Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной

Отношения и психология

Автор Лидия Балыкова Просмотров 7.1k.

Кризис отношений

Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной? Об этом и основных причинах, приводящих к разрыву, я расскажу в этой статье.

Даже в самых идеальных отношениях бывают кризисные ситуации. Кризис заставляет людей по – новому взглянуть на свои отношения. Кто – то этот период переживает и у них все налаживается, а кто – то разводится.

Что такое кризис в отношениях? Это любой дискомфорт, который продолжается долгое время. Люди постоянно ругаются, вечно недовольны друг другом, порываются порвать отношения, но в результате мирятся.

Когда бывает кризис в отношениях

Причины самые разные, но основными являются:

• Жизнь после свадьбы. Практически все, вступая в брак, рассчитывают, что их отношения после свадьбы не изменятся. Но на самом деле все по – другому. Первое время все остается так, как было раньше. Но со временем на смену романтике приходит быт, и партнеры смотрят друг на друга уже другими глазами. А некоторые считают, что они потеряли свободу и на них вторая половинка давит;
• Появление ребенка. Многие мечтают о рождении ребенка, но всю серьезность ситуации начинают понимать только тогда, когда он родится, особенно, если это первенец. Молодые родители при его рождении теряются, т.к. не знают, как за ним ухаживать. Они нервничают, и ситуация становится сложнее, если малыш к тому же беспокойный;
• Измена. Не каждый способен простить измену. И даже если не хочется терять любимого человека, решив сохранить отношения, партнер все – равно об этом думает. Из – за этого происходят скандалы, возникают сложности в общении, что в результате приводит к кризису.

Почему рушатся отношения

Жизнь устроена так, что “люди встречаются, люди влюбляются, женятся”…

Как мужчина перестает любить женщину и почему рушатся отношения?

Но не все проживают долгую счастливую жизнь вместе, некоторые расстаются. Так было всегда, так есть и так будет.

Почему же отношениям приходит конец, и люди, на первый взгляд преданные друг другу, расходятся?

Некоторые выходят замуж по молодости, глупости, а потом оказывается, что муж и жена – это 2 совершенно чужих друг для друга человека, которых не объединяют даже дети.

Прежде, чем связывать себя узами брака, надо хорошо узнать человека. Знать, чем он интересуется, каковы его планы на жизнь, какие приоритеты.

Люди так устроены, что им нужен близкий человек, им хочется человеческого тепла. И они заводят отношения, от которых ждут многого. Но рано или поздно неизбежно наступает прозрение.

Бывают и счастливые исключения, когда иллюзорная любовь превращается в реальную.

Бывает так, что одному из партнеров приходится мириться с недостатками другого. Первое время это не очень – то напрягает, но со временем начинает раздражать и бесить. Однажды человек взрывается, высказывает то, что у него наболело и тогда расставание неизбежно.

Очень часто люди молчат, когда надо высказать свое мнение, не хочется же затевать ссору. Не говорят о своих желаниях, ожиданиях, видимо надеясь, что партнер сам об этом догадается. Но чуда не происходит, ничего не меняется, а недостатки остаются.

В браке с людьми происходят изменения. И хорошо, если это время пошло на пользу. Вы не теряли время зря, учились, повышали свой образовательный уровень и стали более эрудированны, рассудительны. Следили за собой, похорошели.

А если ничего не делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то со временем можно обнаружить рядом с собой чужого и неприятного незнакомца. Прежняя любовь дает трещину, и винить в этом некого. Это называется “отношения себя исчерпали”.

Причины, по которым рушатся отношения

Крепкие отношения – это совместный труд 2 людей, которые идут на компромиссы, учатся и развиваются. Если в отношения не вкладывать время и силы, со временем обязательно будет разлад. Спасти их будет можно, если для этого будет желание и если вовремя распознать признаки, указывающие на распад отношений.

Как понять, что отношения в опасности?

7 признаков того, что наступил кризис в отношениях

1. Потерян интерес к совместному времяпровождению. Это говорит о том, что пара начала отдаляться друг от друга. Их пока еще скрепляет общий быт, но уже надо задуматься об укреплении отношений;
2. Частые ссоры по пустякам. Конфликты и выяснение отношений присутствуют и в здоровой семье, но, как правило, они заканчиваются примирением. В семье же, которая находится на грани разрыва, ссоры происходят часто и заканчиваются тем, что каждый остается при своем мнении. Люди ссорятся потому, что их мнение расходится в основных вопросах. И это одна из распространенных причин расставаний;
3. Отсутствуют разговоры по душам. Такие разговоры сближают и объединяют людей. Они обсуждают, что происходит у них в душе, что творится в мире. Когда у людей нет желания на откровенные разговоры, это свидетельствует о том, что они отдалились друг от друга;
4. Когда в отношениях возникают проблемы, для восстановления стабильности требуется время. После выхода из кризисной ситуации, если пара делает правильные выводы, отношения становятся крепче и гармоничнее. А если что – то пошло не так, отношения становятся прохладными;
5. Люди, долгое время живущие вместе, могут надоесть друг другу. В этом случае нормализовать отношения поможет недолгая разлука, банальный отдых друг от друга;
6. Чтобы жить в гармонии, необходимо взаимное уважение партнеров. Когда долгое время копятся обиды и разочарования, человек видит в партнере одни недостатки. Из – за этого теряется уважение, проявляющееся во взаимных упреках, оскорблениях, пренебрежении мнением другого. А без уважения отношения теряют смысл;
7. Отсутствует тактильный контакт. Счастливые люди обязательно обнимаются, целуются, держат друг друга за руки. В разрушающихся отношениях люди избегают тактильного контакта, держатся на расстоянии друг от друга, отдаляются и оберегают личное пространство.

Любые отношения можно сохранить, но лишь в том случае, если этого хотят оба человека. В противном же случае затея обречена на провал.

Что делать, если отношения рушатся

Очень больно осознавать, что те отношения и взаимопонимание, которые вы выстраивали годами, рушатся. Уходит романтика, чувства остывают. И на смену тем прекрасным и светлым чувствам приходит обида, разочарования, ссоры.

Мужчины перестают восхищаться своими возлюбленными, а женщины перестают их уважать. Каждый из партнеров переживает по этому поводу. Но этого недостаточно, надо срочно спасать отношения. А для этого надо понять причины, из – за чего все происходит.

Кризис в отношениях между мужчиной и женщиной – это нормальное явление. Но он может привести к их разрушению, если затянулся надолго.

Как выйти из кризисной ситуации

Важно понимать, как выйти из кризисной ситуации.

Губительные последствия может иметь потеря доверия к партнеру. Доверие – это основа отношений, и без него хорошие отношения невозможны. А почему доверие исчезает? Причины разные, но в основном, это обман, изворотливость, невыполненные обещания, хитрость. Все они приводят к потере доверия, восстановить которое порой бывает просто невозможно.

Если у людей разные приоритеты, жизненные ценности, у них изначально взгляды на жизнь не совпадали, то рано или поздно у них возникнут трудности в общении. В этом случае выхода два – расстаться или же одному из партнеров изменить свои основополагающие убеждения.

Каждый человек заранее представляет, как будут строиться его отношения, распределяться обязанности в семье. Но найти человека, отвечающего полностью вашим требованиям, вряд ли получится. Часто отношения рушатся из – за того, что ожидания не отвечают реальности.

Убить любовь, уважение и взаимопонимание может обыденность и рутина. На начальном этапе отношений жизнь наполняется яркими эмоциями, и их надо постоянно поддерживать.

И еще одной распространенной причиной разрыва отношений является непонимание. Если в отношениях нет взаимопонимания, поддержки, уважения, то отношения со временем рушатся.

Как спасти отношения

Вот несколько советов, которые помогут это сделать:

• Измените взгляд на ситуацию. Подумайте о том, что ваши отношения не рушатся, а просто переходят на новый уровень;
• Подберите подходящее время для разговора с партнером и попробуйте с ним поговорить. Постарайтесь, чтобы он вас услышал;
• Не требуйте от него, чтобы он изменил свое отношение к вам. Дайте ему то, что он хочет от вас получить. Сделайте первый шаг, а не ждите, когда “созреет” партнер. Помните, что с каждым днем вы отдаляетесь друг от друга все дальше и дальше, и может наступить момент, когда спасти отношения будет невозможно;
• Научитесь признавать свои ошибки и принимать инициативы своего партнера. Чтобы что – то изменить в отношениях, надо обоим забыть о своей гордости и научиться уступать;
• Не держите в себе накопившиеся обиды, выскажите их своему партнеру, а после этого простите его и отпустите ситуацию. Найдите в себе силы помириться с любимым человеком и начать все заново. Начните выстраивать отношения по – новому, верните романтику, дарите подарки, приглашайте партнера на свидания, выезжайте на выходные отдохнуть на природу;
• Теперь, когда вы начали новые отношения, постарайтесь избежать тех ошибок, которые вы совершали раньше и которые довели ваши отношения до краха;
• Каждому человеку хочется, чтобы уважали его личное пространство и свободу. Поэтому все посягательства на них будут восприниматься враждебно;
• Как бы сильно вы ни любили, но отдыхать друг от друга все – равно надо. Кроме любимого, общайтесь с друзьями, уделяйте время себе. Так ваши отношения станут более гармоничными;
• Следите за собой, чтобы оставаться в глазах партнера привлекательной;
• Будьте доброжелательны, чаще улыбайтесь;
• Не молчите, обсуждайте все нюансы и по возможности корректируйте свои действия, чтобы сохранить хорошие отношения;
• Будьте терпимыми друг к другу, научитесь принимать недостатки и не указывайте постоянно на ошибки второй половинки;
• Цените партнера, уважайте, поддерживайте, заботьтесь о нем, не предавайте. Будьте с ним и в горе и в радости, и он обязательно ответит вам взаимностью;
• Находите время на разговоры по душам. Они сближают, помогают открыть друг друга с новой стороны, способствуют взаимопониманию. Ваши отношения станут теплее и это позволит избежать ссор в будущем.

Как достичь мира и согласия в отношениях

Каждому человеку хочется, чтобы рядом с ним был человек, который его понимает, умеет слушать, в трудную минуту может поддержать и помочь. Именно с таким человеком хочется прожить всю жизнь.

Надо принять тот факт, что ваш партнер – не такой, как вы, он другой. И каждый человек по – своему понимает идеальные отношения.

Отношения – слаженные усилия двоих людей, построенные на взаимности – взаимовыручке, помощи и поддержке.

Необходимо понимать, что существует не только ваша точка зрения на окружающий мир. У партнера тоже имеется свое мнение, которое может не совпадать с вашим и будет неправильно его менять под себя.

Любовь – это желание помочь человеку, сделать его жизнь лучше. И если человек хочет быть счастливым, эгоизм не должен стоять на первом месте. Если человек эгоист, прочные и долговечные отношения построить с ним не получится. От эгоизма надо избавиться, забыть о своих желаниях, научиться уважать человека, который находится рядом с вами.

Эгоизм – поведение, определяемое стремлением человека к собственной выгоде. Сильной формой эгоизма считается отстаивание исключительно собственной выгоды. При этом человек может помогать другому, если это приносит пользу лично ему.

Источник Википедия

Надо принимать его мнение, разделять его взгляды на жизнь и не стараться человека изменить.

Чтобы достигнуть мира и согласия с любимым человеком, надо победить в себе гордыню, амбициозность, жажду власти. Надо жить своей жизнью и участвовать в жизни мужа и семьи, быть рядом, быть вместе, но тогда, когда они в этом нуждаются. У них должна быть свобода, право решать и выбирать самому.

Есть только 2 непоправимые вещи – неизлечимая болезнь и смерть родного человека. Здесь поделать ничего нельзя. Все же остальное поправимо.

Ушел любимый человек? Ну и что, что случилось страшного? Посмотрите на это с другой стороны. Вы оказались свободной, станьте же независимой и счастливой. У каждого человека своя жизнь, которую он сам создает и проживает.

Понять меня могут женщины, у которых второй – третий брак. Когда первый брак разрушился, ситуация казалась безвыходной. Позднее вы встретили своего любимого человека, с которым сейчас счастливы и не представляете, как бы вы жили, если бы со своим любимым в жизни разминулись.

Не надо бояться менять, терять, потому что перемены принесут новые ощущения, а потери – новые встречи. И даже после того, что вам пришлось перестрадать и пережить, вы извлечете урок – станете сильной и мудрой.

Видео Как спасти отношения на грани разрыва

Я предлагаю посмотреть видео о том, как спасти свой брак и отношения с любимым человеком, надо ли это делать, как преодолеть семейный кризис.

Я постаралась подробно рассказать, как спасти отношения с любимым человеком, почему возникает кризис в отношениях.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я обязательно на них отвечу. А если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Источник: nolimit.style

Психолог перечислила признаки рушащихся отношений

Отсутствие общих интересов и планов является сигналом того, что отношения близятся к концу. Эти и другие признаки рушащегося союза перечислила семейный психолог Ольга Романив в беседе с «Лентой.ру».

«Сложно спрогнозировать, как долго продлятся отношения, — предупредила Романив. — Однако существуют признаки, которые говорят, что ваша пара долго не продержится».

Отсутствие совместных планов

Если один из партнеров собирается переехать в другой город, а у другого диаметрально противоположные планы, или он вообще не в курсе, чего хочет другой, то у этой пары явно разные задачи в жизни, отметила семейный психолог. То же самое можно сказать о парах, где, например, мужчина хочет заниматься бизнесом, строить карьеру, путешествовать, а женщина — выйти замуж и родить ребенка.

Разные устремления свидетельствуют о том, что людям либо придется договориться, если они хотят быть вместе (и кто-то пожертвует своими планами), либо расставаться и искать того, кто будет эти идеи поддерживать и помогать претворять их в жизнь

Ольга Романив семейный психолог

Отсутствие доверия партнеру

Наличие доверия между партнерами — краеугольный камень отношений. Если нет доверия, то вряд ли можно говорить о существовании реального союза. Это будет лишь временное явление, существующее до того момента, пока не найдется кто-то лучше или пока оба партнера устраивают друг друга в отдельных аспектах (сексе, быте, финансах), говорит Романив.

Отсутствие общего досуга

Если люди начинают избегать совместных развлечений, хотят все больше отдыхать друг от друга, предпочитают ездить в отпуск с друзьями, подругами, мамой, ходить в гости по отдельности, то это тревожный звонок, который свидетельствует об охлаждении между партнерами.

Проблемы в интимной жизни

Охлаждение между партнерами может выражаться по-разному, в том числе и в интимной сфере. Вопросы неудовлетворенности в сексуальной жизни также решаются по-разному: кто-то ищет удовлетворение на стороне, кто-то просто уходит, так и не получив желаемого.

Безусловно, и этих проблем можно при желании избежать. Не нужно бояться обсуждать интимные вопросы с избранником, а при необходимости стоит обратиться к специалисту. Самое главное, чтобы люди хотели остаться вместе и сообща решали проблемы

Ольга Романив семейный психолог

Материалы по теме:

«Чем старше ребенок, тем болезненнее переживания» Как должны разводиться родители, чтобы не нанести ребенку травму?

29 апреля 2022

Кто такой абьюзер? Как распознать признаки эмоционального насилия со стороны партнера и противостоять абьюзу

8 августа 2022

Затяжные конфликты

Ссориться в отношениях и отстаивать свою точку зрения — это нормально. При этом нужно вставать и на сторону партнера, находить точки соприкосновения, идти навстречу. Если конфликт не получается разрешить, не получается договориться и найти общий язык, он может затянуться. Это, в свою очередь, может стать причиной охлаждения в паре.

Отсутствие ссор

Отношения — это всегда про «поговорить», настаивает Романив.

Все мы любим высказаться и хотим быть выслушанными и понятыми. Если общения становится все меньше, вы перестаете обсуждать важные для вас вещи, ссориться, то это тоже признак охлаждения в отношениях, который может свидетельствовать о скором расставании

Ольга Романив семейный психолог

Ранее Ольга Романив назвала способы найти свою любовь в зрелом возрасте. Для этого, по ее словам, нужно избавиться от иллюзий.

Сыграйте в любимую игру прямо на Ленте.ру

В приступе ностальгии по бумажным газетам с непременным кроссвордом на последней странице мы подумали: а почему бы и на «Ленте.ру» не сделать раздел с играми? И сделали!

Источник: lenta.ru

Почему отношения рушатся?

Вы заметили, что в отношениях начались проблемы, между вами возникает все больше недопониманий и конфликтных ситуаций? Но не понимаете, почему отношения рушатся, и все идет не так, как того хочется? Видеть, как союз с любимым человеком распадается, действительно больно. Поэтому мы подготовили несколько важных идей, что вы можете сделать в этой ситуации, и каковы могут быть причины возникновения ваших проблем.

Самые частые причины разрыва отношений

• Финансовые трудности;
• Сексуальные проблемы;
• Обман и измена;
• Недостаток общения;
• Отсутствие осведомленности;
• Завышенные ожидания;
• Мало или совсем нет обязательств;
• Вмешательство людей.

Можно ли определить почему отношения заканчиваются?

Однозначно ответить на вопрос, почему отношения рушатся, сложно. Потому что каждый союз между мужчиной и женщиной уникален. И невозможно точно сказать, почему именно ваши отношения могут заканчиваться. Однако мы определенно можем проработать основные идеи, которые помогут «увидеть вещи с другой стороны».

Я знаю, что вам сейчас грустно, и вы сбиты с толку. Но нужно понять, что трудности возникают в любых отношениях. И абсолютно любые отношения могут закончиться неудачей, если им не уделять достаточно внимания. Большинство союзов между мужчиной и женщиной терпят неудачу из-за общих проблем. Некоторые могут быть решены, а другие, к сожалению, не имеют решения.

Давайте посмотрим на них. Если вы узнаете себя в этих примерах, то это может дать вам определенное представление о том, как нужно действовать дальше.

Три основные причины, почему отношения рушатся

Многие специалисты предполагают, что существуют три основные причины разрыва отношений. Это: финансовые проблемы, сексуальные, и проблемы в общении. Дальше мы поговорим о них более подробно.

1. Финансовые трудности

Финансовые проблемы вызывают большой стресс. Особенно, когда у партнеров разные привычки и предпочтения в расходах. Постоянное ощущение давления из-за недостатка денег, разочарования и страх — все это факторы разрыва отношений. На почве отсутствия денег возникает множество ссор и конфликтных ситуаций. И даже если проблем с отсутствием денег у вас нет, то могут возникать различия в том, кто и сколько денег должен тратить.

Поэтому, если в вашем союзе сложилась похожая ситуация, вы в первую очередь должны обговорить все с любимым человеком. Это поможет вам избежать возможных упреков касаемо потребительского поведения. Для подобных разговоров нужно обязательно выделять как можно больше времени, чтобы вы могли спокойно все обсудить. Если у вас не получается регулярно общаться на эту тему, то постарайтесь хотя бы раз в месяц садиться вместе и обсуждать ваш бюджет.

В случае, если вы начинаете новые отношения, и еще мало знакомы с человеком. Тогда обговорите, какие ранее у вас обоих были потребительские предпочтения. Вплоть до финансового воспитания в детстве. Главное, будьте готовы выслушать партнера, а не говорить только о собственных предпочтениях. Старайтесь приходить к общему согласию и достигать компромисса.

2. Сексуальные проблемы

Проблемы в спальне являются еще одной распространенной причиной, почему отношения рушатся. Они в свою очередь могут быть вызваны всевозможными переменами в жизни, трудностями на работе, проблемами с психическим и физическим здоровьем. Со временем сексуальные предпочтения партнеров могут становиться абсолютно противоположными.

А если пара игнорирует это, тогда возникновение сексуальных проблем просто неизбежно. Поэтому ни в коем случае не стоит умалчивать, если вам что-то не нравится в интимной жизни. Обязательно обсуждайте ваши желания и предпочтения в постели. А если сами не можете справиться, тогда не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью.

3. Проблемы в общении

Если в союзе между мужчиной и женщиной возникают проблемы связанные с общением, это означает, что любая другая проблема не может быть решена. Чувство свободы, безопасности и комфорта, крайне необходимы для спокойного общения с партнером. Вы должны быть готовы в любой ситуации выслушать вашего мужчину или женщину, и уделить ему или ей столько времени, сколько будет необходимо.

Также ни в коем случае не закрывайтесь в себе, и не скрывайте то, что вам не нравится. Старайтесь открыто обсуждать с любимым человеком все чувства, эмоции и желания. Даже если между вами возникает конфликтная ситуация, не стоит уходить. Выясняйте все с партнером до конца, чтобы между вами не было недосказанности и секретов.

Другие причины расставаний

1. Отсутствие осведомленности

Также хочу выделить еще несколько причин, почему отношения рушатся, которые встречаются не так часто, но они больше основаны на конкретных личностях и ожиданиях, которые приводят к проблемам. Например, это отсутствие осведомленности. Люди, которые не хотят видеть реальность ситуации, и когда возникает проблема, они сразу обвиняют другого человека.

Они не хотят осознавать собственных ошибок и брать вину на себя, даже если были не правы. У них всегда будет виновен иной человек, и они не имеют желания увидеть, есть ли что-то, что можно сделать по-другому. Они будут ожидать, что партнер изменится, или примет какие-то меры, но сами ничего не будут делать.

2. Отсутствие обязательств

Люди, которые вступают в отношения для удобства, общественного признания или по другим эгоистичным причинам, обычно не стремятся к тому, чтобы отношения успешно развивались. Они не будут готовы поступить иначе, независимо от потребностей партнера. Они будут вести себя отстраненно, не будут брать на себя инициативу. А это особенно плохо при возникновении проблем требующих решения.

3. Вмешательство других людей

У всех нас есть семья, друзья, родственники и знакомые. В этом есть как свои плюсы, так и минусы. И один из огромных минусов проявляется в том, когда кто-то из окружения начинает вмешиваться в отношения с любимым человеком. Иногда, эти люди стараются помочь, поэтому относитесь к этому спокойно.

Вполне возможно, они делают это из-за благих побуждений. Однако, если их вмешательство негативно влияет на развитие вашего союза, тогда просто попросите не вмешиваться в ваши отношения, и решать все проблемы только со своим партнером.

Что делать, если в отношениях возникли проблемы?

Какой бы ни была причина вашего потенциального разрыва отношений, самое главное — двигаться вперед. Задайте себе простой вопрос:«стоит ли пытаться сохранить отношения?». Затем честно оцените ситуацию, и решите для себя, хотите ли вы быть с этим человеком дальше? Если ответ будет «нет», тогда просто попрощайтесь с ним. Да, возможно вам будет тяжело.

Вы можете переживать и нервничать. Но со временем все пройдет.

А если вы определили проблему. И понимаете, что нужно изменить, чтобы сохранить отношения, и заставить их успешно развиваться в будущем. Тогда обязательно поговорите об этом. Если партнер согласится с вами, тогда разработайте совместный план по выходу из этой кризисной ситуации, и вместе двигайтесь дальше.

И помните, чтобы ни случилось в жизни, вы в любом случае заслуживаете любви и уважения. И обязательно найдете человека, с которым построите долгий и счастливый союз. Поэтому хватит переживать! Смело двигайтесь дальше!

Источник: psikhologia.com