Добрый день. В отношения с мужем начался период недоверия (женаты 14 лет, есть сын) . В декабре этого года у меня было обнаружено злокачественное образование, я стала истеричной, постоянно плакала, не хотела искать выход, бороться и тд. Незадолго до этого я нашла в машине мужа женские сигареты, он сказал, что купил их себе, так как не было других, я ему полностью доверяла. Но именно в период болезни я посмотрела на него с другого ракурса. Поддержки от него не было никакой, ищи врачей сама, все делай сама, я это буду только оплачивать. Слава богу операция прошла успешно и все позади
Но мое недоверие никуда не ушло,я начала постоянно ловить его на вранье. Мне пришел автомобильный штраф, где отчетливо видно, что на пассажирском сидении сидит женщина, а он в наглую врет в лицо, говорит, ты что?! Это блики от солнца, там никого нет. И так каждый раз. Самое ужасное, я понимаю, что мне врут в лицо, выставляют дурой.
Пару дней назад у нас была годовщина свадьбы, в гости приехали друзья, моя подруга осталась у нас ночевать. Дом двухэтажный, я ей постелила в комнате на первом этаже, а мы с мужем ушли в спальню, на второй. И да, и он и она перебрали с алкоголем, были достаточно пьяны. Утром я проснулась в 6 утра, а мужа нет. Посмотрела во всех комнатах на 2 этаже — нигде нет!
Сатья • Как нам разнообразить семейную жизнь
Спускаюсь, а они спят внизу, вместе! Диван РАЗЛОЖИЛИ, достали вторую подушку, выпили еще одну бутылку вина и сладко спят! Он в трусах, она в джинсах и майке. Я начала их будить, подругу вышвырнула с вещами на улицу, она кричала, что не понимает откуда он тут взялся, она ложилась спать одна, муж тоже не понимает как он там оказался (мистика не иначе).
В общем, сейчас я нахожусь под прессом с их стороны . Муж говорит, что он просто ходил попить и там упал спать, забыв, что там спит моя подруга. Что я нездоровая и повернутая на интиме, что у меня грязные мысли и я сужу по себе. Подруга изливать всем душу, как я с ней поступила. Что она вообще не понимает, откуда там взялся мой муж, она легла спать одна.
Писала мне, звонила, пыталась поговорить, но мне смешно. То смеюсь, то плачу. Я задала ей один единственный вопрос, если ты легла одна, как диван оказался разложенным и откуда взялась вторая подушка, которая была в ящике внизу дивана? Ведь я тебе все застрелила сама. Ты всегда спала на сложенном, он очень широкий. На это она промолчала. Не знаю как жить дальше, не представляю даже.
Не могу заходить в эту мерзкую комнату, находиться в этом доме . Сегодня у мужа день рождения, я его даже не поздравила. Время тянется, голова вообще не соображает, все мысли только об этом.
На вопрос отвечает психолог Гришугина Наталья Анатольевна.
Здравствуйте Ирина. Искренне сочувствую Вам.. Я так понимаю, Ваш главный вопрос, как жить дальше после всего случившегося.. Если честно, как бы Вы ни хотели, быстро разобраться в этой ситуации, к сожалению, не получится.
Сейчас важно понять, что в приоритете — не с мужем и подругой разобраться, а ВОССТАНОВИТЬ СЕБЯ. Успокоиться насколько возможно, отдохнуть. Как это сделать, если все мысли только «об этом»? Вообще, мы все ведём внутренний диалог, это нормально 🙂 Поэтому попробуйте в этом внутреннем диалоге, стать самой себе подругой.
Как разнообразить сексуальную жизнь. Сногсшибательная техника, о которой он не забудет. Имитация мжм
Вместо мыслей «как он/она мог/ла?», и тд, найдите слова поддержки и утешения для себя. Ведь то, что Вы увидели и пережили, действительно неприятно, так посочувствуйте себе искренне.. это даст некоторое облегчение, попробуйте..
Дальше. У Вас был серьёзный диагноз, операция.. стресс конечно сказался на Вашем состоянии. Теперь все позади — ПОРАДУЙТЕСЬ, что позади! Испытайте чувство благодарности за жизнь, здоровье.. Найдите и другие причины для радости и благодарности.
Чувство благодарности дает столько положительных эмоций, что способно снизить стресс, помочь смотреть более оптимистично на имеющиеся проблемы и успешно их решать. Да и на здоровье Вашем, это хорошо отразится.
Теперь, что касается периода недоверия в отношениях с мужем. Это проявление кризиса, который возникает не в один день! Как правило, причины кризиса следующие:
— невыясненные отношения МЕЖДУ ВАМИ (замалчивание недовольства, проблем);
— Отсутствие ВЗАИМОпонимания; взаимоподдержки;
— Ощущение своей незначимости для супруга и тд.
В таком случае, отношения становятся «холодными», формальными.. какое тут доверие. И рано или поздно появляется желание найти человека, с которым легче и проще..
Но пока вы в браке и хотите сохранить семью, сдаваться не стоит!
Ирина, как только немного успокоитесь, появятся силы спокойно поговорить с мужем о ваших отношениях, о ваших ожиданиях, об этой ситуации.. обо всем, что считаете нужным, поговорите.
Помните, что кризис в браке — это ответственность ОБЕИХ сторон. Налаживание отношений невозможно без откровенного разговора. Оба можете открыто выразить свое разочарование, обиду, боль, НО БЕЗ обвинений и претензий. Иначе отчуждение только увеличится. Выслушайте друг друга спокойно, насколько это возможно.
Настройтесь ВМЕСТЕ решать то, что нужно решить. Обсудите планы и что КАЖДЫЙ может сделать.
И только потом, решите о чем и когда говорить с подругой.
Искренне желаю Вам сил и мудрости.
Если будут вопросы, или желание записаться на консультацию (через вайбер, воцап, скайп), пишите: [email protected]
С уважением, Наталия Гришугина
Оцените ответ психолога:
Источник: psycabi.net
Советы мужчинам и женщинам, как разнообразить семейный секс.
Вопрос, как разнообразить семейный секс волнует многих пар. Интим — это сфера, в которой нужно развиваться и уделять внимание, так же как и другим сферам жизни.
Бытовая жизнь способна испортить отношения даже самой любящей и крепкой семьи. Особенно, спустя долгие годы, когда известна каждая часть тела, каждая родинка второй половины. Остаётся только суетливый секс под одеялом, на спех, в темноте, пока дети спят, или удалось выкроить время, между домашними делами и работой. На самом деле, это настоящая трагедия. С этим можно и нужно что-то делать.
Как разнообразить семейный секс и не вызвать подозрение у супруга?
В последнее время нам все чаще стали попадаться на глаза статьи и советы о том, как внести разнообразие и остроту в интимную жизнь, удивить мужа новизной и сексуальными экспериментами. Почему-то считается, что это способно укрепить отношения и брак.
Начитавшись подобных советов, вы решаете разнообразить и свою с мужем, ставшую уже обыденной и рутинной, жизнь. Обычно начинается все с того, что вы покупаете себе дорогое и очень красивое белье. И вот нарядившись в него, встречаете мужа и начинаете проявлять необычную для себя сексуальную активность.
Но вместо того, чтобы обрадоваться и как-то поддержать вас, муж сначала очень удивляется, а потом и вовсе устраивает вам допрос о том, чего это вы так вырядились и для кого эти все старания. А когда муж узнает, сколько денег было потрачено на это, то еще очень долго будет злиться.
Возможно, вы решите, что выбрали не правильный способ, и начнете действовать иначе. В следующий раз, когда вы занимались сексом, вы предложили ему попробовать кое-что новенькое. Муж обиделся на вас и вообще заподозрил в измене.
В итоге вместо того, чтобы заниматься сексом, в эту ночь он пытался выяснить, где вы научились подобным вещам. Вот так вот в попытке укрепить и освежить вашу жизнь, вы с мужем чуть серьезно не поссорились.
Так что, исходя из всего случившегося, вы сделали вывод, что мужчины в жизни более консервативны и не склонны к сексуальным экспериментам, а важность этой самой новизны и остроты в сексе очень сильно переоценены.
Подготовка
Прежде чем начать удивлять своего мужа, следовало сначала его немного подготовить. Ведь ваш муж не знает о ваших планах изменить и приукрасить вашу сексуальную жизнь, и ваше нехарактерное поведение и активность могут его озадачить и даже напугать.
Особенно если вы знаете, что ваш муж консервативен в этом плане, то следует подойти к осуществлению задуманного постепенно. Например, покупку нового белья можно приурочить к особенному празднику или дате, еще лучше, если он сам поможет вам выбрать белье, которое понравиться именно ему. Также можно сообщить ему, что прошлой ночью он вас очень порадовал и удивил, и вы сегодня хотите отблагодарить его тем же.
Так же важно выбрать момент, когда начать действовать. Можно как будто бы случайно наткнуться на эротический фильм, который задаст определенное настроение вам обоим.
Можно начать заигрывать, под предлогом отблагодарить мужа за то, что он совершил для вас такой мужественный и важный поступок (это может быть что угодно, главное его похвалить), или преподнес вам подарок, о котором вы всю жизнь мечтали.
Или, как бы банально это не звучало, но романтический ужин при свечах может положить отличное начало предстоящей сексуальной близости. Приготовьте мужу любимое блюдо (только главное его не перекормить, ужин должен быть легким), затем можно принять совместный душ, а потом переходить к задуманному плану.
Так же можно позволить себе перемены в сексуальном поведении, занимаясь сексом в необычном месте (на отдыхе, например) и объяснить мужу, что это смена места на вас так подействовала.
Однако помните, что самое главное для успеха в этом деле, это повод, по которому вы решили, что вам необходимо что-то поменять в вашей жизни. Если вы просто прочли статью в журнале и впервые задумались о том, что вам следует что-то привнести в сексуальную жизнь, то прежде, чем приступать к экспериментам, хорошенько подумайте, действительно ли это нужно в ваших отношениях.
Источник: untaboo.ru