Один врач шестнадцатого века уверял, что вернуть седым волосам красивый естественный цвет можно воспользовавшись простым рецептом. Для этого — соединить вареные улитки, оливковое масло, мед, шафран и тмин, и полученную смесь нанести на волосы. Сколько раз нужно повторять процедуру — история умалчивает, а вот современная медицина готова поделиться правдивыми фактами о седине.
То, чего вы не знали, рассказывает MedAboutMe.
Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.
Факт 1: На самом деле волосы не седеют
Они вырастают уже седыми. По мере старения организма (или в силу других причин) количество пигмента в волосах уменьшается, поэтому они обретают тусклый «серый» цвет.
Интересно, что у мужчин волосы растут быстрее. В среднем женщине требуется около 7 лет, чтобы отрастить длину до талии и 3 года, чтобы обрести локоны до плеч. Сколько времени на это же потребуется мужчине, исследователи не знают: не проверяли!
Факт 2: Паспортный возраст решает все
Главная причина появления серебра в волосах — безусловно, старение. Причем, в большинстве случаев оно подчиняется строгому правилу «50 на 50 на 50».
Профессор дерматологии Стэнфордского университета — Энтони Оро расшифровывает его так: «50% населения Земли в возрасте пятидесяти лет имеет 50% седых волос на голове». Другими словами, волосы стареют точно так же, как и кожа. И это — естественно!
Факт 3: У седины есть этнические «предпочтения»
Существует четкая взаимосвязь между количеством волос на голове, их структурой и цветом шевелюры. Так, больше всего прядей у блондинок, за ними следуют рыжие, и только потом идут темноволосые. Для сравнения: у блондинок около 140 тысяч волос на голове, в то время как у их темноволосых «соперниц» — всего 108 тысяч. А вот в рейтинге раннего поседения волос «лидируют» рыжеволосые — они седеют раньше всех.
Если же говорить об этнических «предпочтениях» седины, то первыми перед нею сдаются европеоиды (первая седина в возрасте 30 лет), затем азиаты (ближе к 40 годам) и, наконец, афроамериканцы (ближе к 50 годам). Почему так — пока неизвестно.
Факт 4: Поседеть в один момент — невозможно
По крайней мере, это никому еще не удавалось. Но то, что стресс влияет на появление седины — однозначный факт. Доцент кафедры Северо-Западного университета медицины Рупал Кунду уверен, что после стрессовых происшествий волосы могут изменить цвет, однако случится это не одномоментно, а с течением времени.
Минимальный «временной разрыв» составляет 13 дней — показывают исследования. Стоит ли волноваться по этому поводу? Вряд ли! Иначе количество седых волос прибавится!
А решить насущную проблему можно легко с помощью краски для волос. Спасибо французскому химику Юджину Шуеллеру, который изобрел ее в 1907-м году!
Факт 5: Неправильное питание добавляет «серебра»
И нездоровый образ жизни в целом — также! Дерматолог Медицинского центра в Кливленде Вилма Бергфельд рассказывает, что дефицит витамина В 12 (который часто наблюдается у сторонников жестких диет и вегетарианского меню) приводит к уменьшению количества пигментов в волосах.
От ранней седины «спасут» продукты питания с этим витамином в составе: морковь, говяжья печень, скумбрия, лосось, творог, яйца и сардины.
Факт 6: «Эликсира молодости» не существует
Если производитель шампуня или краски для волос утверждает, что его средство «замедляет появление седины», верить на слово не стоит. Ученые с разных уголков планеты пока еще только бьются над разгадкой вопроса — что предпринять, чтобы волосы сохранили естественный цвет.
Будем верить, что «средство Макропулоса» скоро будет найдено, а пока придется довольствоваться «сухими фактами»: волосы и их цвет — вещи абсолютно разные. Структуру волоса определяют стволовые клетки, а за цвет локонов отвечают пигментированные.
Факт 7: Волосы сами подписывают себе приговор
Примерно 10 тысяч лет назад все люди на Земле имели карие глаза и темные волосы. И так было до тех пор, пока у отдельной, изолированно проживающей группы людей не произошла генетическая мутация. Она-то и привела к появлению глаз небесной синевы и светлых кудрей.
Сегодня встретить блондинку на улице — не новость, но на проверку оказывается, что подавляющее большинство из них — «искусственные». И пока одни женщины осветляют локоны при помощи перекиси водорода, в волосяных фолликулах других абсолютно естественно образуется такая же точно перекись водорода. Она подавляет производство меланина, в результате чего волосы седеют. Такие данные представило миру исследование 2009-го года, опубликованное Федерацией американских обществ экспериментальной биологии.
Факт 8: Яркие волосы — подарок для тех, кто сбалансировано питается
Исследования показывают, что один волос в среднем «живет» 1-3 года. После его выпадения на смену ему вырастает новый. Однако, если возраст у женщины 50+, скорее всего, это будет седой волос. «Каждый раз, когда запускается рост очередного волоска, заново формируются пигментообразующие клетки», — рассказывает профессор дерматологии Энтони Оро. Положительно на этот процесс влияет качественное питание.
«В вашем меню должны постоянно присутствовать минеральные вещества: марганец, цинк, медь и кобальт», — добавляет эксперт. Найти их можно в злаках, семечках, ягодах, бобовых культурах, яйцах, рыбе и морепродуктах.
Факт 9: Седые волосы трудно поддаются укладке
Но в этом виновата не седина, а естественные возрастные изменения. По мере старения организма, в коже головы образуется меньше себума. Его ограниченное количество хуже «увлажняет» и «питает» волосы, в результате чего они кажутся сухими, плохо укладываются.
А вот то, что седые волосы тоньше, чем шевелюра «былых времен» — факт! Структура волос с возрастом меняется.
Факт 10: Седые волосы — стойкие «оловянные солдаты»
Те представительницы прекрасного пола, которые уже окрашивали седые локоны, знают, насколько они капризные. Если ваши волосы плохо поддаются окрашиванию, рассмотрите вариант уменьшения интенсивности цвета (предпочитая более светлые оттенки) или используйте более темный цвет у корней волос, чтобы обеспечить равномерное окрашивание полотна волос.
Среди текстур средств для окрашивания выбирайте крем-краски. Такие легко распределяются, гарантируя равномерное нанесение, а значит, и окрашивание.
Кстати!
Подчеркивать или наоборот — прятать седину, каждой женщине предстоит решить самостоятельно. Но седые пряди уже успели на себя примерить такие звезды как Рианна, Кайли Дженнер и Майли Сайрус. И кажется, некоторым из них они даже к лицу!
Комментарий эксперта
Жанна Владимировна Благочевская, косметолог, инъекционист, мастер аппаратной эпиляции и мануальной депиляции, специалист в области перманентного макияжа
Седина в раннем возрасте способна расстроить любую женщину. У большинства представительниц слабого пола первые седые волоски появляются после 40 лет — это нормальное явление. Примечателен факт, что в подавляющем большинстве случаев блондинки раньше сталкиваются с этой проблемой, чем брюнетки.
Но некоторые женщины обнаруживают у себя поседевшие волосы уже после 25-летнего возраста. От чего же возникает седина и как отсрочить ее появление?
Поседение представляет собой утрату окрашивающих пигментов. Ранняя седина появляется от сильных переживаний, под влиянием стрессов. Большое значение имеет и наследственность. Если родители поседели рано, то велика вероятность, что и дети обнаружат у себя седые волосы в том же возрасте.
Ускоряют появление седины и химические процедуры — окраска, завивка.
Что предпринять, чтобы предотвратить раннюю седину?
Для предотвращения ранней седины нужно заботиться о своем здоровье, не пренебрегать визитами к врачу при появлении признаков сбоев в работе эндокринной системы и сердца.
Тщательно подбирать диеты, контролировать, чтобы в рационе всегда были витамины. Сохранению естественного оттенка шевелюры способствует витамин В 12.
Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и учитесь с ними справляться.
При появлении первых седых волос в раннем возрасте рекомендуется посетить трихолога, чтобы он разработал схему ухода за шевелюрой.
Из инновационных способов отсрочки появления седых волос особо стоит отметить специальные мезококтейли. Они не только предотвращают утрату окашивающего пигмента, но и помогают удалить седину.
Читайте далее
Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.
Источник: medaboutme.ru
Ранняя седина
Ранняя седина – появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы. Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.
- Причины ранней седины
- Характеристика седых волос
- Устранение ранней седины
- Цены на лечение
Общие сведения
С точки зрения трихологии, о ранней седине, или преждевременном поседении волос следует говорить в том случае, если первые седые волосы у человека появляются раньше 25-30 лет, а к 40 годам происходит обесцвечивание большей части волос. Условной нормой считается, если единичные седые волосы на голове обнаруживаются после 30-35 лет. Обычно они малозаметны на фоне общей массы нормально пигментированных волос. Первыми начинают седеть виски и передняя часть головы; к 50-55 седина, как правило, охватывает все волосы, равномерно распределяясь во всех зонах. Считается, что у брюнеток седые волосы появляются раньше, чем у натуральных блондинок, но зато обладатели темных волос седеют медленнее светловолосых.
Ранняя седина
Причины ранней седины
Различают три варианта поседения волос: возрастное или физиологическое, связанное с общим процессом естественного старения; преждевременное (пресенильное, ранняя седина), наступающее в молодом возрасте; врожденное (лейкотрихия), связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах. Кроме этого, поседение волос может быть полным, частичным (седеют отдельные пряди), очаговым (полиоз).
Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. Меланин синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, и затем поступает в стержни растущих волос.
Активация синтеза меланина происходит под воздействием гормонов гипофиза (меланоцитстимулирующего гормона, АКТГ и β-липотропина), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы. Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть обусловлена снижением активности меланоцитов либо их гибелью. В результате структура волос, лишенных пигмента, становится пористой, а появившиеся воздушные полости придают волосам серебристо-белый цвет.
Появление ранней седины может быть обусловлено генетически: если у представителей старшего поколения в семье первая проседь появилась еще в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность. Симптоматическая ранняя седина может являться признаком некоторых заболеваний – железодефицитной анемии, витилиго, нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоза, аутоиммунного тиреоидита), гастрита с пониженной кислотностью, атеросклероза и др. Раннее поседение может наблюдаться при синдроме Вернера (прогерии взрослых), синдроме Варденбурга. Полиоз (локальное поседение волос) встречается при опоясывающем лишае, рентгеновском облучении.
Причиной ранней седины может явиться сильное нервное потрясение: при стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется или вымывается. Кроме этого, спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос. Вместе с тем, известный фразеологизм «поседеть за одну ночь» не следует воспринимать буквально. С медицинской точки зрения такое стремительное поседение маловероятно: от сильных нервных потрясений, скорее всего, могут выпасть пигментированные волосы, отчего седые станут более заметными.
Часто ранняя седина становится следствием лекарственной терапии, влияющей на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, приема лекарств от болезни Паркинсона и др.). Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение может вызывать дефицит витаминов А, В, С; цинка, железа, меди, марганца, селена; безбелковые диеты, избыток ультрафиолетового излучения, курение и пр. Губительное действие на пигментопроизводящие клетки и структуру волоса может оказывать частая химическая завивка волос, окрашивание и обесцвечивание волос средствами, содержащими перекись водорода.
Характеристика седых волос
Природный цвет волос зависит от типа пигмента меланина: эумеланин придает волосам коричневый или черный цвет, а феомеланин – рыжий оттенок. У блондинов концентрация пигментов низкая, оттого волосы кажутся светлыми. Волосы, потерявшие большую часть пигмента, становятся пепельно-серыми; утратившие весь меланин – белыми, как лунь. Седина с желтоватым оттенком встречается у курильщиков.
С исчезновением пигмента из волос также меняется их структура и свойства. При этом, чем темнее были волосы, тем более ощутимые изменения происходят с ними при поседении. Меланин не только придает волосам тот или иной натуральный оттенок, но и обеспечивает прочность и эластичность волос, защищает от ультрафиолетового излучения, неблагоприятных экологических воздействий. Поэтому седые волосы теряют свою живость и блеск, становятся более уязвимыми перед лицом внешних воздействий. Седые волосы имеют более грубую структуру; становятся жесткими, сухими, ломкими, секущимися, непослушными; иногда начинают виться и спутываться.
Вряд ли ранняя седина может обрадовать молодую или совсем юную женщину. Для многих представительниц прекрасного пола седые волосы являются признаком близкой старости и увядания прежней красоты. Поэтому большинство из них начинает отчаянно вырывать седые волоски, надеясь таким образом избавиться от ненавистной проседи.
Делать этого не следует, поскольку такие действия могут вызвать повреждение волосяной луковицы или развитие дерматита. При проблеме ранней седины необходимо определение причин данного феномена. Помочь разобраться в этом может врач-трихолог, занимающийся лечением заболеваний волос, а также другие медицинские специалисты: терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог. После проведения всестороннего обследования (спектрального анализа волос на микроэлементы, исследования уровня витаминов в крови, гормонов щитовидной железы и пр.) назначается соответствующая медикаментозная коррекция.
Устранение ранней седины
К сожалению, повернуть вспять однажды запущенный механизм поседения, невозможно. Вместе с тем, активные профилактические меры могут замедлить процесс появления ранней седины. С этой целью необходимо избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, обеспечить защиту кожи головы и волос от воздействия ультрафиолета и перепада температур, полноценно питаться. Предупредить появление ранней седины поможет профессиональный уход за волосами: массаж волосистой части головы, маски, микроэлементная мезотерапия, плазмолифтинг, аппаратные процедуры.
Для повседневного домашнего ухода за седыми волосами целесообразно применять шампуни, предназначенные для мытья поврежденных и сухих волос, бальзамы–ополаскиватели и кондиционеры. Можно воспользоваться народными средствами, замедляющими появление ранней седины: делать маски из касторового и репейного масла, втирать в корни волос лосьоны из корня лопуха, крапивы и др.
Единственным способом вернуть седым волосам былой цвет является окрашивание. Окрашивание седых волос имеет свои нюансы, поэтому проводить его рекомендуется в салоне красоты. При этом специалистом учитывается процент седых волос, вид седины, длина волос, желаемый цвет. Нередко перед основным окрашиванием требуется проведение предпигментации, однако большинство современных красителей, предназначенных для окрашивания седых волос, хорошо работают и без предварительной процедуры.
Если количество поседевших волос невелико (не более 25%), справиться с проблемой ранней седины поможет тонирование. Процедура позволит придать седым волосам однородный тон, здоровый глянец и блеск; обеспечить быстрое и легкое расчесывание. Также закамуфлировать первые седые пряди можно с помощью блондирования или мелирования. Если же волосы содержат более 50% седины, лучше прибегнуть к стойкому окрашиванию волос растительными (хна, басма) или химическими красителями.
Удачно обыграть раннюю седину возможно с помощью стильной асимметричной или многослойной стрижки. Для укладки волос можно использовать утюжок, который поможет сделать волосы шелковистыми и послушными. Вместе с тем, химическая завивка может дополнительно истончать седые пряди, поэтому между окрашиванием и завивкой лучше выдержать временной интервал.
Если вы столкнулись с проблемой ранней седины, не отчаивайтесь. Волосы с проседью могут выгодно подчеркивать индивидуальность, придавать образу состоятельность и солидность. Недаром, многие стилисты специально добавляют искусственную седину в прически своих молодых моделей. Ухоженные, рано поседевшие волосы, тоже могут выглядеть привлекательно, стильно и элегантно.
Источник: www.krasotaimedicina.ru
Седина — во сколько лет у вас появилась?
Мне 32. волос седых очень, очень много. Основная масса появилась после сильного переживания, огорчения и 4-х родов.
Думаю, может это надо как то лечить. Такими скоростями лет через 5 я стану полностью седая.
В 26 появились первые волоски. После беременности и болезни ребёнка.
Сейчас вроде нет. У мужа тоже как нас из больницы выписали виднелась седена- сейчас нету.
Аноним 144
В 28 после беременност, родов и и измены мужа. Закрашиваю)
Первые седые волосы в 8 лет, прямо седина ближе к 30.
Екатеринбург
Мне 32, волос седых нет. У мамы в 35 появились, так что морально готовлюсь.
Аноним 768
В 32 года начала волосы красить, так как седина стала заметна. А первые седые волоски появились еще в 28 лет, после первых родов.
Муж у меня полностью седой был в 27 лет, когда я с ним познакомилась, красит волосы, а вот сестре его 40 лет и седины еще нет, у них в семье только по мужской линии ранняя седина, надеюсь сына обойдет, хотя не страшно это, все можно закрасить легко
Екатеринбург
Лет в 40, может позже. Моей маме 76 лет, у неё только чуть виски серебрятся.
Екатеринбург
появились где—то в 25, сейчас почти наполовину седая.
просто посетитель
Впервые заметила в 29 лет, после переезда в другой город. После 34 пришлось регулярно краситься, стало заметно.
Аноним 464
После родов, в 28. Пока отдельные волоски, обстригаю,но их уже все равно довольно много((((( а мужу 40- ни одного.
Екатеринбург
В 21,когда с первым мужем развелась. Не парюсь за это но закрашиваю. Мужу 50,только начала появляться седина
Екатеринбург
одна седая прядь с рождения
сейчас 36 лет, начали появляться отдельные седые волоски помимо этой пряди.
Первоуральск
В подростковом возрасте 🙁 Сейчас закрашиваю.
32, ттт, нет пока. но морально готова
Екатеринбург
В 15 🙂 Щас 32, вся седая полностью.
Екатеринбург
Тоже очень рано — еще подростком была. В 32 года после вторых родов стала стремительно седеть. Сейчас 35 — половина головы седая. Крашусь. У меня наследственность такая — и мама и папа и их родители седели рано.
Дочке 9 лет — появляются тоже волоски, но она светлая — не так заметно.
Екатеринбург
Активно в прошлом году полезла, в 41, значит, до этого обходилась одним-двумя седым волосом.
Аноним 203
Мне 42,седины нет.Мужу 40,блондин,а грудь седая
Екатеринбург
33-34. 3-5 волосков у лба. Не зккрашиваю. Выдергиваю. У мамы в 30 лет было много седины. Папе 60. — вот только виски чуть тронкло и челка немного, но он блондин. Не так заметно.
Мне кажется тёмные волосы быстрее седеют. Или на них заметнее.
Екатеринбург
в 22, в 35 как черно-бурая лиса уже
Екатеринбург
Lily Marlen
Или на них заметнее.
конечно заметнее, особенно у корней сразу.
Зойка-пересмешница
пока,тьфу-тьфу-тьфу , без седины
в 32 после родов.
Екатеринбург
В 18 первый. Сейчас много. Закрашиваю естественно, но и не шарах абстрактные от седых волос
хочу стать мамой
Екатеринбург
32, седых волос еще нет. По одной линии все седеют после 65, по другой в 60 все уже белые. Родителям 55, седины не много. Вот думаю чьи гены победят.
Источник: www.u-mama.ru