Не все пары умеют преодолевать кризисы, особенно, когда появляется первенец. То, что некоторые пары распадаются после рождения первенца, далеко не редкость.
Причиной распада-неготовность перестроить жизненный график. После рождения первенца жизнь супругов уже не станет никогда прежней.
Приходится договариваться и идти на компромиссы. Не все мужья готовы взять на себя огромный пласт обязанностей: физических, психологических, моральных.
С рождением первенца у женщины фокус внимания переключается на ребенка, а некоторые мужья начинают чувствовать себя обделенными.
Женщине становится трудно уделить время не только мужу, но и на себя времени может и не быть.
Часто день путается с ночью, а ночь путается с днем. Не во всем семьях есть и помощь и поддержка со стороны бабушек и дедушек.
На фоне физической и морально-психологической усталости накапливаются обиды, раздражения.
Отношения с мужем после рождения ребёнка / Причины разводов / Как сохранить отношения
Важно понимать, что ребенок подрастет, потом не потребуется ему уделять много времени.
Рождение первенца-это проверка отношений на прочность. Жаль, что не все проходят непростой кризисный этап.
Источник: xn--80aadcie2af4aq8ay.xn--p1ai
Как рождение ребенка меняет семейную жизнь
Есть такое распространенное мнение, что появление детей превращает брачный союз в настоящую семью – вроде как продолжение рода способствует укреплению отношений. На самом деле это далеко не всегда так.
17 мая 2017
В России ежегодно распадается около половины заключенных браков. При этом большая часть разводов приходится на третий-четвертый год совместной жизни, а также первый год жизни ребенка пары. Невозможность завести детей становится причиной разводов всего в восьми процентов случаев.
Так что да, рождение ребенка обязательно отразится на качестве семейной жизни. Об этом свидетельствует множество исследований, проведенных за последние 30 лет. Результаты многих из них говорят нам о том, что пары, только что ставшие родителями, ощущают себя в два раза менее удовлетворенными жизнью в браке по сравнению с бездетными супругами.
«Появление ребенка не создает новых причин для ссор»
Основными причинами недовольства супругов с детьми выступают гормональные изменения в жизни женщины, депривация сна, временное угасание сексуальной активности, снижение интереса друг к другу и резкий переход от романтических отношений к бытовым. Не все оказываются готовыми к изменениям , которые неизбежно влечет за собой рождение ребенка, – нехватке времени друг на друга, дефициту сил на поддержание романтического интереса, крупным затратам душевных и материальных ресурсов на налаживание связи с ребенком.
СЕМЬЯ после РОЖДЕНИЯ ребенка/ОТНОШЕНИЯ после РОДОВ/ПОЧЕМУ распадаются браки?
«Рождение детей – это всегда полная трансформация отношений. Роли меняются, создается новая парадигма. Прибавьте сюда еще необходимость заботиться о новом человеке в режиме 24/7. Для многих это становится настоящими шоком, особенно когда один партнер все время ждет чего-то от другого», – отмечает Каролин Пирак, директор проекта, находящегося в ведении Института Готтмана.
Филип Коуан, профессор психологии и директор Института развития человека в Калифорнийском университете в Беркли, и его жена Кэролин Пап Коуан, адъюнкт-профессор психологии в Беркли, изучали вопрос влияния появления ребенка на брак с 1975 года. Любопытно, что вдохновением на проведение масштабного исследования для них послужили трудности в семье – они стали замечать, что дети несколько снизили качество их супружеской жизни.
Тогда они и решили начать проект «Становление семьи», отслеживая пары от беременности до того момента, когда их дети начинали посещать детский сад. В 1990 году они занялись следующим проектом, «Школьники и их семьи», изучая дальнейшее развитие семей с детьми. Работа была завершена в 2005 году, когда дети закончили среднюю школу.
По словам психологов , 92 процента пар, принимавших участие в первом исследовании, признались в том, что уровень напряженности и количество конфликтов в браке возросло после рождения ребенка. К тому моменту, когда детям из «подопытных» семей исполнилось полтора года, в среднем одна из четырех пар признала, что брак находится на грани распада. При этом 13 процентов молодых родителей к тому моменту уже объявили о расставании или разводе.
В Институте Готтмана выяснили , что большинство молодых матерей недовольны жизнью в браке первые четыре месяца после родов. При этом недовольство отцов нарастает примерно к девяти месяцам жизни малыша. К тому времени, когда ребенку исполняется три года, половина из двух третей пар, признавших, что их брак пострадал в результате рождения ребенка, уверенно движутся к разводу.
По словам Филипа Коуана, в парах же, которым удалось сохранить отношения, уровень тревожности и напряжения из-за детей постепенно снижается (например, к моменту, когда ребенок уже ходит в школу, депрессивные настроения в семье развеиваются), однако степень раздраженности и неудовлетворенности супругов друг другом все равно нарастает, поскольку эрозия отношений имеет кумулятивный характер.
Тем не менее, среди тех, кто участвовал в исследовании Коуанав, были и те, кто сумел справиться с трудностями, связанными с рождением детей, и укрепили брак за годы совместной жизни и воспитания отпрысков.
Психолог считает, что секретом успеха отношений после рождения ребенка является умение наладить процесс принятия решений. «Речь не о парах, у которых есть какие-то особенные проблемы в отношениях, в конце концов, проблемы бывают у всех. Я говорю про то, что рождение ребенка приводит к разногласиям и необходимости обсуждать самые разные темы. Так вот, способность супругов делать это, сотрудничая и уважая друг друга, и помогает сохранять брак крепким», – заявляет профессор.
Рождение детей указывает нам на проблемные места в нашем браке, и наша задача – не делать вид, что никаких трудностей нет, а работать над их устранением, если мы хотим жить друг с другом долго и счастливо. Только счастливые супруги могут стать счастливыми родителями.
Источник: n-e-n.ru
Как не разрушить отношения после рождения ребенка
Дело в том, что во время беременности, а тем более после рождения ребенка, в паре происходит перераспределение внимания, заботы и любви: та любовь, внимание и забота, которую раньше женщина давала своему мужу — она отдает ребенку.
И многие женщины, к сожалению, совершают одну и ту же ошибку: они полностью погружаются в свою роль матери, забывая о себе и о муже, и о других своих ролях семье: жены, любовницы, человека — многие женщины в этот период ощущают себя роботом по обслуживанию интересов ребенка.
Если вы полностью уходите в одну из своих ролей: в данном случае в роль матери, то от этого страдают другие ваши роли: и если время на себя еще уделяется: хотя бы урывками, ночью, перед сном (и то далеко не все — и это одна из причин послеродовых депрессий), то мужу обычно, кроме требований, никакого внимания не уделяется (нет сил).
В этом случае, у мужчины может возникнуть ощущение, что его обманули, что «он на это не подписывался», и он чувствует себя обделенным, лишенным и не нужным (как человек, но не как функция по добыче ресурсов) — и если первые полгода (примерно) на таком «голодном эмоциональном и сексуальном пайке» он и продержится, то после — либо тоже полностью уйдет в роль папы, забыв о себе (и в этом случае в долгосрочной перспективе это приведет к психологической импотенции), либо начнет «поглядывать на сторону» — то есть искать: а где же он может получить женские внимание, заботу и восхищение — и в таком случае он или находит себе любовницу или уходит из семьи.
Если он решает уйти из семьи — то вы получаете «отклик» сразу, а если он заводит любовницу — то когда узнаете об этом. И в таком случае вам или приходится принять тот факт что у вашего мужа есть другая женщина, или развестись, или изменить свое поведение — и начать уделять мужу внимание как к мужчине.
Если же мужчина «честный» и не ищет женщину на стороне, а вы продолжите уделять все свое внимание ребенку или детям — то рано или поздно ему грозит импотенция — ведь он как мужчина вас перестал интересовать (по факту), а других женщин он к себе не подпускает — так зачем ему потенция? (примерно так «решает» его бессознательное — и конфликт между «хочется» — женского внимания и любви — и «не можется» — жене не до него — разрешается).
Техника безопасности (необходимый минимум)
- Как минимум час в неделю женщине необходимо посвятить время себе (то есть время без ребенка и без мужа) — это может быть прогулка поход в кино, на маникюр, встреча с подружками и тп — хотя бы час в неделю, лучше больше.
- Как минимум час в неделю необходимо проводить вдвоем с мужем (без ребенка) — лучше больше, но хотя бы час в неделю: опять таки, поход в кафе, в кино, прогулка, секс и тд.
Многие спрашивают, а как же это себе обеспечить?
Вы можете найти няню себе в помощь (это всего полдня в неделю), попросить бабушку/дедушку, попросить подругу/друга посидеть с ребенком (в крайнем случае).
На эти рекомендации я иногда слышу ответ: это же дорого: у нас и так денег не хватает — тогда решите для себя — что для вас важнее — семья или 2-4 тысячи рублей в месяц дополнительных расходов на поддержание эмоциональной и сексуальной близости с мужем?
Источник: psynavigator.ru