Ну вобщем было это лет двадцать назад .жена ушла к моей маме и забрала детей . Я чтоб не тратить времени даром резко сделал веранду и взял пузырь вырубил диск Задорнова и начал ржать как конь который пердун. И меня в момент смеха сердче так схватило вот типа как по дыхалке отхватил невздохнуть не вернуть плюсом дикая боль внутри груди. Я сразу тогда помню про боженьку вспомнил помню!
Только не сейчас боже! Прошептал я помню с вытаращенными глазами. Потому что знал что смерть сейчас сжала в кулаке мое сердце! Ну что там дальше вы знаете . Сдох я короче.
0 Нравится Комментировать
- Master
- 22. Сверхразум (138821)
- 29 дней
Век живи-век совершенствуйся!
1 Нравится Комментировать
- [DMC] Dante
- 5. Спец (1451)
- 29 дней
Внебрачный сын Райна Гослинга
Я получаться бессмертный
0 Нравится Комментировать
- Royzz
- 16. Просветленный (11130)
- 29 дней
Надо подкачатся.
Чем ПОЛЕЗЕН СМЕХ? Почему смех продлевает жизнь, улучшает здоровье и вырабатывает эндорфин
Когда долго смеёшься воздух начинает не хватат
Источник: nolvoprosov.ru
Смех продлевает жизнь
Смех продлевает жизнь. Все мы знаем и часто слышим эту фразу, но немногие знают, какое именно воздействие оказывает на нас смех.
Можете ли вы вспомнить, когда вы в последний раз смеялись от всего сердца? К какому типу людей вы относитесь: к весельчакам, которые часто и искренне смеются или к тем, которые обычно говорят: «ну и что здесь смешного?». К сожалению, многие люди не помнят, что такое открытый, искренний смех от всего сердца, от которого иногда даже слезы текут, и полагают, что такой смех присущ только детям.
Дети смеются около 400 раз в день
Взрослые же — 15 раз
Печальная картина для нас взрослых, и прежде всего потому, что смех может оказывать положительное воздействие на наше душевное и физическое состояние, и смеясь так мало, мы многого себя лишаем.
Способность улыбаться и смеяться, является врожденной. Мы начинаем смеяться в возрасте 12 недель. Человек начинается с улыбки, антропологи говорят об этом так: улыбка младенца — это первое подтверждение его принадлежности к человеческому роду. Прежде всего, смех — это обычный рефлекс, вызываемый высокими человеческими голосами. Ученые пришли к выводу, что чем чаще ребенок улыбается и смеется, тем быстрее он развивается.
Что же происходит в нашем организме, когда мы смеемся?
Влияние смеха на наше здоровье
Способность смеяться – это лекарство, которое доступно нам практически в любое время и совсем бесплатно. Смех вносит большой вклад в наше здоровье, он действительно способен продлевать жизнь. Регулярный смех способствует более быстрому выздоровлению пациентов. Недаром в Америке в больницах имеются кабинеты смехотерапии и палаты веселья.
Правда, что СМЕХ продлевает ЖИЗНЬ? — Научпок
Смех освобождает от напряжения, стресса, гнева и страха.
Вот что происходит в нашем организме, когда мы смеемся:
- 18 мышц нашего лица приводятся в движение, и прежде всего это скуловые мышцы.
- Смех активизирует диафрагму. Кроме того, во время смеха массируется печень, желчный пузырь, селезенка, желудок и кишечник, благодаря этому улучшается пищеварение.
- Пульс увеличивается, кровоток ускоряется, улучшается кровоснабжение кожи.
- Если мы смеемся в стрессовых ситуациях, мы замедляем выброс адреналина — гормона стресса и пульс, а мышцы расслябляются. Одна минута смеха действует так же, как 45-минутая релаксация.
- Смех стимулирует выработку эндорфинов. Это позволяет снять или облегчить головную, зубную и мышечную боли.
- Уровень холестерина в крови уменьшается.
- Смех укрепляет и активизирует иммунную систему. Даже одна мысль о чем-то веселом или воспоминание о смешной ситуации укрепляет нашу иммунную систему, поскольку повышается уровень гормона роста человека, который важен для безупречной работы иммунной системы.
- Смех — это бесплатная вакцина против старения, потому что во время смеха кожа лучше снабжается кислородом.
- По словам исследователей, смех от всего сердца, длящийся 2-3 минуты, приносит столько же пользы для нашего здоровья, как и бег в течение 15 минут.
- Смех оказывает положительное влияние на высокое кровяное давление и уменьшает боли.
- Регулярный смех уменьшает уровень липидов в крови.
Как видите, друзья, смех и улыбка оказывают огромное влияние на наш организм.
А теперь ответьте на вопрос: на какого человека вам приятнее смотреть – на веселого, приветливого, улыбающегося или на невеселого с угрюмым лицом? Наверное вы выбрали все же первый вариант)
Улыбающийся человек вызывает к себе больше симпатии, а также поднимает настроение другим людям. Давайте чаще смеяться, улыбаться, приносить пользу своему организму и дарить радость друг другу!
Посмотрите мега-позитивный ролик на эту тему. Он обязательно поднимет вам настроение) Желаю вам побольше поводов для улыбок и смеха!
Источник: wpoiskahsebya.ru