Почему со мной никто не хочет дружить

Здравствуйте. Мне 25 лет и у меня совсем нет подруг, нет знакомых. Есть только молодой человек и все.

, и то, есму со мной тяжко. До этого, у меня было 4-ро подруг за всю жизнь, с кем общение было приятным и долгим, взаимным. Но потом, они предали. Одна полезла к мужчине, который встречался со мной, другая просто сменила компанию и перестала общаться, третья рассказывала обо мне информацию недоброжелателям, четвертая просто общение сошло на нет, стали учиться в разных местах, так и перестали общаться.

Какое-то время я жила с позицией, что мне не нужны подруги, я и без них хорошо живу, я и без них всегда справлялась и мне было нормально, тем более от прошлых подруг я получала только позитивные эмоции, но на дельную, серьезную помощь они все в кусты бежали, что терять? Так хорошо живется, не кто не завидует, не уводит мужчин, не сплетничает итд.

Но потом, я задумалась, что придя в новый коллектив, со мной начинают общаться, я отвечаю взаимностью и резко эти люди становятся очень сухие ко мне, а мне обидно, что я открылась им. Или из последнего случая, у меня на работе сменилось 2 сменщицы, которые сначала нормально общались, были доброжелательны, но потом максимально избегали меня и могли даже смену не передать, хотя я по работе делалаю все четко, могда только достаточто грубо сказать о их ошибках, но это не со зла и не принизить их, а научить, или меня могло раздражать в них то,что они задают вопрос по работе, я отвечаю, а они перебивают, спорят и с 10 раза не понимают, тогда я грубым тоном могла как робот повторять одно и тоже, или вовсе кинуть трубку, так как смысл спрашивать, если ты умная и споришь?

Я думала, что это все не мои люди. Но дело в том, что со мной не общается даже моя сестра, она тянется к совершенно левым людям. И тут меня насторожило, что может быть я отталкиваю людей, особенно если раскрываюсь.

Я.заметила, если я сухая к людям, они проявляют инициативу, а если доверюсь, они исчезают. Я о себе могу сказать, что я не улыбчивая, я не улыбаюсь без причины, только если смешно, я серьезная, часто бываю в депрессивном настроении. Но Вы знаете, я видела таких людей и вокруг них все равно были подружки, да еще и не одна. Но я не умею подлизывать и лицемерить, я это не приемлю и отрицаю, но за всем этиим, я всегда приходила на помощь людям, а потом жалела, зачем? Если люди только брали, а потом общались с другими.

Я понимаю, что и без подруг проживу, уже привыкла и мне так привычнее, но просто стало напрягать, что меня коллеги девушки избегают, сухие, да даже на учебе нет подруг и просто знакомых. Мне обидно и бьет по моей и без того низкой самооценке. Помогите понять, как быть в такой ситуации?

Стать терпимее к людям, подлизывать им, когда я не привкла, или просто отпустить это и жить своей жизнью, в своем мире? Я сама уже не понимаю, а нужно ли мне это общение? Просто данный факт очень задевает мое самолюбие, что со мной не хотят дружить. Благодарю за ответы

Получено 6 советов от психологов

Был на сайте:
Сегодня —>
Задать вопрос психологу Связаться со мной
Задать вопрос психологу Связаться со мной

Здравствуйте, Кристина. Это тяжело осознавать , но вы большая молодец , что понимаете , что есть потребности в дружбе в любви в близости. Вы пытаетесь разными способами это решить. Действуете по разному ищите подходы . Но .

Мы все родом из детства , вы можете делать только то , чему вас научили . Только то что дала семья , то как вы привыкли выражать свою правду . Как чувствуете свою правду. Это только то что вы выработали с годами в себе. И вы не виноваты в этом. Социум , семья где вы жили сформировало вас такой. Не умеющий подлизоваться, лицемерить . И ведь даже картинка в голове есть что значит подлизоваться , а что значит нет . Что значит и как выглядит лицемерие , а как выглядит честный человек .

Из этих образов и мыслей взятых из всего вашего прошлого , вы формируете свое будущее.

Все , что есть в вашей жизни сейчас результат ваших мыслей, убеждений, восприятия, отношения и тд.

Что бы что то изменить во вне , надо менять что то внутри , свои представления свои правила , пересматривать свою правду в каждом моменте жизни. Это очень увлекательное путешествие . Иногда болезненно , но это это ведёт к выздоровлению.

Все что вы делали , не работает , нужно что то новое . Но у вас нет пути и понимания куда идти .

С этим и работают психологи .

И я в том числе.

Буду рада помочь .

Заботливый психолог.
КПТ, АСТ, SFT терапевт .

0 Хороший ответ 2

Был на сайте:
12 дней назад —>
Задать вопрос психологу Связаться со мной
Задать вопрос психологу Связаться со мной

Наверное, если вы уже задаетесь таким вопросом, то в глубине души уже поняли для себя, что хочется иметь подруг. Человек существо социальное. И всем нам в разной степени нужны друзья. Кому то каждый день для общения, кому то увидеться пару раз за пол года.
Помимо друзей есть еще приятельские отношения и знакомые. Очень часто коллеги по работе и есть приятели. Это люди, с которыми мы общаемся на работе, и эти отношения могут быть теплыми. Но как правило за рамки работы они не выходят.
А друзья, это люди, с которыми мы общаемся по собственному желанию. С которыми нам приятно. С которыми общие интересы.

Дружба это тоже отношения, а над отношениями надо работать.
Вы пишите, что бываете грубы с коллегами. Можете прямо указывать им на ошибки и поучать. Но такое приемлемо только в вертикали рабочих отношений, то есть начальник-подчиненный. А вы со сменщицами равны. И критика неуместна в данном случае, если она без запроса.
Если вы действительно хотите иметь приятелей и друзей, вам нужно работать над собой. Возможно у вас в жизни не было примера, по которому вы бы видели как выглядит дружба. Поэтому вам сейчас сложно понять, что не так. Но вы уже взрослый человек, и дружить тоже можно научиться. Я уверена у вас получится, если вы сами этого захотите.

С уважением и поддержкой,
Лукьянова Инна, детский и семейный психолог.

1 Хороший ответ 0

Был на сайте:
Сегодня —>
Задать вопрос психологу Связаться со мной
Задать вопрос психологу Связаться со мной

Кристина, добрый день!

Из прочитанного я бы рекомендовал вам начать с проработки навыка бесконфликтного общения.

Также будет полезно проработать с психологом ваши ограничивающие убеждения, такие как:
— если мы перестали дружить, значит меня предали.
— если я нагрубила без злого умысла, людей это не должно ранить.
— либо не общаться, либо нужно подлизывать и лицемерить.

Вам поможет психолог которому вы сможете доверять, с кем будет ощущение безопасности.

Если захотите проработать эту тему со мной или задать вопрос — я на связи

С уважением,
Юрий Карлинский, психолог, гештальт-терапевт.

0 Хороший ответ 0

Мануковский Валентин Владимирович

Мануковский Валентин Владимирович

Но потом, они предали.

Как-то слишком круто. Подруги ведь не клянись вам до гробовой доски дружить. Допустим, одна, которая распускала слухи, и другая, которая притязала на вашего МЧ, еще в чем-то повинны, а уж остальные совершенно нет. Третья сменила компанию, что ж, так бывает. Четвертая уехала учиться. Допустим, двум последним вы перестали быть интересны, ну и что? Это не грех, а обычное течение жизни.

В 20 и 40 у нас может быть разный круг общения, и это нормально. Так что не судите людей слишком строго, они вам ничем не обязаны.

доброжелательны, но потом максимально избегали меня и могли даже смену не передать, хотя я по работе делалаю все четко, могда только достаточто грубо сказать о их ошибках, но это не со зла и не принизить их, а научить, или меня могло раздражать в них то,что они задают вопрос по работе, я отвечаю, а они перебивают, спорят и с 10 раза не понимают, тогда я грубым тоном могла как робот повторять одно и тоже, или вовсе кинуть трубку, так как смысл спрашивать, если ты умная и споришь?

Я вам несколько умных вещей скажу, только вы не обижайтесь:

во-первых, указывая на ошибки, необязательно грубить и повышать голос. Если вы не можете объяснять больше одного раза, то вам нужно работать с вашей раздражительностью. Другие люди здесь не при чем;

во-вторых, если вы занимаете позицию: «Я всегда права, всегда все делаю лучше всех, а остальные интеллектуально неполноценные», у вас друзей не будет. Ни сейчас, ни потом. Друзья – это не обслуга для ваших потребностей и интересов. Наоборот, друг – это тот, с которым человек взаимодействует на равных и хочет скорее отдавать, чем получать.

Для дружбы необходимо искренне интересоваться другими людьми, если вы считаете себя везде и во всем правой, к тому же это приправляется грубоватой манерой общения, то ждать, что к вам выстроится очередь из потенциальных друзей не стоит. Однако едем дальше.

«Я думала, что это все не мои люди. Но дело в том, что со мной не общается даже моя сестра, она тянется к совершенно левым людям. И тут меня насторожило, что может быть я отталкиваю людей, особенно если раскрываюсь».

Мысль здравая. Вы действительно отталкиваете людей. Вам надо чуть больше самоконтроля добавить, сознательности и поработать над манерой общения. Пока, судя по всему, вы не очень приятный в общении человек. Если вы с сестрой общаетесь так же, как с коллегами, то нет ничего удивительного в том, что она предпочитает общество других людей.

Может быть, с этими другими людьми она получает положительные эмоции, а слушать вас и ваш постулат «я всегда права, а остальные люди интеллектуально неполноценные» не особенно хочется. Причем, если вы подобным образом обращаетесь с людьми, то совершенно неважно интеллектуально они полноценные или нет. Никому не нравится такое обращение.

«Я заметила, если я сухая к людям, они проявляют инициативу, а если доверюсь, они исчезают. Я о себе могу сказать, что я не улыбчивая, я не улыбаюсь без причины, только если смешно, я серьезная, часто бываю в депрессивном настроении. Но Вы знаете, я видела таких людей и вокруг них все равно были подружки, да еще и не одна. Но я не умею подлизывать и лицемерить, я это не приемлю и отрицаю, но за всем этиим, я всегда приходила на помощь людям, а потом жалела, зачем? Если люди только брали, а потом общались с другими».

Ну да, серьезность и честность прям зашкаливают. Есть одна деталь: вы серьезны и честны с людьми, они от вашей серьезности и честности устают, поэтому, чтобы не рассказывать, что с вами не так, они просто уходят в сторону, поэтому рядом с вами и выжженная земля. Никому не хочется общаться с мрачным, смурным человеком, который при случае режет правду-матку.

В уныние и подавленное настроение люди впадают и без вашего депрессивного состояния. Я вам скажу одну вещь, но, опять же, вы не обижайтесь: социальное взаимодействие стоит на лжи, причем эта мысль написана даже в учебнике по социальной психологии. Например, здесь: Дэвид Майерс «Социальная психология». Если бы люди были все время друг с другом кристально честны, то дружбы не было бы.

У всех есть недостатки, но есть и другая сторона: из-за тех или иных достоинств мы можем простить человеку его недостатки и наслаждаться его достоинствами. Но, судя по вашему письму, у вас проблема с тем, чтобы быть счастливой и наслаждаться жизнью.

«Но я не умею подлизывать и лицемерить»

Это только говорит о том, что вам никто на самом деле не нравится. Вопрос «почему?» хороший, но прямо сейчас и прямо здесь трудно на него ответить. Думаю, что, если вы хотите завести друзей, вам нужно как-то снизить свою радикальность, честность, хмурость. Здесь поможет простое упражнение.

Заведите себе дневник позитивных впечатлений и каждый день (без пропусков) записывайте туда все, что вас порадовало и принесло хоть какую-то радость. Людей вы, очевидно, не очень любите, оставьте их пока в покое. Научитесь радоваться жизни хотя бы просто так.

Затем, когда вы научитесь видеть хорошее в мире, увеличьте нагрузку, и переходите к людям, и каждый день записывайте в дневник, что-то хорошее о человеке. Затем на следующем этапе делайте людям комплименты. Хотя до комплиментов людям очень далеко пока. В любом случае я вам дал одно задание, которое при вашем желании может что-то изменить, оно должно помочь, если его практиковать. Если вы останетесь на позиции: «Я права, мне все должны», ничего в вашей жизни не поменяется.

И да, еще одно задание:

Посмотрите фильм «Слёзы капали» (1982). https://www.kinopoisk.ru/film/43871/

Нет, дело не в том, чтобы вы научились «подлизывать», как вы выражаетесь, а в том, чтобы снять с мышления негативный фильтр и научиться видеть в мире и людях хорошее. Если справитесь, то будет неплохо. Если сейчас не начать, то вас ждет жизнь одинокая. В эмоциональном смысле вы окажитесь в пустыне. Помните схватку Руслана со старостью? Он упал перед ней на одно колено.

Мне кажется, что одиночество еще более суровый противник, и оно ломает хребет многим, поэтому не стоит испытывать судьбу. А по вам уже звонил колокол: даже сестра с вами общаться не хочет.

Источник: www.all-psy.com

Что делать, если люди не хотят дружить с тобой и общаться

Со мной никто не хочет общаться — такое признание можно услышать от людей, не связанных одной целью, непохожих друг на друга характером и вообще, очень разных. Есть много причин, мешающих близким и коллегам по работе поддерживать с кем-то хорошие отношения. Ведь они начинают сторониться и избегать определенного человека не просто так.

Причины отсутствия дружбы

Сложно найти друзей, когда отличаешься от большинства

Дружба – это отношения минимум между двумя людьми. Действует она по определенным правилам, которые относятся к конкретным товарищам и выработаны в результате продолжительного общения. Данные законы меняются с течением жизни, никем не фиксируется. Чтоб дружба завязалась необходимы общие стремления, одинаковые интересы, ценности, обоюдное желание. Что же может отталкивать окружающих завязать дружбу с другим человеком?

Если люди не хотят дружить и общаться, значит, что-то не в порядке во внешности или в Вашем поведении.

1. Неуважительное отношение к людям, которые окружают.
2. Плохой запах. Вам вряд ли скажут, что он присутствует, например, при больном желудке или после употребления чеснока. Но общаться станут реже или совсем прекратят.
3. Неопрятный внешний вид, грязная обувь, немытая голова, грязные ногти, одежда не по размеру, все эти факторы могут вызывать желание обходить Вас стороной.
4. Иногда люди не хотят дружить, если человек как-то отличается от общепринятых норм, например, у человека наблюдается избыточный вес.
5. Неспособность общаться, отсутствие желания контактировать.
6. Страх дружбы на подсознательном уровне.
7. Плохое чувство юмора. Человек неуместно вставляет своеобразные шуточки.
8. Желание постоянно быть в центре всех событий. Человек сует нос туда, куда не стоит, всех засыпайте своими советами. Такое поведение мало кому понравится.
9. Зацикленность на своей личности отпугивает людей.
10. Вы слишком эмоционально реагируете, слишком много невербального общения.

Почему не хотят общаться?

У людей может пропадать желание с Вами общаться, если Вы слишком много говорите о себе

1. Вы слишком много говорите о своей персоне. Поверьте, это очень раздражает собеседника. Ведете себя, как эгоист. При общении можно говорить о себе, но только, если Вас об этом спрашивают или же высказываться вкратце.
2. В разговоре не называете собеседника по имени. Особенно, если к Вам так обращаются.
3. Во время диалога обсуждаются только те темы, которые интересуют лично Вас. Вы не думаете о том, что собеседник хочет поговорить о чем-то другом или же ему вовсе не интересны рассматриваемые темы.
4. Вы сплетничаете, обсуждаете других людей. С таким человеком мало кто захочет общаться. К тому же неизвестно, вдруг завтра Вы захотите обсудить и своего друга.
5. Неумение сформулировать свою мысль, неуверенность в разговоре. Когда человеку сложно донести желаемую информацию, он начинает использовать много лишних слов, что нередко раздражает собеседника.
6. Вы даете односложный ответ. Мало кому понравится общаться с человеком, который может говорить только «да» или «нет». У собеседника сложится впечатление, что Вы слишком высокомерная личность и просто не хотите с ним общаться.
7. Вы нытик. Мало кому хочется разговаривать с человеком, который постоянно вываливает все свои проблемы, свои переживания, говорит, как все у него плохо.
8. Вы не вызываете уважения. Люди видят, что зачастую врете, лицемерите. Это наблюдается, когда слова совершенно не совпадают с действиями.

Мотивационная интервенция — что это

Говоря о мотивационной интервенции, доктора наркологических клиник имеют в виду психологическую помощь, оказываемую несговорчивым алкозависимым и их родственникам. Врач приезжает домой к больному и уговаривает его начать терапию. Делает он это грамотно, с использованием прогрессивных техник внушения.

Специалист помогает пьющему осознать серьезность болезни и формирует у него устойчивое желание закодироваться. Работа по этой программе может стартовать без ведома больного. Родственникам следует просто позвонить в частную наркологию и пригласить психолога на дом к алкозависимому.

Как быть

Проанализируйте способ своего общения и внешний вид. Возможно, пора меняться

Давайте рассмотрим, что делать в ситуации, когда никто не хочет дружить и даже общаться.

1. Во время общения, как можно меньше говорите о себе, больше интересуйтесь жизнью собеседника.
2. Во время диалога поднимайте темы, которые интересны Вам обоим.
3. Говорите кратко, по существу. Будьте уверены в своих высказываниях.
4. Избегайте односложных ответов. Иначе о Вас сложится впечатление, как о человеке с завышенной самооценкой.
5. Не нужно на собеседника выкладывать все свои неурядицы, рассказывать, как тяжело живется. Лучше, если будет один такой друг, с которым можно поделиться своим несчастьем, но и не стоит выливать сразу все свои проблемы.
6. Никогда не говорите о том, чего не можете сделать. Иначе, к Вам будут относиться, как к лживому человеку.
7. Следите за своим внешним видом. Помните о том, что неопрятные люди не вызывают желание ни к общению, ни к дружбе. Вы должны понимать, что внешний облик включает в себя не только одежду, но и прическу, у девушки макияж и маникюр, чистая обувь. А некоторые обращают внимание и на избыточный вес, запах изо рта.
8. Если всему виной неуверенность в себе, необходимо заняться повышением самооценки, полюбить себя таким, какой ты есть. Этому могут помочь специальные тренинги или чтение литературы данного направления. Займитесь своим саморазвитием.
9. Если у Вас страх общения с живыми людьми, попробуйте начать дружить через социальные сети.
10. Если люди обходят Вас стороной из-за избыточного веса, возможно, пришло время задуматься над тем, что пора что-то менять в своей жизни. Если же Ваши габариты Вас устраивает, то не нужно ни под кого подстраиваться, Вы сможете найти друзей из своей весовой категории или тех, кто не будет смотреть с укором. Если и сами давно страдаете по этому поводу, значит, пора сесть на диету и усиленно заняться спортом. Конечно, в том случае если, лишние килограммы не связано с какими-то заболеваниями, гормональным сбоем.

Литература:

1. Москаленко В.Д. Созависимость при алкоголизме и наркомании// Пособие для врачей, психологов и родственников больных. — М.: Анахарсис, 2002. — 112 с.
2. Братусь Б.С. Психологический анализ изменений личности при алкоголизме. — МГУ, 1992.
3. Гоголева А.В. Аддиктивное поведение и его профилактика. — М.: Московский психолого-социальный институт. — Воронеж: НПО «МОДЭК», 2002. — 240 с.
4. Немчин Т.А., Цыцарев СВ. Личность и алкоголизм. — Л.: ЛГУ, 1989. — 192 с.

Текст проверен врачами-экспертами: Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник» врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

Проконсультируйтесь со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Советы

Вы все еще способны найти друзей

1. Не расстраивайтесь, если с Вами сейчас не хотят дружить. Все поправимо. Займитесь собой. Проанализируйте свое поведение и внешний вид. Потратьте силы и время на свое совершенствование. Не заметите, как станете душой компании.
2. Важно быть дружелюбным и приветливым. Почаще улыбайтесь. Будьте вежливыми. Важно делать это искренне, а не льстиво и наиграно.
3. Никогда не унижайте других людей, не осуждайте их за спиной, не будьте хамом, не провоцируйте ссору. Научите себя контролировать свои эмоции.
4. Обращайтесь к собеседнику по имени. Не забывайте интересоваться его жизнью и проблемами, но не будьте слишком навязчивы. Помните о том, что далеко не всем хочется распространяться о личной жизни.
5. Оказывайте взаимопомощь.
6. Не забывайте о соблюдении правил этикета.

Помните о том, что отсутствию желания с вами общаться или дружить предшествуют какие-то отклонения во внешнем виде или в поведении. Если такая ситуация наблюдается в Вашей жизни, хорошенько проанализируйте, почему именно Вы отталкиваете людей. Приложите максимум сил, чтобы исправиться и стать душой любой компании.

Почему нельзя лечить принудительно

Наркологи нередко стакиваются с ситуацией, когда родственники просят продать им какое-нибудь кодировочное лекарство. Они хотят тайно подсыпать его пьющему, чтобы тот почувствовав себя плохо, испугался и принял самостоятельное решение больше не пить.

Такая схема не просто неэффективна, но и очень опасна. Все средства, вызывающие непереносимость этилового спирта, содержат дисульфирам. В случае сочетания с алкоголем этот компонент становится токсичным. Следовательно, пьянка, следующая за приемом лекарства, может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Нельзя лечить алкозависимого принудительно. Следует переубедить его и настроить на комплексное лечение.

Начать действовать

Бездействие — враг любого мужчины. Женщины всегда ждут инициативы со стороны избранника, поэтому нельзя упускать шанс.

Решать проблему нужно с учетом ситуации:

1. Обида. Молодому человеку необходимо извиниться перед любимой и признать свою ошибку. Процесс ускорится благодаря подаркам и знакам внимания. Например, можно отправить ей сообщение или подарить плюшевого медведя. Многие парни не знают, что написать любимой девушке, если она достаточно долго не хочет общаться. Специалисты рекомендуют отправить сообщение с теплыми словами и извинениями.
2. Гормоны. Во время менструации женщины испытывают моральное и физическое истощение. Девушке нужно дать время, чтобы прийти в себя, а не выяснять отношения.
3. Ушли чувства. Если она действительно дорога, нужно постараться поговорить с ней. Это поможет разобраться в чувствах и понять причину игнорирования.
4. Эгоизм. В такой ситуации нельзя унижаться перед ней. Она должна научиться уважать своего партнера и серьезно воспринимать его. Высокомерной женщине нужно показать, что так себя вести нельзя.

Когда не удалось угадать причину игнора, нужно выяснить у нее причину. Парень должен понять, что девушка не сразу пойдет на контакт и укажет на ошибки, поэтому следует терпеливо ждать ответ и не торопить ее.

Не забывайте давать слово вашему собеседнику

Вам будет сложно надоесть человеку, если вы дадите ему возможность говорить о себе не меньше вашего. Отличный вариант – умение задавать открытые вопросы, которые предполагают свободные ответы. Все это нужно для того, чтобы помочь собеседнику включиться в диалог. Вопросы также должны быть подобраны правильно.

Например, скорее всего вопрос «Давно ли вы живете в Москве?» повлечет за собой односложный ответ, а если поинтересоваться у собеседника, почему он переехал именно в Москву и нравится ли ему этот город, здесь можно получить более интересный и развернутый ответ, что в последующем даст возможность развить диалог в новых направлениях. Таким образом, у вас получится узнать больше о своем друге или знакомом, что даст почву для дальнейшего общения.

Вызовите интерес к собственной персоне

Что касается стандартного набора вопросов, которые принято задавать в процессе светского разговора, то он слишком ограничен и скучен, а ваша задача заключается в том, чтобы заинтересовать собеседников. Не ленитесь заранее подготовить интересные ответы на самые обычные вопросы.

Любая конференция предполагает тысячу одинаковых вопросов в духе: «Над чем вы сейчас трудитесь?», «Что у вас нового?» и так далее. С вашей стороны будет большим упущением придумывать ответы сходу или, еще хуже, отвечать нейтральными фразами, которые не вызывают никакого интереса у собеседников («Ничем особенным не занимаюсь», «ничего нового не происходит»). Таким образом вы сразу же произведете впечатление скучного человека и у окружающих не возникнет и малейшего желания продолжить с вами диалог. По-другому сложится ситуация, если вы придумаете такие ответы, которые способны «подлить масла в огонь» и подогреть интерес к вам. У людей должно появиться желание расспросить вас обо всем подробнее.

Источник: xn--b1adeaaqp1aue1fyc.xn--p1ai

«Со мной никто не хочет дружить». Как помочь ребенку найти друзей и уберечь его от плохой компании

Когда-то самыми трудными в школе были уроки и домашние задания. Сегодня же проблемы детей имеют мало общего с учебой, им сложнее всего даются отношения с одноклассниками. Как помочь ребенку найти друзей среди сверстников, рассказывает детский психолог Дебора Макнамара.

Школьники всегда сталкивались с хулиганами, в классах и школьных коридорах случались конфликты и споры — это нормально. Но молодежная культура в наше время серьезно изменилась. И это порождает новые проблемы.

В 2011 году были опубликованы результаты 15-летнего исследования подростков Северной Америки. Его авторы выявили у детей снижение эмпатии на 40%, а также снижение способности к перспективному анализу на 35% — думать о будущем молодым людям стало сложнее. И эти особенности влияют на их отношения со сверстниками. Поэтому атмосфера в классах, столовых и на игровых площадках меняется.

По данным Национального института психического здоровья, в наше время школьная травля стоит на первом месте в списке родительских проблем. Треть детей сообщают, что они сталкивались с буллингом в течение шести недель. Дети приходят домой из школы с разными эмоциями в зависимости от их общения с одноклассниками.

От дружбы до стаи из «Повелителя мух»

Школьникам сложнее общаться друг с другом, потому что им слишком важна оценка сверстников. Через общение с одноклассниками многие из них пытаются удовлетворить свои потребности в привязанности. Они заменяют школьной дружбой заботу взрослых, которой им не хватает.

Впервые эту точку зрения изложил психолог Гордон Ньюфелд и врач Габор Матэ в книге «Не упускайте своих детей». Дети так сильно тянутся к сверстникам из-за разрыва в отношениях со взрослыми в наши дни. Все больше времени они проводят именно с другими детьми. Родители хотят, чтобы они быстрее социализировались, поэтому настаивают на общении с ровесниками.

И у этого есть обратная сторона. До детей, которых волнуют их отношения с одноклассниками или друзьями из двора, сложнее достучаться. Учителям и родителям трудно будет воспитывать и направлять их. Потому что такие школьники разделяют ценности, которые соответствуют культуре их сверстников. Поэтому в лучшем случае их поведение будет незрелым, в худшем — агрессивным и враждебным по отношению ко взрослым.

Когда дети держатся только вместе, не слушая взрослых, которые могли бы их направлять, это может привести к печальным последствиям. Один из сценариев описан в книге Уильяма Голдинга. Поведение такой компании может быть жестоким, она может травмировать — и психологически, и физически — других детей.

Существует разница между ребенком, у которого есть друзья, и теми, кто создает компанию ради удовлетворения потребностей в отношениях. Если ваш сын или дочь ориентируется только на сверстников, ищет в них опору, ему нужно восстанавливать отношения со взрослыми. Нездоровые отношения с другими детьми могут привести к задержке развития, проблемам с учебой или эмоциональной подавленности.

Как помочь ребенку подружиться с одноклассниками

От душевных ран и разочарований в отношениях со сверстниками могут защитить только любящие и заботливые родители. Когда дети больше думают о том, как к ним относятся мама и папа, то меньше обращают внимания на обидные слова сверстников.

Очень важно, чтобы у ребенка были теплые отношения с учителем, особенно в начальных классах. Если вашему сыну или дочери трудно в школе, то попросите их обратиться к педагогу за помощью, когда вас нет рядом.

Если ребенок чувствует, что он не один, то ему легче перенести стресс.

Что делать, чтобы у ребенка появились настоящие друзья и в школе ему было комфортно:

Дети должны быть заняты. Проблемы со сверстниками часто возникают, когда у детей масса свободного времени и они предоставлены сами себе. Оставаясь наедине с собой, ребенок легче поддается влиянию сверстников. Такие ребята собираются в компании, обижают одноклассников в столовой или на игровой площадке.

Один из способов избежать такого поведения — контроль со стороны взрослых в те моменты, когда ребенок ничем не занят. Пусть у ребенка будет насыщенная и интересная жизнь, а вы почаще будете рядом.

Слушайте вашего ребенка. Если ребенок рассказывает о событиях в школе, важно внимательно слушать его, а не судить или огорчаться. Когда дети думают, что их истории расстраивают родителей или могут привести к ссоре, они замыкаются в себе и вообще не делятся тем, что с ними происходит. Этого допустить нельзя.

Детям важно разобраться в собственных чувствах и мыслях, находясь в безопасности, поплакать, если этого хочется. После этого легче найти выход из ситуации. К тому же в этом случае школьник прислушается к советам взрослых.

Помогите узнать настоящих друзей. Поговорите с ребенком об однокласснике, которого он считает настоящим другом. Это должен быть тот, кто относится к нему доброжелательно, не обижает его, с кем комфортно. Помогите детям понять, как ведет себя настоящий друг, и это поможет ему найти такого человека в своем окружении.

Также ребенок сможет понять, с кем не стоит дружить, поскольку с этими людьми он не чувствует себя в безопасности. Ребенок с добрым сердцем часто привлекает к себе таких же детей, как и он сам.

Вмешивайтесь, если это необходимо. Многие конфликты между школьниками можно урегулировать с помощью внимания взрослых. Если вы привлечете к ним учителя, это может помочь. Иногда педагоги не осознают, что у одного из детей возникли проблемы в отношениях со сверстниками.

Беседу с учителем лучше провести в частном порядке, чтобы не обсуждать трудности ребенка с другими детьми и родителями. В данном случае сохранить конфиденциальность нормально — это поможет ребенку сохранить достоинство и не превратить его в мишень для одноклассников, которые его обижали.

Когда вы будете говорить с учителем, по возможности, предлагайте конкретные решения. Например, попробуйте пересадить ребенка на другой ряд или объединить его с другими ребятами для работы над общим проектом.

Дружба со сверстниками — это часть взросления. У детей появляется возможность общаться с теми, кто разделяет их интересы. Важно помочь вашему ребенку понимать других людей и не настаивать на дружбе с теми, кто не готов с ним общаться.

Слишком часто мы стремимся, чтобы дети поладили друг с другом. Но то, что не все могут подружиться, нормально.

Дети должны чувствовать себя свободными в своем выборе, чтобы обрести настоящих друзей. А взрослые могут помочь им справиться со сложностями в отношениях со сверстниками, когда они возникнут. Дети неизбежно испытают разочарования. Но хорошая новость в том, что эти раны затянутся. Если дома ребенка будут ждать любящие и заботливые родители, он сможет выдержать все испытания.

Поскольку вы здесь.

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Источник: www.pravmir.ru