Наверно многим знакома проблема уборки дома. Некоторые с трудом находят на нее время, другие же просто не могут заставить себя убираться. Кто-то находит уборку увлекательным и интересным процессом, но большинство девушек до последнего оттягивают этот мучительный момент осознания, что в доме уже действительно пора навести порядок. Так как же сделать процесс уборки менее болезненным и скучным? Давайте подумаем над этим вместе.
Как заставить себя убираться? У этого вопроса есть только два варианта ответа – мотивировать себя чем-нибудь либо принять это как должное и просто сделать. Какой вариант вам больше всего подходит, выбирайте сами, но все же, перед тем как окончательно определиться с выбором рекомендуем дочитать эту статью до конца и, может быть, ваше мнение на счет уборки кардинально поменяется.
Что делать, если я не хочу убираться?
Способ первый: просто убраться
Это самый простой и незатруднительный вариант. Нужно просто взять себя в руки и посвятить уборке несколько часов (в зависимости от загрязнения помещения).
В этом случае не нужно придумывать никаких мотивирующих идей, нужно просто взять в руки тряпку и протереть пыль, разложить все вещи по полочкам и убрать все ненужное куда подальше.
К этому же способу можно отнести и клининговую компанию. Вы просто заплатите деньги, и специально обученные люди приедут в ваш дом убираться. В наш век и такое возможно! Хотя, расскажи бы о такой услуге лет десять-пятнадцать назад, нас бы посчитали за сумасшедших, готовых отдавать деньги за такое плевое дело. Но у каждого свои приоритеты, поэтому каждая хозяйка сама может выбрать, как ей поступить.
Способ второй: мотивация
Мотивация — самый дешевый и быстрый способ заставить себя убираться дома. Почему? – спросите вы. Да потому, — ответим мы вам с азартной улыбкой. – Потому что только вы знаете, для чего вам нужно эта уборка! Только вы знаете, чего вы хотите ей добиться.
Может быть, вы решили навести порядок перед первым свиданием, чтобы не ударить в грязь лицом перед молодым человеком, или к вам издалека приехала родная мама, которую вы не хотите огорчать?
Причин очень много. Поэтому сосредоточьтесь именно на ней. А теперь ответьте на несколько вопросов:
- «Почему я хочу навести порядок в своей квартире?»
- «Мне нравиться жить в грязи?»
- «Могу ли я сразу найти необходимую мне вещь, если все лежит не на своих местах?»
- «Не запинаюсь ли я о ненужные вещи, когда хожу по дому?»
- «Надоел ли мне такой «порядок»?»
- Представьте, как будет чисто, когда вы закончите уборку. Представьте как будут сиять чистотой все полочки, а вещи будут лежать на своих местах.
- Мотивируйте себя чем-нибудь вкусным. Например, скажите себе, что если сегодня вы уберетесь в квартире, то купите вкусный тортик и позовете гостей оценить изменения.
- Позовите лучшую подругу. Ведь вместе можно не только быстрее убраться, но и как следует подурачиться.
- Включите веселую музыку. В тишине убираться намного сложнее, поэтому сделайте громче музыку и, пританцовывая, начните изменять свой дом в лучшую сторону.
Интересное по теме:
- Как побороть лень? Как заставить себя убираться?
- Как почистить костюм?
- Шерсть питомца по всему дому? Как легко решить проблему: 7 советов
- Сатин или бязь — что лучше?
- Как почистить серебро в домашних условиях?
Источник: ladyelena.ru
Как заставить себя сделать уборку?
В доме полный беспорядок, а вам совершенно не хочется ничего делать? Вас мучает вопрос, как заставить себя сделать столь неприятную уборку? Нет ничего проще! Пригласите на вечер гостей! И лучше пусть это будут не лучшие друзья (они-то простят вам беспорядок), а, например, сотрудники вашей фирмы.
Pinkcandy Shutterstock.com
Хочется вам того или нет, но это будет прекрасным толчком к тому, что размышлять о желании или нежелании убирать просто не останется времени. Останется только «надо», причем очень быстро и качественно…
Очень часто надо только приступить к уборке, чтобы появилось желание что-то делать. Большим толчком к проведению уборки служит получение видимого результата. Начните уборку с того помещения, где результат будет виден сразу. Я люблю начинать уборку с кухни. Очень мне нравится, когда бытовая техника «сверкает» чистотой. После того как кухня начинает радовать глаз, хочется продолжать уборку и сделать комнаты еще чище…
Подумайте, что принесет вам простое лежание на диване? Лишний вес и боли в боках, не более того. А подвижное времяпрепровождение под любимую музыку поможет скинуть пару-тройку граммов, а если повезет, то и все сто… А если убирать каждый день? Представляете, какой фигуры можно добиться, всего-навсего убирая свою комнату или квартиру?
Причем чем больше фронт работ, тем изящнее станет ваша фигура. Разве это не повод, чтобы немедленно встать с дивана и начать делать уборку?
Есть еще один, очень действенный способ, как заставить себя делать уборку — завести птичку, а лучше две… Вряд ли вы сможете спокойно наблюдать, как по вашей квартире летают перья, а к ногам прилипают овес и пшено… Хочется вам того или нет, вы будете делать уборку ежедневно. Для того чтобы немножко облегчить себе жизнь, можно приобрести помощника в виде пылесоса-робота. Пока он будет «бегать» по квартире и собирать пыль по углам, вы наведете порядок во всей квартире.
Очень важно то, в чем вы одеты дома. В мягком, уютном и длинном халате не только неудобно делать уборку, но и желания вовсе не возникает. Потому что эта одежда располагает к расслаблению и покою. Поэтому, прежде чем думать, как заставить себя сделать уборку, подумайте, во что бы такое удобное себя приодеть? И тут каждый выбирает себе удобную «спецовку» сам. Кто-то любит убирать в коротеньком халате, кто-то в спортивном костюме, кто-то в рубахе мужа… Для себя я выбрала самый приемлемый вариант — если убирать, то в лосинах и футболке, если отдыхать, то в них же, только свеженьких, или в махровом халате…
Постарайтесь отвлечь себя от мысли, как вам не хочется делать уборку, лучше подумайте о том, какое наслаждение вы испытаете, когда дело будет закончено и можно будет расслабиться и отдохнуть с книжкой или сидя в кресле около телевизора. Придумайте себе какое-то поощрение — после уборки сходите в кино или купите себе что-то нужное и полезное, но лучше невкусное…
Кстати, очень важно не только то, как вы убираете, но и то, чем вы это делаете. Обратите на это внимание. Порадуйте себя новыми красивыми тряпочками и хорошими моющими средствами для уборки. Благо, сегодня этого «добра» очень много в каждом супермаркете. Очень трудно вдохновиться на уборку, имея в арсенале старый потрепанный веник и пылесос, который совсем ничего «не всасывает»…
Ну, а если совсем ничего не помогает и вы не можете заставить себя делать уборку, постарайтесь заработать побольше денежек и воспользуйтесь услугами клининговой компании. Увидите, как это быстро сподвигнет вас в следующий раз делать уборку самостоятельно. Только расставшись с довольно приличной суммой, вы поймете, как приятно делать уборку, а потом с еще большей радостью тратить сэкономленные деньги!
Источник: www.shkolazhizni.ru
7 практических советов, как полюбить уборку квартиры
Большинство из нас испытывает нелюбовь к уборке, и это нормально – мало кого по-настоящему вдохновляет рутина. Но существует несколько рецептов, которые помогут превратить минусы наведения порядка в плюсы, или хотя бы позволят посмотреть на процесс под другим углом. Полезные советы о том, как полюбить уборку, публикуем в этой статье.
- Подстраиваем интерьер под себя
- Пользуемся красивым инвентарём
- Развлекаем себя во время уборки
- Фокусируемся на результате
- Помним о пользе
- Пользуемся правильными средствами
- Делегируем обязанности
Подстраиваем интерьер под себя
Чем проще убираться – тем лучше. Делая ремонт, следует загадывать на будущее: легко ли ухаживать за этой рельефной керамической плиткой? Будет ли удобно еженедельно протирать пыль на незакрытых стеллажах? Не станет ли мытьё глянцевых поверхностей на кухне воровать всё свободное время? Чем проще и практичнее материалы, тем легче поддерживать квартиру в чистоте.
Даже если ремонт не планируется, возможно, стоит избавиться от некоторых вещей или подстроить их под собственные потребности. Например, убрать вечно пачкающийся коврик с кухни или заменить пушистые синтетические покрывала, скапливающие пыль, на тонкие хлопковые. Убираться в красиво обставленном интерьере легче и приятней.
Пользуемся красивым инвентарём
Мало кого вдохновляют старые тряпки, куцый веник и поцарапанное ведро – такие вещи оставляют ощущение загрязнённости даже после самой тщательной уборки. Купив новые приспособления для мытья полов (удобную швабру или тряпку из микрофибры), гораздо легче настроиться на наведение порядка. Всевозможные гаджеты, которыми полнится рынок, облегчают жизнь и освобождают немало времени.
Развлекаем себя во время уборки
Рутину необходимо разбавлять. Если наведение порядка поглощает всю вашу энергию, попытайтесь восполнять её прямо во время процесса. Приятно слушать зажигательную музыку или аудиокнигу, отработанными движениями отмывая пол или смахивая пыль. Песни можно транслировать через колонки, а вот для книги лучше использовать удобные наушники. Ещё один вариант – включить любимый телеканал или знакомый сериал, но в этом случае нельзя отвлекаться на просмотр, иначе время на уборку увеличится.
Фокусируемся на результате
Домохозяйки и мамы в декрете точно знают, что самое сложное в домашнем быту – отсутствие видимого результата. Постирал и разложил вещи – корзина для белья снова полная. Убрал разбросанные игрушки – вскоре они опять лежат в разных местах. Вычистил плиту, отмыл сантехнику и надраил полы – через пару дней всё по новой.
Чтобы не обесценивать собственный труд, мысленно фиксируйте состояние квартиры «до» уборки, а после наведения порядка не переходите к новым задачам, а осматривайте результат, отмечайте свою заслугу и хвалите за каждое завершённое действие. После уборки можно баловать себя чем-то приятным, чтобы потом мозг заранее предвкушал награду.
Помним о пользе
Пробуем заменить старые психологические установки вроде «уборка – это скучно» или «уборка приводит к усталости» на «уборка – это чистота, красота и здоровье». Наведение порядка помогает заботиться о себе, дарит чувство уюта и свежести. Когда все вещи находятся на своих местах, становится легче передвигаться и дышать, а комната кажется просторней и воздушней.
Многие люди воспринимают уборку как процесс обновления. Уборка приводит в порядок мысли, даёт дополнительную физическую нагрузку и делает дом красивей.
Пользуемся правильными средствами
При уборке городской квартиры лучше использовать современные составы: они безопасны, эффективны, экономичны за счёт концентрации и в разы ускоряют процесс наведения порядка. Средство от ржавчины, жира или тяжёлых загрязнений должно само разъедать налёт – от вас потребуется лишь нанести его, подождать и смыть, не прикладывая физических усилий. Чем качественнее средство, тем меньше времени и нервов уйдёт на создание сверкающей чистоты, которая в итоге доставит только радость.
Выбирая чистящие средства, уделяйте внимание их запаху – если он вызывает отвращение, откажитесь от покупки. Отдавайте предпочтение составам с приятным ароматом, которые оставят ощущение свежести после применения.
Делегируем обязанности
Это не значит, что пора звонить в клининговую компанию – разделите обязанности между членами семьи, даже если вам кажется, что вы справитесь намного лучше. Да, поначалу результат будет хуже ожидаемого, но со временем домашние могут приятно удивить. Рекомендуем набраться терпения и запастись одобрительными фразами, которые покажут, насколько ценна помощь родных. Так уборка будет занимать меньше времени, приучит детей к самообслуживанию и продемонстрирует важность домашнего труда.
Следование этим советам поможет пусть не полюбить уборку, но хотя бы относиться к ней терпимо.
Источник: design-homes.ru