участка, займитесь приготовлением головокружительно сложного блюда. Помогает избавиться от скуки обучение чему-то новому, главное – чтобы оно вас заинтересовало.
Скука – не всегда и необязательно отрицательное явление. В отношениях с противоположным полом она помогает разобраться в чувствах и дать им правильные оценки. Скука от излишка свободного времени дает стимул к новым занятиям. Возможно, именно благодаря борьбе со скукой вы откроете для себя новое хобби, познакомитесь с приятными людьми, научитесь замечать красоту и необычность окружающего мира. В конце концов, скука – прекрасный шанс побыть наедине с собой и просто отдохнуть.
Источник: lawantimir.ru
Пара слов о том, почему мы скучаем
Мы скучаем по человеку по разным причинам — например, чувствуем влюбленность, жалеем, что расстались, а иногда нас внезапно накрывает сильнейшая тоска, с которой мы не можем справиться. А иногда мы скучаем не по самому человеку, а потому, что нам… скучно. У нас нет никаких дел, которые могли бы занять и отвлечь. Как же избавиться от скуки и тоски? Есть несколько отличных способов, о которых вы узнаете из данной статьи.
Прежде всего, разберем механизм появления скуки. Так, если у человека имеется какое-либо занятие, которым он занимается ежедневно, то он очень быстро к ней привыкает. При этом неважно, что это — занятия с ребенком, учеба, работа или какие-то домашние дела.
Если же в один прекрасный день человек лишается этого занятия, то у него появляется куча свободного времени, что вводит его в растерянность. Он начинает хотеть вернуть эти занятия, потому что не может сидеть без дела — ему постоянно нужно чем-то заниматься. Например: женщина жаловалась на то, что ей ежедневно приходится перемывать кучу посуды, однако когда муж покупает ей посудомоечную машину, она также моет чашки и ложки вручную. Дело в том, что женщина в этот момент скучает по регулярной, привычной деятельности, и у нее нет другого занятия, которое могло бы ее отвлечь.
То же самое можно применить и к тоске по человеку. Мы привыкаем к его присутствию в нашей жизни, а когда он по каким-либо причинам уходит от нас, мы чувствуем пустоту, и нам это очень не нравится. Мы испытываем дискомфорт и стремимся избавиться от него, пусть даже в этом и есть нечто эгоистичное.
Как же перестать скучать по человеку, особенно в тех случаях, когда ясно, что отношения больше не вернешь? Максимально загрузите себя какими-либо делами — прочитайте книгу любимого писателя, прогуляйтесь в компании лучших друзей, посмотрите интересный фильм. Метод более радикальный — полностью погрузиться в работу. Найти какое-нибудь полезное занятие можно и дома — освойте несколько вкуснейших рецептов, проведите косметический ремонт, постирайте вещи.
Вы и сами не заметите, как перестали испытывать скуку и тоску, а воспоминания о былом стали вызывать у вас только приятную ностальгию.
Более подробные рекомендации при расставании с любимым человеком вы можете прочитать тут
Источник: psychologies.today