Самбо (самозащита без оружия) — русская борьба в одежде, появилась и культивировалась в СССР с 1930-х годов. Дзюдо (яп. «Мягкий путь») — японская борьба, появилась в 1880-х годах, основателем является Дзигоро Кано. Эта борьба сформировалась из японской системы джиу-джитсу. Кано взял боевые приёмы джиу-джитсу и обновил их, методически усовершенствовал.
Какая разница между этими разновидностями борьбы в одежде: самбо, дзю-до, джиу-джитсу?
Трое вышли из ворот и преградили путь одинокому прохожему. Грабители полагали, что поздним вечером на безлюдной улице им никто не сможет помешать. Один из них шагнул к прохожему и угрожающе взмахнул кастетом: «Снимай пальто!»
Резкая и неожиданная подножка опрокинула преступника на асфальт. В руке второго бандита сверкнул нож, он бросился вперёд, чтобы нанести удар, и… потерял равновесие. Тот, на которого нападали, перехватил руку нападавшего и бросил его через себя. Зазвенел выпавший клинок. Третий не стал дожидаться своей очереди, пустился наутёк. Но ему не удалось уйти далеко.
Что выбрать САМБО ИЛИ ДЗЮДО? / В чем различие техники
Прохожий нагнал бандита, сшиб на землю и железной хваткой скрутил ему руки.
Работникам милиции, подоспевшим к месту происшествия, осталось только принять задержанных от «пострадавшей стороны». Такой случай произошёл однажды летом в Ленинграде. Человек, который задержал опасную банду, не обладал какими-нибудь сверхъестественными способностями и мощным телосложением. Но не зря на его груди сверкал значок мастера спорта по борьбе самбо. Приёмы этой борьбы, смелость и находчивость помогли ему, безоружному, выйти победителем в трудной схватке на безлюдной улице.
Что же это за борьба с интригующим названием самбо? В спортивном лексиконе этот термин появился не так давно. Но история самбо уходит в далёкое прошлое…
История самбо
У многих национальностей можно найти упоминание о древних видах борьбы в одежде. Народная память сохранила сведения о первых русских борцах. В Лаврентьевской летописи, датированной XI веком, описывается поединок юного славянина с печенегом:
«Выпустиша печенези муж свой, бе бо превелик зело и страшен, и выступи муж Володимир, и узре i печенези и посмеяся, бе бо средний теломъ». Однако юный славянин не испугался могучего печенега и смело вступил с ним в бой «почасто ся крепко держати, и удави печенезина в руках до смерти, и удари им об землю»… [Лето 6500]
Былинный герой Добрыня Никитич также не чурался борьбы. В былине «Илья Муромец» говорится:
Изучал Добрынюшка боротися,
Изучал он с крутой с носка спущать,
Прошла про него слава великая,
Мастер был Добрынюшка боротися,
Сшиб осударя Илью Муромца на сыру землю…
Сейчас этот старинный русский приём называется «передняя подсечка».
Постепенно борьба в одежде обогащалась новыми приёмами. Народная поговорка: «Матушка Москва бьёт, родимая, с носка» относится именно к народной борьбе. Существовал даже особый «московский» способ, суть которого заключалась в том, что борец подбивал носком своей правой ноги левую ногу соперника и сшибал его на землю.
В царской России национальные виды борьбы существовали в Средней Азии, на Кавказе, на Дальнем Востоке. Но никто, конечно, не обобщал опыта национальных видов спорта, не систематизировал приёмы борьбы. Обычно эти приёмы передавались по наследству и часто были родовой тайной. Изучение способов национальной борьбы носило случайный характер.
У нас в стране интерес к борьбе в одежде вспыхнул с новой силой после Октябрьской революции. Во Владивостоке, Харькове, Москве, Ленинграде появились первые любительские кружки, организованные такими энтузиастами, как В. Ощепков, Спиридонов и другие.
Следующий период развития борьбы в одежде в нашей стране тесно связан с именем выдающегося тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева.
Как сказано, никаких пособий по русской борьбе в одежде не существовало. Харлампиев решил изучить и собрать весь разрозненный арсенал национальной борьбы, использовать опыт многих народов, населяющих нашу страну. Первые уроки борьбы Анатолий Аркадьевич получил в Нескучном саду, где демонстрировали своё искусство казанские татары.
Потом Харлампиев побывал во многих уголках Грузии, Азербайджана, Средней Азии. Он кропотливо собирал сведения о национальных видах борьбы, записывал приёмы, делал наброски в альбоме, изучал древние рукописи, гравюры. Он нашёл и описал 23 вида народной борьбы в СССР, изучил 15 видов борьбы за рубежом.
Исследователь-спортсмен, обобщив грандиозный опыт, создал свою систему. 9 июня 1938 г. на всесоюзном учебно-тренировочном сборе состоялась Первая всесоюзная методическая конференция и были утверждены правила соревнований. Позднее новый вид борьбы получил название самбо, что значит – самозащита без оружия. А 1938 г. принято считать датой официального признания самбо во всесоюзном масштабе.
Приёмы самбо на современном этапе несколько отличаются от тех, которые были присущи национальным школам борьбы. Усовершенствовать народные приёмы помогла наука. Благодаря применению данных биомеханики, анатомии, физиологии приёмы самбо стали более мощными, неотразимыми, а защита против внезапных нападений более действенной и легче усваиваемой.
Самбо состоит из двух разделов: спортивного и боевого. Боевое самбо – это серия болевых приёмов самозащиты от вооружённого нападения. Спортивная борьба, усиленная этими элементами, становится могучим средством в руках спортсменов для обороны Родины и личной защиты.
Однако одностороннее увлечение только боевым разделом приводит к тому, что приёмы самозащиты теряют свою силу и значение. В отрыве от спортивной борьбы они становятся пригодными лишь для демонстрации.
Дзюдо и джиу-джитсу
Японская борьба дзю-до была известна под названием джиу-джитсу. Джиу-джитсу – это целая система физического и морального воспитания, сложившаяся на Японских островах под влиянием самурайских нравов. Комплекс боевых приёмов защиты и нападения был составной частью системы джиу-джитсу. В конце XIX века японец Дзигаро Кано обновил эту систему борьбы, методически усовершенствовал её и в дальнейшем она стала известна под названием дзю-до. Ныне в Японии имеются специальные школы для борцов дзю-до и даже целый институт в Токио, который называется «Институт кадокан дзю-до».
Сейчас борьба в одежде весьма популярна во многих странах Европы и Азии. Почти везде есть свои системы. Народная борьба в Китае, — кстати, одна из самых древних, — отличается и от дзю-до и от «европейской» борьбы. Но вообще-то все три вида можно считать ветвями одного ствола – борьбы в одежде.
Отличие самбо и дзюдо
В чём заключается различие между дзюдо и самбо?
Одежда
У борцов несколько разная одежда. Самбисты выступают в трусах и специальных ботинках, на куртках есть специальные «чохи» для захватов. Дзюдисты борются в специальных штанах и босиком.
Болевые приёмы
В самбо разрешены болевые приёмы на руки и на ноги (только в борьбе лёжа), в дзю-до – только на руки. Кроме того, дзюдисты применяют удушающие захваты, которых у самбистов нет: они считают эти приёмы неспортивными.
Время схватки
У самбистов схватка длится определённое время – 10 минут. Здесь возможно накопление очков и есть шанс отыграться, проигрывая схватку. У дзюдистов проигравший очко уже не может наверстать упущенное, так как схватка длится от 3 до 7 минут, в разных странах по разному. Неслучайно одни и те же действия, например броски, оцениваются в двух видах борьбы различно.
* Прим.: правила изменились, теперь время схватки в самбо и дзюдо 5 минут.
Подсчёт очков
В самбо очки начисляются за все броски, в дзю-до – только за броски с отрывом от ковра и полётом. В дзю-до введено правило «трёх секунд» — это значит, что нельзя более трёх секунд держать захват на противнике, прилаживаться к броску. В самбо можно держать захват столько, сколько нужно.
* Прим.: правила подсчёта очков изменились.
Весовые категории
Любопытно, что в дзю-до нет весовых категорий в отличие от самбо, где 8 весовых категорий; однако европейские дзюдисты уже ввели, неофициально, три весовых категории.
* Прим.: в дзюдо появились весовые категории.
Правила самбо
Сущность правил самбо коротко состоит в следующем: бросок из стойки на всю спину – чистая победа. Болевой приём, от которого противник сдаётся, — чистая победа. Удержание в течение 20 секунд – одно очко. Менее полноценные броски – пол-очка. Если схватка не кончилась чистой победой, то после её окончания производится подсчёт очков: у кого больше – тот победитель.
Методика обучения
Различие между японской и советской системами борьбы в одежде заключается не только в применении средств защиты и нападения, но и в методическом подходе к обучению. Вопросы методики тесно связаны с национальными особенностями народа. Первое и основное условие для овладения средствами защиты и нападения в борьбе – это всестороннее физическое и интеллектуальное развитие, высокие моральные и волевые качества. С этой точки зрения мы вправе говорить о превосходстве нашей системы борьбы в одежде перед прочими.
Самбо vs Дзюдо — кто победит?
С 1938 г. в СССР разыгрывались личные первенства страны по самбо, с 1949 г. самбисты оспаривали и командные призы. Хотя самбо не является ещё олимпийским видом спорта, оно снискало широкую популярность, особенно среди молодёжи. Наши спортсмены провели несколько международных встреч.
В 1957 г. советские самбисты встречались с дзюдистами Венгрии. Спортсмены боролись по согласованным правилам (дзюдисты не применяли удушающих захватов, а самбисты – болевых приёмов на суставы ног). Наши борцы выиграли все 24 схватки. Выезжая с ответным визитом в Венгрию, самбисты снова добились 23 побед, при этом дзюдисты имели возможность применять удушающие приёмы.
В 1959 г. состоялись поединки в ГДР, проводившиеся по согласованным правилам. Борцы «Динамо» выиграли во всех трёх командных встречах, победив в том числе команду чемпиона ГДР «Форвертс». Надо полагать, что в дальнейшем международные встречи по борьбе в одежде станут ещё более частыми.
Борьба самбо – один из самых молодых видов спорта в нашей стране – пользуется широким признанием. Она пришлась по душе и спортсменам, и пограничникам, и работникам милиции, и народным дружинникам, словом, всем тем, кто хочет быть сильным, ловким и смелым.
Литература: Юрий Воронин, мастер спорта по борьбе самбо, кандидат физико-математических наук, Юрий Коршак, журналист, г. Ленинград. Самбо, дзю-до, джиу-джитсу // «Физкультура и спорт». — 1960. — №7.
Похожие статьи
- Любителям самбо
- Развитие скорости
- Боевая гимнастика
- Русский мужской пляс
Источник: fizrazvitie.ru
Боевое или спортивное самбо — как выбрать новичку?
Что такое самбо и дзюдо: краткое описание единоборств
Самбо — расшифровывается, как «САМооборона Без Оружия».
- Ее техника состоит из приемов разных единоборств, которые были распространены еще во времена Советского Союза, а также из методов японского дзюдо.
- Поединок самбо «вязкий», кажется, что ударов нет совсем, больше захваты, от которых противнику должно быть невыносимо больно.
- Такие захваты за руки и ноги выполняются быстро из любого положения.
- Восточные боевые виды борьбы известны своим налетом духовности, но в самбо это отсутствует.
- В этом виде борьбы спортсмен всесторонне развивается, воспитывая в себе лучшие моральные качества.
- Мастера, которые стояли у истоков самбо, старались сделать не спортсменов, а замечательных людей — крепких, сильных духом и телом.
Дзюдо — это красивая разновидность борьбы.
- Пришел этот вид спорта к нам из Японии, и сразу же завоевал популярность среди людей, которые посвятили такому виду спорта всю свою жизнь.
- Поединок смотрится эффектно: спортсмены в белых кимоно (костюм дзюдоиста) с огромной силой бросают друг друга на пол, демонстрируя всем вокруг свою мощь, технику и ловкость.
- Всего одно движение может отправить противника в принудительный полет, который заканчивается болезненным приземлением на пол.
- Красота и зрелищность этого вида спорта сделали его популярным в нашей стране.
Обычному человеку сложно разобраться, в чем разница между самбо и дзюдо, но все же отличие есть.
Что лучше для самообороны, сильнее, практичнее для тренировок: самбо или дзюдо?
В обычной жизни человеку нужны навыки борьбы для самообороны. Спортсмены же намерены достигать высоких результатов и завоевывать ранги и медали. Но, что выбрать обычному человеку, чтобы уметь себя защищать? Что лучше для самообороны, сильнее, практичнее для тренировок: самбо или дзюдо? Вот несколько аспектов:
- Вы должны для себя решить однозначно, что для вас подходит больше — противостояние силы, как в самбо или красивая техника со знанием многих эффективных приемов . Когда вы определитесь с ответом, тогда у вас не возникнет вопроса, что выбрать.
- Для самообороны кому-то больше подойдет самбо, так как применение силы заставляет противника сдаться. Но техника дзюдо также не дает устоять нападающему на ногах. Ее приемы выводят из равновесия.
- Дзюдо — это немного больше, чем борьба . В процессе изучения бросковой техники, человек познает азы механики, физики, комбинации разных техник, связок, учится импровизировать.
- Если человек научится контролировать силу противнику , как в японской борьбе, и направлять ее же против него нападающего, тогда отбиться от врага можно в считанные секунды.
Из всего вышеизложенного следует, что для самообороны одинаково хорошо подходит и дзюдо и самбо. Что вам ближе по духу, тот вид борьбы и нужно выбирать.
Боевое или спортивное самбо — как выбрать новичку?
Первое — это позволяет вам эффективно вести бой в стойке, нанося удары руками, ногами, коленями, и в случае необходимости вы будете себя уверенно чувствовать, если окажетесь на земле.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Детский демисезонный комбинезон. Выбираем правильно
Второе — поскольку боевое самбо, помимо ударной техники включает в себя также всю технику спортивного самбо, то те же броски, болевые на руки и на ноги, удушающие дают вам возможность на уверенную победу над противником в партере.
Таким образом можно сказать, что боевое самбо это универсальная техника, а спортивное самбо это узко специализированная техника.
Итак, если ваша цель — это максимальная боеспособность в любых ситуациях, в том числе и для самозащиты на улице, тогда боевое самбо будет наиболее предпочтительн о.
Теперь перейдем к конкретным рекомендациям как начать.
Как начать заниматься боевым самбо новичку ? — самый простой способ.
Если вы проживаете в Санкт-Петербурге, тогда проще всего будет пройти специальную программу для новичков по боевому самбо в клубе Алмаз. Базовая программа рассчитана всего на 2 месяца, после чего вы сможете перейти уже на более продвинутый этап.
Какие преимущества для новичка в данной группе:
Новички: в базовой группе боевого самбо тренируются только новички примерно одного уровня
Доступно: В группе тренер объясняет технику боевого самбо доступным понятным языком
Безопасно: Повышенное внимание к технике безопасности, отсутствие спаррингов.
Базовая техника: Закладывается изначально правильная техника с азов
Отдельная группа: в клубе создана специальная отдельная группа самбо для начинающих взрослых
По прошествии двух месяцев базового обучения, вы сможете перейти в более продвинутые группы боевого самбо, где тренируются опытные бойцы, и вместе с ними вы сможете дальше расти в этом виде самбо получая разряды .
Более подробно о тренировках в клубе Алмаз, вы можете узнать перейдя в разделы:
Подробнее о группе боевого самбо в клубе Алмаз
Подробнее о группе для начинающих
Для тех, кто не в Питере — наши рекомендации.
Если вы проживаете не в Санкт-Петербурге и в вашем городе нет клубов боевого самбо, где существуют специальные группы для начинающих (опытные и новички занимаются в одной группе), тогда лучше всего начать со спортивного самбо. Все-таки этот вид менее травматичен, конечно же при условии достаточной квалификации тренера.
Таким образом, вы получите первоначальную физическую подготовку, освоите базовую технику спортивного самбо. Позанимавшись хотя бы пол года, вы уже можете смело переходить в группу боевого самбо, многие вещи для вас будут уже знакомы.
Итак, резюмируя вышесказанное, еще раз о различиях в этих двух видах единоборств:
Отличает высокая динамичность, а схватка, как правило, занимает короткий промежуток времени. Ведь кульминацией действия нередко становятся нокдаун и даже нокаут, что, в отличие от классического самбо, значительно повышает вероятность досрочного окончания поединка. Именно поэтому боевое самбо отлично подойдет для реальных навыков самозащиты.
Боевое самбо зачастую становится выбором состоявшихся спортсменов, главной целью которых является развитие бойцовских качеств и навыков.
Все происходит с точностью до наоборот — соперники нередко держат паузу ради подготовки к проведению решающего броска. Благодаря развитию таких качеств, как смелость и воля, улучшению физической формы, а также минимальному риску получения травм, изучение основам классического самбо рекомендуется даже малолетним детям.
Источник: obzortop15.ru