Почему шампунь не промывает волосы

Здоровье

Как утверждают некоторые люди, ничего страшного не произойдет. Движение против шампуня начало набирать популярность последние годы.

Согласно некоторым специалистам и противникам использования шампуня, ежедневное мытье головы не является необходимым, и может быть даже вредно для волос.

«Нет шампуню» – это движение, которое заключается в том, что люди полностью отказываются от шампуня или мыла, так как убеждены, что ингредиенты в шампунях вредны.

Большинство шампуней содержит химические добавки, которые могут раздражать кожу, сушить волосы и способствовать выпадению волос.

Считается, что шампунь лишает волосы естественной смазки, и вызывает чрезмерную выработку кожного сала. В результате волосы становятся жирными, и мы пытаемся устранить проблему, еще чаще используя шампунь.

№45 как убрать ПЕРЕПИТ | КАК ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ | глубоко очищающий шампунь

Мытье головы без шампуня

Перестав пользоваться шампунем, кожа головы сама поддерживает естественный баланс и справляется с ролью шампуня и кондиционера лучше магазинных продуктов. В результате волосы становятся крепче, пышнее и здоровее.

Противники использования шампуня утверждают, что хотя после того, как вы перестаете пользоваться шампунем, волосы будут какое-то время выглядеть неопрятными, со временем волосы станут здоровее и выглядеть еще лучше, чем когда вы мыли голову шампунем.

Так стоит ли вовсе отказаться от шампуня или все же не изменять своим привычкам?

Прежде чем вы решите отказаться от продуктов по уходу за волосами, стоит знать несколько фактов, связанных с этой новой модой.

Шампунь для волос появился относительно недавно

Шампунь появился меньше века назад, и только последние несколько десятилетий стал ежедневной необходимостью.

Современные шампуни появились в 1930-х годах, став альтернативой твердому мылу, которое оставляло осадок, который бывало сложно смыть. Пока современные фены не облегчили женщинам задачу сушки и укладки волос, нормальным считалось мыть голову раз в неделю или еще реже. Женщины ходили в парикмахерскую, где им делали укладку, которая держалась несколько дней, так как требовалось много времени, чтобы высушить и уложить волосы.

Интересный факт: В 2007 году радиоведущий в Сиднее, Австралии рассказал историю одного мужчины, который не использовал шампунь больше 10 лет и побудил слушателей к отказу от шампуня на 6 недель. Более 500 людей попробовали и 86 процентов заявили, что их волосы стали выглядеть также или даже лучше.

Как часто надо мыть голову

Что делать, если волосы не промываются?

Это зависит от нескольких факторов, включая индивидуальную физиологию. Специалисты считают, что мыть голову шампунем нужно по мере необходимости.

У людей, у которых увеличена выработка кожного сала, кожа головы и волосы могут выглядеть жирными, и им, возможно, нужно мыть голову ежедневно. Другим же достаточно мыть голову раз в несколько дней.

Некоторые считают, что ежедневное мытье головы может высушивать кожу головы и волосяные фолликулы, но для людей со здоровыми некрашеными волосами это не принесет вреда.

Разным волосам — разные потребности

Тип волос человека тоже имеет значение. Сухие или поврежденные волосы выглядят лучше, если их не мыть каждый день, так как естественные жиры лучше увлажняют волосы. Если у вас крашеные волосы, то они более склонны к повреждению от постоянного мытья, так как волосы уже более пористые.

Толстые, вьющиеся или волнистые волосы обычно выглядят лучше без ежедневного мытья, чем, к примеру, прямые и тонкие волосы, так как кожное сало быстрее накапливается, что более заметно и утяжеляет волосы.

Как правильно мыть голову

Не стоит переусердствовать с шампунем и нужно концентрироваться только на корнях. Многие используют большое количество шампуня и втирают его в волосы. Однако шампунь предназначен для ваших корней, а не волос.

Лучше всего разделить волосы на секции: сначала использовать шампунь для корней волос, и смыть его. После этого, начиная с середины и до кончиков, нанести кондиционер для волос и смыть. Таким образом, ваши волосы будут выглядеть здоровыми, и вы будете меньше использовать шампунь, даже если будете мыть голову каждый день.

Существует еще один метод, который советуют специалисты:

· Намочите волосы теплой водой

· Если у вас длинные волосы, сначала (а не после мытья головы) нанесите кондиционер на волосы. Это защитит кончики волос и сделает волосы крепче.

· Нанесите немного шампуня, но только на корни волос. Вспеньте немного шампуня размером с монетку в ладонях и мягко втирайте массажными движениями (но не скребите кожу).

· Сполосните волосы теплой водой и промокните полотенцем.

· Нет необходимости мыть голову шампунем дважды, как написано на многих бутылочках шампуней.

Шампунь не сделает ваши волосы менее жирными

Как утверждают сторонники «Нет шампуню», он лишает кожу голову естественных жиров, и сальные железы пытаются компенсировать это, вырабатывая избыток кожного сала. Они заявляют, что в течение нескольких дней или недель может быть переходный период, но со временем наше тело сбалансирует это.

Однако специалисты утверждают, что на выработку кожного сала влияет множество факторов, включая гормоны, питание и генетику. Простое мытье головы не может замедлить этот процесс. Это все равно, что утверждать, что если вы будете реже брить ноги, волосы будут расти медленнее.

Вам все равно нужно мыть волосы

Большинство тех, кто отказывается от шампуня, не отказываются полностью от мытья головы. Как правило, для этих целей рекомендуют простое полоскание водой или использование более натуральных методов, таких как пищевая сода или яблочный уксус.

Пищевая сода для волос

Одной из альтернатив коммерческим шампуням является смесь соды и воды. Однако натуральность средства еще не говорит о том, что это полезно использовать ежедневно.

И шампуни, и пищевая соды являются щелочными, но у соды еще больший показатель pH 8-9 и достигает 12, если ее растворить в воде. Такой щелочной раствор может повредить волосам, которые были уже химически обработаны, сделав их еще более сухими и ломкими.

Пищевую соду используют, чтобы удалить налет на зубах, серебре, отбеливания зубов, удаления ржавчины. Вряд ли вам нужно такое сильное средство для очищения волос. В этом случае коммерческие шампуни являются более мягким средством.

Яблочный уксус для волос

Некоторые сторонники отказа от шампуня рекомендуют использовать яблочный уксус вместо или вместе с пищевой содой. Для этого ¼ стакана уксуса растворяют в 1 стакане воды, и такой раствор восстанавливает естественный блеск волос, удаляя накопление хлора и минеральные осадки.

Однако будьте осторожны, так как мытье яблочным уксусом часто оставляет запах уксуса, хотя может улетучиться после высыхания.

Детская присыпка или сухой шампунь для волос

Если вы хотите отказаться от шампуня, но не можете перенести вид грязных и жирных волос, попробуйте использовать детскую присыпку, особенно, когда у вас нет времени, или если вы спешите.

Сухие шампуни действуют по такому же принципу, но бывают менее заметными, особенно, на темных волосах. Но помните, что эти средства всего лишь впитывают жир, а грязь и мертвые клетки кожи остаются, пока вы не помоете голову.

Шампуни без сульфатов

Одной из причин, по которой некоторые люди решают реже мыть голову, является наличие лаурилсульфата натрия и лауретсульфата натрия в шампунях. Эти ингредиенты хорошо пенятся и очищают, но считаются более жесткими, раздражающими кожу головы.

Также известные как SLS, эти химические вещества обычно безопасны. При регулярном применении они могут высушивать крашеные волосы или вызывать раздражение у людей с экземой или чувствительной кожей.

Сейчас можно найти шампуни без SLS, на которых обычно указано “безсульфатные”.

Шампуни без парабенов

Парабены — это консерванты, которые используются во многих продуктах по уходу. Однако парабены могут имитировать некоторые гормоны при поглощении организмом. Не существует доказательств, что они способствуют развитию рака груди, как многие опасаются.

Вы можете ограничить воздействие парабенов, избегая продуктов по уходу, содержащих метил-, пропил-, бутил-, этил-, изобутилпарабенов, и выбирая более природные ингредиенты.

Будьте изобретательнее с волосами

Чтобы не мыть волосы шампунем так часто, попробуйте различные прически. Первый день, например, уделите больше времени и внимания волосам, придав им объем.

На второй день завяжите волосы в хвостик или косичку. Можете лечь спать, завязав высокий пучок, чтобы избежать спутанности волос на утро. Чтобы убрать торчащие волоски, распылите на них воду или несмываемый кондиционер, и разгладьте расческой и феном.

Источник: www.infoniac.ru

Больше не дыбом: 6 ошибок, которые убивают мокрые волосы (но вы все равно так делаете)

Пока женщины передают друг другу секретный рецепт чудодейственной маски, которая сделает шевелюру пышной, специалисты говорят, что многие делают базовые ошибки, которые губят волосы каждый день. Наши коллеги из Marie Claire узнали, почему мокрые волосы слабее сухих и как это отражается в нашем повседневном уходе за ними.

Ошибки, которые портят волосы

Не оставляйте волосы мокрыми надолго. В таком состоянии они слабее, чем обычно. И чем дольше вы ходите с ними, тем беззащитнее они становятся. Специалисты даже придумали специальный термин — гидроусталость волоса. Поверхностный слой волос разбухает, чешуйки кутикулы перестают плотно прилегать к стержню, и они легко повреждаются.

Поэтому сушить волосы — святая обязанность тех, кто хочет шикарную шевелюру. Лучше это делать с помощью полотенца, но только промокнуть, ни в коем случае не тереть по всей длине.

— Волос, точнее, его стержень, — это плотно скрученный шпагат, состоящий из белков. Таким его делают химические связи между белками: водородные, ионные, дисульфидные. Первые два вида (водородные и ионные) — менее прочные и легко разрушаются под воздействием факторов окружающей среды, в том числе и в воде, — объясняла ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина.

По мнению эксперта, если вы постоянно будете ложиться спать с мокрыми волосами, через какое-то время они станут тусклыми и ломкими. Если нет возможности воспользоваться полотенцем или феном, просто соберите их в аккуратный пучок или косу перед тем, как ложиться спать. Бонусом будет легкая волна на волосах утром.

Есть и другие причины, почему эксперт не советует пренебрегать сушкой волос.

— Влажная среда способствует размножению грибка, например, Malassezia (вид дрожжевых грибов, обитающих на коже большинства людей и животных. — Прим. ред.). Грибы могут провоцировать перхоть и обострения имеющихся кожных заболеваний. А ваша мокрая подушка — отличный «дом» для клещей домашней пыли, — заключает она.

То, что нельзя расчесывать мокрые волосы от корня до кончиков, уже, кажется, знают все. Сначала попробуйте распутать их с помощью пальцев: так вы минимизируете угрозу повреждений. Если все же решились — отдавайте предпочтение расческам с широкими зубчиками и всегда начинайте с кончиков волос — только потом плавно продвигайтесь вверх к корням. К слову, лучше всего воспользоваться расческой с широкими зубчиками до начала мытья.

Если вам хочется собрать волосы в прическу — сначала высушите их до конца. Не завязывайте мокрые волосы в высокий хвост. Натяжение, которое испытывают волосы, когда вы завязываете их в хвост (особенно высокий), доставляет им немалый стресс, а если делать это часто, то очень скоро они станут ломкими и нездоровыми.

Не укладывайте приборами влажные волосы. Они обрабатывают их разгоряченной поверхностью, которая может достигать сотни и более градусов. Таким образом, вы просто нагреваете и доводите чуть ли не до кипения воду, находящуюся внутри волоса. Это категорически не полезно, если вам, конечно, не нужен веский повод для короткой стрижки.

Будьте осторожны с термозащитными средствами на масляной основе. Ведь некоторые масла обладают низким порогом горения, при нагревании они могут создать дополнительное натяжение. А наши волосы и так страдают от ежедневного воздействия среды и своей хозяйки.

Как правильно мыть голову

Перед мытьем головы необходимо расчесать волосы, чтобы не допустить спутанных концов. Шампунь необходимо нанести сначала на ладони, немного смешать с водой, а потом нанести на корни — сами волосы промываем пеной. Мыть голову следует теплой водой, так как горячая вода провоцирует излишнюю работу сальных желез.

Лучше всего мыть голову в вертикальном положении, чтобы вода стекала назад. Когда вы моете волосы вниз головой, то верхний слой чешуек чрезмерно раскрывается. Частое мытье головы в таком положении делает волосы более уязвимыми и ломкими.

Смывать шампунь и другие средства следует под проточной водой хотя бы 5 минут — оставшийся на коже шампунь может привести к раздражению. После следует повторить процедуру, а затем нанести бальзам или маску на длину волос, исключая попадания на кожу. Волосы промокнуть полотенцем несколько раз.

Как работают маска и кондиционер для волос

— Маска проникает внутрь волоса. Волос состоит из трех слоев: чешуйчатый слой, слой кортекса и медулла. Маска попадает в слой кортекса. Чтобы ей проникнуть туда, нужно открыть чешуйчатый слой. Но закрыть чешуйку волоса маска уже не сможет сама. Это может сделать либо маска-кондиционер, либо просто кондиционер.

Его мы используем после нанесения маски, — рассказывает трихолог Наталья Маринкина. Поэтому заменить кондиционер маской, как думают многие, нельзя.

Чешуйчатый слой волоса закрывает кондиционер, но он не может восстановить волосы или увлажнить их. Он предназначен только для того, чтобы закрыть чешуйки волоса и сделать их легко расчесываемыми. Кондиционер наносится только на волос и никогда — на кожу головы. Так как в его составе — большое количество силиконов, и если они попадут на кожу головы, это может вызвать закупорку пор, а в будущем — себорейные дерматиты и выпадение волос.

— Силикон — как пленка, которая ляжет на кожу головы. Сначала кожа начинает быстро жирниться, а потом появляется зуд — это благоприятная среда для формирования грибков, формируется себумная пробка (которая внутри фолликула), и она выталкивает волос. Это и есть выпадение волос, — заключает Наталья.

Поэтому наносить кондиционер, как в рекламе, «от корней до самых кончиков» — плохая идея.

И еще 6 распространенных ошибок в домашнем уходе за волосами

Почему волосы быстро жирнеют и как сохранить их чистыми дольше?

Каждый из нас, наверное, сталкивался с этой довольно раздражающей проблемой –жирностью волос сразу после мытья. Когда еще вчера волосы были чистыми и уложенными, а сегодня будто немытые и засаленные. Но, волшебная палочка все же есть. В статье мы разберемся, почему волосы так быстро жирнеют, и что же можно сделать, чтобы они оставались свежими и чистыми дольше.

Почему быстро жирнеют волосы?

Valeriia Kogan

• Естественное выделение кожного жира. На коже головы расположены сальные железы, которые вырабатывают кожный жир, известный как себум. Этот себум служит защитой и увлажнением кожи и волос. У некоторых людей сальные железы работают более активно, что приводит к быстрому накоплению жира на волосах.
• Гормональные изменения. Гормональные колебания, вызванные подростковым возрастом, беременностью, менопаузой или другими физиологическими изменениями, могут влиять на активность сальных желез и стимулировать избыточную выработку себума.

• Неправильный выбор продуктов для ухода. Использование слишком питательных или маслянистых шампуней и кондиционеров способствует накоплению жира на волосах.

• Частое прикосновение к волосам. Частое касание волос, перебирание их, расчесывание или закручивание переносят кожный жир с кожи рук и головы на волосы, быстрее делая их жирными.
• Укладка волос. Использование стайлинговых продуктов, таких как гели, муссы или спреи, также способствует накоплению жира на волосах.

Как сохранить волосы чистыми надолго?

• Выбирай правильные уходовые продукты. Изучи свой тип волос, определи, у тебя сухие, нормальные или жирные волосы. Приобрети шампунь и кондиционер, предназначенные специально для твоего типа волос, на упаковке обычно указаны рекомендации по типам волос. Если у тебя жирные корни и сухие кончики, можешь применять разные продукты для корней и длины волос.

• Регулярно мой волосы. Мой волосы регулярно, но не слишком часто, чтобы не стимулировать сальные железы кожи головы на постоянную выработку себума. Обычно достаточно мыть волосы через день или каждые 2-3 дня, в зависимости от их типа и склонности к жирности. Помни, что слишком частое мытье может высушить кожу головы и спровоцировать еще большее выделение кожного жира.
• Делай периодически мягкие массажи кожи головы. Во время мытья волос аккуратно массируй кожу головы кончиками пальцев. Не используй ногти, чтобы не повредить кожу. Массаж улучшает кровообращение, помогает доставлять питательные вещества к корням волос и одновременно удалять излишки кожного жира.
• Используй сухой шампунь. Сухой шампунь – это отличное средство для экстренного освежения волос без использования воды. Нанеси сухой шампунь на корни волос, оставь на несколько минут и потом хорошо расчешите волосы. Шампунь поглотит излишки жира и придаст объем.

• Бережно стайлингуйся. Не наноси слишком много стайлинговых продуктов, таких как гели, муссы или спреи. Они могут сделать волосы тяжелыми и жирными. Если все-таки нужно использовать стайлинговые продукты, выбирай легкие формулы и наноси их с осторожностью.
• Правильно расчесывай волосы. Раздели волосы на пряди и аккуратно расчеши каждую из них, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням. Это поможет равномерно распределить кожный жир по длине волос и убрать излишки.
• Выбирай прически с умом. Пробуй прически, которые приподнимают волосы у корней, например, легкие косички или хвосты. Поднимая волосы у корней, ты скроешь жирность и придашь прическе объем.
• Ограничь прикосновения к волосам. Чем меньше ты трогаешь волосы руками, тем дольше они останутся чистыми.
• Защищай волосы от загрязнения. Ветреная или дождливая погода может повредить прическу и спровоцировать жирность волос. Надень головной убор, чтобы защитить волосы от внешних факторов и сохранить их чистоту и порядок.
• Веди здоровый образ жизни. Попробуй уменьшить стресс, спи достаточно и веди активный образ жизни. Это положительно скажется на общем состоянии организма и, как следствие, на здоровье волос.

КАК ПЕРЕСТАТЬ МЫТЬ ВОЛОСЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

С какими шампунями волосы жирнеют быстрее?

• Шампуни для сухих волос с питательными маслами. Эти шампуни обычно содержат питательные масла, такие как аргановое, кокосовое, оливковое, предназначенные для восстановления сухих и поврежденных волос. Однако, если у тебя жирные волосы, такие шампуни могут быть слишком питательными и тяжелыми, что приведет к увеличению выделения кожного жира.
• Шампуни для интенсивного увлажнения. Эти шампуни обогащены увлажняющими компонентами, которые помогают бороться с сухостью и пересушиванием волос. Однако они также могут сделать волосы более жирными, если ты не страдаешь от сухости волос и кожи головы.
• Шампуни для повышения объема. Эти шампуни обычно содержат компоненты, которые поднимают волосы у корней и придают им объем. Однако некоторые из них содержат силиконы или другие ингредиенты, которые накапливаются на волосах, делая их тяжелыми и жирными.
• Шампуни с маслами для блеска. Эти шампуни придают волосам блеск и сияние. Однако, если у тебя жирные волосы, использование таких шампуней только усиливает жирность, особенно если ты наносишь их на корни волос.

• Шампуни для повседневного применения. Некоторые шампуни предназначены для ежедневного использования, так как считается, что они более мягкие и не пересушивают волосы. Однако при ежедневном использовании они могут стимулировать выделение кожного жира, что буде делать очень жирными через некоторое время после мытья.

Сухие шампуни – так ли они хороши?

Сухие шампуни – это удобные и практичные продукты, полезные в определенных ситуациях. Они представляют собой порошковые или спрей-формулы, которые помогают освежить волосы, поглотить излишки кожного жира и придать объем без мытья волос.

Преимущества сухих шампуней:

• Экономиявремени. Сухие шампуни могут быть спасением, когда нет времени мыть волосы. Они быстро освежат прическу и позволят выглядеть аккуратно.

• Увеличение объема. Сухие шампуни помогают придать объем тонким волосам, поднимая их у корней.
• Подходят для путешествий. Это отличный вариант для путешествий, когда нет доступа к воде или возможности часто мыть волосы.
• Подходят после спорта. После тренировки, когда нет возможности сразу помыть голову, сухой шампунь поможет устранить ощущение жирных волос и освежит прическу.

Недостатки сухих шампуней:

• Накопление продукта. При регулярном использовании сухой шампунь может накапливаться на волосах, что будет делать волосы тяжелыми и неприятными на ощупь.
• Не заменяют полноценное мытье. Сухие шампуни не очищают волосы так же эффективно, как обычные шампуни с водой. Они скрывают жирность, но не удаляют загрязнения и остатки продуктов.
• Возможные раздражения. Некоторые сухие шампуни могут вызвать раздражения кожи головы, особенно у людей с чувствительной кожей.

• Запах и текстура. У некоторых людей сухие шампуни оставляют неприятный запах или изменяют текстуру волос, делая их менее приятными на вид.

Уксус в помощь – а стоит ли?

Уксус может быть полезным в борьбе с жирностью волос и улучшении состояния кожи головы. Он помогает сбалансировать уровень pH кожи и уменьшить выделение кожного жира.

Вот несколько способов использования уксуса для ухода за волосами:

• Уксусный ополаскиватель. Смешай в равных пропорциях яблочный уксус (или другой натуральный уксус) и воду. Например, 1 часть уксуса на 1 часть воды. После использования обычного шампуня и кондиционера, ополосни волосы приготовленной смесью уксуса и воды. Оставь на волосах на несколько секунд и тщательно смой чистой водой.

• Уксусный спрей для кожи головы. Смешай 1 часть уксуса с 2-3 частями воды. Нанеси полученную смесь на кожу головы массажными движениями. Оставь на несколько минут, затем тщательно промой голову водой.
• Сухой шампунь с уксусом. Смешай 1-2 столовые ложки кукурузного крахмала или кукурузной муки с небольшим количеством яблочного уксуса до получения пастообразной текстуры. Нанеси эту смесь на корни волос и оставь на несколько минут. Потом хорошо расчеши волосы, чтобы удалить излишки сухого шампуня.

Уксус помогает регулировать уровень pH кожи головы, что в свою очередь снижает активность сальных желез и уменьшает жирность волос. Однако важно использовать уксус разумно, чтобы избежать пересушивания или раздражения кожи. Частоту применения уксуса лучше согласовывать с индивидуальными потребностями и реакцией твоей кожи головы. Если у тебя чувствительная кожа или состояние волос ухудшается, лучше проконсультироваться с профессиональным трихологом или дерматологом, прежде чем продолжать использование уксуса в уходе за волосами.

Источник: samka.co