Сон для человека является не только источником энергии, он также исцеляет, улучшает работу мозговых центров, укладывая все изученное и увиденное за день по своим местам. Не зря говорится, что утро вечера мудренее. Но редко кто задумывается над тем, как правильно спать и есть ли особый смысл в том, как расположены голова и тело в пространстве.
Как выбрать правильное положение для сна
Этот вопрос актуален для взрослых. Если понаблюдать за детьми, то они сами принимают нужное им положение во сне, несмотря на то, куда мама положила подушку. У малышей есть, чему поучиться.
Существует несколько древних учений, описывающих особенности расположения спящего человека относительно сторон Света . Наиболее применяемые из них – китайское фэн-шуй, индийские Аюрведа, йога, Васту, а также православные и мусульманские трактовки.
Чтобы выбрать верное направление головы во сне, м ожно попробовать следовать советам из разных учений . Все они противоречивы.
Почему нельзя спать головой на север? Лучшее положение для сна.
Например, согласно направлению Аюрведа, северный полюс соответствует южному магнитному полю, а Южная Антарктида – северному. У человека ноги принимаются за север, а голова – за юг. Для правильного взаимодействия телА (человек и Земля в данном случае) должны быть разнозаряжены. Если следовать этой теории, то кровать нужно поставить изголовьем либо к северу , либо к востоку. Таким образом, поле Земли мягко обтекает тело человека и обогащает его энергией.
Прямо противоположное говорит ведическое учение Васту: голова спящего непременно должна быть в южной стороне. Чтобы понять смысл древних знаний, нужно рассмотреть основные принципы каждого учения.
Индуистские знания
Индуизм хранит множество древних знаний, в том числе и о том, куда нужно спать головой. Причем последователи индуистских учений очень серьезно относятся к этому и соблюдают все правила. Самые известные направления – Аюрведа, Васту и йога.
Аюрведа – разновидность альтернативной медицины в Индии, основывается на индуистской философской системе. Это направление возникло в древности. Аюрведа объединяет все чувственное, духовное и материальное в одно целое. Болезни, согласно этому учению, возникают при утрате гармонии между телом и душой.
Врачи в Японии подтвердили этот принцип исследованиями. Именно на рассвете происходят благоприятные изменения в организме больных.
Что говорит учение о положении человека во сне:
- Голова должна располагаться на севере, что приближает человека к Богу.
- Чтобы развить в себе умственные и интуитивные способности, не забывая о духовности, следует спать головой на восток.
- Восход солнца считался самым благодатным моментом, дарящим особую энергию, способную исцелять болезни человека.
- Запрещается спать головой на запад. Такое положение отбирает силы, энергию и здоровье.
- На юге сон допустим, но не желателен, так как плотские наслаждения начинают преобладать над духовными.
Васту, как учение, тоже возникло в Древней Индии. Оно основано на принципе неразрывной связи человека с природой. Как говорилось выше, утверждение о том, куда спать головой правильно , возникло на основе научной точки зрения о магнитных полюсах нашей планеты.
Таким образом, последователи Васту соблюдают следующие правила при засыпании:
- Расположение головы в северной стороне запрещено, потому как происходит противодействие электромагнитным волнам Земли, что, в свою очередь, приводит к болезням физическим, психическим и душевным.
- Благоприятно располагать голову на востоке – в соответствии с вращением Земного шара.
- Юг и восток – самые лучшие варианты, потому что при таком расположении тела вОлны Земли проходят сквозь тело человека, насыщая его энергией.
При расположении головы в промежуточных положениях происходит следующее:
- юго-восток – развитие творческих способностей;
- юго-запад – избавление от вредных привычек, озарения;
- северо-запад – стремление к путешествиям и общению;
- северо-восток – развитие интуиции, рост духовности, плодовитость.
Примечательно то, что в учении Васту каждому направлению соответствует какое-либо божество. При расположении головы в определенной части человек добивается покровительства этого Божества, но, с другой стороны, ноги оказываются напротив другого. Поэтому интерпретировать расположение тела в пространстве можно двояко.
Йоги также ассоциируют тело человека с Землей. Их учение сравнивает человека с магнитом: голова устремляется в северную часть, а ноги – в южную. Во сне тело должно быть ориентировано вдоль линий электромагнитных волн – полюса при этом совпадают.
Йоги всегда ложились спать головой на север. Правильно расположенное во сне тело обеспечивало его омоложение, питание энергией. Категорически запрещено спать наоборот. Голова на западе во время отдыха предрекает потерю жизненных сил и энергии.
Все индуистские учения позволяют спать головой на восток, так как в этой стороне восходит солнце.
Китайское направление фен-шуй
Фэн-шуй – зародившаяся в Китае практика символического освоения пространства. Принципы этого направления люди часто используют в быту, например, расставляя мебель в квартире.
Фэн-шуй предлагает множество вариантов правильного расположения тела в пространстве во время сна. Здесь больше рекомендаций «чего не стоит делать» нежели «категорически запрещено».
Как правильно спать согласно китайскому учению:
- Ни голова, ни ноги не должны быть направлены к двери.
- Голова находится далеко от окна.
- При засыпании нехорошо, если видно отражение в зеркале.
- Кровать должна иметь спинку.
В какую сторону нужно спать головой по фэн-шуй, ответит цифра, полученная в результате нехитрых вычислений. Ее значение называется числом Гуа. Зоны, согласно фэн-шуй, разделяются на восточную и западную группы.
Число Гуа показывает , к какой группе относится человек. Если к западной, то его числа 2, 6, 7, 8. Для таких людей лучшим вариантом расположения головы будет западное или северное. Другая группа получает числа 1, 3, 4 и 9 и спит головой на восток, север или юг.
Как получить персональную цифру:
- сложить третью и четвертую цифры года рождения;
- если результатом сложения стало двузначное число, нужно сложить входящие в него цифры;
- мужчины отнимают полученную цифру от 10; для мальчиков, родившихся в двадцать первом веке, — от 9;
- женщины плюсуют к полученной цифре 5; для девочек, родившихся в двадцать первом веке прибавляют 6.
Числа 5 в этой системе не существует, поэтому женщины заменяют его цифрой 8, а мужчины – цифрой 2. Также следует обратить внимание, что за основу берется лунный год рождения, а не календарный.
Что советует православие
Православие не накладывает каких-либо ограничений к тому, куда нужно обращать голову во время сна. Существует, конечно, много различных примет на этот счет, но служители церкви опровергают их, говоря о том, что сон должен выполнять основную функцию отдыха, а правильно спать – так, как человеку удобно.
Если говорить о суевериях в православии, то они знакомы нам с детства:
- ноги, направленные к двери – к скорой смерти или ухудшению здоровья; именно так выносят покойника из дома;
- лицо направлено к зеркалу – притяжение бед и неудач;
- голова в северной части – обретение крепкого здоровья и долгой жизни; в южной –злость и раздражение; в западной –внезапная болезнь;
- если спящий обращен головой к двери, то его ждет прилив жизненных сил;
- положение головы напротив входной двери считается очень благоприятным; таким образом, согласно поверью, человек приближается к Богу, оздоравливается, заряжается положительной энергетикой.
Здравый смысл говорит о том, что народным приметам не стоит верить на 100 процентов, но почему-то они настолько отложились в памяти, что невольно возникает сомнение «а вдруг?».
Мнение мусульман
У мусульман не прописано в Коране о том, как должно быть ориентировано тело по отношению к частям Света. Но определенные правила существуют:
- Исповедующим ислам следует ложиться спать головой в сторону Мекки – священного города.
- Перед тем, как лечь в постель, важно прочитать молитву.
- На кровать нужно укладываться с правой стороны.
- Жена занимает положение перед мужем со стороны Кыйблы.
Что говорят сомнологи
Исследования в области, куда правильно ложиться спать головой , чтобы получить от сна все необходимое, продолжаются и в современном мире. Русские ученые в качестве эксперимента попросили нескольких добровольцев лечь на полу и уснуть в том положении, в каком им будет удобнее всего. В итоге получилось, что спящие люди распределились по сторонам света следующим образом:
- утомленный человек кладет голову на восток,
- возбужденный — на север.
Это исследование подтвердило утверждение немецкого ученого Вернера Гейзенберга о том, что человек, эволюционируя, настроился на магнитное поле Земли, поэтому интуитивно чувствует, как ему в определенный момент нужно расположиться в кровати .
Получается, что человеку нет необходимости каждую ночь спать, направляя голову, например, только в северную сторону. Потребности организма могут быть совершенно иными, поэтому лучше отдать предпочтение собственным ощущениям , постепенно развивая умение слышать свое тело, а не голос разума.
Как же выбрать расположение головы и самого тела для сна? Часто бывает так, что одному хорошо спится лицом на север, а другому – на юг, кто-то любит свернуться калачиком, а кто-то спит прямо, словно солдат.
Все мы разные, поэтому принимать решение нужно самостоятельно, исходя из своих ощущений и понятий комфорта. Возможно, нужно немного поэкспериментировать – это принесет пользу для здоровья, а утренние подъемы будут бодрыми и радостными.
Источник: zozhmania.ru
На какую сторону света нужно спать головой по разным учениям
Я долгое время просыпалась разбитой и не отдохнувшей, хотя матрас и подушка идеально мне подходили, количества сна хватало, а со здоровьем было все в порядке. Причина проблемы выяснилась случайно, когда в гостях у подруги ко мне попалась книжка по энергетической организации пространства.
Оказывается, кровать в спальне стояла неправильно. Пришлось изучить тему внимательнее и быстренько все исправить — и теперь я делюсь своими знаниями по этому вопросу с вами.
Рекомендации христианского учения
Ни одно из ответвлений современного христианства, будь то православие, католицизм или многочисленные направления протестантизма, не говорит ничего по этому вопросу. Рекомендаций вы не найдете ни в Библии ни в многочисленной религиозной литературе.
Как правильно спать мусульманам
Священные книги ислама дают две основные рекомендации.
- Оптимальное положение спального места — изголовьем в сторону Мекки, главного святого места для мусульман.
- При этом нельзя ложиться ногами на восток. Там встает Бог, и такое положение показывает неуважение к нему.
Первое положение соблюдать желательно, но не обязательно, а вот второму следовать надо в любом случае.
Что говорят приметы
В народе сложилось свое представление об оптимальных позициях для ночного сна. Если лечь головой:
- На восток — самая оптимальная позиция, дарующая мощное восстановление сил и спокойные сновидения.
- На юг — вызовет раздражительность и агрессивность на следующий день.
- На север — способствует улучшению физического здоровья.
- На запад — в характере человека усилятся эгоистичные черты.
Куда спать головой по фэншуй
Согласно этому древнему учению сон головой на север — самый универсальный выбор для всех людей. Такое положение позволяет хорошо высыпаться и пробуждаться полным сил. Остальные варианты имеют свои особенности:
- Сон на запад увеличивает сексуальную энергию, поэтому подходит семейным парам и не подходит одиноким людям.
- Сон головой в сторону востока позволяет лучше раскрыть духовные возможности, развить интуицию.
- Положение головы в сторону юга активизирует смелость, решительность и фантазию, что благоприятно для карьерного роста и развития бизнеса.
Помимо положения изголовья обязательно следует учитывать и другие правила.
- Нельзя спать ногами или головой в сторону двери или зеркала — это вытягивает энергию и жизненные силы.
- Кровать должна стоять изголовьем у стены или хотя бы иметь в этой части высокую спинку, а вот от спинки в ногах надо избавиться.
- В сторону спального места не должны быть направлены острые углы другой мебели — они «ранят» энергетику спящего.
- В спальне должно быть минимум гаджетов, и перед отходом ко сну ее требуется проветрить.
Если эти правила нарушаются, то даже правильная ориентация кровати по сторонам света не поможет.
Рекомендации индийских йогов
Многовековая мудрость индийских йогов гласит следующее:
- Лучше всего спать головой на восток — это улучшает качество сна и общее здоровье.
- Для жителей Северного полушария запретным выбором является север, для обитателей Южного — юг.
- Во все остальные стороны укладываться головой можно, вреда качеству сна это не нанесет.
Эти рекомендации основаны на положении магнитных полей земли.
Резюме
- Христианство не имеет рекомендаций относительно положения головы во сне.
- Ислам советует спать головой в сторону Мекки и не лежать ногами на восток.
- Приметы славянских народов советуют ложиться головой в сторону востока либо севера.
- Фэншуй считает самым благоприятным направлением север и восток, а на запад и юг рекомендует спать не всем.
- Индийские вероучения придерживаются позиции, что сон на восток наиболее оптимален, а наименее удачный вариант — север и юг для жителей Северного и Южного полушарий, соответственно.
Источник: thebestvideo.ru