Потоотделение — это нормальная реакция организма, предотвращающая перегрев. Однако, если потовые железы сверхактивны, мы начинаем чрезмерно потеть. Это становится причиной дискомфорта и неприятного запаха. Считается, что гипергидроз стоп является медицинской и психологической проблемой.
Частая причина чрезмерного потоотделения — стресс или невроз. Проблема может возникнуть и при гормональных нарушениях — поэтому часто это касается молодых людей в подростковом возрасте. Также таким образом могут дать о себе знать неправильное питание, ожирение или заболевания пищеварительной системы. Стоит помнить, что нельзя употреблять острую пищу, алкоголь, крепкий кофе и чай. Гипергидроз стопы также может быть генетически обусловлен.
Вначале проблема недооценивается, но со временем она становится настолько разрушительной, что пациенты начинают искать эффективные решения. Дополнительно появляются и другие недуги, например, гиперкератоз эпидермиса, жесткая кожа стоп или развитие микоза. Вот почему стоит обратиться к специалисту на ранней стадии, ведь повышенное потоотделение чаще всего является симптомом других проблем со здоровьем.
Как лечить повышенное потоотделение?
Одним из эффективных методов борьбы с чрезмерным потоотделением, применяемым в подиатрии, является ионофорез. Это безболезненная терапия, которая снижает активность потовых желез с использованием постоянного тока и активных веществ, которые во время процедуры расщепляются на ионы и проникают в более глубокие слои кожи. Процедура длится около 20 минут и заключается в помещении ступней в миски, наполненные водой, по которой протекает гальванический ток. Во время процедуры может ощущаться покалывание и зуд. Кожа может покраснеть, которая исчезнет через несколько минут после процедуры.
Ионтофорез следует проводить циклически в течение 4-6 недель, сначала 2-3 раза в неделю, затем до одного сеанса в неделю. Первые эффекты должны быть заметны после 5 процедур, но для того, чтобы получить полный эффект, следует провести целую серию. Еще один способ чрезмерного потоотделения стоп — ботулотоксин.
Его задача — парализовать нервные окончания, дезактивирует действие потовых желез. Эффект сохраняется примерно 6-9 месяцев. Иногда, однако, достаточно правильного ухода, чтобы свести к минимуму проблему.
Как ухаживать за ногами при склонности к поту?
- Прежде всего, позвольте ногам дышать Носите носки из натуральных материалов, избегайте искусственных добавок, таких как полиэстер. Также обратите внимание на то, из каких материалов сделана ваша обувь. В идеале они тоже должны быть из натуральных материалов. Помните, что в жаркие дни нельзя класть ноги в закрытую обувь.
- Второе: выбирайте правильную косметику. Применяйте средства для ухода, содержащие ингредиенты, уменьшающие потоотделение — соли алюминия и антибактериальные, освежающие, например, лаванду, ментол.
- Третье: используйте ванны с экстрактом трав. Например, шалфей, кора дуба, розмарин или специально разработанные антибактериальные соли для ванн. Замочите ноги не более чем на 15 минут в теплой воде или чередуйте теплую и холодную воду, всегда заканчивая холодной водой.
Источник: premium-clinic.ru
Излишняя потливость ног – болезнь, или особенность организма?
То, что человек потеет, явление обычное и привычное. Но иногда излишняя потливость доставляет массу неприятностей и говорит о наличии болезни — гипергидроза.
Потливость ног, и возможные болезни
Наличие постоянного запаха, исходящего от ног, не может не тревожить человека. Невольно возникает чувство дискомфорта, если необходимо разуться, ведь у окружающих этот симптом вызывает не самые приятные чувства. Когда это происходит по причине жаркой погоды, то ситуация вполне объяснима, но если ноги потеют постоянно, требуется выяснить причину этого. Возможно, потребуется записаться к врачу, так как для некоторых данное недомогание становится серьезным препятствием в устройстве на работу, или при налаживании личных контактов. В этом случае стоит позвонить по телефону +7 (499) 519-32-56 и записаться на прием или обратиться в районную поликлинику.
У человека огромное количество потовых желез, расположенных по всему телу, и на ступнях их количество на порядок больше, чем в других зонах. Человек активно двигается, при этом кровообращение становится более интенсивным, и соответственно температура тела повышается. Как результат — выделяется пот, и не всегда он имеет нейтральный запах.
По структуре пот состоит из воды, но есть в его составе и азотистые вещества, холестерин и жирные кислоты различные по составу. Потовые железы служат своеобразным терморегулятором, и если в организме все системы функционируют правильно, то и неприятностей в виде потных ног с сильным запахом не будет. Но если происходит излишнее потоотделение, чешуйки кожи, которые есть на поверхности, разлагаются, и это приводит к возникновению резкого запаха. Косвенными факторами, влияющими на появление гипергидроза, считают ситуации, при которых человек постоянно испытывает стресс, эмоционально или физически активен.
Если не принимать никаких мер, со временем кожа стоп повреждается, нарушается ее целостность, возникают такие проблемы, как: дерматит, грибок, экзема, микоз. Вызывать излишнюю потливость могут такие болезни, как: сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, варикозное расширение вен. Часто на потливость жалуются женщины в период менопаузы. Если симптом не проходит в течение длительного периода, то необходимо обязательно записаться на прием к врачу, так как услышать сигнал организма о проблеме, и принять меры — лучшее решение проблемы.
На страже здоровья: иммунитет и его виды
Какой иммунитет бывает у человека? MedAboutMe подробно рассказывает о том, как иммунитет защищает от заболеваний
Когда симптом вызывает тревогу и необходимо записаться к врачу?
В каких случаях человек должен озаботиться, какие симптомы настораживают и требуют к себе отдельного внимания? Часто эта проблема может передаваться по наследству, и если в семье у кого-то есть подобные симптомы, то стоит вовремя обратить на это внимание. Чем раньше приступить к устранению причины потливости, тем эффективнее будет терапия и более стойким результат.
Нередко больные, у которых диагностировали онкологию, жалуются на излишнюю потливость, ее также наблюдают у людей с изменившимся гормональным фоном, если есть плоскостопие, наконец, некоторые инфекционные болезни также приводят к гипергидрозу.
Однозначно будут страдать от этого те, кто не соблюдает правила гигиены. Кожа ступней требует особого ухода, на ноги накладывается серьезная нагрузка, и если не соблюдать эти правила, возникают различные болезни.
Распространенной причиной того, что ноги сильно потеют, может быть ношение обуви из синтетических материалов. А если она ненадлежащего качества, то это сказывается на состоянии кожи, появляются грибок, бородавки, и иные проблемы. Если в гардеробе есть кроссовки, кеды, которые не имеют вентиляции, практикуется ношение закрытой обуви летом, все это приводит к возникновению потливости ног, а впоследствии — к возникновению сопутствующих заболеваний кожного покрова.
Ноги испытывают постоянную нагрузку, и каждому стоит относиться к здоровью ступней и кожному покрову внимательно. Только испытав все неудобства и боль при различных болезнях, связанных с ногами, можно оценить, как важно иметь способность свободно передвигаться и не испытывать при этом дискомфорт. Следует понимать, что наличие гипергидроза зачастую свидетельствует о неправильной работе органов и систем, поэтому записаться к врачу и обследоваться — лучшее решение.
Лечение гипергидроза, восстановление кожи
Гипергидроз может быть и безобидным, и вполне угрожающим здоровью заболеванием. Как правильно оценить степень поражения, в каком случае лучше записаться к врачу на прием и выяснить причину недуга? Если излечить основное заболевание, которое вызывает гипергидроз, то проблема отступит. Поэтому важно диагностировать болезнь и вовремя начать с ней бороться.
Основным методом не так давно являлась блокада запаха, и для этого использовали различные присыпки. Но сегодня появились новые разработки, и одна из них — ионофорез. Принцип процедуры в том, что блокируется возможность пота выделяться. Первый раз ее проводят несколько раз за неделю, а после достаточно проводить профилактику раз в месяц.
Так как есть определенные риски при неграмотном подходе к процедуре, проводить ее следует только под наблюдением врача и по его назначению. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как паста Теймурова, спрей.
Народные методы лечения предполагают гигиенические процедуры с добавлением трав и иных компонентов. Полезны ванночки с морской солью, марганцем, который способен справиться с неприятным запахом ног. Популярна детская присыпка, с помощью которой можно избавиться не только от потливости ног, но и провести профилактику грибковых заболеваний кожи.
Используют кору дуба. Ее тщательно измельчают до состояния пыли, и обрабатывают носки, стельки. Необходимо наблюдать за состоянием кожного покрова, и если потоотделение уже сократилось наполовину, то на время отложить процедуру, так как может быть интоксикация организма.
Практикуют ванночки перед сном из листьев лавра. Берут 20 листиков и заваривают их в литре воды около получаса, затем добавляют часть средства в ванночку для ног. Можно использовать дубовую кору в качестве настоя, который также добавляют в ванночки для ног. Достаточно 100 г коры заварить в литре кипятка, протомить 15 минут и дать настояться.
В качестве дополнительного средства добавляют ивовые прутья. В этом случае их измельчают, добавляют еще 500 мл воды и также кипятят в течение 15 минут. После этого перед сном необходимо опускать в настой ноги на 20 минут.
Источник: medaboutme.ru
Потеют ноги: неудобная проблема или серьёзная патология
Потные ноги часто доставляют неудобство не только для самого человека, но и для его окружения. Иногда это знак того, что человек не следит за гигиеной, а порой симптом серьёзной патологии. Но чаще это просто особенность, с которой стоит научиться жить.
Причины гипергидроза ступней
Повышенная потливость не всегда вызвана патологией. Иногда на это есть физиологические причины:
- физическая активность;
- моральное напряжение;
- некачественная обувь и носки;
- отсутствие адекватной вентиляции ступней.
Записаться на прием
к врачу дерматологу
можно по телефону
или с помощью системы онлайн-записи на сайте
От гипергидроза в мире страдает до 5% населения, что примерно равно 380 млн человек. Большинство из них не имеют серьёзных патологий. Но при поиске причины, почему потеют ноги, нужно помнить и о грибковой инфекции. При этом появляется не только гипергидроз, но и сильный запах. Также повышение потоотделения может быть спровоцировано аллергической реакцией на определённый продукт.
Диагностика
Не заметить, что потеют ноги, невозможно. Это обнаруживается по субъективным ощущениям пациента и внешним признаками: мокрые носки и обувь. Для выяснения причины гипергидроза стоит обратиться к дерматологу. Он проведёт обследование на грибковую инфекцию: посветит на ногти лампой Вуду. При наличии грибка, пальцы будут светиться характерным цветом.
Точно поставить диагноз «микоз» позволяет соскоб с ногтя с последующей микроскопией. Это исследование проводится при сомнительных результатах, полученных лампой.
советов при гипергидрозе
Избавиться от гипергидроза стоп непросто, так как часто это особенность организма, а не патология. Но можно значительно уменьшить потоотделение при соблюдении ряда правил:
- Вести журнал наблюдений — отмечать ситуации, после которых или во время которых наблюдается гипергидроз. Это поможет избегать их в дальнейшем.
- Мыть ноги чаще — пациентам с гипергидрозом это нужно делать два раза в день. При этом используется прохладная вода с добавлением эфирных масел с антибактериальным эффектом (эвкалипта, чайного дерева и др.).
- Тщательно вытирать ступни — если между пальцами задержится вода, патологической микрофлоре будет проще размножиться.
- Использовать присыпки для ног и обуви — подойдёт и тальк с крахмалом, но лучше купить специализированные препараты в аптеке. Они содержат антибактериальные и противогрибковые вещества, что препятствует возникновению запаха.
- Наносить на ноги антиперспиранты — процедуру проводят перед сном, нанося на сухие чистые ступни. Сначала обработку проводят ежедневно 3–4 вечера подряд, затем раз в неделю поддерживают результат.
- Носить носки из натуральных тканей — стоит выбрать хлопок и лён.
- Частая смена носков — не реже 2 раз в день.
- Носить натуральную обувь — кожа и замша пропускают воздух, чего стопа нормально вентилируется, а пот испаряется.
- Использовать антибактериальные стельки для обуви.
- Не носить обувь 2 дня подряд, давая возможность паре просохнуть.
Если простые советы не помогают, можно задуматься об уколах ботулотоксина для снижения интенсивности работы потовых желез. Процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому должна проводиться под контролем врача и только после очной консультации.
Когда потеют ноги, нужно узнавать у дерматолога. Не стоит пытаться найти причину самостоятельно, ведь часто грибок невидим. А в запущенной форме заболевание лечится долго, дорого и тяжело. Не стоит доводить до этого, лучше своевременно обратиться к врачу.
Уважаемые пациенты!
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону
Будьте здоровыми и счастливыми!
Источник: garmonia-clinic.ru