Целоваться не только приятно, но и полезно для здоровья.
17 апреля 2022
Удивительно, но у некоторых народов совершенно не принято целоваться. В одних странах это считается неприличным даже наедине, в других влюбленные соприкасаются, к примеру, носами, а не губами. И совершенно напрасно: это просто волшебное средство для здоровья и красоты! Итак, на что же способны настоящие поцелуи? WDay.ru собрал 20 фактов, которые вас удивят.
После прочтения обязательно захочется поцеловаться, зная, какие полезные свойства таит этот процесс.
Поцелуи защищают от кариеса
Что нужно сделать после еды? Думаете, почистить зубы? Гигиену, конечно, никто не отменял, но не менее полезно целоваться. Оказывается, любимый человек не только дарит вам нежность, но и помогает нормализовать кислотность в полости рта. Так что, если после обеда или ужина всякий раз дарить друг другу поцелуй, можно снизить риск появления кариеса.
Поцелуи тренируют сердце
Настоящий страстный поцелуй заставляет сердце биться чаще, разгоняя пульс до 100 и более сокращений в минуту. Вы не занимаетесь спортом в этот момент — напротив, расслаблены и получаете удовольствие, тем не менее для сердечной мышцы это хорошая тренировка.
ЭТАПЫ ПОЦЕЛУЯ
Поцелуи активизируют кровоток
Помимо ускорения пульса учащается дыхание: целующиеся успевают сделать примерно в три раза больше вдохов в минуту. В результате активизируется ток крови, а значит, и органы, и ткани лучше снабжаются кислородом. Это благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и не только: легкие, желудок, кишечник и другие внутренние органы будут вам благодарны.
Поцелуи нормализуют давление
На первый взгляд все просто: если кровоток разгоняется, значит, давление мягко повышается. Замечательно для гипотоников, которым трудно взбодриться и прийти в хороший тонус. Но значит ли это, что гипертоникам поцелуи противопоказаны? Вовсе нет! Дело в том, что поцелуи создают нужный баланс напряжения и расслабления и в том числе снимают спазмы.
Что касается давления, оно в этом случае стремится к норме.
Поцелуи дарят радость
В прямом смысле слова. Поцелуи стимулируют выработку эндорфина, который, как известно, называют гормоном радости.
Поцелуи делают нас счастливыми
Еще один важный гормон, которого в нашем организме становится больше благодаря поцелуям, это окситоцин. Именно он «виноват» в том, что мы чувствуем к кому-то привязанность. Более того, помогает избавляться от стресса и чувствовать себя счастливым. Так что долгие и искренние поцелуи — практически рецепт счастья.
Поцелуи укрепляют иммунитет
Партнеры, целуясь, обмениваются не только сильнейшими эмоциями, но и бактериями. Не пугайтесь, ничего опасного в этом нет. Примерно пятая часть нашего набора бактерий индивидуальна, и как раз эти 20% заставляют иммунную систему вырабатывать антитела. Эта тренировка повышает иммунитет и активизирует защитные свойства организма.
Поцелуи помогают похудеть
26 калорий сжигает всего одна минута поцелуя. А ведь влюбленные минутой не ограничиваются. Сравните: за одну минуту быстрой ходьбы вы избавляетесь всего от 4−5 калорий. Вот и получается, что страсть и стройность идут рядом.
10 ошибок ПЕРВОГО поцелуя ❌ Как правильно целоваться?
Поцелуи спасают от морщин
Знаменитый «французский» поцелуй (или поцелуй с языком) называют лучшим средством от старения. Это своего рода гимнастика для лица, задействующая несколько десятков мышц. Благодаря такой «зарядке» улучшается питание тканей лица, повышается тонус кожи, и мелкие морщинки разглаживаются.
Поцелуи продлевают молодость
Впрочем, дело не только в морщинках, но и в сиянии глаз, в общем тонусе организма. Когда вы влюблены и часто целуетесь, ваша кожа становится мягкой и бархатистой, прыщи, сухость и раздражение кожных покровов уходят сами собой. Те же процессы происходят и внутри вашего организма. Иногда кажется, что это просто волшебное средство Макропулоса — без дорогостоящих средств и таблеток удается и выглядеть, и чувствовать себя моложе.
Поцелуи снимают стресс
В результате поцелуя замедляется выработка гормонов стресса и тревоги, которые могут негативно влиять на организм: провоцировать бессонницу, высокое давление, нарушать выработку инсулина. Целуясь, мы не задумываемся о химических процессах, которые происходят в нашем организме, но в эти моменты и еще длительное время после них чувствуем себя защищенными и спокойными.
Поцелуи делают «трудные» дни легче
Тем, кто каждый месяц мучается от спазмов и боли, стоит попробовать в эти дни не отказывать партнеру в желании вас поцеловать. Да, вам не до этого, но нежность, ласка и поцелуи способны творить чудеса. Вы с удивлением обнаружите, что судороги стали тише или вовсе ушли. А вместе с ними и головная боль, и раздражение.
Поцелуи стабилизируют эмоциональные реакции
Если вам свойственны перепады настроения и эмоциональные всплески, одно из эффективных средств для вас — поцелуй. Это не значит, что целоваться нужно именно в тот момент, когда вы готовы взорваться. Целуйтесь, когда вам хочется, и сами не заметите, как эмоциональные качели перестанут бросать вас из одного состояния в другое.
Поцелуи нормализуют работу эндокринной системы
Стимуляция нервных окончаний во время поцелуя в губы оказывает благоприятное действие на выработку собственных гормонов. В частности, улучшает деятельность поджелудочной железы и надпочечников.
Поцелуи повышают либидо
У страстных мужчин тестостерона в избытке, и они готовы делиться. Точнее, это происходит само собой при глубоком поцелуе. Тестостерон, проникая в женский организм через слизистую рта, усиливает и влечение, и притягательность партнерши.
Поцелуи подсказывают, подходит ли вам партнер
Первый настоящий поцелуй может многое рассказать о том, стоит ли дальше строить отношения с партнером. Вкус, запах, реакция рецепторов — все это и есть каналы той самой «химии», которая либо возникает между двумя людьми, либо нет. Прислушайтесь к своим ощущениям, это очень показательный обмен биологической информацией, который способен уберечь вас от ошибок и помочь найти свою любовь.
Поцелуи избавляют от перенапряжения
Знакомо вам такое состояние, когда вы напряжены и никак не можете расслабиться? Стресс, потоки информации, зажимы ведут к тому, что организм работает с повышенной нагрузкой и быстрее изнашивается. Поэтому очень важно уметь расслабляться. Можно пойти заниматься йогой, а можно почаще предаваться приятному занятию — целоваться с любимым.
Поцелуи дают эффект обезболивания
Чувство радости, эйфории всегда сопровождает поцелуи любящих друг друга людей. Оказывается, это связано с выработкой веществ, эффект которых похож на наркотический, а по силе воздействия на организм превышает действие морфия в десятки и даже сотни раз. Отсюда и эффект обезболивания. Целуясь, порой совершенно забываешь, что тебя всего несколько минут назад тревожила какая-то назойливая боль.
Поцелуи заменяют экстрим
Настоящий страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом и стрельба из пистолета. А если подзарядиться адреналином можно без риска для жизни и здоровья, то почему не выбрать любовь?
Поцелуи продлевают жизнь
Согласитесь, долголетие в качестве «побочного эффекта» и без того приятного занятия — замечательный бонус. Еще в 80-е годы прошлого века проводили исследование, которое показало, что поцелуи продлевают жизнь. К тому же мужчины, у которых вошло в привычку каждое утро целовать жену, реже попадают в аварии и другие стрессовые ситуации.
Источник: www.wday.ru
Сколько поцелуев нужно чтобы быть счастливым на 100%?
Последние ответы пользователя ирина исянгулова
От чего у людей появляется зависть? Это лечится?
Зависть – эточувство раздражения и досады, неприязни и враждебности, вызванное благополучием, успехом и превосходством другого человека. Завистник видит объект своей зависти победителем, а себя проигравшим, и в этот момент никакие разумные доводына него не действуют, его охватывают негативные эмоции.
Какое у тебя зрение? Ты хорошо видишь?
Слово богу хорошее
Что думаешь о творчестве Малевича?
Мне не очень
Подтягиваться умеешь?
Как верифицировать себя в инсте?
Галочки выдаются только в ручном режиме и только по инициативе самого Инстаграма. Даже крупные бренды и звезды мирового масштаба подать заявку пока не могут. Команда Инстаграм всё ещё сама присматривается к тому, как эта система будет работать. Поэтому на данном этапе, чтобы получить галочку, нужно быть другом основателей Instagram.
Полетишь в космос?
Что может осчастливить девушку навечно?
Хороший и заботливый парень который будет любит ее и будет рядом
В наше время все парни тряпки
Красятся, одеваются как девки
Ужас простой просто смотреть страшно
Есть подарки, которые ты не можешь принять по каким то причинам? Что это?
Да конечно, которые дорогие
Ответишь, если напишу в лс?
Лучше много, но плохо или мало, но хорошо?
Мало, но хорошо
ирина исянгулова ирина исянгулова
Источник: ask.fm
Всемирный день поцелуя
Сколько раз в день нужно целоваться для психологического комфорта?
Как быть, если ваш партнер целоваться не любит, а очень хочется? Читайте далее.
Гормоны радости
«Малыша невозможно избаловать лаской, прикосновениями, объятиями и поцелуями как квинтэссенцией нежности. Для него это необходимость, без которой ребенок никогда не научится устанавливать эмоциональный контакт с другими людьми», — говорит семейный консультант клиники «Инсайт» Анна Бердникова.
Причем, отмечает специалист, ребенка нужно не только целовать и обнимать. Он должен видеть, как родители целуются, как нежно обращаются друг с другом и как проявляют заботу. Так он учится. И чем лучше в семье развита культура прикосновений, поцелуев, тем больше он будет открыт этому в дальнейшем.
«Можно сколько угодно говорить: «Иди поцелуй бабушку». Но если ребенок видит, что мама морщится, когда наклоняется поцеловать бабушку, он усвоит совершенно определенную модель, и хорошо, если в эту бабушку не плюнет», — говорит Бердникова.
Однако психолог советует учитывать возраст ребенка — чем он старше, тем тщательнее нужно выбирать моменты для проявления своих чувств.
«Если полугодовалого, годовалого малыша можно покрыть поцелуями в любое время всего, включая пятки и попку, он будет только рад, то трехлетка уже может быть занят своими делами. Если мама решила поцеловать ребенка, когда он, к примеру, нашел и рассматривает пушистую гусеницу, то мамины попытки его отвлечь будут восприняты иначе», — поясняет собеседница.
Специалисты не склонны считать, что с возрастом потребность в поцелуях снижается. По словам Бердниковой, с выходом на пенсию, когда круг общения сужается и стимулов для чувств, мыслей и желаний остается все меньше, человек начинает с большей силой эксплуатировать то, до чего еще может дотянуться. Поэтому бабушки так любят тискать и целовать внуков.
«Если человек с детства привык с нежностью обращаться с близкими, не стесняться целовать их, прощаясь или здороваясь, то и в пожилом возрасте он будет вести себя подобным образом. Ведь поцелуи — это не только приятно, но и полезно: вырабатываются гормоны радости, эндорфины», — уверена сексолог медцентра «Аванта мед» Татьяна Чернякова.
Поцелуи продлевают жизнь
При этом Чернякова подчеркивает, что потребность в поцелуях может быть различная. «Если ребенок рос в пуританской семье, не видел, как целовались его родители, сам не получал достаточного количества ласки, он никогда не будет испытывать нужды в своей семье. Тогда возможны конфликты: его партнер, привыкший к более ярким проявлениям чувств, может испытывать фрустрацию (неудовлетворенность)», — говорит собеседница.
Сексолог убеждена, что эту ситуацию при желании можно исправить. «Во время терапии мы предписываем сказать определенное число ласковых слов в день, поцеловать. Человек это делает сначала по предписанию, потом втягивается, ему начинает нравиться, он встраивается в поведенческий стереотип. Так что можно научить получать удовольствие от поцелуев», — говорит она.
Семейный консультант предлагает еще одну схему. «Если ваши потребности и видение взаимоотношений не совпадают, предложите партнеру неделю пожить по правилам вашей семьи, неделю — по его. И посмотрите: как вам приятней и уютней. Или попробуйте найти усредненный вариант, компромисс», — говорит Бердникова.
Но если нет сил целоваться, психолог рекомендует сделать шаг назад в отношениях и начать восстанавливать дружеский, супружеский компонент. «Вспомните, что вас объединяло, увлекало помимо ребенка. Возможно, вы ходили гулять или играли вместе в бадминтон. Как правило, желание дарить нежность возвращается вместе с супружеским компонентом», — поясняет Бердникова.
По ее словам, человеку для нормальной жизнедеятельности нужно не менее восьми объятий в день. Чернякова подсчитала, что для здоровья нужно целоваться как минимум четырежды в день.
«Недостаток интимного общения можно восполнить проявлениями ласки, к примеру, когда женщина моет посуду, муж, проходя мимо, может поцеловать ее в шею. А вообще, целоваться нужно как можно чаще, везде и с удовольствием. По статистике мужчина, целующий жену перед уходом на работу, живет дольше», — резюмировала сексолог.
Источник: lana5.jimdofree.com