Как понять, что отношения пора заканчивать, ведь их уже не спасти? Психолог Ксения Дёмина перечислила Лайфу шесть стопроцентных признаков, что отношения зашли в тупик. Записывайте! Ну или запоминайте.
Иногда в отношениях мужчина и женщина сами не замечают, как из ненасытных любовников превратились в сожителей, неинтересных друг другу. Что делать, если партнёр больше не привлекает и вы чувствуете, что любовь прошла? Конечно, можно попытаться спасти союз, но нет никакого смысла держать на плаву корабль с такими пробоинами, которые всё равно приведут к потоплению. Какие признаки сигнализируют, что у отношений нет будущего и лучше порвать и идти дальше, чем топтаться на месте? Шесть верных показателей того, что пора расставаться, Лайфу перечислила психолог Ксения Дёмина.
Вы потеряли уважение друг к другу
Страсть может появляться, уходить и снова возвращаться в отношения. Уважение же является их крепкой основой, приобретается единожды, а если теряется, то раз и навсегда. Если вы не цените партнёра, его личное пространство, увлечения, а он, соответственно, ваши, это говорит о том, что взаимоуважение потеряно и восстановить его будет крайне сложно.
Отношения зашли в тупик, что делать? Александр Ковальчук
Вы с партнёром часто кидаете обиды по поводу и без
Причины обид могут быть абсолютно разные: от отсутствия поддержки со стороны партнёра в карьере и новых начинаниях вплоть до измены и даже рукоприкладства. Недовольство и злоба легко могут перечеркнуть всё то прекрасное, что было между мужчиной и женщиной.
Если вы чувствуете обиду каждый день, ваши отношения обречены. Обида — это огромная потеря энергии, которая могла бы быть направлена на достижение общих целей, любовь и страсть. Но их не будет, если вы копите обиду и не пытаетесь её сгладить
Психолог, тренер по самооценке и личностному росту
Вы живёте разными целями и ценностями
В отношениях важно не просто смотреть друг на друга, а смотреть в одну сторону. Различия во взглядах на семейные цели и ценности не позволяют надеяться на гармоничные отношения. Понять, одинаковый у вас взгляд на жизнь и семью или нет, поможет откровенный разговор. И лучше обсудить всё на берегу, до начала отношений.
Спросите у будущего партнёра, что он ценит, как любит проводить время, каким видит своё будущее. Если ценности не совпадают, не стоит подстраиваться и думать, что можно переделать человека. Из этого ничего хорошего не выйдет.
Шокирующая техника! Если отношения зашли в тупик
Из отношений ушли химия и страсть
Вы замечаете, как партнёр заглядывается на других, и сами нет-нет да и посматриваете в сторону. Желание кокетничать и флиртовать есть, но не друг с другом. Физическая близость очень важна в отношениях, и если химия потеряна и вам не хочется её восстанавливать, не стоит себя мучить.
Возможно, у ваших отношений действительно нет будущего и есть смысл задуматься о новых. Ведь сексуальное удовольствие — очень важная составляющая полноценной и здоровой жизни
Психолог, тренер по самооценке и личностному росту
Вы потеряли доверие друг к другу и изо дня в день обманываете вторую половинку
Если вы неоднократно ловили партнёра на вранье и он сочиняет сказки лучше, чем Андерсен, и виртуозно оправдывается, далеко такие отношения не зайдут и хорошего ждать не приходится. Подумайте, как можно экологично расстаться.
Вы манипулируете партнёром, а он — вами
Зачастую мы не готовы открыть глаза и признаться себе, что нас используют. Но если вас просят взять кредит на своё имя, заложить квартиру или вы видите прямую выгоду, которую вторая половинка может получить от вас, то стоит задуматься. Если партнёр ждёт от вас вложений, но ничего не даёт взамен, в том числе и в эмоциональном плане, и вы вообще сомневаетесь в его любви, такие отношения нужно заканчивать как можно скорее. Ничего хорошего они не принесут. Как только человек получит от вас всё, что ему нужно, он исчезнет, потому что больше с вас взять нечего.
Источник: life.ru
Четыре признака, что ваши отношения зашли в тупик, даже если вы еще вместе
Отношения могут дать трещину и стать токсичными, даже если вы все еще в них находитесь и отсутствуют веские причины для расставания. Это не очень приятная ситуация, когда со стороны вроде все хорошо, но вас не покидает чувство какой-то тоски, безысходности и обреченности. Вот четыре признака того, что ваши отношения со второй половинкой явно зашли в тупик.
1. Вы чувствуете внутренний дискомфорт
Очевидных причин для тревоги и беспокойства вроде бы нет. Партнер как вел себя, так и ведет. Вы живете так, как и жили раньше, ничего не изменилось в глобальном плане. Но почему-то вас не покидает чувство, что отношения уже не такие, как раньше.
В этом плане у представительниц прекрасного пола хорошо развита интуиция. Мужчина может изменять и виртуозно это скрывать, но любая женщина почувствует, что все равно что-то не так. Многие девушки потом признаются, что вслед за ощущением внутреннего дискомфорта нашлись подтверждения неверности мужа.
Конечно, не стоит утверждать, что внутренний дискомфорт появляется только у представительниц прекрасного пола и только когда супруги им изменяют. Подобные чувства охватывают и мужчин, а причины могут быть разные. Ясно одно: это чутье является предиктором того, что отношения зашли в тупик, как бы вы ни пытались переубедить себя в обратном.
2. Позитив сменился негативом
Помните начало отношений? Все так ванильно, что даже иногда приторно. Недостатки партнера в упор не замечаются, а даже если и замечаются, то замалчиваются. Ведь не хочется обидеть и ранить любимого человека. Плюс какие-то недочеты не кажутся настолько уж катастрофичными.
Но вот проходит время, и замечания партнеру уже входят в привычку. Порой негатив начинает превышать позитив. Оба партнера уже не боятся задеть чувства друг друга, поэтому и в выражениях не стесняются, и критикуют друг друга по поводу и без.
К сожалению, такая ситуация также является предиктором серьезного кризиса в отношениях. Хладнокровие и отсутствие эмпатии по отношению ко второй половинке свидетельствуют о том, что вы отдаляетесь психологически, эмоционально от своего партнера. И, возможно, подсознательно даже ждете, когда произойдет ссора, чтобы побыть в одиночестве или под каким-то предлогом уйти из дома. То есть вам дискомфортно рядом со второй половинкой, и это не может не настораживать.
3. Вы чувствуете себя несчастным и неудовлетворенным
Тревога, грусть, эмоциональная пустота. То, что радовало вчера, сегодня уже не радует. Ситуация может усугубляться тем, что партнер пытается вас как-то приободрить и развеселить, а вы еще больше раздражаетесь.
Подобному настрою вы не можете найти объяснения. Пролистывая фотографии и перебирая в памяти счастливые моменты, пытаетесь настроить себя на то, что все хорошо, что вы замечательная пара и нет причин расставаться. Вы можете даже чувствовать угрызения совести при одной только мысли о разрыве с партнером, ведь вроде не хочется своими же руками и без причины рушить семью.
Но нужно помнить, что подавление эмоций может привести к проблемам психологического плана. В конце концов, вы не знаете, как могли бы быть счастливы вне этих отношений. Быть может, есть смыл просто взять тайм-аут, чтобы разобраться в себе?
4. Вас все раздражает в партнере
Когда партнер громко жевал или чавкал в начале отношений, это могло даже умилять. Теперь же это стало раздражать. Как и его привычка не закрывать тюбик зубной пасты, не ставить ботинки на нужную полку и т. д. Это мелочи, на которые вы раньше вообще не обращали никакого внимания, но которые стали основными раздражителями теперь. И как бы вы не пытались взять себя в руки, ничего не получается. В партнере раздражает буквально все, как будто внезапно вы прозрели.
Это тоже предиктор скорого конца отношений или как минимум серьезного кризиса. Обычно мы перестаем идеализировать партнера спустя шесть месяцев с момента начала романа. Но если на смену страсти приходит такой сильный негатив, то есть повод задуматься над тем, нужен ли вам этот человек.
Что делать
В первую очередь проанализировать ваши отношения со второй половинкой. Возможно, ваше отношение к партнеру изменилось в силу каких-то обстоятельств. Например, он повел себя так, что вы перестали его уважать. Или он задел ваши чувства, поэтому осталась обида. Лучше взять небольшой перерыв (возможно, даже пожить порознь), чтобы разобраться в себе и понять, что делать дальше.
Источник: fb.ru
Как понять, что отношения зашли в тупик: 10 верных признаков
Каждые отношения имеют шанс быть долгими, счастливыми. Как же понять, что отношения с любимым человеком зашли в тупик, а значит, перестали развиваться? Построение отношений — задача, которую нереально решить в одиночку. Это как в танце: научиться танцевать вальс одному нереально. Над отношениями работать надо обоим партнёрам, чтобы дать шанс их развитию.
Но это знают все и вы правы.
Признаки того, что отношения зашли в тупик
Первый признак. В ваших отношениях больше путаницы, чем ясности
Время идёт, прошло много времени, как вы начали встречаться. А ваш мужчина конкретного ничего не предлагает. Хотя время должно было привнести важную, желанную информацию в ваш союз. Вы чувствуете, что оно как красный флаг, а отношения всё больше запутываются, нет определённости — тупик.
Что делать. Загляните в будущее вместе. Попробуйте представить ваши отношения на пять, десять, двадцать лет вперед чётко и ясно. Стройте планы на будущее. Очень важно рассмотреть то, что вас ждёт впереди и, таким образом, обоюдно принять ответственность за свою совместную жизнь.
Второй признак. Свидания не привели к прочной связи
Когда два человека встречают друг друга, то на первом этапе влечение основывается на внешних качествах — красивой картинке, а не на внутреннем мире. Приятная улыбка, высокий рост, острый ум, уверенное поведение, лёгкость в общении. Роман, как пламя — разгорается из-за сильного физического влечения, но быстро гаснет. Его ведь надо чем-то подпитывать, чтобы выйти на новый уровень. Может быть остаться друзьями — это лучший выход?
Третий признак. У вас растёт желание уединиться и иметь больше личного времени
Каждый человек нуждается в индивидуальном пространстве — это нормально и естественно. Однако, если всё чаще посещают мысли о том, что вы стремитесь отдельно от любимого человека провести свободное время, интересы расходятся, а личное время стало гораздо важнее и привлекательнее, чем общее, считайте — это предупреждающий знак. Спросите себя: «Какие чувства вы на самом деле испытываете к своему партнёру?»
Четвёртый признак. Вы упорно трудитесь над улучшением отношений, а партнёр не делает усилий
Повторим, здоровый союз строят оба партнёра и привносят в них вес, труд, любовь, доверие, закладывая фундамент долгосрочных отношений.
Пятый признак. Время показало несоответствие ваших жизненных приоритетов и целей
Люди поступают так или иначе из-за своих внутренних убеждений и ценностей. Поэтому реально оцените тот факт, соответствуют ли желания, поведение, убеждения партнёра вашим жизненным позициям. Возможны ли в будущем компромиссы?
Они включают продвижение по службе, дальнейшее образование, личностное развитие, финансовые цели. Ваш избранник должен иметь четко определенный план их достижения, при этом он должен быть синхронизирован с вашим.
Что делать. Спросите себя, каким вы видите свой уровень жизни, уровень доходов и профессиональный рост в будущем? И сопоставьте его с целями партнёра.
Шестой признак. Вы заметили, что участились случаи обмана
Ложь уничтожает важный компонент любых отношений — доверие. Наличие лжи, недосказанности, тайн и секретов друг от друга — явный маркер угасания отношений. Это начало конца.
Седьмой признак. Вас замучила ревность партнёра
Не все отношения способны пережить ревность, чувство собственности и чрезмерный контроль. «Она только моя». Так, неуверенность, ревность, страх потерять другого, лишиться любви показывает одно — партнёры не построили прочную эмоциональную основу.
Что делать. Чтобы удержать человека — нужно ему дать право на свободу.
Восьмой признак. Вы поставили собственные потребности и амбиции на ступеньку ниже и сконцентрировались на вашем партнёре
Дорогие мои, этот вид дисбаланса в конце концов вызовет в вас чувство обиды. Здоровые отношения требует равенства, никто не должен самоутверждаться за счёт другого.
Девятый признак. Вы чувствуете, что не можете быть «самой собой» с вашим партнёром
Попытка изменить или скрыть свою истинную сущность — это лишь ещё больше запутает отношения. Ведь нет ничего лучше для счастья, чем быть самой собой. Мы узнаём друг друга и становимся интересны нашему избраннику со всеми достоинствами и недостатками.
Что делать. В здоровых отношениях, партнёры признают, что нет идеальных людей. Старайтесь полностью открыться друг перед другом, при этом не обязательно быть самой красивой и привлекательной. В каждой женщине есть своя изюминка и неповторимость. Цените, любите себя чуть больше, вы у себя одна.
Десятый признак. Вы всё чаще испытываете сомнения по поводу продолжения ваших отношений
Это нормально, если возникают сомнения и вопросы по поводу долгосрочных перспектив вашего союза. Однако, не игнорируйте предупреждающие знаки, особенно, если похожие мысли посещают всё чаще. Счастья вам, любви, интересных и насыщенных отношений.
Источник: women-tusovka.ru