Период острых переживаний по поводу утраты отношений люди проживают по-разному. Одни преодолевают сложности расставания за два-три месяца, другим для этого может понадобиться больше года.
Не всем удается достойно пройти все этапы расставания и правильно выстроить новые взаимоотношения.
Именно в этот тяжелый период женщины зачастую вступают в заместительные отношения, пытаясь преодолеть боль утраты и как можно быстрее утешиться.
Почему женщины после того, как расстались, быстро вступают в заместительные отношения?
Специалисты отмечают нестабильность психологического состояния, вызванного разрывом между партнерами. Особенно остро переживают расставание женщины, что служит основной причиной непреодолимого желания вступить в новые, заместительные отношения.
Не вздумай это делать, если девушка нашла другого мужчину
Кроме этого, имеется много других причин:
- Панический страх перед одиночеством и ошибочное мнение о том, что пережить эмоциональную боль невозможно.
- Ощущение, что на партнера потрачено много времени, поэтому необходимо восполнить упущенное немедленно.
- Желание заглушить боль утраты и как можно скорее найти утешение.
- Восприятие утраты любимого человека как образования пустоты, вакуума, окружающих со всех сторон.
- Воплощение мечты о вновь обретенном счастье.
- Стремление реализовать утраченное.
- Надежда избавиться от болезненных переживаний и навязчивых воспоминаний о прежнем партнере, окунувшись в заместительное общение.
- Заполнение свободного времени, появившегося вследствие расставания.
- Удовлетворение амбиций о своей неотразимости и востребованности.
- Обострившееся сексуальное влечение.
Однако стремление забыться от горя, обиды и душевной боли только первое время дают положительные эмоции.
Отсутствие настоящих чувств в дальнейшем может обернуться еще большим разочарованием в новом партнере и ввергнуть в пучину еще более затяжной депрессии.
Как женщине понять, что она вступила в заместительные отношения?
Признать, что новая влюбленность после разрыва является не искренними чувствами, а только заместительными, бывает достаточно трудно. Порой даже невозможно, так как слишком велико желание избавиться от тяжелых воспоминаний и надеяться на чудо от общения с новым партнером.
Понять, что женщина вступила именно в такие отношения можно по следующим признакам:
- Воспоминания постоянно возвращают ее к счастливым минутам, проведенным вместе с прежним партнером.
- Мысленно женщина рисует картины примирения и возвращения прежних отношений, хотя понимает, что это невозможно. Мечтает, чтобы бывший увидел ее с новым партнером.
- Женщине постоянно хочется говорить о своем бывшем, так как она еще мысленно не отпустила его и не приняла разрыв. Она с удовольствием рассказывает о своей обиде и боли своему новому партнеру, в котором чаще видит друга, которому можно «поплакаться в жилетку».
- Нового партнера она воспринимает как средство утешения. Его личность мало интересует ее.
- Ей хочется поддерживать новое общение скорее для статуса, чтобы доказать себе самой и бросившему ее человеку, что у нее все прекрасно.
- Нравится внимание и сочувствие со стороны нового парня.
- Особенностью психологического состояния, характерного для заместительных отношений, является нестабильное настроение и разнонаправленные чувства к бывшему. Их диапазон колеблется между еще не угаснувшей любовью и ненавистью, гневом и грустью, стыдом и виноватостью.
- На ранних стадиях расставания женщина может спонтанно направлять всю силу своих чувств на нового партнера, не всегда отдавая себе отчет, почему это происходит, ведь она еще не излечилась до конца от разрыва.
- Ищет в новом парне черты характера и особенности внешнего облика бывшего, напоминающие о прежней любви. Но вместо сближения это только продлевает страдания от разрыва с прежним партнером.
Главный двигатель новых отношений – желание доказать бывшему, что она достойна любви. Психологи утверждают, что при замещении женщина подвергает опасности как себя, так и своего нового партнера. Разочарование вместо утешения –закономерный итог заместительных любовных отношений.
Девушка ушла к другому? Девушка после расставания нашла другого
Как понять, что мужчина встречается, чтобы утешить себя?
В роли жилетки могут выступать как мужчина, так и женщина. Мужчины часто оказываются в ситуации, когда, не закончив прежнюю любовную связь, вступают в новую, заместительную, чтобы излечиться от душевных ран.
Понять, что женщина выбрана мужчиной для заместительных отношений можно по характерным признакам:
- Он обычно страдает открыто по объекту своей любви. Без стеснения рассказывает о своем состоянии и о том, как его предали.
- Вспоминая о бывшей возлюбленной, сравнивает ее с окружающими женщинами, не обращая внимания на то, что делает им больно.
- Его открытость и мнимая слабость покоряет женщин, находящихся в поиске нежных и теплых чувств. Она, в свою очередь, занимая роль утешительницы, оказывается в опасности, так как страдающий мужчина не нуждается в ней. Для пострадавшего все еще важна та единственная, бросившая его. А утешительница нужна исключительно для того, чтобы забыть утрату.
- Следует обратить внимание на то, что страдающий мужчина подчеркивает негативное отношение к бывшей, избегает контакта с ней. Но она постоянно присутствует в его разговорах и воспоминаниях.
- Продолжает участвовать в решении задач и проблем бывшей, откликаясь по первому ее зову.
Что касается новой спутницы, то он не спешит знакомить ее со своими друзьями и родственниками. Звонит только, когда чувствует себя одиноко, но при хорошем настроении даже не вспоминает о новой знакомой. Упомянутые признаки должны стать сигналом, что, участвуя в заместительных отношениях, женщина подвергает себя опасности испытать горечь неразделенной любви.
Как вести себя?
Замещение – характерный признак незакрытого гештальта, когда прежние чувства еще не остыли и отношения не завершены.
Чтобы не оказаться в роли утешаемой или утешительницы, не стоит тратить время и нервы на мнимые чувства, не способные перерасти в настоящую любовь, следует прислушаться к советам психологов:
- При малейшем подозрении, что возникшие взаимоотношения носят характер заместительных, целесообразнее всего немедленно прекратить их.
- Сопереживание и сочувствие – прекрасные чувства, свидетельствующие об отзывчивости и чуткости. Однако это не должно иметь ничего общего с надеждой на глубокую и возвышенную любовь.
- Оказавшись в таких отношениях, не имеет смысла строить далеко идущие планы, надеяться на создание прочного союза и высоких чувств.
- Если новый партнер еще не прошел все стадии разрыва, в нем еще живы воспоминания о несчастной любви и слишком свежи переживания, лучше прекратить с ним общение.
- Узнав про прошлый неудавшийся союз сопровождается болезненной реакцией при упоминании о нем, лучше не выстраивать новые любовные отношения, если после разрыва с прежним партнером не прошло года.
- Стремление постоянно говорить о бывшем партнере или же запрет на упоминание о нем также свидетельствуют о незавершенных отношениях, при которых невозможно вступать в новые.
Построить новые отношения, стараясь спасти партнера от старых, не удается. Поэтому страдающий человек должен пройти все стадии разрыва и только потом вступать в новые, в которых главное место будет занимать интерес и уважение к партнеру. Только в этом случае можно будет дождаться настоящей любви, приносящей радость от общения.
В обратном случае можно стать участником мучительного треугольника, рано или поздно оканчивающегося разочарованием, новым разрывом и тяжелым выходом из расставания.
Если самостоятельно справиться с разрывом сложно, необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
Польза и преимущества
Несмотря на то, что специалисты не советуют вступать в заместительные отношения сразу после расставания, следует признать и тот факт, что в новом общении, развивающемся после разрыва с партнером, есть положительные стороны для женщин:
- это хорошая поддержка, источник сил и энергии в тяжелый период сразу после расставания;
- они поднимают самооценку женщины в собственных глазах;
- отвлекают от болезненных воспоминаний;
- заполняют свободное время;
- позволяют почувствовать себя нужной, важной и достойной любви;
- женщины в заместительных отношениях находят утешение, поддержку, легче переносят душевную боль после разрыва;
- новый партнер выступает для них в роли психотерапевта, друга, при этом обеспечивая комфортное состояние для души и тела.
Преимущества для женщины в период заместительных отношений, бесспорно, имеются. Они помогают легче пройти все стадии и этапы расставания, избежать длительного пребывания в депрессии.
Однако, стараясь уйти от страданий и как можно быстрее преодолеть боль разлуки, брошенная женщина мечтает с новым партнером стать счастливой. Только это невозможно, так как заместительные отношения не имеют ничего общего со зрелой любовью.
Опасность и негативные последствия
Разрыв с партнером для женщины – всегда болезненный процесс, провоцирующий на быстрое вступление в новое общение. Кажущееся избавление от боли – явление временное, с высокой долей вероятности ведущее к новому расставанию со случайным новым партнером.
Основная опасность быстрой замены в партнерских отношениях заключается в подмене настоящих чувств, отказе от них.
Это приводит к неполноте переживаний всех этапов расставания, включающих грусть, боль, даже отчаяние, характерных для разрыва. Однако эти чувства для полного выздоровления необходимо пережить, а не просто устранить.
Кроме этого, вступление в заместительные отношения сразу после разрыва не позволяет осознать и взвесить ошибки прошлых отношений и определить критерии новых отношений, чтобы не повторять старых.
К тому же, стремление залечить душевную рану и утешиться может не совпасть с чаяниями и надеждами, имеющимися у нового партнера. Ведь он, быть может, надеется на серьезные длительные отношения, тогда как женщина пытается отыгрывать свои прежние.
В этом случае возможно новое расставание, еще более драматичное и оставляющее глубокую рану у обоих партнеров.
Перспективы у таких отношений предопределены – они практически отсутствуют. Получив поддержку и утешение, избавившись от острой душевной боли, женщина начинает тяготиться обществом нового партнера. И уже начинает разочаровываться в нем, провоцируя следующий виток бесконечной цепи новых отношений в поисках того самого, единственного.
Заключение
Вывод напрашивается сам: для завершения длительных отношений вступление в заместительные не является достойным выходом из создавшейся ситуации. Психологи рекомендуют не спешить после разрыва. Дать себе время успокоиться, разобраться в своих чувствах, понять и принять расставание. И, только почувствовав себя свободной от прошлых отношений, что происходит примерно через год после расставания, вступать в новые – гармоничные и прочные, основанные на взаимной любви.
Помогла статья? Поставьте оценку
4.8 / 5. Количество оценок: 6
Источник: lifemotivation.online
Жена после развода сразу нашла другого: что делать и каких ошибок избегать
Рассказываем, как быть, если у твоей бывшей появился кто-то другой.
Здесь и далее фото unsplash.com
Между вами все кончено. Точка. И тут оказывается, что она нашла себе нового парня быстрее, чем ты ожидал. Тебя от этого бомбит. Сильно.
Мы рядом, и чтобы ты не натворил глупостей, о которых потом будешь сожалеть, предлагаем поговорить о том, как надо и не надо вести себя в такой ситуации.
Девушка после расставания сразу нашла другого: 7 ошибочных стратегий
—> —>
Итак, вот так делать совершенно точно не нужно. Даже если очень хочется.
1. Сравнивать его с собой
—> —>
Даже не сомневайся, что мозг захочет это сделать, но серьезно, не нужно. Абсолютно не важно, кто из вас после такого пристрастного анализа в твоей голове окажется «лучше» — ты или он.
Давай взглянем в лицо правде: вы с бывшей по какой-то причине расстались, и она хочет встречаться с этим другим человеком, даже если ты не видишь у него ни одного достоинства.
Любовь (а еще секс и отношения) — это не награда за абстрактную «лучшесть» и не компьютерная игра, в которой побеждает тот, кто набрал больше очков, а совершенно не поддающееся логическому объяснению явление.
Кроме боли самому себе, такой игрой в «самого-самого» ты ничего не добьешься. Если подобные мысли будут возникать в твоей голове, постарайся отслеживать их и не «смаковать».
2. Сталкерить бывшую и ее нового парня
—> —>
Ты можешь придумывать себе оправдания, делая это якобы из заботы о ней, но на самом деле это всего лишь изощренный вид мазохизма, а в некоторых случаях еще и харассмент.
Задай себе честный вопрос: «Зачем мне знать, на какой машине он ездит и в какой зал ходит?» Смог найти разумный и взрослый ответ? Вряд ли. Окончание отношений для многих людей — весьма болезненный этап, и большинство психологов советует в этот период «взять перерыв» и временно отписаться от бывшей.
Возможно, потом вы сможете вновь наладить дружеское общение, но пока чувства еще горят, важно избегать любых триггеров — включая аккаунты ее нынешнего парня.
3. Угрожать новому парню своей бывшей
—> —>
Бывшая нашла другого возмутительно быстро, по твоему мнению? Что ж, ты, конечно, имеешь право так думать, испытывать злость и досаду по этому поводу, но ты также должен осознавать, что это только ее дело.
Не лишай женщин субъектности, твоя бывшая — личность, а не вещь, которую можно «украсть» или «увести», она сама решает, с кем ей хочется быть.
Постарайся справиться со своими негативными чувствами и не вымещать их на других. Ни в коем случае не угрожай новому крашу бывшей и найди мирные способы выплеснуть свой гнев — побей боксерскую грушу, выйди на пробежку или отжимайся. Серьезно, физические упражнения — это отличный способ нажать «кнопку сброса» и успокоиться.
Если это не помогает и тяжесть с сердца не уходит, попробуй обратиться к онлайн-психотерапевту, который подскажет более действенные тактики. В этом нет абсолютно ничего зазорного.
4. Применять физическое насилие
—> —>
В продолжение предыдущего пункта. Нет и еще раз нет. Ни к кому и никогда, даже если тебе кажется, что человек «напрашивается» или «заслуживает».
Акты насилия с целью обретения власти и контроля — это абьюз. Тебе грозят проблемы с законом, потеря уважения со стороны бывшей и в целом общества.
Если тебе бывает трудно сдерживать негативные эмоции, возможно, стоит обратиться за помощью специалиста.
Не отмахивайся: психотерапевт действительно способен посоветовать тебе действенные методы контроля гнева и агресии, исходя из твоей индивидуальной ситуации.
5. Пытаться очернить его или ее имя
—> —>
Мстить бывшей и пускать о ней сплетни среди ваших общих знакомых? Это просто низко, ты и сам это знаешь.
Пытаться испортить ее мнение о новом парне? Тебе может казаться, что если она узнает, «какой он мерзавец», то сразу вернется к тебе, но это не так.
Да и представь, если бы кто-то другой начал говорить про тебя грязные фейковые факты твоей новой девушке, что бы ты тогда почувствовал? Это несправедливо и гадко. Зачем так делать?
6. Срочно заводить самому роман
—> —>
Жена после развода сразу нашла другого? Одна из первых мыслей, которая может прийти тебе в голову, — сделать то же самое, чтобы заставить ее ревновать и понять, кого она потеряла.
Что ж, это тот самый случай, когда одним выстрелом ты промажешь сразу по двум зайцам.
Если у бывшей счастливые отношения с новым парнем, и ваши отношения для нее — пройденный этап, она либо порадуется за тебя, либо не обратит на это внимания.
А что касается твоей новой девушки. Прости, скажем прямо, по отношению к ней ты поступишь крайне непорядочно. Нельзя начинать встречаться с человеком ради попытки вызвать ревность в другом.
Долго продолжаться это вряд ли сможет и, скорее всего, закончится крайне неприятно. И снова вспомним предыдущий пункт — просто поставь себя на место этой «пешки» в твоей игре. Не хотелось бы ей быть, правда?
7. Напиваться с горя
Классика. Бесспорно, алкоголь — самый простой и желанный ответ в тот момент, когда тебе сделали больно. Однако быстро пробегись по воспоминаниям — он когда-нибудь помогал найти правильное решение в сложной ситуации? Думаем, нет.
После «заливания горя» обычно следует случайный секс (и, увы, вероятнее всего, незащищенный), пьяные звонки/сообщения, за которые с утра стыдно, или еще более опрометчивые и даже опасные поступки.
Если и был где-то когда-то парень, который смог, напившись, вернуть бывшую или хотя бы заставить ее повременить с новыми отношениями, то мы про него не слышали.
Поэтому. черт, как бы ни был велик соблазн — если не уверен, что сможешь себя проконтролировать, не напивайся в этот критичный момент.
Что делать, если девушка после расставания сразу нашла другого: единственная правильная реакция
—> —>
Итак, выше были перечислены главные ошибки, которые ты мог бы совершить, узнав, что бывшая (которая, очевидно, тебе до сих пор небезразлична) завела нового парня гораздо быстрее, чем ты ожидал. Но если все это неправильно, что же в итоге делать?
Мы не будем давать номер колдуна, который якобы вернет твою девушку, или приводить магическую фразу, которая поможет возродить ее чувства к тебе.
Наш совет банален: двигайся дальше. Это может быть трудно, но тебе необходимо научиться уважать решения других людей.
Конечно, существует шанс, что отношения с другим партнером помогут девушке осознать, что все, что ей нужно, — ты. Так бывает. Но не стоит надеяться на это всерьез.
Прислушайся к себе: действительно ли она — «все, что тебе нужно»? Если ответ положительный, то возьми перерыв от отношений и приготовься, что он будет долгим (никто не знает, насколько). В это время тебе не стоит беспокоить ее и предстоит сосредоточиться исключительно на себе. Если она поймет (спустя месяц, год, десятилетие), что ее судьба — это ты, вы будете вместе.
Не готов к такому раскладу и даже немного рад, что вы больше не вместе? Тогда не играй с ней в «кто первый». Да, она нашла новые отношения раньше, чем ты. Ну и что? Поверь, эти три волшебные слова «ну и что» — настоящее заклинание, чтобы перестать париться.
Источник: playboyrussia.com
Что делать, если девушка после расставания сразу нашла другого?
Всем привет. В этой статье вы узнаете, что делать, если девушка после расставания сразу нашла другого? Я дам вам пошаговый план действий, который поможет вернуть бывшую девушку правильно! Обязательно прочитайте статью до конца, чтобы узнать, какие ошибки были допущены в отношениях, как их избежать в будущем и что нужно сделать, чтобы девушка сама захотела вернуться. Итак, сразу переходим к теме.
Если девушка после расставания сразу нашла другого? Пошаговый план
Во-первых, нужно понять причину, почему девушка так поступила с тобой. Логически она может объяснить свое поведение как угодно — «Ты не уделял мне внимание», «Наши отношения не развиваются», «Мне надо разобраться в себе» — это все логические объяснения, а девушки существа нифига не логические, они полностью эмоциональны.
Это важно!
Никогда не слушай, что говорит тебе девушка.
Вместо того, чтобы слушать девушку, лучше смотри на ее поведение и отношение к тебе. Если оно испортилось, то это означает одно — ты проявил слабость и начал вести себя с позиции снизу.
Примеры поведения позиции снизу:
— Ты нуждаешься в отношениях больше, чем она
— Ты часто извиняешься и чувствуешь себя виноватым
— На ее обиды ты реагируешь остро и пытаешься загладить вину
— Она для тебя на первом месте и центр твоей жизни
— Есть страх ее потерять
Природа женщины устроена так, что ее тянет к сильному мужчине. Потому что эволюционно ее задача заключается в том, чтобы отфильтровать слабые гены и получить сильные. Это в женщинах заложено природой. Ей нужно получить гены самого крутого самца из доступных, чтобы ее дети унаследовали его качества. Это вшито в женское бессознательное и никак не связано с разумом.
Если ты демонстрируешь сильное поведение, то девушку начинает к тебе тянуть. А если мужчина ведет себя с позиции снизу, то он на эмоциональном уровне начинает ее отталкивать (женское бессознательное кричит — это слабый ген), а после включается разум, который генерирует разного рода отмазки («мы разные», «мне нужно разобраться в себе» и прочая чушь).
Сейчас я дам тебе практические рекомендации, которые помогут тебе не наломать дров и вернуть бывшую правильно!
Также рекомендую к прочтению: Как понять, что девушка хочет вернуться после расставания — 100% проверка (Откроется в новой вкладке)
1) Прекрати за ней бегать!
Мы уже с тобой выяснили, что девушек притягивает сильный ген и отталкивает слабый. Так вот, когда ты написываешь ей 5ое по счету смс, просишь вернуться и говоришь, что ты не можешь без нее жить — ты демонстрируешь низкую ценность (слабый ген) и девушка начинает от тебя отдаляться.
Пойми наконец, что твоя беготня за ней не работает. Прямо сейчас возьми телефон, открой переписку и убедись в моих словах. Каждый раз, когда ты настойчиво пытался ее вернуть, она либо игнорила тебя или в лучшем случае холодно отвечала.
На данном этапе тебе нужно взять паузу в общении с ней. Потому что каждое неправильное действие, направленное в сторону бывшей, только снижает твои шансы на ее возвращение.
2) Не конкурируй с новым поклонником
Когда два мужчины вступают в конкурентную борьбу за девушку, то ценность дамы в таком случае будет выше, а ценность мужчин ниже. Мы с тобой уже запомнили, как мантру «Девушки любят мужчин высокой ценности». Мужчина высокой ценности никогда не бегает за женщинами и не конкурирует за них. Он всегда выбирает, а не его!
Помни, что именно ты должен выбирать и занимать лидерскую позицию, а не девушка. Но есть и хорошая новость — если ее нынешний поклонник вступит с тобой в конкурентную борьбу, то он также с большой долей вероятности ее потеряет. А девушка уйдет к тому, кто за нее не будет сражаться!
Поверь, ее новый парень допустит огромную кучу ошибок (потому что в обществе не учат мужчин общаться с женщинами). И если ты будешь вести себя правильно и не наломаешь сейчас дров, то она вернется именно к тебе, а ты уже будешь решать, нужно тебе это или нет.
3) Отложи активные действия
Сейчас твое эмоциональное состояние неспокойное. Ты испытываешь стресс и переживания по поводу ее ухода к другому. Если ты будешь действовать в таком состоянии, то будешь совершать ошибку на ошибке. Тебе нужно привести свои эмоции в порядок и действовать с холодной головой, а для этого нужно время. Именно поэтому я и порекомендовал тебе в первом пункте взять паузу.
Тебе нужно возвращать бывшую не с позиции нуждающегося, говоря ей «Мне без тебя плохо». А с позиции силы «Мне хорошо, а с тобой еще лучше».
Поэтому, перед тобой сейчас стоит 2 цели:
1)Успокоиться и привести эмоции в порядок
2)Изучить информацию, как правильно вернуть бывшую
4) Возвращение
Чтобы вернуть девушку правильно и с успехом, я рекомендую тебе обратиться за помощью к профессионалам. Я не являюсь экспертом по теме возвращения бывших, но знаю человека, который много лет крутится в этой сфере. Его зовут Сергей Садковский (психолог и эксперт в теме отношений). Его курс: «Как легко и быстро вернуть бывшую девушку» имеет много положительных отзывов. Мужчины действительно получают результаты.
Поэтому не нужно самостоятельно совершать одни и те же ошибки, а лучше обратись к человеку с опытом. Самостоятельно справиться с данной проблемой очень тяжело.
Ссылка на курс Сергея (Откроется в новой вкладке)
5) Ощути себя ценным
Чем отличается сильный и классный мужчина, который цепляет девчонок, от слабого, который их отталкивает? Первый всегда ставит себя на первое место, а не девушку! Он чувствует себя ценным и важным, поэтому представители прекрасного пола тянутся к нему. Девушки просто тащатся от мужчин, которые любят и обожают себя.
Мы конечно не доходим до крайностей и не скатываемся в нарциссизм, но это работает именно так. А мужчина, который отталкивает девушку, всегда ставит ее на первое место, а себя и свои интересы задвигает на последнее.
Ощути себя ценным и офигенным мужиком, подумай в первую очередь о себе и своих интересах. В твоих отношениях (с большой вероятностью) ты полностью забил на себя и по-максимуму вкладывался в девушку. Таким образом у вас произошел дисбаланс ценностей — ты вкладывался и нуждался в ней больше, и ее ценность перевесила твою.
Вывод: Ты всегда у себя на первом месте. И ты априори ценный мужчина, который нужен женщине больше, чем она тебе. Это убеждение, которое будет притягивать к тебе девушек.
Как справиться с депрессией после расставания? — Практические советы
1) Преврати свою жизнь в сказку
Если ты живешь скучной и унылой жизнью, то девочке не захочется возвращаться в твой мир, твоя ценность для нее будет низкой. Да дело даже не в девушке и ее желаниях, тебе и самому хочется жить лучшей жизнью, а не проживать очередной день сурка.
Прямо сейчас возьми ручку, блокнот и выпиши свои мечты на бумагу. Распиши в подробностях как бы ты хотел жить, где, с кем, сколько ты хочешь зарабатывать и как мечтаешь проводить свой досуг. Охвати все аспекты жизни (любовь, карьера, хобби, спорт).
После того как ты расписал мечту, переходи к формированию целей. Цель от мечты отличается конкретикой. Поставь себе четкие цели (с конкретными цифрами и датами реализации). Но главное ставь перед собой осуществимые цели, а не заоблачные. Заработать миллион долларов за один год при текущей зарплате 40.000 рублей — невозможно. А вот начать зарабатывать не 40 тысяч, а 60 — возможно.
Двигайся постепенно.
Про то, как правильно формировать цели, ты можешь более подробно прочитать здесь (Откроется в новой вкладке).
И когда ты начнешь осуществлять задуманное, то тебе некогда будет впадать в депрессии и вспоминать прошлое. Ты будешь полностью погружен в свои мечты. А это очень привлекательное состояние для девушек, они любят активных и целеустремленных мужчин.
2) Не забывай про других женщин
Оглянись вокруг, кругом полно классных и красивых женщин. Если взять волю в кулак и начать знакомиться с топовыми девочками, то потеря бывшей уже не будет казаться невосполнимой. Твоя бывшая хорошо чувствует, когда у тебя есть выбор среди других женщин, а когда его нет. У прекрасного пола интуиция на эти вещи работает превосходно.
И как только девушка чувствует или понимает, что на горизонте появилась конкурентка, то ее начинает охватывать ревность. У людей часто преобладает чувство собственничества. И даже если ты ее бывший, и она с тобой не хочет встречаться, все равно ее заденет твое общение с другими девчонками, потому что подсознательно она чувствует свое право на тебя.
Но чтобы конкуренция за тебя по-настоящему работала, тебе нужно не просто создать видимость успеха у других женщин, а по-настоящему начать пользоваться популярностью у противоположного пола. Для этого тебе придется проделать огромную работу над собой, но в качестве первого шага начни изучать мой сайт, здесь много полезного материала для мужчин.
Рекомендую к прочтению: Что нравится женщинам в мужчинах больше всего? (Откроется в новой вкладке)
Поставь перед собой цель: сходить на 10 свиданий с разными девушками. Ты можешь познакомиться с ними в интернете или на улице, не важно. Главное результат — 10 свиданий. И ты заметишь, как твое внутреннее состояние поменяется в лучшую сторону (проверено)!
3) Переключи фокус внимания
Наш мозг удивителен и у него есть одно интересное свойство: он не умеет фокусироваться на двух вещах одновременно. Мозг может только замещать одну мысль на другую, но не более того. Если ты сейчас думаешь о бывшей, то думать о геометрии ты будешь просто неспособен. То же самое работает и в обратную сторону: если ты думаешь про геометрию, то не можешь думать про бывшую. И этим свойством мозга нужно пользоваться.
Геометрию я привел в качестве примера, но вместо нее может быть что угодно. Возьми сферу, которая тебя увлекает и погрузись в нее с головой. Если ты по-настоящему чем-либо увлечешься, то твой мозг будет не способен думать о расставании и тебе станет намного легче. К тому же это отличный шанс прокачаться в любимом деле.
4) В любой момент будь готов уйти
Это касается всех отношений, и тех, которые у тебя были, и тех, которые у тебя еще будут. Когда вы сильно прикипаете к человеку и не можете без него жить — это называется созависимость (болезнь). Девушка перестанет тебя ценить и уважать, если понимает, что при любых ее выкрутасах и ужасном поведении, ты все равно от нее не уйдешь! Поэтому, она должна чувствовать, что если ее поведение неправильное, она может тебя потерять.
В любой момент будь готов уйти, если тебе что-то не нравится в ее поведении или в общении с тобой. Когда ты ей пишешь «Я без тебя не могу жить», девушка подсознательно видит в тебе слабого мужчину и не хочет иметь с тобой никаких отношений.
Помни
Сильный мужчина всегда говорит то, что ему не нравится и ничего не терпит. И да, сильный мужчина сможет прекрасно существовать один и никогда не скажет «Я без тебя не могу жить». Поэтому, никогда не демонстрируй женщине свою сильную нуждаемость в ней!
Основные выводы из статьи:
1) Проанализируй свои ошибки. Скорее всего ты вел себя с позиции снизу (нуждающегося).
2) Прекрати бегать за бывшей. Перестань ей написывать и названивать. Это только усугубит ситуацию.
3) Не конкурируй с ее новым поклонником. Ценный мужчина не конкурирует за женщин, будь хитрее.
4) Верни девушку правильно. Не нужно самостоятельно мучиться и ломать голову — обратись за помощью.
5) Прокачай себя и свою жизнь, чтобы девушки сами хотели к тебе вернуться.
6) Помни, что есть другие женщины, которые будут рады твоему вниманию.
Заключение
Уважаемый читатель, теперь ты знаешь что делать, если девушка после расставания сразу нашла другого. Я дал тебе подробную инструкцию к действию, которая поможет тебе выйти из сложной ситуации. Главное помни, какие бы сложности не происходили в твоей жизни, они всегда могут сделать тебя лучше. Если подходить к проблеме с позитивным мышлением, то всегда можно извлечь много уроков и пользы из жизненных обстоятельств. Будь благодарен судьбе за все и извлекай максимум выгоды из любых трудностей.
А на этом у меня все. Если тебе понравилась статья — поделись ей с друзьями в соц. сетях. Если у тебя остались какие-либо вопросы — обязательно напиши их в комментариях.
Источник: vadimkalantarov.ru