Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Многим мужчинам знакома эта ситуация: ты прикладывал массу усилий, чтобы у любимой девушки появился сексуальный настрой, уделил время на предварительные ласки, возбудился до звона в ушах и… в самый главный момент достиг кульминации после нескольких толчков. А возлюбленная продолжает лежать голая, привлекательная, страстная и разогревшаяся — она явно жаждет продолжения.
Вот только после первого раза член больше не встает. В чем причина?
Проблемы, связанные с дисфункцией эрекции
Мужское сексуальное возбуждение — это сложный процесс, в котором участвуют мозг, гормоны, эмоции, нервы, мышцы и кровеносные сосуды. Возможные проблемы, связанные с дисфункцией эрекции, могут быть результатом «сбоя» одного из вышеперечисленных органов.
Аналогичным образом стресс и прочие отрицательные эмоции либо вызывают, либо усугубляют уже имеющиеся затруднения с сексуальным влечением, желанием и возбуждением.
Иногда сочетание физиологических и психологических проблем вызывает шквал неконтролируемых процессов, негативно сказывающихся на половой жизни мужчины. Например, незначительный «сбой», замедляющий сексуальную эрекции, может стать причиной волнения по поводу поддержаний эрекции. В результате это беспокойство может привести к эректильной дисфункции или усугубить ее.
Физиологические причины
Во многих случаях проблемы, связанные с дисфункцией эрекции, вызваны чем-то физическим. Распространенные причины включают:
- болезни сердца;
- закупорку кровеносных сосуд (например, атеросклероз);
- высокий уровень холестерина;
- высокое давление;
- диабет;
- ожирение;
- нарушение сна;
- метаболический синдром — состояние, включающее повышенное кровяное давление, высокий уровень инсулина, жировые отложения вокруг талии и высокий уровень холестерина;
- болезнь Паркинсона или рассеянный склероз;
- некоторые лекарственные средства, отпускаемые по рецепту;
- болезнь Пейрони — развитие рубцовой ткани внутри полового члена;
- алкоголизм, употребление табака и других форм психоактивных веществ;
- операции или травмы, которые затрагивают область таза или спинного мозга;
- низкий уровень тестостерона.
Психологические причины
Мозг также играет ключевую роль в инициировании ряда физиологических процессов, вызывающих эрекцию, начиная с чувства сексуального возбуждения. Целый ряд факторов может повлиять на развитие необходимого чувства и вызвать или усугубить проблемы, связанные с дисфункцией эрекции. К ним относятся:
- стресс, депрессия, тревога;
- проблемы во взаимоотношениях с определенными людьми из-за стресса, плохого общения или других проблем.
Не встает второй раз: правильная и неправильная реакция
Ни одному мужчине не понравится возможность облажаться в интимной ситуации. В конечном счете мужественность — это значительная часть мужской личности.
Однако реальность такова, чтобы проблемы с эрекцией встречаются чаще, чем хотелось бы, и они не ограничиваются мужчинам среднего возраста и старше. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Сексуальной медицины» — тому доказательство: на сегодняшний день каждый четвертый новый пациент с ЭД (эректильная дисфункция) моложе 40 лет.
Итак, безусловно, неудачная эрекция может быть неприятной и неловкой, однако ни в коем случае не стоит раздувать рассматриваемую ситуацию до предела. Важно уметь реагировать правильным, адекватным и мужественным образом, чтобы не оказаться в еще более смущающем положении.
Неправильная реакция: вспышка агрессии
Когда вы сталкиваетесь с проблемой достижения или поддержания эрекции с партнершей, это может быть неловко. Особенно, если это происходит в первый раз.
В подобные моменты крайне легко замкнуться в себе, погрязнуть в беспокойстве и проникнуться жалостью. К сожалению, мужчины часто склонны прятать испытываемые эмоции. Однако, как бы трудно не было, важно научиться сдерживать панику и не отключаться от внешнего мира полностью.
Правильная реакция: оценка ситуации
Вместо того, чтобы сходить с ума и закрываться в себе, найдите минутку, чтобы вздохнуть, а после отступите назад для оценки ситуации. Если это случилось в первый раз, нет причин для волнения и, разумеется, нет необходимости паниковать.
В действительности трудности с достижением или поддержанием эрекции до 20% времени считаются нормальными для большинства мужчин и часто называются ситуационной или кратковременной эректильной дисфункцией.
Ситуационная эректильная дисфункция имеет множество потенциальных причин, поэтому спросите себя, применима ли какая-либо из них к вашей текущей ситуации, прежде чем делать определенные выводы.
Некоторые из наиболее распространенных причин кратковременной ЭД включают:
- стресс: он не только может помешать сосредоточиться на интимной близости с партнершей, но и фактически вызвать выброс химических веществ в мозг, которые помешают достичь эрекции «должным образом»;
- алкоголь: в то время как стакан виски поможет расслабиться и снизить запреты, чрезмерное употребление алкоголя может помешать любым видам сексуальных действий;
- усталость: иногда ваше тело слишком устает для секса — усталость может не только снизить вашу способность к достижению эрекции, но и ухудшить ваше сексуальное желание (это особенно верно, если вы предпочитаете ночной секс);
- лекарства: многие безрецептурные лекарства (например, лекарства от простуды, обезболивающие и снотворные) способствуют краткосрочному ЭД, то же касается отпускаемых по рецепту медикаментозных средств от артериального давления, депрессии или, например, тревоги;
- неопытность: иногда неспособность «работать» — это вопрос опыта (как и все в жизни, секс требует времени и практики).
В дополнение к размышлениям о потенциальных причинах ЭД, спросите себя, может ли основная причины заключаться в самой ситуации. Чувствуете ли вы себя некомфортно в сложившихся обстоятельствах? Достаточно ли вы доверяете своей партнерше, чтобы открыться и насладиться сексуальным удовольствием? Есть ли проблемы в ваших отношениях, которые мешают вам по-настоящему слиться с любимым человеком?
Если какое-либо из вышеперечисленных утверждений соответствуют действительности, ваша проблема, скорее всего, носит краткосрочный характер и может разрешиться, как только ситуация улучшится.
Не встает второй раз: что делать?
Итак, когда все моменты, касающиеся причин рассмотрены, обдуманы и разобраны, важно прийти к пониманию, что лучший способ предотвратить проблемы с ЭД — это сделать выбор в пользу здорового образа жизни и справиться с любыми существующими казусами, затруднениями и заболеваниями.
- Обратитесь за консультацией к специалистам для регулярных осмотров, сдайте необходимые анализы для выявления и устранения любых физиологических причин.
- Работайте с врачом, чтобы справиться с диабетом, болезнями сердца или другими хроническими заболеваниями.
- Бросьте курить, ограничьте или избегайте употребления алкоголя и не употребляйте иных запрещенных веществ.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Примите меры для снижения стресса.
- Обратитесь за помощью при тревоге, депрессии или других проблем с психическим здоровьем.
- Включите в рацион питания рыбу, орехи, творог, цитрусовые и гранаты.
Ваше тело — это ваша ответственность. Так почему бы не относится к себе с любовью и заботой?
Источник: intrigue.dating
После первого захода пропадает желание
Ребята помогите ситуация такая опыт в сексе небольшой но каждый раз сталкиваюсь с одной проблемой что после первой «палки» пропадает желание и не встаёт а если встаёт то очень долго ждать и вообщем секс длиться минуту максимум две подскажите что делать мне в такой ситуации заранее благодарю
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди регистрацию на форуме.
#2 
music fan
Правда вдвое короче
1 649
Очень хороший
Отправлено 31 Октябрь 2016 — 14:01
трахай привлекательных девушек
Период активности на форуме с 23 ноя 2010 по 10 апр 2020 | Old school
#3 Kirich
Отправлено 31 Октябрь 2016 — 14:08
трахай привлекательных девушек
Да менял я партнёрш а толку нет
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
#4 iphonechik
iphonechik
1 362
Очень хороший
Отправлено 31 Октябрь 2016 — 15:17
Ребята помогите ситуация такая опыт в сексе небольшой но каждый раз сталкиваюсь с одной проблемой что после первой «палки» пропадает желание и не встаёт а если встаёт то очень долго ждать и вообщем секс длиться минуту максимум две подскажите что делать мне в такой ситуации заранее благодарю
то что одна палка- это физиология. В этом нет ничего плохого. По поводу «флэш» палки , это также твоя физиология, когда найдешь партнершу,которая также за 2 минуты укладывается, будет «страсть,огонь,безумие». А так, ешь витаминки)
#5 0.anzhelika.0
0.anzhelika.0
11 155
Очень хороший
- Город: Chile, Quilpué
Отправлено 31 Октябрь 2016 — 18:46
каждое животное после соития печально. Значит у тебя темперамент та кой — один раз и баинь ки. Юзай пальцы и язы к, вибраторы.
Если вам по жизни плохо,
Ничего вы не хотите,
Также вас никто не любит,
Вещи валятся из рук,
Вы, конечно же, терпите.
Нет решения проблемы,
А в психологов, конечно,
Верит только идиот.
#6 Maximilianus
Maximilianus
692
Очень хороший
Отправлено 31 Октябрь 2016 — 19:49
Трахайся почаще и не еби крокодилов. И выносливость прокачаешь, и от скорострельности избавишься, лишь вопрос времени.
Незаменимых нет — разъемы одинаковы.
#7 Kirich
Отправлено 31 Октябрь 2016 — 22:35
Ребята помогите ситуация такая опыт в сексе небольшой но каждый раз сталкиваюсь с одной проблемой что после первой «палки» пропадает желание и не встаёт а если встаёт то очень долго ждать и вообщем секс длиться минуту максимум две подскажите что делать мне в такой ситуации заранее благодарю
то что одна палка- это физиология. В этом нет ничего плохого. По поводу «флэш» палки , это также твоя физиология, когда найдешь партнершу,которая также за 2 минуты укладывается, будет «страсть,огонь,безумие». А так, ешь витаминки) какие витамины кушать то
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
#8 Kirich
Отправлено 01 Ноябрь 2016 — 07:45
Как быстрее восстанавливаться после первой
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
#9 Maximilianus
Maximilianus
692
Очень хороший
Отправлено 01 Ноябрь 2016 — 08:04
Как быстрее восстанавливаться после первой
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
Вариант 1, долгий. Начни бегать по утрам и заниматься в качалке с тренером, кушай витамины (любые аптечные, с концентрацией поядренее), высыпайся (не менее 8 часов ежедневно), найди девушку посимпатичнее.
Вариант 2, быстрый. Купи пачку силденафила, и кушай по 1/2 таблетки за полчаса до секса. Часа 2 будет стоять, хоть гирю вешай. Пару раз сотрешь до кровавых мозолей — может перестанешь себе голову ебать, и начнешь наслаждаться процессом.
Что из этого непонятно?
Незаменимых нет — разъемы одинаковы.
#10 Kirich
Отправлено 01 Ноябрь 2016 — 09:36
Как быстрее восстанавливаться после первой
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
Вариант 1, долгий. Начни бегать по утрам и заниматься в качалке с тренером, кушай витамины (любые аптечные, с концентрацией поядренее), высыпайся (не менее 8 часов ежедневно), найди девушку посимпатичнее.
Вариант 2, быстрый. Купи пачку силденафила, и кушай по 1/2 таблетки за полчаса до секса. Часа 2 будет стоять, хоть гирю вешай. Пару раз сотрешь до кровавых мозолей — может перестанешь себе голову ебать, и начнешь наслаждаться процессом.
Что из этого непонятно? думаю первый вариант получше будет
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
#11 iphonechik
iphonechik
1 362
Очень хороший
Отправлено 02 Ноябрь 2016 — 11:35
Ребята помогите ситуация такая опыт в сексе небольшой но каждый раз сталкиваюсь с одной проблемой что после первой «палки» пропадает желание и не встаёт а если встаёт то очень долго ждать и вообщем секс длиться минуту максимум две подскажите что делать мне в такой ситуации заранее благодарю
то что одна палка- это физиология. В этом нет ничего плохого. По поводу «флэш» палки , это также твоя физиология, когда найдешь партнершу,которая также за 2 минуты укладывается, будет «страсть,огонь,безумие». А так, ешь витаминки) какие витамины кушать то
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
Я не в курсе. У меня свои витамины, где-то чего-то не хватает. К примеру, живу в Питере(в животе зародышем тоже был в Питере), родители родились в Питере. Я по факту солнечный свет вижу меньше,чем остальные, зато влажность в достатке. Мне не хватает витамин D + таурин и прочее.
Сходи к специалисту, прикинь свои физические параметры, посмотри график и от этого отталкивайся.
Источник: www.pickupforum.ru
Почему после первого раза больше не хочется
Популярные статьи
Как довести девушку до оргазма?
Куда пригласить девушку на свидание?
Как вернуть бывшую девушку?
Как познакомиться в интернете?
Бесплатные тренинги
Почему же у тебя нет девушки?
Как не разочаровать девушку в постели?
+7 (923) 141 51 55
Создание и продвижение сайтов Axioma
Сайт использует cookie и аналогичные технологии для удобного и корректного отображения информации. Пользуясь нашим сервисом, вы соглашаетесь с их использованием.
Источник: trenyng.ru