Почему не хватает денег постоянно психология

Почему многие не могут накопить, спуская сразу всю зарплату, легко берут в долг, нервничают из-­за финансов? Стоит ли поощрять детей деньгами за хорошие оценки. Об этом мы поговорили с калужским клиническим психологом Андреем СКАТОВЫМ. Бедным быть унизительно— Андрей, часто от людей слышишь, что им всё время не хватает денег, хотя они вроде бы неплохо зарабатывают.— Индустрия создаёт ажиотаж потреб­ления. Капиталистический строй так устроен, что люди постоянно должны что-­то покупать, достигать материальных целей. Дело ещё усугубляется рекламной информацией, популярными стереотипами, формирующими у человека желание брать не ценные для него товары, а зачастую абсолютно лишние, но, например, модные или престижные. Таким образом, люди обманывают себя и придают второстепенным, не-значимым покупкам завышенное значение. На нашем бессознательном уровне откладывается убеждение: для того чтобы соответствовать определённой норме, надо много потреблять. А если мы не потребляем, не имеем определённых вещей, не получаем определённых эмоций, не пользуемся бонусными картами, значит, мы отсталые, несовременные, бедные (потому что слово «бедный» тоже имеет унизительный оттенок). Нам это активно прививается. — В советское время деньги такой значимой роли, как сейчас, не играли, потому что невозможно было купить квартиру, взять ипотеку; образование и медицина были бесплатными. — Я помню, в советское время были кассы взаимопомощи. Люди скидывались по 10 руб. в месяц, чтобы при важном событии — ​рождении ребёнка, ремонте, человеку выделить крупную сумму. У меня бабушка работала в структуре МВД, у них была такая система. Люди могли купить телевизор, холодильник. Если сейчас тот же телевизор можно купить на среднюю зарплату, раньше подобная покупка обходилась в несколько зарплат. — Само отношение к деньгам поменялось. Раньше нас учили, что деньги — ​не главное в жизни, счастье не в деньгах, теперь они стали самой важной целью. — Мы жили в социалистической стране, где девизом было — ​от каждого по возможностям, каждому по потребностям. Сейчас живём в другой экономике, где нужны экономически активные люди. Отчасти в этом есть плюс: люди стараются больше зарабатывать, интерес к деньгам повысился. И с позиции экономики и государства это хорошо. Но часто люди не могут выстроить правильное отношение к деньгам и испытывают из-­за этого постоянный стресс. Исследования показывают, что более 70% нашего населения экономически безграмотны. Люди не могут ответить сколько денег им поступает, какая сумма расходуется в течение месяца. Кроме того, сейчас вокруг огромное количество кредитных предложений. Назойливые смс-­рассылки, телефонные звонки, навязывание вместе с «зарплатной» картой кредитной формируют у человека принятие жизни «взаймы» как адекватную экономическую стратегию, которая якобы является нормой. Это создаёт очень много психологических проблем. Например, постоянный дискомфорт из-­за необходимости оплачивать давно купленную вещь, повышенную тревогу о своей материальной несостоятельности, чувство страха потерять заработок и остаться с кредитом без средств к существованию. Многие возразят, что в развитых странах кредитная система повсеместна, и порой всё имущество человека находится не в его собственности. Но при этом не говорится, что кредитные ставки там значительно ниже, чем в России, а социально-­экономическая стабильность зачастую гораздо выше. Различные бизнесмены с мировым именем заявляют, что брали кредит только в тех случаях, когда понимали большую вероятность выгоды от сделки, многократно превышающую переплачиваемый процент. В нашей стране, к сожалению, нередко получается так, что люди берут кредит не для преумножения своих средств, а на повседневные, бытовые, жизненно важные нужды. — Зачем люди влезают в кредит, который не могут оплачивать? — Проблема в том, что банковская система заточена на выдачу кредитов. И люди ведутся на заманчивые предложения. Много таких историй, когда человек с пенсией в 10 тыс. берёт в кредит большую сумму. По сути, это расстройство. Человек не соизмеряет, что ему нужно, и может купить бесполезную вещь. У него просто не хватает психического благополучия просчитать, какие потребности актуальны. И многие здоровые люди зачастую тоже не хотят считать деньги. Они убеждены, что не надо себя в чём-­то ограничивать, в чём-­то себе отказывать. И в рекламе мы часто слышим: «Ты этого достоин, ты можешь себе это позволить, не дай себе стать серым». И человек думает: зачем себя ограничивать, прорвёмся, потом подзаработаю. Это философия, которая разрушает. Душа нараспашку и скупердяи— Почему некоторые совсем не умеют копить? — Если говорить в общем, то это ценности, которые прививаются в семье. Могу рассказать о своём опыте. В 14 лет у меня появилась ­сберкнижка. И мы с бабушкой и ­дедушкой ходили, вносили на неё деньги, которые я ­зарабатывал — ​чинил компьютеры. И до сих пор я пользуюсь сберкнижкой, ­мне так удобно, хотя в банке говорят: «Заведите себе карту». Но у меня такое же отношение к сберкнижке, как у людей, которые пользуются ретро-­автомобилями, например. Да, чтобы снять деньги, мне надо выстоять в очереди 30–40 минут, но я спокойно к этому отношусь, за это время книжку почитаю. И, конечно, не буду оттуда брать деньги на основные потребности. Потому что каждый раз придётся сидеть в очереди. Это дополнительный фактор накопить. Сберкнижка лежит в банке, и всё, у меня доступа к ней в электронном виде ­нет. — Некоторые не только тратят сразу всю зарплату, но и в долги влезают. — Каждая ситуация индивидуальна, но если обобщить, то часть общества считает, что именно так поступать правильно. Нормальный человек — ​это душа нараспашку, последнее отдаст. А люди, которые откладывают, ­жадные, скупердяи. Такое мышление. У некоторых людей несоизмеримые требования. Они просят повышения зарплаты, премию, и всё равно ­­все деньги потратят. ­Хотя стоит подумать, ­­надо ли при небольшой зарплате покупать машину премиум-класса или одежду известных ­брендов. Но люди считают, что, имея престижную вещь, они соответствуют определённому уровню, определённому классу, что они богаты. ­Хотя ­­при этом у них может быть пустой холодильник. Это такая популярная демотивация: человек ходит с новым айфоном, но ест быстрорастворимую лапшу. — Человек так самоутверждается? — Скорее всего, здесь важна не внутренняя самооценка, а что считают окружающие люди. Ощущение превосходства. Хотя сейчас мы видим, что многие богатые люди живут просто, избавляются от излишков, не засоряют свою жизнь лишними приобретениями. Грамотно планировать бюджет— Как жить, чтобы хватало на всё? — Нужно грамотное экономическое планирование. Хорошо разделить свои потребности на три группы:

• первая — ​основные расходы, их объём можно приблизительно высчитать на месяц (коммунальные услуги, продукты, лекарства, бензин и тд.);
• вторая — ​необходимые траты: одежда, ремонт, приобретение техники. Эта группа не настолько актуальная, как первая;
• третья — ​необязательные покупки, развлечения, путешествия. Это, возможно, новая деталь интерьера, неожиданное желание сменить смартфон, путешествия.

Часто покупки второй и третьей группы происходят скорее на эмоциональном, чем рациональном уровне, именно в них необходимо грамотное экономическое планирование. Вторую и третью можно уменьшать или увеличивать.
И четвертая группа — ​отложенные деньги. Накопления, помимо финансовой стабильности и безопасности, создают ощущение спокойствия, почвы ­под ногами. Со временем, когда копить деньги станет для вас нормой и вой­дёт в привычку, вы будете получать удовольствие от ­больших приобретений без финансовой банковской кабалы.

— Может ли семья с маленьким бюджетом накопить, например, хотя бы на небольшую квартиру.

— Может. Здесь ­хорошо помогает ­система ритуала, как я рассказывал про свою сберкнижку. Должно быть понимание, что есть важная цель. И если ­есть возможность, хотя бы 10 тысяч в месяц откладывать, то с процентами соберётся сумма, и со временем можно накопить.

Без иллюзий

— В вашей практике психолога часто ли сталкиваетесь с семейными конфликтами из-­за денег?

— Обычно деньги усугубляют ситуацию, создают ещё более мрачную декорацию для семейных конфликтов на фоне непонимания, взаимной ненависти, агрессии. Начинаются обвинения «ты не обес­печиваешь семью», «не зарабатываешь», «у меня нет того, что есть у подруг». Обычно в основе — ​другие обиды, но деньги либо добивают дисгармоничные отношения, либо делают их более сложными. Люди пытаются оправдать своё бездействие через деньги или экономическую безграмотность.

— Как легче относиться к деньгам, не переживать из-­за них?

— Беда в том, что люди выстраивают иллюзии. Обычно считают по максимуму: вот должно у меня в этом месяце выйти 100 тыс. Но могут быть разные ситуации: не дали премию, заболел, проценты с какого-то проекта не пришли. Поэтому должен быть план-минимум, который позволяет закрыть текущие расходы. А по плану-максимум останется избыток и его можно потратить или отложить.

Никто не задумывается, что в жизни может произойти, всё что угодно, вплоть до сокращения на работе. Человек себе напридумывал огромную зарплату, а она пришла в два раза меньше. Это приводит к стрессу. Большинство людей все-таки себя обманывают.

Деньги за учёбу

— Стоит ли давать детям деньги и сколько? Многие за хорошие оценки в школе выдают ребёнку какую-­то сумму.

— Это сложная тема. Дети должны учиться пользоваться деньгами, а для этого должна быть практика. Как деньги оказываются у детей — ​это большой вопрос. Конечно, ребёнок должен понимать, что он учится не для того, чтобы в конце учебного года ему дали 5 тыс. за хорошие отметки, а потому что учёба — ​это тренировка интеллекта, это полезно для жизни.

Чем больше он интеллект натренирует, тем более востребован окажется в будущем. Но, конечно, ребёнку объяснить это сложно. Если трудно подобрать правильные слова, в отдельных случаях можно сделать бонусную систему. За определённые обязанности ​получаешь определённые бонусы. И давать не маленькую сумму, а побольше.

Объяснить, что он может сходить в кино, чипсы купить и всё потратить, а может откладывать 3–4 месяца и купить, например, телефон. Потому что ­телефон ребёнку всё равно надо покупать. Но тут не вы покупаете, а он может на него накопить. Но это не универсальный рецепт, и не для всех подходит. Тут надо, чтобы в будущем не получилось, как в американских комедиях, где наследники ждут, ­когда богатый дедушка умрёт.

— Сейчас у детей в приоритете блогеры, которые не работают, а большие деньги получают.

— Смотря какая интернет-платформа. Это тиктокеры бестолково кривляются, но без развития они быстро пропадают. А блогерам, которые делают что-­то серьёзное, приходится много вкладываться в развитие, в оборудование, производство материала. И рэп-­культура, которой я ­занимаюсь, тоже ­меняется.

Если раньше это были ­пацанские темы, пережиток ­шансона, то сейчас поют о достатке, о том, что надо крутиться по жизни. И двоякая ситуация. С одной стороны, не очень хорошо, что всё завязано на деньгах, а с другой стороны, ребёнок понимает: ­­чтобы соответствовать своим кумирам, надо что-­то делать.

— Какие сейчас ­тенденции, меняется ли отношение к материальным ­ценностям, деньгам?

— Прошло уже 30 лет после изменения строя в нашей стране. Была перестройка, кооперативы, коммерция. Сейчас уже где-­то чувствуется перенасыщение. Люди начинают в чём-­то себя ограничивать. Жители мегаполисов переезжают в глубинку, пытаются переключиться с гонки на выживание.

Люди становятся не то что экономически грамотными, но более заинтересованными именно в ­­своём развитии. В то же ­время остаётся обилие ­кредитных предложений. И сложно прогнозировать, куда это приведёт.

Источник: www.kp40.ru

Почему всегда не хватает денег? 7 причин

Задумывались ли вы над вопросом, почему постоянно не хватает денег? Какая сумма будет комфортна для жизни и что нужно сделать, чтобы ее получить? А почему не хватает денег богатым? Ведь даже олигархи зачастую недовольны своим текущим финансовым положением. Может быть, проблема всё-таки не в количестве, а в психологии человека?

Попробуем разобраться во всех этих сложных вопросах.

Из данной статьи Вы узнаете:

1. Сколько денег нужно для комфортной жизни?
2. Почему людям всегда не хватает денег?
3. Причины нехватки денег
4. Что делают люди, если денег не хватает?
5. Как можно изменить свою жизнь: несколько советов

Сколько денег нужно для комфортной жизни?

Представления о комфортной жизни у каждого человека разные. Кому-то достаточно 20 тысяч в месяц, а кому-то с его запросами и целого миллиона в неделю не хватит. Но будем реалистами и рассчитаем, сколько денег в месяц в действительности необходимо некому «усредненному» россиянину, живущему с семьей с двумя детьми в трехкомнатной квартире, купленной в ипотеку:

• питание – около 20 тысяч рублей (по 5000 на человека);
• квартплата – в среднем 6 тысяч рублей (в разных регионах по-разному, но берем усредненную величину);
• прочие обязательные расходы (связь, интернет, телевидение и т.д.) – 2 тысячи рублей;
• образование детей (кружки, питание в школе, проезд) – 6 тысяч (по 3000 на каждого);
• платежи по ипотеке – 15 тысяч рублей;
• одежда, обувь, бытовая химия – 3 тысячи рублей (покупается не каждый месяц, амортизируем расходы за весь год).

Уже вышло порядка 52 тысяч рублей. А ведь еще хочется куда-нибудь сходить, развлечься – на концерт, в кино, в ресторан, с детьми в зоопарк. Или поесть что-нибудь вкусненького. Или побаловать детей новой игрушкой или книжкой. Итог: уже не хватает денег.

Выходит, что нужно ко всем расходами прибавить еще около 8 тысяч рублей.

При этом у среднестатистического россиянина, скорее всего, будет машина, которую нужно обслуживать – покупать бензин и масло, оплачивать ремонт, страховку и т.д. Пусть будет еще 5 тысяч.

Итого – минимум 65 тысяч рублей. И это еще без учета налогов, страховки, откладываемых денег на отпуск и прочее.

Учитывая, что средняя официальная зарплата в России равна 38 тысячам рублей, а в семье минимум двое взрослых работают, то оказывается, что семейный бюджет в среднем равен 76 тысячам рублей. Кажется, что должно хватать на жизнь, но так ли это в реальности? И почему многим этих денег попросту не хватит для нормальной жизни? Разберемся далее.

Почему не хватает денег?

На самом деле в своих расчетах мы взяли даже не средние, а минимальные значения. В реальности уложиться в рамки жестких показателей сложно. Например, та же квартплата может выйти дороже из-за перерасхода воды либо введения новых тарифов со стороны ЖКХ. Обучение детей у кого-то выходит дороже. Кому-то требуется специализированное дорогостоящее питание или лечение.

В реальной жизни много незапланированных расходов. Например, кто-то из членов семьи заболел – и нужны медикаменты. Или сломалась техника, без который никак. Или срочно нужен новый костюм.

Конечно, финансовая подушка безопасности , про которую неустанно толкуют разные аналитики и консультанты, может спасти. Но вот только собрать ее практически нереально, если ежемесячного бюджета хватает только на покрытие базовых расходов. К тому же обычно незапланированные траты очень дорогостоящие, и запаса может банально не хватить.

Рождение ребенка – еще одна причина, почему не хватает денег. Мало того, что один из членов семьи уходит в декретный отпуск, и общий доход резко снижается, так еще рождение нового человечка требует нехилых постоянных материальных расходов.

Жители столиц отмечают, что им для комфортной жизни требуется минимум 120-150 тысяч рублей в месяц , в регионах эта сумма равна 80-100 тысячам рублей. Но сколько семей реально имеют такой достаток – вопрос риторический.

Причины нехватки денег

Причины, по которым не хватает денег, можно разделить на две категории:

• объективные , например, снижение реальных доходов населения, рост инфляции, увеличение обязательных платежей, на которые мы не может повлиять (квартплата, налоги и т.д.), и т.д. – все они рассмотрены выше;
• психологические , в возникновении которых виноваты сами люди.

7 основных причин

Независимо от того, богатый человек или бедный, денег ему может не хватать по таким причинам:

1. Потребительские расходы растут вместе с ростом доходов. В результате не удается копить и откладывать деньги. Конечно, хочется лучше одеваться, и питаться более изысканными блюдами, однако необходимо умерить аппетиты и думать о будущем.
2. Отсутствует контроль за денежными потоками. Человек не знает, откуда у него берутся деньги и куда в итоге уходят. Отсюда – нерегулярность заработка и большие расходы. Какое бы ни было внушительное состояние, при бесконтрольных тратах сколотить капитал не удастся, и вопросом почему не хватает денег на жизнь будет задаваться даже богатый человек.
3. Отсутствие мотивации. Человек может не понимать, зачем ему зарабатывать больше. Его всё устраивает, и он не решается выйти из зоны комфорта, несмотря на то что фактически его жизнь летит под откос.
4. Совершение малоэффективных действий. Вместо того, чтобы заняться по-настоящему прибыльным делом, человек продолжает работать на той же малооплачиваемой должности. Совершая одно и то же малоэффективное действие изо дня в день, сложно добиться прогресса.
5. Опасение, что не получится. Еще один барьер, который стоит на пути человека, которому вечно не хватает денег – это страх и неуверенность . Он считает, что у него всё равно ничего не получится, и поэтому не стоит предпринимать никаких действий. Это в корне неправильное поведение блокирует все перспективы, и не дает развиваться.
6. Семейные негативные сценарии. Если в семье принято растрачивать всё, что накоплено, а к богачам относятся с презрением, то выходцам из такой «ячейки общества» будет сложно копить и приумножать деньги. Они будут буквально утекать сквозь пальцы.
7. Финансовая неграмотность. Отсутствие умения планировать расходы и доходы, незнание, каким образом можно приумножать сбережения, где и как хранить деньги – всё это ведет к тому, что откалывать кэш не удается совсем. А если и удается, то вместо грамотного вложения в легальные инвестиционные инструменты такие деньги отправляются в кошельки создателей финансовых пирамид и прочих мошенников.

Таким образом, человеческая жадность, нерасчетливость и отсутствие финансового образования – главные причины, почему нам на жизнь всегда не хватает никаких денег. Если провести ревизию своего отношения к финансам, то можно добиться больших успехов в деле приумножения сбережений. К деньгам следует подходить рационально – только тогда удастся прервать порочный круг и стать финансово независимым человеком.

Что делают люди, если денег не хватает?

Если в семье не хватает денег до зарплаты, то приходится задействовать кредитные карты либо брать потребительские займы. В результате временно финансовую «дыру» удается заткнуть, но это временная мера, так как на следующий месяц денег опять может не хватить. Более того, сумма расходов увеличится за счет обязательного платежа по кредиту.

В результате образуется замкнутый круг – чтобы справиться с текущими расходами, заемщики берут новые кредиты, увеличивая размер ежемесячных трат. Этот путь ведет в лучшем случае к сокращению количества свободных денег, в худшем – к стремительному росту долгов и личному банкротству.

Кредитная карта – это не финансовая подушка безопасности, это опасный капкан, в который можно угодить, не рассчитав свои силы.

Подушка – это ваши личные сбережения, хранящиеся на отдельном банковском счете или, в крайнем случае, дома в условной банке. Это деньги, которые можно потратить без вреда для месячного бюджета.

Если пользоваться кредитами для решения своих финансовых проблем, то это не приведет к исчезновению сложностей, а, напротив, повлечет возникновении ситуации, когда будет всегда не хватать денег буквально ни на что.

Как можно изменить свою жизнь: несколько советов

Чтобы выйти из ситуации с постоянной нехваткой денег, необходимо предпринять несколько шагов:

• начните вести учет доходов и расходов – это поможет понять, откуда берутся деньги и куда они утекают;
• планируйте семейный бюджет – когда вы знаете основные расходы, вы можете примерно прикинуть, сколько денег вы еще можете потратить, а сколько надо сберечь;
• заведите подушку финансовой безопасности – это сложно, но нужно (и помните, что кредитка – это не выход: если на первых порах ей можно пользоваться, то постепенно нужно отказываться от заемных денег);
• обучайтесь финансовой грамотности – это несложно, тем более, что в интернете много образовательных курсов и полезных блогов;
• избавьтесь от пассивов или сделайте их активами – к примеру, если у вас есть автомобиль, на котором вы почти никуда не ездите, то продайте его или сдайте в аренду (то же относится к земельному участку, гаражу или другому крупному имуществу, которое требует денег на обслуживание, но не приносит дохода и практической пользы). Дельные советы по пассивам и активам приводил Роберт Кийосаки;
• избавьтесь от вредных привычек – это могут быть явные вредные привычки, такие как алкоголь и курение, так и неочевидные – привычка заказывать еду онлайн или просиживание ночь напролет перед сериалами (лучше высвобожденное время тратить на создание денежных потоков);
• оптимизируйте расходы – понятное дело, что от большинства неизбежных трат не избавиться, например, квартплату и кредит оплачивать надо, но вот кофе и бизнес-ланч в дорогом ресторане, а также новая одежда каждую неделю являются необязательной программой;
• начните инвестировать небольшие суммы – можно начать со вкладов и накопительных счетов, а потом перейти к более сложным финансовым инструментам: ОФЗ, корпоративным облигациям , акциям , ETF , структурным продуктам и т.д.;
• создайте несколько независимых друг от друга финансовых потоков, например, один поток – это зарплата, второй – доход от хобби, а третий – прибыль от сдачи в аренду имущества.

Советы могут показаться очевидными и банальными, но большинство людей им не следуют. В результате им приходится буквально выживать от зарплаты к зарплате, и каждый раз задаваться вопросом «почему не хватает денег?» А ведь просто достаточно взять жизнь в свои руки и просто контролировать денежные потоки. И тогда проблема, когда всегда ни на что не хватает денег, будет решена. Вне зависимости от вашего текущего уровня дохода и социального статуса.

Инвестор, предприниматель, трейдер, автор и создатель финансового блога internetboss.ru

«Занимайтесь любимым делом — только так можно стать богатым».

Источник: internetboss.ru

Почему вам не хватает денег и что с этим делать. Советы психолога

Если вам не хватает денег, причина заключается не только в неверном ведении дел. Виной тому могут быть глубокие внутренние установки. Психолог, медиатор Олеся Пономаренко рассказывает на примере из своей практики — какие именно внутренние причины мешают зарабатывать больше, чем хочется. А также дает советы — как эту ситуацию изменить.

— Однажды ко мне на консультацию пришел мужчина около 35 лет, у него была семья и двое детей. Семья шла к разводу. Несколько раз ему не удавалось запустить бизнес. Все обрывалось. Деньги не приходят.

Я стала задавать вопросы и увидела, что он совершает много ошибок. Но не в ведении бизнеса, а в отношении к нему. И эти ошибки я встречала не только у него. Вполне вероятно, что и вы получаете меньше денег, чем хотели бы, по этим же причинам. В этом материале расскажу о них подробнее.

1. Неясная цель. Или в принципе непонимание, что человек хочет. Цель должна греть человека, видеться ему как миссия. И ее наличие очень важно для движения вперед. Наша психика устроена таким образом, что в отсутствии цели мы начинаем как будто бы озираться по сторонам, смотреть назад. А там находятся страхи.

И тогда мы начинаем бояться и не можем никуда двигаться. Цель удерживает наше внимание впереди.

Чтобы понять цель этого мужчины, мы с ним применили простую технику. Я задала ему вопрос: «Представьте, что вы сейчас добились того, чего вы хотите. А что дальше?». Он хотел и корпорацию, и филиалы в Америке, и в Австралии, по всему миру… Я продолжала: «А когда все у вас есть, дальше что?». А дальше поедет в Тибет, медитировать.

После нескольких кругов вопросов-ответов он сказал: «А в итоге я куплю бабушке и маме квартиру, жене куплю шубу, а себе — маленький домик на островочке, и буду лежать целыми днями на песочке, плавать и отдыхать. И у меня будет совсем немного денег».

И сразу стало видно, что человек счастлив при мысли об этом. Он хочет простой жизни. А все остальное было не про то, что он на самом деле хочет. Из этого вытекает следующая ошибка.

2. Подмена цели деньгами. Деньги — лишь средство достижения цели. Нужно настроиться на нее, а не на богатство как таковое. Для кого-то причина двигаться вперед — это ощущение безопасности. Или ощущение, что он становится востребованным, статусным и любимым. Или признание отца. Какими бы желанными ни казались вам деньги, ваша психика не воспринимает их как цель.

Они не имеют для психики такого символического значения. Психика просто не считывает, что цель нужная. И не дает энергии.

Мужчина продолжил словами: «Слушайте, я же хочу, чтобы меня никто не трогал. Лечь на песок, полежать, отдохнуть, серфингом заниматься. Мне эти сумасшедшие деньги не нужны». Оказалось, ему самому нужно очень мало. Но зачем тогда он пытался много заработать? Как оказалось, он хотел откупиться от родственников. Он пытался зарабатывать для того, чтобы все отцепились.

Психикой это воспринимается как действие под дулом пистолета.

Деньги все не шли. А те, которые удавалось заработать, он… боялся тратить. Об этом в следующей проблеме.

3. «Я еще не заработал, пусть полежат». Так, мужчина не давал денег на детей и говорил себе — ничего, потерпят, надо ведь на бизнес приберечь. Но боязнь тратить нерациональна: чтобы деньги приходили, важно давать им движение. Это не позиция «сейчас я выгуляю всех друзей в стриптиз-клубе». Как внутри человека движется энергия, так будут двигаться деньги.

С этим перекликается следующая проблема.

4. Страх, что денег нет. Для психики очень важно ощущение изобилия, и тревожные мысли о том, что кошелек пустой (или скоро будет пустым), провоцируют дополнительный страх. В психике закрепляется связь: деньги = страх. А раз деньги — это страшно, то надо это заблокировать.

Нужно перестать думать «денег мало», «денег нет» — психика все замечает. Еще один из способов избавиться от этого страха без тяжелой внутренней работы над собой — отдавать небольшую часть заработка на благотворительность. Это не только плюс в карму. Так психика понимает, что у вас есть избыток средств. Поговорка «Деньги к деньгам» неслучайная — это значит, деньги приходят туда, где есть ощущение изобилия. «Если мне есть чем делиться — значит, я богат», — думает подсознание.

А в более серьезных случаях — например, смена работы, открытие бизнеса — помогает стандартная подушка безопасности. Допустим, вам нужно 500 долларов в месяц, чтобы не умереть с голода и покрыть расходы. На полгода это $ 3000. Имея эту сумму, вам уже не так страшен провал в новом деле — а значит, нет и страха перед деньгами.

5. Чувство вины. Мужчина попал в замкнутый круг: пытался заработать, чтобы отцепились, но зарабатывать не получалось, и страшно было тратить, а раз страшно тратить — значит, и семье не давал. Воспитание требовало иного — внутренне он считал важным содержать семью. Эти чувства разрывали его на кусочки.

Он думал: «Я же мужик, я же должен, ну что я, подлец какой-то…».

Если внутренне осуждать себя за то, как вы распоряжаетесь деньгами, «денежный канал» будет заблокирован. И в нашей многослойной психике очень много таких установок.

В работе с этим мужчиной весь заработок мы раскладывали на части — неприкосновенный запас, сумма для семьи, сумма для себя… Когда он осознал, что для него важно обеспечить детям хорошее образование, для него это тоже стало хорошей целью, которая грела. Конечно, не только с помощью этих техник, но и благодаря более глубокой работе его жизнь в итоге наладилась. Он передумал разводиться, бизнес заработал. Он стал понимать сам себя.

Резюме

Однозначно, надо менять свои мысли. С них начинается все. «Деньги ко мне легко идут», «Я люблю деньги», «У меня много денег», — все это создает ощущение благополучия, смелости, позитива.

• Поставьте себе не мнимую, а истинную цель. Которая лично вам греет душу
• Перестаньте бояться тратить деньги и говорить о деньгах в негативе
• Давайте самому себе поддержку и признание. Хвалите себя. Говорите — «Ты молодец! Сегодня не получилось — завтра все получится».

• Он видит людей насквозь, и это не магия. Как анализ клиентов по фото и не только стал делом жизни
• «Бей-беги — это про наш бизнес». Как эмоциональный интеллект помогает преодолеть страх
• Осень наступила… Как не допустить стресс и депрессию: подборка советов

Источник: probusiness.io