Большинство из нас с нетерпением ждут заветной даты в календаре, , но есть и те, кого день рождения совсем не радует. Почему так происходит?
На это есть две причины:
✔️нечему радоваться
✔️неловко радоваться
Когда мы празднуем день рождения, то радуемся тому факту, что появились на свет. И если человек чувствует, что родился не зря, если его жизнь складывается удачно и счастливо, он будет с удовольствием каждый год отмечать свое новолетие.
Но есть те, кто считает свое рождение ошибкой, кто глубоко несчастен и одинок, даже если со стороны кажется успешной личностью.
Почему так происходит? Часто причина кроется в глубоком детстве и связана со взаимоотношениями с родителями.
Если, например, человек узнал, что его родители вообще не хотели ребенка. Или хотели ребенка другого пола. Или же (и такое бывает!) он считает, что своим появлением на свет только испортил им жизнь… Иногда о подобном положении вещей можно только догадываться но в некоторых случаях родители не скрывая говорят ребенку о том, что его появление на свет было ошибкой. И несмотря на то что рождение нового человека — это всегда инициатива родителей, бессознательно ни в чем не повинный малыш (а затем и взрослый человек) может чувствовать вину. И тогда ему кажется, что радоваться своему дню рождения просто глупо.
Почему я не праздную свой день рождения? / не отмечать свой ДР это нормально
Ситуация может быть несколько иной, когда ребенок чувствует, что, рожая его, родители, преследовали какие-то свои цели, а не стремились познать радости материнства и отцовства. Так бывает, когда женщина оставляет беременность, чтобы заставить мужчину на ней жениться. Ей нужен муж, а не ребенок. Или ребенка планируют ради получения каких-либо материальных благ, например квартиры (распространенная ситуация в советские времена). И опять же, очевидно, что нужна квартира, а не ребенок.
Осознавая все это человек чувствует себя ненужным, нелюбимым и даже использованным, поэтому не может порадоваться факту своего рождения.
Как вы относитесь к своему дню рождения? Празднуете на широкую ногу или предпочитаете скромную компанию? А может, и вовсе стараетесь забыть об этом дне? Поделитесь в комментариях.
Вторая причина, из-за которой многие не хотят праздновать свой день рождения, — это повышенное внимание к собственной персоне. Ведь именинника все поздравляют, дарят подарки, говорят ему теплые слова. Но некоторым людям трудно принимать что-либо просто так, им неловко и неудобно оказываться в центре внимания. А поздравления с днем рождения — это как раз то, что мы получаем не за наши заслуги, а просто потому, что мы есть.
Именно поэтому скоромный человек будет чувствовать себя не в своей тарелке и будет стараться избегать празднования дня рождения. Он, скорее, отметит его в кругу очень близких людей или вообще в одиночестве, лишь бы избежать настойчивого внимания. Ему трудно разделить свою радость с большим количеством людей.
Источник: cathexis.ru
Почему люди не любят свой день рождения?
Журнал для женщин
Почему вы не любите свой день рождения и как это перебороть
Для одних день рождения — большой праздник, другие же пытаются насколько это возможно отстраниться от празднования, безразлично отвечают на поздравления, не покупают себе даже торт и угрюмо проводят день, оставшись наедине с собой. Почему вы так не любите свой день рождения и возможно ли это перебороть? Рассказываем в нашей статье.
Почему вы не любите свой день рождения
Наверняка когда-то вы с трепетом относились к этому празднику, ждали его с нетерпением, радовались подаркам и с восторгом принимали повышенное внимание к себе со стороны близких и знакомых. Но с тех пор прошло немало лет, и беззаботное восприятие мира, свойственное вам в детстве, было со временем утеряно.
Теперь в преддверии дня рождения вы испытываете самые тягостные чувства, понуро взираете на перспективу принимать поздравления и желаете, чтобы эта дата скорее миновала. Во многом такой взгляд на день рождения, появляющийся по мере взросления, связан с бытующим в обществе негативном отношении к возрасту.
К сожалению, принято бояться старения, мучиться, осознавая, что с каждым годом число вашего возраста увеличивается ещё на одну единицу. В обществе считается, что, чем ты моложе, тем ты ценнее, тем больше права ты имеешь на то, чтобы быть счастливым. Но это лишь пагубные стереотипы социума, которым совсем необязательно подчиняться. Нет ничего хорошего в том, чтобы с ужасом смотреть на перспективу праздновать день рождения. Это на самом деле хороший праздник, который может принести вам море положительных эмоций, если вы это ему позволите.
Как перестать плохо относиться к своему дню рождения
- Измените свой взгляд на прожитые годы. Перестаньте концентрироваться на идее старения, думать о том, что это плохо. Смените свой фокус восприятия. Подумайте о том, что в день рождения вы торжествуете по поводу ещё одного прожитого года, в котором было столько всего хорошего. Это день, когда вы можете вспомнить все светлые моменты, которые происходили с вами в течение предыдущих 365 дней. Наверняка за это время случилось что-нибудь хорошее. И, если бы этого года не было, если бы вы не стали старше, тогда вы бы не пережили всего этого, не почувствовали бы все эти замечательные эмоции. Если смотреть на день рождения под таким углом, вы сразу начнёте воспринимать этот праздник в более позитивном свете. У вас появится желание всё-таки купить себе вкусный тортик, если нужно — шампанское, пригласить друзей и отпраздновать ваш особенный день.
- Становясь старше, вы не становитесь хуже, что бы вам ни твердило общество. На самом деле вы набираетесь нового опыта, становитесь мудрее, открываете для себя какие-то новые истины. Вы совершенствуетесь, и именно об этом стоит помнить накануне дня рождения.
- И ещё один совет: позвольте себе хорошее отношение к собственной персоне. Вам полезно будет уделить один день на то, чтобы услышать хорошие слова в свой адрес со стороны своих знакомых. Если вам это приятно, это совершенно нормально и вовсе не означает, что вы предаётесь гордыне или впадаете в эгоизм. Нет ничего плохого в том, чтобы хотя бы один день в году посвятить обдумыванию своих положительных черт, вспомнить, что вы в себе любите, что вам в себе нравится. И день рождения — отличная возможность временно сосредоточиться на себе и проявить к себе максимум внимания. Наверняка вы не так часто задумываетесь о своих положительных чертах в остальное время года. А тут этот вопрос никак нельзя упустить из виду, когда вам звонят и пишут, советуя «оставаться таким же замечательным человеком». Поэтому день рождения — это ещё и шанс переосмыслить своё отношение к себе и, возможно, помочь себе изменить это самое отношение к лучшему.
Читайте нас также на Дзене
Источник: justtalks.ru