Сладости и диета — не совсем совместимые вещи, хотя иногда можно себя побаловаь вкусненьким. Но чтобы это не повредила процессу похудения, нужно знать калорийность продукта.
4324
Конфеты «Красный мак»: состав и калорийность 1 шт.
Знакомые с детства конфеты «Красный мак» остаются популярными и сегодня. И если вам сложно отказаться от них во время диеты, то стоит знать их калорийность.
8145
Калорийность 1 конфеты «Коровка»
Во время диеты очень сложно отказаться от сладкого на длительное время и всегда хочеться сьесть хоть парочку конфет. Давайте узнаем сколько калорий в одной «Коровке», чтобы знать можно ли позволить себе хоть одну на диете.
19281
Калорийность брауни
Шоколадный кекс Брауни — известный во всем мире десерт. Его калорийность довольно высока, поэтому во время диеты его лучше не употреблять.
2740
Печенье «Бамбук» с шоколадом: калорийность 1 шт. и 100 г
Воздушное печенье со сладкой начинкой под название «Бамбук» любят многие. Оно довольно калорийное, но если вы не придерживаетесь строгой диеты, то можно позволить себе 2-3 шт. этого лакомства за день.
9231
Калорийность 1 конфеты Toffee
Любимые многими конфетки очень калорийные, но пару штук можно себе позволить не навредив фигуре.
6588
Калорийность пастилы
Это одна из немногих сладостей, которая приносит пользу организму, хотя не следуюет ею увлекаться даже если вы не придерживаетесь диеты, ведь она содрежит много сахара.
4848
Калорийность пряников в глазури
Пряники – сладкая выпечка с добавлением патоки, меда и пряностей. Это довольно калорийное лакомство, но даже его можно позволить себе, сидя на диете.
8066
Конфеты «Столичные»
Конфеты «Столичные» от известного производителя кондитерских изделий «Красный Октябрь» знакомые многим, так давайте узнаем их калорийность.
9630
Шоколадные пряники
Пряник имеет очень длинную историю. Еще до начала нашей эры люди умели готовить лакомство, в которое добавляли мед и ягоды
27920
Мармелад
Мармелад — одна из любимых сладостей и детворы и взрослых. Благодаря природным составляющим, он оказывает благотворное влияние на организм человека.
30037
Горький шоколад
В горьком шоколаде имеется много витаминов и соединений, придающих бодрость и улучшающих работоспособность организма, а значит, такая сладость является полезной для здоровья.
Сравнение: калорийность продуктов
4326
Сколько калорий в 1 куске медового торта со сметанным кремом
Торты — одно из любимых лакомств сладкоежек. От этого десерта тяжело отказаться даже тем, кто равнодушен к сладостям. Конечно, они очень калорийны, поэтому иногда приходится ограничивать себя.
23232
Калорийность торта «Наполеон» с заварным кремом
История происхождения торта «Наполеон» имеет несколько вариантов. По одной из них, это лакомство появилось в 1912 году в России, когда широко отмечалось празднование 100-летия победы над Францией.
Калорийность торта. Таблица.
34401
Сколько калорий в чайной ложке сахара?
Сахар является неотъемлемым продуктом в рационе практически каждого человека. Тем, кто сидит на диете, следует знать, сколько калорий в чайной ложке сахара, чтобы удерживать свой вес в нужных пределах.
8351
Калорийность торта Медовика со сметанным кремом
Классический торт готовится на нежном сметанном креме, который не отличается высокой калорийностью. То, сколько калорий содержит торт Медовик со сметанным кремом, зависит от процента жирности сметаны, не рекомендуется выбирать жирность больше 30%.
12038
Калорийность кекса «Столичный»
Столичный кекс — изумительно вкусная и нежная выпечка. По классическим рецептам, которым насчитывается уже много сотен лет, кекс выпекается из дрожжевого или бисквитного текста. Привычный в наше время он выглядит, как бисквит с изюмом.
3669
Калорийность торта Сметанника
Даже, если приходиться сидеть на диете, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким все же хочется. Нужно лишь выбрать правильный десерт, узнаем, подойдет ли торт Сметанник для тех, кто бережет фигуру. Для этого нужно узнать, сколько калорий содержит торт Сметанник.
13933
Калорийность печенья Хворост
Хрустящий и воздушный десерт под названием хворост знаком каждому. Рецептов его приготовления великое множество, но их объединяет один фактор – использование большого количества масла для фритюра.
5640
Калорийность бисквита со сметанным кремом
Кто из нас не любит посидеть за чашкой чая с кусочком торта? Нежный бисквит со сметанным кремом – одна из популярных сладостей.Основой угощения являются воздушные, пористые коржи, которые пропитывают сиропом или кремом.
Источник: kaloriynost.com
Калории в торте… Сколько калорий в кусочке торта?
Калорийность торта – вопрос сугубо индивидуальный потому, что это зависит полностью от калорийности тех продуктов, из которых он сделан.
Прежде всего, высчитывать калорийность продуктов следует по их весу. Если же торт был изготовлен на фабрике или в мастерской, то на упаковке стоит точная калорийность данного продукта, которая измеряется, как правило, на сто граммов продукта.
В том случае, если торт готовится самостоятельно в домашних условиях, то следует самостоятельно производить замеры и пользоваться таблицами калорийности.
Сколько калорий в торте на 100 грамм продукта?
Приведем некоторые цифры:
Торт “Наполеон” – 308 (триста восемь) ккал.
Вафельный тортик будет иметь на сто граммов продукта – 522 (пятьсот двадцать две) калории.
Сырный швейцарский торт имеет – 490 (четыреста девяносто) калорий.
Бисквитный торт с орехово-сливочным кремом имеет – 390 (триста девяносто) калорий.
С шоколадным кремом – 335 (триста тридцать пять) калорий.
Слоеный тортик с кремом имеет – 533 (пятьсот тридцать три) калории.
Тортик Калифорния – 378 (триста семьдесят восемь) калорий.
Ниигата – 273 (двести семьдесят три).
Бисквитный тортик с лимонным кудром – 464 (четыреста шестьдесят четыре).
Шоколадно-вишневый торт – 291 (двести девяносто одну).
Творожно-клубничный торт Мирель – 160 (сто шестьдесят калорий).
Сколько калорий в кусочке торта?
Это узнать просто и очень элементарно! Если вы знаете калорийность всего торта, то просто мысленно разделите его на нужные кусочки и считайте по формуле:
Общая калорийность : на количество кусков = калорийность одного кусочка!
Стоит обратить внимание на крем торта!
От него зависит калорийность всего торта. А поскольку каждый крем готовится из разных продуктов, то и калорийность кремов тоже бывает разная.
Самыми высококалорийными считаются масляной и сливочный крема.
- Особенно повышается калорийность торта, если добавить в такой крем какао
В заварном креме калорий несколько меньше, потому что в его составе, как правило, достаточно немного калорийных продуктов – часто это лишь мука, сахар и вода. Правда, если добавлять в заварной крем еще и сливочное масло, как это делают некоторые, чтобы сделать тортик нежнее, то и калорийность соответственно увеличивается.
Мастика, посыпка, драже, шоколад и другие…
Кроме крема для торта не стоит забывать и об украшениях для торта, которые тоже имеют свою калорийность – это и мастика, и посыпка, и драже, и шоколад и прочие.
Итак, теперь поговорим о типе торта, точнее – типе теста, из которого будет готовиться торт.
Некоторые виды калорийных тортов
Бисквитный
Если вы предпочитаете бисквитные торты, то это ваше право – конечно, как же их можно не любить? Они такие нежные, вкусные, воздушные. Однако в этом и кроется вся коварность данного торта.
Именно потому, что торт воздушный и пористый, он впитывает в себя много жидкости (то есть сиропов и соков). Так что торт становится еще более сладким и калорийным.
Так что теперь по своим калориям бисквитный тортик превышает любой кремовый или шоколадный торт. А так как скушав кусочек такого воздушного тортика хочется скушать еще шесть, то вы рискуете пополнить свои жировые запасы еще больше.
Детский
Если речь идет о детском тортике, то тут несколько иная ситуация. Они готовятся с расчетом на детскую публику, так что чаще всего тут нужно брать во внимание чисто внешнее его оформление, потому что именно внешне каждый кондитер пытается украсить свой торт для ребенка как можно красивее и незабываемее. Тут мастера используют и глазурь, и патоку, и крем, и мастику. Кондитеры стараются изобразить сказочные мотивы или героев любимых мультиков. Однако для растущего организма эти украшения, хоть зачастую и излишние, не играют столь удручающей роли, как для взрослого человека (в разумных пределах).
Сложно сказать, какой торт более портит фигуру – домашний или заводской
Тут все зависит не только от вида и типа торта, но и от человека, от его индивидуальных особенностей.
Как правило, домашний торт получается всегда вкуснее, потому что всегда делается с особенным старанием и заботой. Кроме того, каждая хозяйка всегда знает, что входит в состав такого торта.
Однако часто хозяйка, пытаясь сделать тортик вкуснее и притягательнее, добавит в него все самое калорийное – маслице, сгущенки и прочее.
Так что часто они более вредны для фигуры. Но в любом случае, хозяйка всегда может сделать торт менее калорийным, найдя компромисс среди продуктов.
Свадебный торт – самый калорийный!
Самым пышным и красивым традиционно остается свадебный торт. Никакой другой не сравнится с ним по пышности, размеру, красоте и по калориям… этот торт ставят на стол на самые знаменательные события в жизни любого человека – на юбилей, на свадьбу, на рождение детей. Часто он представляет собой огромную гору с нагромождением всяких розочек, листиков и прочих украшений.
Плата за удовольствие скушать такой торт – это большое количество калорий, которые вы получаете с каждым таким кусочком. К счастью, эти торты не являются постоянным составляющим вашего регулярного рациона.
Сметанный
В сметанном тортике основным компонентом является, как уже стало понятно из его названия, сметана.
Как правило, сметана для таких тортов берется самая жирная. Однако калорийность сметаны вы вправе выбирать сами – в этом плюс самодельного сметанного торта.
Однако все же не стоит налегать на такой тортик, потому что вместе с вкусным продуктом в ваше тело попадает огромное количество лишних калорий. Ведь кроме большого количества жирной сметаны в составе торта имеется также большое количество сахара и муки.
Творожный
Между прочим, творог считается очень полезным продуктом – это известно всем. Однако на вкус он довольно специфический продукт, так что он нравится далеко не всем в чистом его виде. Чаще всего его приходится разбавлять йогуртом, сметаной, молоком с сахаром и прочими продуктами, которые изрядно добавляют ему калорийности.
Однако среди всех своих разновидностей, торт, основанный на коржах из творога, гораздо более выгодный для вашей фигуры, нежели его кремовые и масляные братья.
Это же касается и крема из творога – он не такой жирный, а пользы в нем не меньше, чем в простом твороге. Так что в итоге вы получаете хоть и калорийный, но намного более сытный и полезный торт.
Так что, перед тем как скушать кусочек торта, подумайте, стоит ли предстоящее наслаждение тех мук, которые вы испытаете, скушав тот или иной кусочек торта!
Источник: ladyeve.ru
Сколько калорий в куске торта
Разнообразие тортов может поразить воображение любого сладкоежки, но разнообразие вкусов сопровождается существенным количеством калорий.
Естественно, этот показатель может меняться, все зависит от применяемых ингредиентов. Так, слоеный торт с кремом содержит 540 ккал на 100 грамм, а твороженный «Мирель» с фруктами – 160 ккал на 100 грамм.
Производитель кондитерских изделий указывают на упаковке калорийность продукта, поэтому, выбирая тортик, следует обращать внимание на этот показатель. Другой вариант – это приготовление лакомства самостоятельно. В этом случае можно самостоятельно выбрать рецепт, соответствующий индивидуальным требованиям к энергетической ценности блюда. Общую калорийность легко подсчитать относительно показателей каждого компонента.
Для тех, кто следит за своей фигурой, следует ограничить большое количество шоколада, так как в чистом виде его калорийность достигает 550 ккал на 100 грамм, также добавит лишнего веса сливочный крем, какао тертое, драже ореховое, халва.
Если заниматься кулинарным искусством нет возможности, но хочется себя побаловать низкокалорийными сладостями, то в продаже можно найти специальные торты, с ограниченной энергетической ценностью.
Калорийность в куске торта – от 160 до 700 ккал на 100 грамм.
Источник: wiki.moscow