Работодатели часто любят хвастаться своей командной средой, но, возможно, вам просто некомфортно с вашими коллегами. Может быть, вам больше подходит фраза из реалити-шоу: «Вы пришли сюда не для того, чтобы заводить друзей. Вы пришли сюда, чтобы победить».
И это нормально. Может быть, вам все равно, нравитесь ли вы своим коллегам; однако вам должно быть все равно, если вы им не нравитесь. Тихий одиночка не обязательно помешает вам внести свой вклад и быть частью команды, но активная неприязнь может негативно сказаться на вашей карьере. В конце концов, чем менее вы симпатичны, тем меньше вероятность того, что другие будут сотрудничать с вами, добровольно помогать вам, когда вам это нужно, или рекомендовать вас для продвижения по службе.
Вы все время тянете одеяло на себя
Нам всем нравится получать похвалу и признание за свою тяжелую работу. Это то, что ценят все – не только вы.
Но если работник озабочен только созданием успешной карьеры, его довольно трудно любить.
Как это исправить: будьте милосердны в своем успехе и отдавайте должное там, где это необходимо. Когда вы достигли успеха, не забудьте тех, кто помогал вам на этом пути.
Вы не замечаете своих ошибок
Все делают ошибки – это нормально. Самое важное – работать над их устранением. И не делать вид, что проблем не существует.
«Тот, кто совершает ошибку и вместо того, чтобы признаться, пытается скрыть ее или даже обвинить кого-то другого, вряд ли вызовет уважение и признание», — говорит Сара Шевиц, лицензированный психолог.
Как это исправить: позвольте себе быть более уязвимым на рабочем месте, признав свои ошибки, извинившись за них и, если это необходимо, попросив помощи в решении проблемы, советует Шевиц.
Вы любите жаловаться
Все мы время от времени жалуемся на работу. Но постоянные жалобы своим коллегам не помогут никому-и меньше всего вам самим.
«Все мы временами чувствуем себя несчастными из-за обстоятельств, но последовательная модель негативности обычно разрушает окружающую среду для других и отталкивает других», — считает Донна Любрано, адъюнкт-преподаватель Северо-Восточного Университетского колледжа профессиональных исследований.
Как это исправить: если вы постоянно недовольны своей работой, возможно, пришло время искать новую. Определите свои самые большие проблемы и начните искать место, где этих проблем не будет.
Вы антисоциальны
Конечно, бывают моменты, когда люди предпочитают держаться особняком, это не значит, что это должно входить в привычку. Когда речь заходит о коллегах, общение может иметь большое значение.
Как это исправить: приложите усилия, чтобы узнать своих коллег как людей. Согласитесь на незапланированную случайную встречу после работы или предложите пообедать с коллегой. Мало того, что вы будете более симпатичны, но исследования показывают, что связь с другими сотрудниками действительно может сделать вас более вовлеченным и счастливым на вашей работе.
Негативный язык тела
Просто обмениваться любезностями с коллегами может быть недостаточно, особенно если язык вашего тела говорит обратное. Подумайте, как часто не смотрите на коллегу, скрещиваете руки на груди, сутулитесь? Вы отталкиваете ваших коллег.
Как это исправить: Пойдите на занятия йогой или балетом, чтобы улучшить осанку, или запишитесь на курсы красноречия.
Неуважение к чужому пространству и времени
Неуважение к чьему-то личному пространству или трата чьего-то времени часто интерпретируются как личное оскорбление.
Как это исправить: не думайте, что ваши коллеги будут постоянно под вас подстраиваться. Помните, что у них есть свои обязанности и приоритеты, которые требуют их внимания. Предупредите их, позвонив по телефону или электронной почте и спросив, есть ли у них время поговорить. Кроме того, будьте внимательны к громкости вашего голоса и старайтесь не решать личные проблемы на работе.
Сплетни
Людям, как правило, нравятся те, кому они могут доверять, и сплетни – это быстрый способ показать своим коллегам, что вы не можете быть надежным партнером. Сплетни входят в число основных видов поведения, которые снижают шансы сотрудника на продвижение по службе.
Как это исправить: помимо того, что вы сами не должны заниматься офисными сплетнями, избавьте себя от искушения поддержать коллегу, который сплетничает. Возможно, вы никогда не будете нравиться всем – и это нормально – но вы можете сделать так, чтобы ваши коллеги не считали вас откровенно неприятной личностью. Вы будете приятно удивлены тем, как мало усилий требуется, чтобы оказать большое влияние на мнение ваших коллег о вас.
Ключевые слова:
Источник: hr-portal.ru
Восемь типов сотрудников, которых не любят в трудовых коллективах и стараются избавиться от них при первой возможности
Для построения успешной карьеры мало одних только знаний, умений и опыта. Куда важнее так называемые мягкие навыки. Это качества, позволяющие эффективно взаимодействовать с окружающими, находить общий язык с коллегами, чтобы коллектив мог функционировать как единый слаженный механизм.
Вот 8 типов сотрудников, которым явно недостает мягких навыков. И вот почему от них предпочитают избавляться при любой возможности.
Информаторы (доносчики)
Их еще называют стукачами. Они обожают подслушивать чужие разговоры, берут на заметку важную информацию из услышанного, ждут удобного момента, чтобы остаться с человеком наедине. Все полученные данные стукачи тут же передают начальству. Таким образом руководство полностью осведомлено о происходящем в коллективе.
Конечно, ни одному из коллег не понравится, что шеф узнает о его пятиминутном опоздании. Или о критике руководства в сердцах. Есть еще один опасный момент: передача ложной информации. Ведь стукач может исказить (даже неумышленно) то, что видел или слышал, не так что-то интерпретировать.
Сплетники (подстрекатели, интриганы)
Речь идет о тех людях, которые:
- любят обсуждать других коллег в их отсутствие, за спиной;
- обожают критиковать и подмечать недостатки, а не обсуждать положительные качества;
- любят обсуждать событие, приключившееся с одним из сотрудников, с как можно большим количеством людей.
Эти люди нередко настраивают коллег друг против друга, предоставляя умышленно ложную информацию, чтобы столкнуть всех лбами. Они подталкивают одного из коллег к конфронтации с другим. Сплетникам не составляет труда что-то выдумать или додумать.
Такие люди создают токсичную и напряженную атмосферу в коллективе, где каждый считает другого предателем и врагом.
Тихони
Такие сотрудники работают молча, не обращаются за помощью, держатся особняком от коллектива, не жалуются, не высказывают своего мнения на тот или иной счет. Они себе на уме, поэтому к ним относятся с опаской. Ведь человек, скрывающий свои намерения, мысли, отталкивает своей скрытностью. Никогда не знаешь, чего от него ждать. Вот почему коллетив не воспринимает тихоней.
Жертвы
Эти работники вечно становятся жертвами каких-то обстоятельств. На работу опоздал, потому что автобус приехал не по расписанию. Не сдал проект, потому что отключили свет. Эти сотрудники излучают негатив: то погода им не та, то дома ссоры с домочадцами. Их вечно все обижают, с ними поступают якобы несправедливо.
Эти люди давят на жалость, нередко преследуя личную выгоду. Например, чтобы коллега расчувствовался и помог, взяв на себя часть их работы. Они требуют к себе повышенного внимания, а когда кто-то не хочет вникать в их проблемы, упрекают в бессердечности, жестокости.
Часто показывают свою беспомощность: того не знаю, этого не умею, потому что не показали, не объяснили и т. д. Тем самым они рассчитывают на помощь и садятся на голову наиболее эмпатичным коллегам.
Перфекционисты (чересчур амбициозные)
Это люди, которые пришли в офис с большими амбициями. Они ставят перед собой очень высокие цели и стремятся к их достижению. Все бы ничего, но как перфекционисты требовательны к себе, так же они требовательны и к окружающим. Они осуждают тех, кто показывает не такую приверженность к работе, как они. Перфекционистов выводит из себя, когда коллега справился с работой неидеально.
Нередко они демонстрируют высокомерие, ставят себя в пример, возвышаясь над другими. Это не может не отталкивать других сотрудников. Кроме того, далеко не все в силу своих способностей способны дотянуться до той самой высокой планки, установленной перфекционистом. А чувствовать себя «вторым сортом» не хочется никому.
Бунтари
Иногда встречаются в коллективе люди, которые всегда плывут против течения и отвергают любые существующие правила. Им сказали сделать так, а они делают по-своему. Какие бы указания не давал шеф, они будут раскритикованы бунтарями в пух и в прах. Тем самым они привлекают к себе внимание и становятся зависимы от этого внимания окружающих.
Бунтари не воспринимают критики в свой адрес. Они безжалостны и беспощадны к тем, кто менее успешен или менее способен. Бунтарями движет жажда власти, поэтому они обесценивают все существующее.
Болтуны-лентяи
Это очень навязчивые люди, которые на работе просто просиживают штаны. Трудолюбие — это слово, которое совершенно им неизвестно. Офис воспринимают как место, где можно повеселиться, пообщаться, но никак не поработать.
Они тормозят работу всего коллектива. Болтуны нагружают головы коллег совершенно бесполезной информацией. Ни на минуту они не замолкают. Могут общаться шутками и прибаутками, что поначалу кажется забавным, но потом раздражает, особенно когда нужно обсудить что-то серьезное. Плюс ко всему такие люди, как правило, не слишком заботятся о выполнении своих прямых обязанностей.
Это означает, что они могут подводить весь коллектив.
Конфликтные агрессоры
Самые опасные кадры в офисе. Демонстрируют постоянное недовольство, проявляют неуважительное отношение к коллегам и начальству. Их них наблюдаются неконтролируемые вспышки гнева и агрессии. В общении проявляют грубость, не подбирают слов и выражений. Могут оскорбить и унизить человека, высказать все, что думают, в лицо.
Агрессоры являются жесткими критиканами, иногда используют сарказм для того, чтобы побольнее кого-то уколоть.
Подобная манера поведения не позволяет агрессорам найти общий язык с коллегами и расположить их к себе. Но особенно печально, когда таким людям нужно общаться с клиентами. Они реально могут испортить репутацию фирмы.
Источник: businessman.ru
Почему меня не любят на работе и что с этим делать
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как понять, что коллектив тебя не любит. Вы узнаете, по каким причинам может возникать неприязнь коллег. Вам станет известно, как действовать в той или иной ситуации.
Возможные причины
Существует множество причин, по которым коллеги могут недолюбливать сотрудника, в том числе и зависть к его успехам
Если Вам знакома фраза «меня не любят на работе, почему не могу понять», то существует целый ряд факторов, которые могут влиять на возникновение неприязни коллег.
- Вызывает раздражение человек, который создает слишком много шума. Он может произносить свои мысли вслух, комментируя свои действия. Также может раздражать слишком громкий смех или наличие громкой мелодии на телефоне, который постоянно звонит.
- Плохо относятся к человеку, который не умеет держать язык за зубами, является треплом. Его нельзя посвящать в тайны, Кроме того, если он случайно что-то услышит, обязательно сделает это достоянием общественности.
- Терпеть не могут нерях, которые оставляют немытую посуду в раковине, забывают об испорченной еде в холодильнике, не думают о том, что коллегам неприятно такое поведение.
- Не любят людей, которые всеми силами пытаются вмешаться в жизнь каждого коллеги. Они не понимают, что такое личное пространство, ведут себя бесцеремонно. Такие люди могут взять чужой завтрак или попить чай с чашки коллеги, даже не спросив разрешения.
- В коллективе недолюбливают людей, которые пытаются казаться самыми умными. О чем бы не говорили, он всегда найдет чем противостоять. Считает, что чужое мнение всегда ошибочно. Прав может быть только он.
- Отрыв от коллектива не прибавляет плюсов сотруднику. Если Вы поглощены продвижением по карьерной лестнице, являетесь отъявленным трудоголиком и совершенно не ходите на корпоративы, не отправляйтесь с коллегами на чаепитие, то обязательно станете изгоем в коллективе.
- Огорчение коллег может вызывать и неопрятный внешний вид человека. Кому понравится смотреть на сотрудника с немытой головой, с плохим маникюром или в грязной, вонючей одежде.
- Могут недолюбливать сотрудника, от которого исходит плохой запах. Это может быть и резкий аромат духов, и зловоние пота или плохой запах изо рта.
- Неприязнь может возникать и к конкурентам. Так складывается, что в коллективах не очень любят ответственных, трудолюбивых и целеустремленных людей, особенно если они на хорошем счету у начальника.
- Не любят подхалимов, которые всеми силами пытаются втереться в доверие к начальству, постоянно подлизываются, льстят руководителю.
- Могут недолюбливать человека, которому сильно завидуют. Если у кого-то все легко получается, этот человек имеет отличную внешность, красивую фигуру и семья у него хорошая и дети послушные, то у других коллег возникает сильное чувство зависти, которая граничит с ненавистью.
- Терпеть не могут нытиков и пессимистов, которые постоянно жалуются на свою жизнь, на то, как тяжело им работается, как много проблем дома.
- Не любят сотрудников, которые говорят без умолку, задают глупые вопросы, рассказывают никому не интересную информацию.
Что делать
Важно выявить причину, по которой коллеги плохо к Вам относятся и исправиться, если это в Ваших силах
- Если от Вас исходит слишком много шума, то пора вспомнить о том, что Вы находитесь не в собственном кабинете и не у себя дома. Подумайте об остальных сотрудниках.
- Если Вы привыкли постоянно во что-то вмешиваться, вставлять свои пять копеек, навязывать другим свою точку зрения, то пора понять, что такое поведение недопустимо. Каждый человек имеет право высказаться, а Вам давно пора понять, что человек не может всегда быть прав.
- Если Вы используете слишком много духов, из-за чего все коллеги буквально задыхаются, пора начать себя ограничивать. Если не используете антиперспирант, начните это делать. Следите за свежестью своего дыхания, не забывайте, что Вы находитесь в коллективе людей.
- Если Вы привыкли не следить за своим языком, постоянно обо всем трепитесь, пора взяться за голову и понять, что подобное поведение является ненормальным. Не нужно разглашать информацию, которую Вы от кого-то услышали, особенно по секрету.
- Если Вам не раз намекали на неряшливость, то пора научиться за собой убирать. Не нужно считать, что уборщица должна обхаживать лично Вас.
- Важно научиться командной работе. Если стремитесь строить карьеру, то должны понять, что сотрудничество с коллективом позволит успешнее продвинуться по карьерной лестнице. Поддерживайте общение с сотрудниками, почаще отдыхайте, не перетруждайтесь.
- Категорически недопустимо пресмыкаться перед начальством, пытаться ему угодить с целью оказаться в любимчиках. Вы должны осознавать, что подобное поведение не понравиться коллегам, да и начальник будет огорчен.
- Если Вам не раз указывали на бесцеремонность, пора задуматься о том, как Вы себя ведете и начать считаться с другими людьми, не позихать на их личное пространство.
- Если стали за собой замечать, что слишком много негативных мыслей все чаще появляется в Вашей голове и Вы без конца воспроизводите их в коллективе, то пора понять, что несчастные люди не вызывают доверие и желание общаться. Пора изменить свои взгляды на жизнь, если необходимо — обратитесь к психологу. Нужно быть дружелюбным человеком с оптимистическим настроем.
- Посмотрите на себя в зеркало, возможно, отправляясь на работу Вы выглядите неидеально. Позаботьтесь о своем внешнем виде. Убедитесь, что имеете чистую одежду, вымытую голову, ухоженные ногти, правильный макияж.
- Посмотрите на себя со стороны, возможно, Вы слишком много говорите, причем не всегда по делу, рассказываете коллегам то, что их не интересует. Если это действительно так, пора начать себя контролировать и фильтровать информацию, которую Вы хотите выдать.
- Если являетесь одним из лучших сотрудников в компании, регулярно слышите похвалу от начальства, то должны понимать, что в сердцах коллег рождается ненависть. В такой ситуации необходимо, во-первых, помогать другим сотрудникам. Пусть увидят, что Вы благородны, со временем начнут уважать. Главное, стараться не выпячивать свои таланты, пусть они будут заметными только для начальника. В коллективе лучше проявляйте свои коммуникативные способности и дружелюбно ко всем относитесь.
- Задумайтесь, возможно, Вам просто завидуют. Не исключено, что Вы слишком часто рассказывали о своих успехах, о том, как счастливы в браке, какие замечательные у Вас дети. В таких случаях лучше об этом не распространяться.
Советы
Нужно постараться найти подход к каждому сотруднику
Если Вам знакома фраза «меня в коллективе не любят, не знаю, что с этим делать», то необходимо прислушаться к следующим советам.
- Относитесь с терпением к другим людям. Никому не навязывайте свое мнение.
- Понаблюдайте за поведением людей, которые Вас недолюбливают. Подумайте, по каким причинам это может происходить.
- Не стоит провоцировать коллег на конфликт, особенно тех, кто и так не очень хорошо к Вам относится.
- Если есть возможность, старайтесь избегать тех, кто Вас недолюбливает.
- Не нужно слишком близко к сердцу принимать отношение коллектива на свой счет. Особенно, если Вы прекрасно справляетесь с должностными обязанностями и не имеете явных проблем в личностных качествах.
- Не позволяйте, чтоб недруги своими действиями снижали Вашу самооценку и мешали полноценно работать.
- Следите за тем, чтоб Ваши отношения с руководителем были на должном уровне, не пререкайтесь с ним, но и не подлизывайтесь.
- Адекватно относитесь к месту своей работы. Помните, если ситуация выйдет из-под контроля, то всегда можно сменить это место на другое.
- Не старайтесь казаться лучше и умнее всех. Никто не любит выскочек.
- Постарайтесь наладить контакт с каждым членом коллектива.
- Если в вашей компании установлены определенные правила, то нужно их придерживаться. Не отказывайтесь от посещения корпоративов.
- Не позволяйте себе распускать сплетни или кого-то обсуждать.
- Качественно выполняйте свою работу. Не бойтесь, если необходимо спрашивайте совета. Сотрудники помогут менее опытному коллеге.
- Следуйте нормам поведения, принятым в данном коллективе.
Теперь Вы знаете ответ на вопрос, почему на работе меня не любят. Как видите, причин, влияющих на возникновение неприязни коллег, может быть несколько. Оцените себя со стороны, сделайте выводы о своем поведении. Если нужно, меняйтесь.
Источник: psycho4you.ru