Если у кого-либо из родных и коллег ощущается неприятный запах от ног, пребывание с ним в одном помещении может стать настоящим испытанием. Причиной этого может быть некачественная обувь, приводящая к чрезмерной потливости. Тогда запах пота имеет специфический «аромат». Но потливость ног развивается и при дефектах ухода за ногами, редкой смене носков и стрессах, а также на фоне развития инфекции микробного или грибкового происхождения. Как же быть в этой ситуации?
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
Неприятный запах и проблемы быта
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЗАПАХА ПОТНЫХ НОГ РАЗ И НАВСЕГДА!
Нередко неприятный запах, исходящий от ног и обуви, приводит к стеснению и комплексам, люди предпочитают не ходить в гости и испытывают затруднения на работе, если нужно переодеваться и разуваться. Во многих случаях неприятный запах, который издают ноги, ощущается даже в ситуациях, когда обувь не снята или промокла.
Это приводит к раздражительности, стеснительности, психологическому дискомфорту. Зачастую проблема неприятного запаха связана с грибковой инфекцией, которая не вылечена и приводит к поражению кожи и ногтей. Кроме того, плохо пахнут ноги у людей, пренебрегающих ежедневным уходом за ступнями, носящих некачественную обувь, в которой нет циркуляции воздуха или у тех, кто часто испытывает стрессы, потеет, в том числе и в области стоп. Запах пота можно устранить, если выяснить истинные причины проблемы, обратившись к дерматологу.
Почему возникает запах пота от ног?
Периодически многие из нас сталкиваются с запахом пота, исходящим от ног. Особенно он выражен, если в обуви человек провел много времени, находясь в жарком помещении и не имея возможности переобуться. Потовые железы в области ног располагаются по всей поверхности кожи. В этой зоне их достаточно много, и они отвечают за важнейшую функцию тела — терморегуляцию.
При росте температуры окружающей среды, особенно если на ногах теплые ботинки и носки, при повышенной физической нагрузке потовые железы интенсивнее вырабатывают пот, а микробы на поверхности тела активнее его разлагают. Поэтому и возникает запах пота, имеющий специфику у каждого человека. За сутки ногами вырабатывается до стакана пота, и он состоит из воды на 99% и только на 1% это соли, аммиак, хлориды и кислота. Когда все эти составляющие разлагаются, микробы выделяют летучие ароматические вещества — отсюда и запах пота от обуви и ног.
Если обувь не просушивается после ношения, а ноги сильно потеют, создается питательная среда для микробов, запах пота усиливается и приобретает крайне неприятный аромат. Но бороться с этим несложно, нужна хорошая кожаная обувь и постоянная смена носков.
Дефекты ухода за ногами
Нередко причинами неприятного запаха от ног становятся дефекты ухода за стопами. Это происходит, если носки не меняются несколько дней, они не просыхают, а ноги не моются с применением мыла и средств по уходу за стопами. Помимо мытья, необходимо также использовать пемзу для стоп, которая помогает в отшелушивании отмирающих клеток кожи, являющихся питательной средой для микробов. Поэтому при приеме вечернего душа для стоп нужно тщательное мытье с промыванием всех межпальцевых промежутков, а также уход за пятками и стопами, использование при сухости кожи увлажняющих кремов, прохладных обливаний ног для снижения потливости.
Инфекция на пальцах или ногтях, коже стопы
Причинами неприятного запаха нередко становятся грибковые инфекции ногтей или кожи на ногах. Такая инфекция относится к числу заразных, ее можно подцепить при ношении чужой обуви или тапочек, при посещении бассейнов или бани. При сильном иммунитете грибок может не размножаться, но малейшие дефекты кожи, нарушения ухода за ногтями, потливость ног приводят к развитию инфекции. В результате страдает кожа, утолщаются и крошатся, деформируются ногти, возникает неприятный запах.
Для борьбы с подобным видом инфекции применяют местные или системные противогрибковые препараты, которые назначает врач.
В некоторых случаях причиной запаха может стать микробная инфекция, проникающая в трещины кожи и дающая воспаление и красноту. Такое состояние опасно и требует немедленной консультации врача для подбора препаратов для устранения воспаления и борьбы с инфекцией.
Стрессовый «аромат»
Одной из причин усиления запаха пота в определенные периоды является стресс — физический или эмоциональный. Если человек нервничает, занят тяжелыми физическими нагрузками, переживает или возбужден, у него усиливается выброс в кровь адреналина и иных стрессовых гормонов. Они активизируют обмен веществ, выработку телом тепла и пота, что и приводит к усилению запаха.
На фоне стресса запах пота может становиться более острым и сильным. Это связано с тем, что стресс и вырабатываемые гормоны активизируют еще и выработку ароматических веществ, которые будут отпугивать врагов. На такой случай нужны успокоительные, дополнительная смена носков и мытье ног, иначе запах может стать просто невыносимым.
Проблемы потных ног
Если говорить о проблемах ног, то появляющийся запах — это не самая большая неприятность, хотя и самая ароматная. Постоянно потеющие ноги — это риск их переохлаждения, замерзания, а вместе с этим частых простудных инфекций, ангин и осложнений на почки и сердце. Постоянно пахнущие ноги на фоне переживаний приводят к смущению и переживаниям, из-за чего стресс только усиливается, а вместе с ним усиливается и потливость с запахом. Формируется замкнутый круг, к которому добавляется еще и вечное замерзание на улице в межсезонье и зимой.
Важно в таком случае обратиться к врачу, чтобы он посоветовал способы борьбы с эмоциями — успокоительные и препараты для борьбы с потливостью. Можно начать с применения специальных антиперспирантов для ног. Они блокируют потовые железы, что уменьшает выделение пота и запаха. Иногда могут помочь ванночки с антисептиками и отварами трав, а в некоторых случаях седативная терапия. Но иногда запах ног не поддается никакой коррекции, и приходится только следить за гигиеной и обувью.
Источник: medaboutme.ru
Почему потеют и пахнут ноги и обувь?
Неприятный запах ног – распространенная проблема, которая свидетельствует о заболевании эндокринного, грибкового характера, недостатке гигиены. С неприятными запахами необходимо бороться, чтобы избавиться от дискомфорта и напряжения в общении с другими людьми. Для этих целей можно использовать как рецепты народной медицины и косметические средства, так и медикаментозные препараты, в зависимости от причин.
Причины запаха ног
Главный «виновник» плохого запаха ног – чрезмерное потоотделение, связанное с нарушениями в функционировании нервной системы.
Специалисты в области медицины выделяют ряд факторов, способных спровоцировать неприятный запах:
- Нарушения эндокринного характера.
- Наследственная предрасположенность.
- Развитие грибкового заболевания.
- Чрезмерное интенсивное размножение болезнетворных бактерий.
- Нарушение правил личной гигиены, недостаточно частое мытье ног.
- Неудобная обувь, изготовленная из некачественных, искусственных материалов, не позволяющих коже дышать.
- Нарушения трофического характера, расстройство процессов кровообращения.
- Гормональные сбои.
- Ослабленность иммунной системы.
- Проявления гипергидроза – повышенного потоотделения глобального или же локального характера.
Если у человека наблюдаются такие признаки, как кожный зуд, покраснение и шелушение кожи, стоит проконсультироваться с лечащим врачом: это может свидетельствовать о том, что причина запаха от ног – грибок, который необходимо лечить.
Фактором, провоцирующим повышенную потливость, может стать наследственная предрасположенность и индивидуальные особенности организма.
У мужчин
Сильный запах от ног у мужчин чаще всего проявляет в результате недостатка водных процедур, если они пренебрегают гигиеническими нормами. Представители сильного пола ведут более активный, подвижный образ жизни, что может привести к возникновению запаха пота от ног.
У мужчин ноги плохо пахнут под воздействием факторов:
- чрезмерные физические нагрузки;
- стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения;
- заболевания мочеполовой системы;
- опухолевые новообразования злокачественного характера;
- неправильное, несбалансированное питание;
- вросший ноготь;
- употребление определенных медикаментозных препаратов.
Таким образом, проблема обусловлена серьезными заболеваниями, поэтому, если стали замечать дурной запах от ног при условии соблюдения гигиенических норм и ухода, стоит обратиться за консультацией к доктору.
У женщин
Плохой запах ног у женщин часто говорит о расстройствах гормонального характера. Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой после 40 лет, в климактерическом периоде.
У молодых девушек причиной чрезмерной потливости ног становятся заболевания инфекционного характера, почечные патологи, сахарный диабет, неврологические нарушения. Некачественные синтетические чулки и носки также провоцируют проявления гипергидроза и возникновение малоприятного запаха.
У детей
Неприятный запах от детских ножек носит название бромгидроза и, согласно статистическим данным, встречается это нарушение у малышей значительно чаще, нежели у взрослых людей.
Причинами того, что от ног маленького человечка исходит дурной запах, являются такие факторы, как ношение синтетические носков, заболевания грибкового характера, нарушения в функционировании пищеварительной системы.
Привести к подобным сложностям может недостаточное внимание родителей, неправильный уход за ребенком, ослабленность естественных защитных механизмов детского организма.
Необходимо покупать своим чадам исключительно качественную кожаную обувь и носочно-чулочные изделия из натуральных материалов. Следует обратить внимание на рацион ребенка, включить в него как можно больше овощей и фруктов, чтобы избежать интоксикации, которая приводит к появлению неприятных запахов.
При отсутствии должного эффекта от профилактических мер и гигиенических мероприятий настоятельно рекомендуется показать малыша врачу, поскольку кислый запах может быть признаком серьезной патологии, требующей незамедлительного медицинского вмешательства.
Гипергидроз
Представляет собой чрезмерное потоотделение, не зависящее от таких внешних факторов, как повышенная двигательная активность, температурный режим и т.д. При данном заболевании неприятный запах может исходить от ног, даже если человек соблюдает гигиену и часто их моет.
Среди причин гипергидроза можно выделить:
- общую интоксикацию организма;
- соматические нарушения;
- нервно-психические расстройства;
- сбои в функционировании эндокринной системы.
Гипергидроз может носить глобальный и локальный характер. В большинстве случаев такая патологическая потливость выступает в качестве проявления основного заболевания. Поэтому для успешной борьбы с недугом требуется помощь доктора, комплексная диагностика.
В зависимости от выявленной патологии пациентам назначают следующее лечение:
- применение антидепрессантов;
- медикаментозная терапия;
- психотерапия;
- физиотерапевтические процедуры.
Убрать плохой запах от ног в домашних условиях помогут следующие народные средства:
- Гвоздика и лаванда, положенные в обувь.
- Отвар чайного гриба, обладающий ярко выраженными антибактериальными свойствами. Для его приготовления несколько столовых ложек сырья разбавляют теплой водой, после чего используют для мытья ног, изготовления примочек, компрессов.
- Уксусный раствор отлично борется с чрезмерным потоотделением. Для этого необходимо в уксус добавить спирт в идентичных соотношениях. Состав используется для протирания стоп каждый вечер перед отходом ко сну.
- Содовый раствор: насыпать несколько столовых ложек соды в тазик с теплой водой, добавить немного ароматических солей, а затем погрузить стопы на 15-20 минут.
- Травяные отвары. Содержат полезные вещества, благотворно влияющие на кожные покровы ступней и подавляющие неприятный запах. Для его приготовления нужно смешать по одной столовой ложке сухой дубовой коры, шалфея, ромашки аптечной, шиповника, залить литром кипящей воды и дать настояться на протяжении часа. По истечении указанного времени настой профильтровать и использовать каждый день для мытья ступней. Также в отваре можно парить стопы, что, по отзывам пациентов, помогало устранить отмершие кожные частички на ступнях, улучшить состояние кожи, избавиться от дурного запаха.
Народные рецепты при лечении гипергидроза рекомендуется использовать в качестве одной из составляющих комплексной терапии после предварительной консультации с доктором.
Гигиена
Если сильно потеют ноги и воняют, следует больше внимания уделить правилам личной гигиены, следить за тем, чтобы ступни не потели, не были влажными.
Среди основных гигиенических мероприятий рекомендуется проводить:
- Водные процедуры – делать 2 раза в день, тщательно промывая стопы теплой водой с мылом. Не реже одного раза на протяжении недели следует использовать скрабы и отшелушивающие средства.
- Косметические процедуры. Нейтрализовать неприятный запах помогут специальные дезодоранты для ног, наносить которые необходимо исключительно на чистую кожу.
- Сухость – важный элемент в борьбе с повышенной потливостью ног. Стопы следует тщательно вытирать, просушивать обувь в дождливую погоду, использовать в зимнее время носки с терморегулирующими свойствами. Если ноги сильно потеют, можно применять тальк или детскую присыпку.
Соблюдение гигиенических норм позволит справиться с дурным запахом и дискомфортом даже при чрезмерной потливости ног.
Обувь и носки
Чтобы избежать появления неприятного запаха от ног, важно уделять внимание выбору обуви и чулочно-носочных изделий. Рекомендуется приобретать обувь и носки, изготовленные исключительно из натуральных материалов.
Обувь стоит менять каждые 3 года. Нельзя носить целый день одну и ту же уличную обувь, обязательно нужно иметь сменную пару. Носки и чулки меняют ежедневно. Необходимо следить за тем, чтобы они всегда были чистыми и сухими.
Обувь проветривается при первой возможности. Если человек страдает от чрезмерной потливости и плохого запаха ног, рекомендуется использовать специальные стельки, обладающие способностью к поглощению пота и нейтрализации неприятных запахов.
Что с ногтями?
Зловоние возникает и в случае поражения ногтевых пластин грибковыми заболеваниями. Грибок ногтей провоцируют факторы:
- недостаток гигиены;
- ослабленный иммунитет;
- применение антибиотических препаратов;
- наличие мозолей, порезов, ссадин на пальцах ног.
На наличие грибка указывают расслоения, потемнения ногтевых пластин, и в таком случае необходимо как можно скорее обратиться за помощью к дерматологу, который проведет анализы и разработает оптимальный терапевтический курс.
О чем говорит кислый запах?
Кислый запах от ног, сопровождаемый появлением специфических ямочек, углублением на кожных покровах стопы, свидетельствует о наличии такого заболевания, как кератолиз. При данной патологи болезнетворные бактерии разъедают кожу ступни, выделяя запах кислот.
При кератолизе пациенту требуется медицинская помощь. Терапевтический курс разрабатывается индивидуально и включает в себя применение антибиотических препаратов, мазей и кремов с антибактериальными компонентами.
В наиболее сложных и запущенных случаях больному рекомендовано принимать таблетированный Эритромицин. Оптимальная продолжительность лечения – 1-1,5 месяца.
Если сильно пахнут ноги, человек ощущает себя крайне некомфортно. Повышенное потоотделение указывает на наличие достаточно серьезных патологических состояний. Поэтому при появлении сильного дурного запаха от ног рекомендуется обратиться к доктору, выявить точные причины проблемы и пройти адекватный лечебный курс.
Справиться с повышенной потливостью ног и неприятным запахом поможет соблюдение правил гигиены, использование косметических препаратов, народных средств.
Источник: clinic-a-plus.ru
Запах ног у женщин
Запах ног женщин и потоотделение идут «рука об руку». Не новость, что в организме каждого человека в мире происходят процессы теплообразования и теплоотдачи, которые непосредственно сопровождаются потоотделением.
Пот — совокупность воды и солей, выделяемая потовыми железами, и при нормальном функционировании процессов в организме не вызывает дискомфорта. В среднем на каждой ноге по 20 000 потовых желез, которые вырабатывают примерно 250 мл пота. Но не все из нас страдают из-за этого.
Лишь у некоторых людей потоотделение может сопровождаться неприятным запахом и это может стать проблемой как для мужчин, так конечно же и для женщин. С чем это может быть связано? Причин для этого много, но есть основные.
Виновники неприятного запаха ног у женщин
Основными причинами возникновения неприятного запаха могут быть:
- повышенное потоотделение: большое количество влаги на коже, которая не успевает испаряться, является прекрасной питательной средой для размножения большого разнообразия микроорганизмов. Их продукты жизнедеятельности и являются источником запаха;
- обувь из искусственных материалов, вызывающая дискомфорт при ношении. При этом не создаются условия для поступления воздуха;
- ношение чулочных и носочных изделий преимущественно из искусственных материалов;
- не соблюдение гигиены кожи стоп и ногтей;
- грибок или микозы ногтей и стоп также вносят свою лепту в появление неприятного запаха ног у женщин. Кроме запаха может беспокоить зуд, трещины на кожных покровах стоп, деформации ногтевых пластинок. При первых же симптомах необходимо обратиться к врачу дерматологу. При выполнении некоторых лабораторных исследований будет подтверждено наличие данного заболевание и необходимо начинать комплексное лечение как можно раньше;
- заболевания внутренних органов: часто это могут быть проблемы со стороны нервной и эндокринной систем организма, опухолевые новообразования, инфекционные заболевания и др.;
- повышенные нагрузки, стресс также могут быть одной из причин появления неприятного запаха.
Зная корень проблемы, от нее можно избавиться насовсем.
Что делать в сложившейся ситуации?
Необходимо определиться, в первую очередь, с причиной послужившей возникновению неприятного запаха и уже на основании этого выбирать те мероприятия, которые помогут свести на нет данное состояние дискомфорта.
Что необходимо делать, чтобы не допустить данного состояния?
- гигиена кожи стоп: мытье ног с мылом утром и вечером;
- местные закаливающие процедуры помогут улучшить терморегуляцию стоп;
- лучше отдавать предпочтение мылу с антибактериальным эффектом;
- насухо вытирайте ноги;
- иметь отдельное полотенце для ног у каждого члена семьи;
- не носите и не примеряйте чужую обувь;
- правильно подобранная обувь по размеру из натуральных материалов поможет вам предотвратить возникновение неприятного запаха;
- одевайте чистые носки каждый день, желательно изготовленные из натурального волокна;
- хорошо высушивайте обувь, чтобы не давать повода для размножения бактерий. Обуви необходимы целые сутки, чтобы высохнуть полностью;
- мойте регулярно обувь;
- 1 – 2 раза в год проходите профилактические медицинские осмотры с целью выявления заболеваний и пограничных состояний, которые также могут сказаться и на состоянии ног;
- соблюдайте принципы правильного и рационального питания.
Проблема неприятного запаха ног в современном мире актуальна не только для мужчин, но и для женщин. Соблюдая ежедневно некоторые правила можно предупредить возникновение данного дискомфортного состояния. А при возникновении неприятных симптомов необходимо «бить тревогу» и искать причину.
Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.
Все виды анализов
в клиниках и на дому
Прием уролога
в клиниках Москвы и на дому
Прием гинеколога
в клиниках Москвы и на дому
Удаление бородавок
в клиниках Москвы
Удаление папиллом
в клиниках Москвы
АПТЕКА В МЫТИЩАХ
Вызов врача на дом
- Дерматолог
- Платный дерматолог
- Дерматолог в Москве
- Консультация дерматолога
- Детский дерматолог
- Осмотр дерматолога
- Прием дерматолога
- Вызов дерматолога на дом при трихофитии
- Вызов дерматолога на дом при слоновости
- Вызов дерматолога на дом при псориазе
- Вызов дерматолога на дом при ониходистрофии
- Вызов дерматолога на дом при кожном зуде
- Вызов детского дерматолога на дом
- Высыпания в паху у детей
- Высыпания в паху у женщин
- Высыпания в паху у мужчин
- Зуд и высыпания в паху
- Красное высыпание в паху
- Лечение высыпаний в паху
- Высыпания на туловище у детей
- Высыпания на туловище у взрослых
- Высыпания на туловище у беременных
- Лечение высыпания на туловище
- Причины высыпаний на туловище
- Запах ног у детей
- Запах ног у женщин
- Запах ног у мужчин
- Сухая стрептодермия
- Стрептодермия у детей
- Стрептодермия на лице
- Стрептодермия у взрослых
- Лечение стрептодермии
- Симптомы стрептодермии
- Сыпь на руках у ребенка
- Сыпь на руках у взрослых
- Сыпь на руках у беременной
- Лечение сыпи на руках
- Мелкая сыпь на руках
- Сыпь на теле у ребенка
- Сыпь на теле у взрослых
- Сыпь на теле у беременной
- Красная сыпь на теле
- Мелкая сыпь на теле
- Угри на спине
- Лечение экземы
- Запись на прием
- Оставить отзыв
- Обратный звонок
- Консультация
- Услуги
- Кредитные программы
- Медицинское страхование
- Дневной стационар
- Все виды анализов
- Вызов врача на дом
Источник: www.bolezni-spravka.ru