Самбо – это самооборона без оружия. Этот вид спорта учит обезоружить противника одним приемом и постоять за себя в любой ситуации. В секцию самбо можно отвести малыша уже с 5 лет. Ребёнка там научат принципам самосовершенствования и самообладания, а также основам самообороны.
В самбо упор делается не на красоту движений и зрелищность, а на эффективность приемов, которые направленны на скорейшее достижение победы в схватке. Именно поэтому самбо весьма действенно в реальных экстремальных ситуациях.
Для начала рассмотрим положительные качества:
- Занятия самбо способствуют общему укреплению организма и улучшению здоровья.
- Занимаясь боевым искусством, ваш малыш будет вести здоровый, подвижный и активный образ жизни. У него не появятся вредные привычки.
- Тренировки развивают все группы мышц, вырабатывают гибкость тела и ловкость, быстроту движений и реакций.
- Укрепляет опорно-двигательный аппарат в целом.
- В процессе усвоения боевого самбо ребенок становится крепким духом и телом, не агрессивным, не задиристым, но стойким, уверенным и спокойным в своих силах человеком.
- В процессе усвоения боевого самбо ребенок научится избегать травм и правильно падать.
- Дети, которые практикуют занятия единоборствами, обычно лучше учатся в школе.
- Малыш научится ценить время, будет меньше проводить время за компьютерными играми и гаджетами.
Основные противопоказания, по которым ребёнок не сможет заниматься единоборствами.
Айкидо и дети
- Аутоиммунные заболевания.
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Болезни опорно-двигательного аппарата.
- Хронические болезни внутренних органов.
Во сколько лет можно отдать ребёнка в самбо?
Обычно набор в секции начинает с 4 лет. Но многие эксперты считают, что самое лучшее время это 6-7 лет. В младших группах занятия проходят в игровой форме. А вот уже с 6 лет ребята занимаются на профессиональном уровне. Отдать ребенка в самбо можно и позже, детей в секции принимают до десяти лет.
Источник: big-book-edu.ru
Мастер айкидо о мужском воспитании.
Здание, где располагается Центр Айкидо “Айкикай Ижевск” давно пора бы починить. Впрочем, такая ситуация во многих некоммерческих учреждениях. Внутри скромно, но аккуратно. Мы разделись, сняли обувь и поднялись на второй этаж. Ещё на лестнице начало казаться, что попадаешь немного в другой мир.
Становилось опрятней, светлее.
Мастер Вадим Булдаков встретил нас и проводил в зал. Зал потряс порядком и чистотой. Вадим сказал, что, если бы у него был стул, он бы дал нам стул. Но в додзё (зал для занятий айкидо) сидят на татами. Не страшно.
Что выбрать САМБО ИЛИ ДЗЮДО? / В чем различие техники
Вадим налил зеленый чай матча (маття) из Японии – сенчу, измельченную в порошок.
— Почему выбрали не самбо или русский бой?
— В айкидо много людей приходят из контактных видов спорта. Если убрать философию и оставить только технику, айкидо превращается в жесткий вид боевых искусств. (показывает на Машу). Даже Машу можно научить ломать кости.
С другой стороны, основная суть айкидо – научить человека не ввязываться в конфликт, а не доводить ситуацию до этого. Т.е. наполнять жизнь событиями, в которых нет места для плохих вещей. Не все понимают фразу: «Лучший бой тот, который не состоялся». Но все очень просто.
Например, вечером вы решили пойти куда-то отдохнуть. Выбор стоит между двумя заведениями: достойный ресторан и ночной клуб на окраине. Вы знаете, что в клубе вероятность нарваться на неприятности выше. Но кровь играет, вы идете в клуб. Пришли. Так сложилось, но что-то возникло.
Вы же знали, что там такое случится, но пошли туда. Кто создавал события? Кто их к себе притянул? Могли отказаться?
Когда меня спрашивают: «А сколько раз вы дрались?». Начинаешь вспоминать – раз, два за всю жизнь. Возможно, в этом и есть мастерство воина – предотвращать драку до того, как она произошла. Можно встать в позу и начать доказывать что-то. Но зачем и для кого?
— Доказать что-то – это же больше присуще молодости?
— Да, молодость. Я сам был молодым. Было очень интересно применить знания на людях: «Ну, хоть кто-нибудь подойди вечером на улице». Понимаешь, что не просто бить будешь – руки ломать. Искушение большое.
Ментальность людей России немного другая. Мой сэнсей (учитель) говорил мне: «Русские, вы очень кровожадные. Вы постоянно боретесь. Все время хотите чего-то доказать». А он сорок лет жил в Милане.
Ему было трудно понять, почему мы хотим «ломать» друг друга.
Тем более, сейчас пошла мода на MMA, бокс – т.е. начесать рыло. Круг повторяется. Вроде бы, мы его прошли после 90-х, но тема насилия снова пропагандируется. В традиционном айкидо нет соревнований. Только ката, отработка движений.
— Но нужно ли человеку уметь защищать себя?
— Обязательно нужно! Я ученикам говорю: «Ребята, у вас будет на один шанс больше, чем у остальных». Даже ради одного дополнительного шанса стоит заниматься единоборствами. Мой учитель мне говорил: «Ичи-го ичи-э» — «Одна встреча – один шанс».
Японцы прекрасно следуют этому правилу. Например, на этой неделе в Японии зацвела сакура. Вся страна не работает, а созерцает. Они берут от этого короткого момента максимум. Есть и такие, что напиваются в зюзю, им хорошо.
— Каким образом воспитывается дух?
— Часто в айкидо ведут детей, потому что в школе уже нет тех структур, которые бы занимались воспитанием духа ребенка. Если раньше были пионеры, комсомол, кружки и т.д. Сейчас этого нет. Кроме того, очень много матерей-одиночек. А где парень будет брать мужское начало?
Мальчику в момент инициации, после 12 лет, нужен мужчина, наставник. Папа тоже свою роль играет. Но в этом возрасте нужен другой мужчина, которому веришь больше, чем отцу. Обычно, таких наставников находят «на улице».
Вся суть айкидо состоит в том, чтобы не доводить до конфликта. Конечно, есть мнение, что айкидо – это боевое искусство, которое использует силу противника против него самого. Это так. Но мы ещё учимся думать, прогнозировать ситуацию и не доводить до конфликта.
Говорят, что дзюдо для всех, карате для избранных, айкидо для интеллектуалов. Суть боевых искусств приходит к идее айкидо. Я говорил с мастерами карате. Они тоже сходятся в мнении, что за десятилетия практики, уже не хочется ломать руки-ноги. Лучше погасить конфликт в зародыше.
Пока ты молодой, тебе интересно подраться. Я тоже этим занимался. Мы собирались с друзьями, надевали перчатки и били друг друга. Но потом я шел в зал, оставлял все снаружи и занимался айкидо.
— Как дисциплинирует айкидо?
— Тут все дело в мелочах. Мы прививаем некие моменты, которые начинают вести человека, как по вешкам. Человек же ленивое существо. Когда вы заходили в зал, там стояли полочки квадратные для тапочек. Всех людей, которые сюда приходят, мы обязываем покупать тапочки, чтобы было чисто.
Перед входом на додзё небольшая площадка – туда в тапочках ступать нельзя. Снимаем тапочки, закидывать на полку нельзя – нужно аккуратно поставить мысками внутрь. Почему? А вдруг война? Удобнее достать тапочки и поставить перед собой, если они изначально лежат правильно.
Особенно, когда выходит сразу двадцать человек.
Когда мы заходим – поклон. Но это не религия, это дань уважения. То, что мы носим на тренировках – не кимоно. Кимоно – это красивый халат, пояс. Мы носим кэйкоги или доги.
Обычная форма для занятий.
— Как надо питаться?
Нужно есть мясо. Воин должен кушать мясо, рыбу. Не надо сидеть на вегетарианстве. Если в нашем регионе сидеть на овощах-фруктах, снижаются характеристики. Молодые должны есть.
Мы не в Индии живем.
Снизу начали доносится звуки – подходят дети на тренировку. На прощание Вадим показал свой меч. Если честно, я просто хотел посмотреть на сталь, но у мастера были свои планы. Он поставил меня перед собой и показал, как «поёт» меч. Со стороны, это интересно. Если стоишь перед воином с мечом, немного страшно.
Но ощущения сильные. На такой сильной эмоции, мы и расстались.
Источник: repinlife.ru
Выбираем секцию единоборств для ребенка в Пензе
Куда бы Вы отдали Вашего ребенка тренироваться? Статья с сайта Федерации рукопашного боя по Пензенской области:
Перед многими родителями стоит выбор, в какую спортивную секцию отдать ребенка (речь идет не о подростках, а о детях 5-10 лет). И тут возможны две крайности, которые, на мой взгляд, не принесут ничего хорошего:
1) ребенок отдается в разрекламированную секцию «Супер-пупер спецназовского боя», «Бесконтактного боя» или боя с неизвестным нерусским названием… Поверьте, сейчас очень многие пытаются заработать на здоровой людской тяге к спорту и спортивному образу жизни, поэтому и возникают «новые, смертельно опасные методики», которые, на самом деле, близки к сектам, а не к боевым единоборствам. Хорошо еще, если с Вас просто возьмут деньги, а не внушат Вашему ребенку необоснованные амбиции и не испортят ему психику всякого рода «новейшими психологическими методиками»
2) Ребенка отдают в контактные виды единоборств. Наша позиция такая — единоборства должны быть контактными, должны быть соревнования и спарринги, но для ребенка 5-10 лет важнее научиться владеть своим телом, получить навыки спортивной дисциплины, а не приходить домой с синяками: в таком возрасте удары по голове бесследно не проходят. Поэтому можно порекомендовать общефизическую нагрузку, развитие гибкости и неударные единоборства, например, классическое дзю-до или бесконтактное карате. Опять же, в этих секциях Ваш ребенок получит множество базовых навыков (стойка, правильное дыхание, правильное перемещение в бою, уход с линии атаки), которые, в последствие, пригодятся ему в контактных и ударных единоборствах (рукопашный бой, боевое самбо, бокс, кикбоксинг).
Все материалы по боевым единоборствам — на сайте *реклама запрещена*
Разделы Форума:
свет Offline Пнд, 13.12.2010 — 07:17 #
у нас такой вопрос встал ещё 2 года назад. Сыну было 4,5 лет. Хотелось бы куда-нибудь «направить». В одном из журналов прочитала про каратэ, как полезно дыхание, какие огромные плюсы. Посоветовалась с лечащим врачём и она подтвердила, что это действительно так. В 5 лет отдали сына на каратэ.
Хочу сказать, что первый год ходили без особого желания.Приходилось иногда и заставлять, а иногда и слабинку дать. Вот пошёл второй год и нас перевели в старшую группу. Началиь спаринги — у сына глаза загорелись, он бежит на тренировку. Если встаёт какая-либо делемма — выбирает только тренировку. А здоровье на глазах меняется, последний раз болели весной, тьфу-тьфу.
natak85 Offline Пнд, 13.12.2010 — 07:29 #
А я подумываю в секцию айкидо отдать.Конечно, хотелось бы в плаванье, но по состоянию здоровья не получится.
свет Offline Пнд, 13.12.2010 — 07:35 #
Муж тоже сторонником айкидо был, но там с 8 лет, а мне хотелось именно в то время отдать. В плавание хорошо, но не для всех. Мы с сыном пошли в бассейн в 4 года и у него через 2-3 дня пневмания. Вот подумываю вторую попытку сделать((
alenkina mama Offline Чт, 10.03.2016 — 23:59 #
в школе 57 есть секция айкидо, моя малявка рвётся ходить, там в основном конечно мальчики младшего школьного возраста и 2 девочки моя самая мелкая, нам не отказали, сказали пусть ходит если хочет. мы поменяли худ.гимнастику на танцы и айкидо. 3 раза в неделю по 1.5 часа занятия.
МамаЕгора Виртуоз общения Offline Сб, 12.03.2016 — 07:03 #
Я все больше люблю 57 школу.
Источник: www.penzamama.ru