Почему я вижу себя такой некрасивой? У меня огромная челюсть, маленькие болотные глаза, темные круги под глазами, большое квадратное лицо и темные брови с резким изгибом. Люди вокруг говорят что я красивая и порой даже сравнивают с иностранными знаменитостями и моделями, но я так не считаю. Мне кажется они говорят это лишь из-за жалости и на самом деле смеются внутри.
Порой пытаюсь проглядеть эти красивые черты, которые упоминают во мне люди, но никак. Или у меня ужасное зрение и вкус или у других. Сейчас из-за этого не охото вообще выходить на улицу и идти куда-либо, или так хочется надеть пакет на голову, чтобы никто не видел это уродство. Всегда представляю себя со стороны, как я выгляжу в данные момент и появляется такое отвращение. Что делать с этим? Мне ужасно плохо, так хочется исчезнуть. (((
07 июня 2018, 13:40
[3358611321]
Добавить в избранное
Ответить автору
Продолжить
18 ответов
Последний — 06 декабря 2021, 20:03 Перейти
Кейт Арчер
Редкая птица
07 июня 2018, 13:52
Если вам ваша внешность доставляет такую боль, при том, что остальные считают вас красивой, то это похоже на дисморфоманию (дисморфофобия). Это бредовое психическое расстройство, когда людям даже с великолепной внешностью, кажется, что они уродливы. Это не просто комплексы, а именно бредовое состояние. Схоже с психозом при анорексии.
Я бы вам советовала бы к психиатру обратиться, чтобы выяснить, есть ли у вас этот недуг, я серьезно.
На самом деле, проблема может быть очень серьезная. Люди, страдающие таким недугом — впадают в депрессии и в обострения выпиливаются из жизни.
Или же бесконечно ложатся под нож хирурга, однако естественно им не становиться легче, т.к. причина в голове.
[2721911025]
07 июня 2018, 13:54
Красота — понятие субъективное. Если говорят, что вы красива — значит так оно и есть.
Просто у вас какие то комплексы из детства.
[3898600593]
07 июня 2018, 14:04
Было бы хуже, если бы наоборот.
[2715966349]
07 июня 2018, 14:10
если есть дыра и рот значит баба не урод.
и вообще. главное внутренняя красота
[3036796081]
07 июня 2018, 14:21
Аналогично. Мне мужчины постоянно делают комплименты, знакомятся на улицах, и когда мы с моей подругой-красоткой идем вместе гулять, то все внимание мужчин постоянно направлено на меня. Но я, честно признаться, вообще их не понимаю. Я невысокого роста, крупноватая попа и нос с горбинкой. А подруга модельного роста, стройная, длинноногая, с пухлыми губами и шикарными волосами. Странные они эти мужчины
[3965938945]
07 июня 2018, 14:26
Красота в глазах смотрящего.
Я вот наоборот, всегда была очень большой и не красоткой, а считала себя царевной)) от внимания мужского отбоя не было. Потом замуж вышла, и только с мужем взглянула на себя объективно, что ли. Похудела, за собой стала следить, в общем сейчас уверенна, что выгляжу отлично. Красота действительно очень субъективное понятие, а женская красота это вообще на мой взгляд всего лишь отражение её внутреннего мира. Нет не красивых женщин, есть те, которые ещё не знают какими они могут быть:) ну или уже вообще поставили на себе крест. Автор любите себя и принимайте, такой какая есть
07 июня 2018, 17:19
Автор как я вас понимаю((( у меня тоже куча комплексов. Нет губ совсем, нос картошкой, скулы как у манголов, веки нависшие, грудь нулевой размер(((
08 июня 2018, 11:31
Автор как я вас понимаю((( у меня тоже куча комплексов. Нет губ совсем, нос картошкой, скулы как у манголов, веки нависшие, грудь нулевой размер(((
Я тоже почти такая. Только губы есть, и нос не картошкой, но грубоват. Веки нависшие, бесят ужасно, когда не улыбаюсь вечно угрюмый вид. Белесые ресницы, брови, бледная кожа.
Ненавижу свое лицо, при том, что с макияжем я могу быть даже привлекательной, но это с макияжем — просто реснички прокрасить мне не поможет
[1054686919]
27 января 2020, 23:32
У меня была дисморфофобия до 24-25 лет. Жуткая (удаляла все фотки, но некоторые складывала в закрытую папку, чтобы сравнивать — становится с годами лучше лицо или нет)). Только сейчас (мне 32) смотрю на эти фото и понимаю, какой это был бред: красивая внешность была (да и есть). А в подростковом возрасте было примерно так, мне все говорят: «О, смотрите — Ума Турман!».
А я в зеркало вижу урода с огромным носом и непропорциональными, широко расставленными глазами. Под кожей вены просвечивают, волосы пепельные, но на солнце желтым отдают (постоянно мелировала и тонировала, чтобы заглушить «желтизну»). Ноги то слишком мускулистые, то «в ляхах жирные, а ниже колен — палки». Глаза «слишком большие», брови «слишком светлые» и т.п..
В реальности была нормальная симпатичная, натуральная блондинка. А ненавидела себя, как кикимору болотную. Слава богу, не было денег под нож залезть))). Все проходит, автор. И это пройдет).
[1898089642]
03 июня 2020, 18:08
Красота — понятие субъективное. Если говорят, что вы красива — значит так оно и есть.
Просто у вас какие то комплексы из детства.
а если они говорят это из за жалости ко мне
[1761658235]
13 ноября 2020, 19:01
Есть абсолютно некрасивые, совсем непривлекательные женщины, которые считают себя сексуальными. И им это помогает найти хорошего мужчину, они уверены в себе. Автор, что вам говорили в детстве родители? Какой они вас называли? В ваших словах чувствуется старая боль, вероятно, из детства. Вам надо к психологу . Я сама ходила к психотерапевту, очень помогло
Похожие темы
Дочь считает, что я должна сидеть с её детьми
Сегодня, 10:27
Я красивая и успешная . Почему со мной знакомятся одни д….. и бедные
15 января, 21:22
415 ответов
Почему многие считают,что имя Алиса красивее имени Анастасия?
10 февраля 2021, 14:28
18 ответов
Вы правда считаете Анжелику ( Мишель Мерсье) красивой ?
14 октября 2022, 19:57
28 ответов
Муж считает, что я много трачу
07 августа 2021, 22:54
[1761658235]
13 ноября 2020, 19:02
Аналогично. Мне мужчины постоянно делают комплименты, знакомятся на улицах, и когда мы с моей подругой-красоткой идем вместе гулять, то все внимание мужчин постоянно направлено на меня. Но я, честно признаться, вообще их не понимаю. Я невысокого роста, крупноватая попа и нос с горбинкой. А подруга модельного роста, стройная, длинноногая, с пухлыми губами и шикарными волосами. Странные они эти мужчины
Вероятно, вы красивее, чем думаете ☺️.
[1996918428]
09 мая 2021, 20:04
Хватит ныть! Мы знаем что ты просто хочешь внимания,комплиментов!
06 декабря 2021, 19:56
если есть дыра и рот значит баба не урод.
и вообще. главное внутренняя красота
Ну ты блин даеш баба и так не айс
06 декабря 2021, 19:56
Ну ты блин даеш баба и так не айс
Я имела в виду бабе
06 декабря 2021, 19:58
Хватит ныть! Мы знаем что ты просто хочешь внимания,комплиментов!
Значит скажем комплименты раз говорят красивая значит так оно и есть
06 декабря 2021, 20:02
Значит скажем комплименты раз говорят красивая значит так оно и есть
Я вот тоже под настроение когда дурнушкой себя считаю когда нет вот какое настроение так и ведусебя то гордо парню то скукожусь и чтоб меня меньше замечали
06 декабря 2021, 20:03
Я вот тоже под настроение когда дурнушкой себя считаю когда нет вот какое настроение так и ведусебя то гордо парню то скукожусь и чтоб меня меньше замечали
Долбаный словарик я писала парю
Ответить автору
Форум: Психология
Новые темы за сутки:
Люблю поплакать
Кто может помочь жертве буллинга?
16 ответов
Легко впадаю в зависимости
Что произошло с психикой в 2010 году(19 лет)?
Комплекс отличницы и моя жизнь
11 ответов
Нужна помощь сестре
Беспричинные слезы вдруг
10 ответов
Зачем вы ходите к психологам?
16 ответов
Нет сил ни на что, апатия
Как быть, если постоянно в голове крутиться «надо было вот тогда…»
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 334 ответа
ВЕСНА.
131 951 ответ
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? — 2
109 399 ответов
Кто может помочь жертве буллинга?
16 ответов
Комплекс отличницы и моя жизнь
11 ответов
Беспричинные слезы вдруг
10 ответов
Нужна помощь сестре
Люблю поплакать
Легко впадаю в зависимости
Что произошло с психикой в 2010 году(19 лет)?
Следующая тема
Кем вы мечтали стать в детстве?
59 ответов
Предыдущая тема
Неадекватная сестра
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2023 ООО «Шкулев Медиа Холдинг»
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru
5 признаков того, что вы некрасивы
Невероятные факты
Понять, что вы красивы, легко и просто.
Многочисленные комплименты, цветы и внимание противоположного пола –всё это даёт понять женщине, что она красивая и привлекательна я .
А как же понять, что, вы , возможно, не так красивы, как сами думаете? Когда вы некрасивы, вам не нужно ждать, пока вам скажут это в лицо.
Вот 5 признаков, указывающих на то, что вы некрасивы:
Непривлекательность
1. Когда вы смотрите на себя на зеркало, у вас не возникает желания снова в него смотреться.
«Свет мой зеркальце, скажи»…
Вы знаете, существуют женщины, которые не испытывают трепета, глядя на свое отражение? Они не восхищаются собой, заглядывая в зеркало.
Если вы смотрите на свое отражение в зеркале и единственное, что видите, это «женщину с лицом обезьяны» или кого-то еще, кого можно наградить нелицеприятным эпитетом, то вы либо себя мало любите, либо вы, действительно, некрасивы.
Красивая женщина должна любоваться собой снова и снова в зеркале. Она никогда не перестанет восхищаться своим отражением даже будучи без макияжа.
2. Когда вы загружаете фотографии на своей странице в Фейсбук и получаете комментарии следующего характера:
-Если вы загружаете свою фотографию на Фейсбук или другую социальную сеть, и никто не пишет под фотографией, что вы прекрасны, великолепны и т.д., то скорее всего, с вами, действительно, что-то не так.
-Если число женщин, которые комментируют вашу фотографию, превышает число мужчин, это также может наводить на мысль, что вы некрасивы.
-Если у вас под размещенной фотографией только несколько комментариев от родственников или близких подруг, скорее всего, ваши подозрения обоснованны.
3. Когда вы идете по улице и пересекаете группу мужчин, и никто даже не обернулся, чтобы посмотреть на вас.
Красивые женщины часто привлекают внимание мужчин. Эту простую истину знает каждый.
Как правило, противоположный пол сворачивает шеи при виде привлекательной особы. Если, например, вы проходите где-то, и вдруг кто-то из мужчин на вас засматривается, знайте наверняка: вы прекрасны!
Мужчины всегда замечают красивых женщин, даже издалека. Вот почему можно провести простой эксперимент: продефилируйте мимо группы мужчин и проследите за их реакцией.
Вы сразу определите, смогли ли заинтересовать хотя бы одного из них или же никто не глянул в вашу сторону.
Некрасивая, признаки
4. Когда вы используете косметику, но даже после этого понимаете, что вы -монстр.
Некоторые женщины даже после использования макияжа не чувствуют себя красивыми.
Они накладывают тонны тонального крема, используют румяна, пудру, но им никогда не нравится результат, который они видят в зеркале.
Если даже пытаясь скорректировать некие дефекты своей внешности, вы видите, что улучшений не происходит, и вы не чувствуете себя красивой, возможно, так оно и есть?
Красота всегда естественна и должна проявляться даже без макияжа.
5. Когда красивые женщины фотографируются, но не желают, чтобы вы попали на снимок.
Если группа знакомых красивых девушек фотографируется для общего фото, но никто не хочет, чтобы вы попали в кадр, вероятно, с вашей внешностью, действительно, что-то не так.
Вполне возможно, что красивые люди просто не видят в вас себе подобных и не хотят, чтобы своим внешним видом вы портили общее фото.
Вообще же, стоит отметить, что красота –это то, что внутри тебя, это то, как ты себя ощущаешь. Есть множество факторов, указывающих на женскую красоту.
Это и уверенность в себе, и доброта, и то, как она смотрит на мир, и общается с окружающими людьми. Красота во взгляде женщины, в её походке, в ухоженности и в лучезарной улыбке.
Да, конечно же, не стоит забывать и о внешних факторах, но ведь при желании, их так просто исправить!
Источник: www.infoniac.ru
Что делать, если считаешь себя некрасивой: практические рекомендации психологов
К сожалению, многие девушки слишком зависимы от стандартов, навязанных средствами массовой информации. Насмотревшись на длинноногих красавиц с идеальными чертами лица, ухоженными волосами и длинными ногами, свое отражение в зеркале начинает казаться непривлекательным и зарождаются комплексы. Это мешает строить отношения и реализовываться в жизни. Психологи советуют начинать решать проблему с собственных мыслей, параллельно работая над внешностью.
Природа низкой самооценки
Каждому человеку природой заложено считать себя самым привлекательным, свое имя — самым красивым, а свои способности самыми незаурядными. Если мнение о себе противоположное, то налицо такое психическое расстройство, как комплексы. Чаще всего они зарождаются еще в детском возрасте и с течением жизни либо развиваются, либо исчезают.
Пик обострения низкой самооценки совпадает с периодом полового созревания и молодости, когда совершаются первые попытки начать отношения с представителями противоположного пола. Чаще всего она базируется на недовольстве девушки своей внешностью. Выводы о своей непривлекательности могут быть основаны на объективных фактах, когда присутствует какой-то изъян, или на субъективных, когда данные не соответствуют надуманному идеалу.
Основными причинами низкой самооценки считаются систематические или случайные негативные высказывания о внешности девушки людьми, чье мнение считается авторитетным. Это могут быть слова родителей, родственников, преподавателей, друзей и одноклассников. Не всегда они правдивы, а бывают сказаны со злым умыслом, но не успевшая сформироваться личность воспринимает их буквально и болезненно.
Рекомендуем
Что делать, если человеку одиноко: рекомендации психологов
Советы психологов
В ситуациях, когда считаешь себя некрасивой, неумной и неинтересной, психологи рекомендуют в первую очередь определить, честное ли это мнение. Часто вполне симпатичные женщины и девушки склонны говорить о своих недостатках кокетничая и напрашиваясь на комплименты. Они знают свои сильные стороны, но озвучивают свои недостатки для того, чтобы окружающие их опровергли. Примером может послужить ситуация, когда худышка в компании подруг называет себя толстой, зная, что та начнет убеждать ее в обратном.
Другое дело, если человек замкнут и на самом деле ненавидит свое отражение в зеркале, считает себя страшным и ему дискомфортно жить со своими внешними данными. Признаки искренности такого самомнения:
- желание быть незаметным в любом обществе;
- проблемы с коммуникацией — существующих друзей и знакомых мало, а с новыми отношения заводятся крайне сложно, особенно с противоположным полом;
- специфическое чувство юмора — таким девушкам очень трудно дурачиться и смеяться над собой;
- дискомфорт при обсуждении тем, касающихся привлекательности, даже в кругу близких, который выражается покраснением кожи, опусканием глаз, трудностью в попытках сформулировать суждение.
Всем считающим себя некрасивыми девушкам и парням специалисты рекомендуют подходит к решению вопроса комплексно.
Рекомендуем
Что делать, если бросила девушка: советы психологов
Смена мышления
Прежде всего, нужно навести порядок в собственных мыслях. В этом поможет профессиональный психолог, но если нет возможности посещать его сеансы, можно попробовать справиться самостоятельно. Несколько советов, которые помогут это сделать:
- 1. Осознать, что красота — крайне субъективное понятие. Если проанализировать и критически рассмотреть знаменитых женщин, достигших высот в различных сферах деятельности, то окажется, что большинство из них имеют множество недостатков, которые они сумели превратить в достоинства. Среди многих признанных красавиц есть высокие и низкие, худощавые и с пышными формами, рыжие и брюнетки, темнокожие и обладательницы бледной кожи. У каждой есть своя особенность, которая позволяет нравиться окружающим, и это очень редко какая-то часть внешности.
- 2. Понять, что если ежедневно просыпаешься и думаешь «я не нравлюсь никому», то так и будет. И причина вовсе не в тех чертах, которые кажутся отвратительными — она в негативе, исходящем изнутри. Всех девушек, которые пользуются спросом у парней, объединяет общая черта — они влюблены в себя, зная все свои недостатки. Это позволяет им чувствовать себя уверенно, нести особый шарм, быть легкими в общении и правильно подавать свои достоинства и сексуальность в любом виде: без макияжа и с ним, в вечернем платье и в пижаме.
- 3. Выполнить упражнение: разделить лист бумаги на 2 части, в одной написать свои достоинства, во второй — недостатки. Быть максимально откровенной, особенно со второй колонкой — каждый человек красив по-своему и наверняка найдутся качества, которыми можно гордиться. После нужно подумать, можно ли принять и полюбить черты из второй колонки и как подчеркнуть те, которые внесены в первую. Некоторых вдохновляют примеры звезд и топ-моделей с такими же недостатками, их истории легко найти в любом поисковике.
- 4. Ответить себе честно, станет ли отражение в зеркале лучшим, если продолжать ненавидеть себя. Определиться, что можно сделать для себя вместо страданий. Возможно, кроме самой девушки, никто и не считает ее некрасивой.
- 5. Искренне обсудить проблему с мамой или другим близким человеком. Наверняка у них найдутся теплые вдохновляющие слова поддержки.
- 6. Ежедневно хвалить себя за любые достижения.
- 7. Радовать себя приятными вещами — походами в интересные места, шоппингом, покупками, вкусным кофе.
- 8. Постоянно совершенствоваться как внешне, так и личностно. Только вкладывая в себя время, средства и усилия, можно начать уважать себя и любить.
Хорошим способом справиться со своими комплексами относительно внешности психологи считают художественную фотосъемку, проведенную профессиональным фотографом с использованием помощи стилистов. Снимки помогут взглянуть на себя со стороны и заметить свои сильные стороны.
Рекомендуем
Что делать, если у мужа появилась любовница
Современная индустрия красоты развита настолько, что любого человека можно превратить в совершенство за считаные часы. Несколько рекомендаций, как корректировать недостатки внешности доступными способами:
- 1. Проблемная кожа лица и тела. Помогут уходовые процедуры с правильно подобранным комплексом косметических средств. Желательно посетить косметолога и дерматолога, при необходимости — пройти медицинское обследование для исключения проблем со здоровьем. Эффект не должен быть молниеносным, но навыки поддерживать кожу здоровой пригодятся на всю жизнь. Родимые пятна и веснушки — отдельная тема разговора. Люди с нормальной самооценкой считают такие «метки» своими изюминками, поэтому рекомендуется ликвидировать этот комплекс на уровне психологии с помощью советов, перечисленных выше.
- 2. Неидеальные черты лица — слишком маленькие глаза, тонкие губы, большой нос, неправильной формы брови и другие. Проблема частично решается правильным макияжем. Рекомендуется пройти общий или индивидуальный курс по визажу, на котором научат визуально увеличивать/уменьшать, подчеркивать нужные части лица и скрывать проблемные.
- 3. Волосы. Здесь все просто — правильный уход, комплекс витаминов, индивидуально подобранные прически и головные уборы способны спасти любую ситуацию. Разнообразие модных стрижек и вариантов окрашивания просто поражает, и каждый способен найти себе что-то по вкусу.
- 4. Грудь. Эта часть тела в большинстве случаев находится под одеждой. Любая форма и размер корректируется подходящим бюстгальтером и одеждой.
- 5. Рост. Высота человека является таким же субъективным понятием, как и красота. Слишком низкие девушки могут влиять на нее с помощью обуви на каблуках и платформе, высоким необходимо принять себя и носить ту обувь, которая нравится. Как показывает множество примеров, рост никогда не мешает человеку быть счастливым в личной жизни и в профессиональной деятельности.
- 6. Стиль одежды. Подчеркнуть свою индивидуальность настоятельно рекомендуется с помощью гардероба. Выбирать нужно стильные вещи и аксессуары, в которых комфортнее всего, не задумываясь о мнении окружающих. Они необязательно должны быть дорогие и брендовые, главное — чтобы девушка себя в них любила и ей было приятно их носить.
- 7. Фигура. Любые генетические и приобретенные особенности тела корректируется с помощью здорового питания и регулярных физических нагрузок.
- 8. Другие существенные детали. К ним относятся маникюр и запахи. Следить за своими ногтями можно и без вложений денег, а приятный аромат — это необязательно дорогостоящий парфюм. Важно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться антиперспирантами.
Формируя образ, девушки часто ориентируются на моду. Но мода — понятие широкое и не всегда то, что рекламируют, подходит конкретному типу внешности. Рекомендуется обратиться к стилистам для подбора максимально выигрышных вариантов образов.
Открыться миру
Чтобы избавиться от низкой самооценки, нужно выходить из зоны комфорта и постоянно пробовать что-то новое. Опыт, впечатления, достижения и постоянно расширяющийся круг общения способствуют самоуважению и отвлечению от плохих мыслей. Еще это хороший шанс посмотреть на разных людей и узнать их взгляды на жизнь и способы справляться с проблемами. Чем можно заняться:
- искусством, любым видом, который по душе;
- образованием — курсы иностранного языка, программирования, кулинарного мастерства и другие;
- благотворительностью — в любом городе всегда востребованы волонтеры;
- спортом или экстримом.
Каждая девушка или парень должны помнить, что то, какими они себя считают — красивыми или нет — их личный выбор. Стандарты красоты очень размыты, и что считать недостатком, а что достоинством, решает каждый для себя. Страдать и не любить себя гораздо легче, но совсем не приятно и чревато депрессиями. А вот любить и работать над собой — гарантированный путь к успеху и совершенствованию.
Источник: feelcontrol.net