Сколько молока или искусственной смеси должен съедать ребенок за кормление и в день? На данный вопрос нет однозначного ответа. Это прежде всего зависит от аппетита младенца, его веса, возраста, формулы кормления, жирности молока, а так же многих других факторов, которые меняют рацион питания.
Когда речь идет о грудном кормлении, то волнения молодых мам вполне оправданы, так как у них практически нет шансов для измерения количества молока, употребляемого в пищу их ребёнком. Однако, основные принципы материнства, позволяют довольно просто выяснить, достаточное ли количество молока получает младенец или нет.
Сколько молока должен съедать новорожденный в первые дни
В первые дни постнатальной жизни, ребенок требует незначительного количества молока при 8-12 разовом кормлении. По мере роста, способность употреблять в пищу молоко будет расти с 30 мл — в первые дни, и до 300 — 360 мл в течении первых двух недель. К концу 4 недели новорожденный может съедать до 700-800 мл материнского молока ежедневно.
Сколько должен есть ребенок в 1 месяц
Маленькая потребность в еде в первые дни жизни связана с крошечным размером желудка младенца, который может принимать только минимальное количество молока и переваривать его легче, чем молочные смеси. По мере роста, желудок будет расти, частота кормлений будет уменьшаться с 12 до 7 раз, а количество съедаемого молока для одного кормления будет увеличиваться в объеме.
Если ваше маленькое чудо:
• хорошо спит и спокойно активничает в моменты бодрствования;
• правильно набирает вес, хорошо растёт и развивается;
• просит есть от 8 до 12 раз в течение 24 часов;
• регулярно производит до 4-6 мокрых подгузников и регулярно опорожняет кишечник;
• в конце кормления сладко засыпает, выглядит счастливым и довольным — ваш ребёнок получает необходимое количество еды.
В период интенсивного роста младенец будет требовать большее количество еды. Это счастье для кормящей матери, так как частые просьбы о кормлении стимулируют выработку достаточного количества молока, способствуют хорошему росту младенца, формируют безопасный 3-4 часовой интервал между приёмом пищи.
Сколько съедает ребенок 1 в месяц и как понять, что грудничок хочет кушать
Среднее употребление молока к месяцу жизни младенца составляет примерно 700-1050 мл (150-180) при 6-7 разовом кормлении в день. Понимание потребностей ребенка позволяет не только выработать правильный регулярный график кормления, но и способствует правильному росту и крепкому здоровью у ребенка. Детские диетологи советуют кормить младенца, только тогда, когда он голоден. Причём, голод следует определять не по плачу ребёнка, а по более ранним сигналам, которые сообщает маме ребенок:
• поворотам головы младенца вправо и влево;
• частому открытию ротика и высовыванию язычка;
• жестам ручками и ножками;
• засовыванию кулачка или большого пальчика в ротик;
• поисковому рефлексу (перемещению рта в направлении различных раздражителей).
Большинство исследований доказывают, что младенцам в первые 6 месяцев ничего не требуется, кроме грудного молока или оптимизированной молочной смеси. Молочное питание позволяет деликатным образом сформировать пищеварительную систему, подготовить организм к приему жесткой пищи. Если ребенок питается грудным молоком до 6 месяцев это позволяет защитить его от многих инфекций и сформировать сильный иммунитет. Такое кормление до 6 месяцев позволяет исключить моменты неправильного проглатывания пищи.
Кормление ребенка искусственными смесями
Кормление младенца молочной адаптированной смесью предусматривает совсем другой подход к процессу питания. В общем дети так же как груднички едят тогда, когда голодны и останавливаются когда полностью сыты. Но при искусственном приеме смесей важно, чтобы ребенок не переедал и удерживал здоровый вес.
Многие педиатры советуют родителям правильно рассчитывать необходимый для ребёнка объем молочной смеси. Причем в данном случае действует известное многим правило: лучше не докормить младенца, чем перекормить. В противном случае можно заработать патологии пищеварительного тракта и лишний вес.
Расчет питания до возраста 3 месяцев следует рассчитывать по массе тела младенца с последующим делением показателя на 5. Например, если ребёнок имеет массу 4000 гр. При делении веса на 5 получаем 800 мл молочной смеси на сутки. Если значение поделить на 8 кормлений получим 100 мл молочной смеси для 1 кормления.
То есть на вопрос: сколько должен съедать молока ребенок в месяц? Можно ответить:
На протяжении первого месяца жизни новорожденный должен съедать от 700 до 800 мл молочной смеси при 8-12 кормлениях. Иметь 16 часов ночного и дневного сна, незначительный промежуток времени, чтобы играть, развивать важные мышцы, работать над новыми навыками и взаимодействовать с родителями.
Сколько съедает ребенок 2 в месяца
Формула искусственного кормления 2-месячного ребенка остается примерно той же, что и для месячного ребенка. При кормлении очень важно соблюсти благоприятную эмоциональную обстановку. Маме во время кормления нужно:
• выбрать уютное место и комфортное положение для ребенка;
• иметь спокойное доброжелательное настроение;
• прижимать малыша к себе, смотреть ему в глазки, улыбаться, разговаривать;
• подобрать температуру молочной смеси близко приближенную к параметрам тела — 36-37 градусов.
Сколько съедает ребенок в 3 месяца
3-месячный ребенок по прежнему получает большинство питательных веществ из искусственной молочной смеси в объеме 700-900 грамм, но питается уже 6-7 раз в день. Он уже превратился в маленького человечка, который способен демонстрировать свой характер и привычки.
Некоторые педиатры считают, что период между 3 и 6 месяцами идеальное время для введения прикорма у младенцев. Другие детские педиатры напротив утверждают, что к 3 месяцам пищеварительная система младенцев очень незрелая. И хотя малыши уже научились хорошо сосать грудь и детскую бутылочку, они по прежнему не могут вырабатывать достаточное количество слюны, необходимой для хорошего переваривания жесткой пищи.
Почему многие педиатры советуют родителям повременить с введением жесткой пищи до 6 месяцев?
Причина 1
Причина 2
У младенцев не достигших шестимесячного возраста мышцы горла не достаточно развиты, чтобы проглатывать твердую пищу. Малыши не достаточно способны использовать свой язык, так как в нем не развит экструзивный рефлекс. Если с 3 месяцев начать кормить младенца с ложечки он будет не правильно проглатывать пищу, не будет способен выплевывать еду и не сможет вовремя закрыть рот.
Причина 3
Только к концу 4-5 месяцев ребенок становится способным сообщать родителям о достаточной сытости по движению отворачиваемой головы. Если вводить прикорм с 3-4 месяцев может нарушиться механизм саморегулирования. Это может провоцировать избыточный набор веса, детское ожирение, развитие диабета.
Причина 4
Если кормящая грудью мать будет практиковать ранний прикорм, это отразится на выработке молока из-за снижения в его потребности.
Признаки готовности к приему жёсткой пищи:
• возраст ребенка близкий к 6 месяцам;
• вес ребенка в 2 раза больше, чем в момент рождения;
• ребенок может хорошо сидеть без поддержки взрослых, может легко наклоняться вперед, хорошо в руке держит детскую ложку;
• ребёнок имеет хороший контроль над движениями головой, может отворачивать голову, когда сыт;
• имеет хороший рефлекс проглатывания и выплевывания пищи;
• питается 8-9 раз в день и опорожняет две груди (при грудном вскармливании);
• имеет короткое время кормления, часто требует дополнительную еду;
• проявляет интерес к новой еде и пище которой питаются родители;
• просыпается ночью и требует еду.
Сколько должен съедать ребенок 4, 5 и в 6 месяцев
Согласно стандартным расчётам детских диетологов в период от 4 до 6 месяцев младенцы должны съедать за сутки от 800 до 1100 молочной смеси при отсутствии любого прикорма. Причем количество выпиваемой младенцами воды не принимается расчет в общем объёме пищи.
Если родители активно вводят в рацион питания ребенка прикорм с 3-4 месячного возраста, количество адаптированной молочной смеси снижается до объема 700-400 грамм в сутки, а в рационе питания младенца появляются новые продукты такие как: фруктовое пюре, осветлённый сок, легкий творожок, яичный желток, овощные протертые составы, жидкая молочная рисовая, овсяная, гречневая или пшеничная каша, кисломолочные продукты — кефир, йогурт.
Молочную смесь при смешенном питании лучше предлагать ребёнку в утреннее и вечернее кормление. Если ребенок не съедает до конца предложенное ему количество молочной смеси, не следует его принудительно докармливать.
Older Posts
Источник: zhenskoe-mnenie.ru
Суточный объём питания новорожденного
Актуальным вопросом для каждой молодой мамы является достаточность питания её малыша. Для того чтобы определить возрастную норму потребления пищи, необходимо учитывать такие факторы, как возраст ребёнка, а также тип питания (грудное или искусственное).
Материнское молоко и молочная смесь отличаются своим составом, калорийностью, а также скоростью расщепления в детском организме. Все эти факторы оказывают влияние на скорость насыщения и, соответственно, количество необходимого питания.
Грудное вскармливание
Появление молока в грудных железах наблюдается на 2-4 день после рождения младенца. В повседневной практике новорожденных детей начинают прикладывать к груди уже на 2 день жизни. Подробнее о том, как это делать, читайте здесь. В этот период малыш ещё не в состоянии осуществлять сосательные движения. Молодой маме не следует беспокоиться, что её ребёнок будет голодным до момента прихода грудного молока, так как её молочные железы ещё во время беременности начинают вырабатывать молозиво.
Объём молозива, съедаемого за один раз, составляет не более 9 мл. Частота прикладываний к молочным железам в первые дни жизни составляет 9-11 раз в сутки, поэтому за сутки объём питания в этом возрасте составляет 90-100 мл молозива.
На вторые сутки жизни новорожденный ребёнок потребляет около 20 мл молозива за одно прикладывание к материнской груди. За сутки количество пищи составляет 200-250 мл.
С каждым днём количество пищи, съедаемой за один раз, будет увеличиваться на 10 мл.
Важно! Для того чтобы определить разовый объём пищи в первые 10 дней жизни ребёнка, достаточно умножить число дней (возраст) на 10.
Количество потребляемого молока за один раз, можно выразить в виде таблицы.
| Возраст новорожденного | Объём грудного молока за 1 кормление в мл |
| С момента рождения до 5 дней | 20-70 |
| Первые 7 дней | 45-80 |
| 14 дней | 65-90 |
| Первый месяц | 90-110 |
| Второй месяц | 120-150 |
| Третий месяц | 150-185 |
| Четвёртый месяц | 185-220 |
| 5-6 месяц | 220-240 |
| С 7 месяцев до 1 года | 230-240 |
Для того чтобы понять, какой объём молока съедает малыш единоразово, маме рекомендовано взвесить его на специальных весах до прикладывания к груди и сразу после того как младенец поел. Разница в весе будет эквивалентна количеству съеденного молока в мл. Для получения точных данных ребёнка необходимо взвешивать без одежды и подгузника.
Частота кормлений при грудном вскармливании зависит от индивидуальных потребностей младенца. В данном случае, соблюдение часового режима неуместно. Малыша рекомендовано кормить по требованию. Средняя частота прикладываний составляет 10-12 раз в сутки с перерывом в пару часов.
Если новорожденный получает грудное молоко, женщине рекомендовано воздержаться от таких действий:
- Категорически запрещено отказывать новорожденному ребёнку в питании, если он этого просит.
- Не рекомендовано самостоятельно увеличивать процент содержания жира в грудном молоке, так как подобные эксперименты оказывают негативное влияние на детский организм.
- Не стоит бояться, что грудничок съел больше положенного объёма, так как это может быть связано со снижением питательности материнского молока.
- До 1 года не рекомендовано прекращать ночные прикладывания, так как материнское молоко является уникальным источником питательных веществ.
- Не рекомендовано менять молочные железы при кормлении. Самое ценное молоко начинает поступать через 20 минут после активного сосания груди.
- Сцеживать молоко необходимо только при наличии показаний.
Искусственное вскармливание
Если по ряду причин малыш получает детское питание вместо материнского молока, то расчет объёма питания должен быть соответствующий. Сухие молочные смеси более калорийны, чем грудное молоко, что влияет на частоту кормлений. О том, как правильно выбрать искусственную смесь для малыша, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/.
Перед началом использования детского питания, важно учитывать такие моменты:
- Средняя частота кормлений детской смесью составляет около 8 раз в сутки;
- Чем реже кушает малыш, тем больший объём смеси он должен съедать;
- При кормлении необходимо следить, чтобы младенец не переедал;
- На каждой упаковке детской молочной смеси указан возрастной объём питания.
Использование детского питания имеет свои особенности, среди которых выделяют:
- Если грудничок съедает за 1 раз меньший объём, то он восполняет это в течение последующего кормления.
- Плач и капризы новорожденного не являются поводом для докармливания ребёнка смесью. Причиной беспокойства могут быть возрастные расстройства пищеварения.
- Категорически запрещено давать ребёнку больше смеси, чем обозначено нормой.
- Переваривание искусственной смеси осуществляется дольше, чем расщепление грудного молока. Временной промежуток между дневным приёмом пищи должен составлять не менее 3 часов. Ночные перерывы достигают 6 часов.
- Если грудничок не съел положенный объём молочной смеси, то остаток питания рекомендовано предложить ему спустя несколько минут.
Количество искусственной молочной смеси, съедаемой за один раз зависит от возраста новорожденного.
| Возраст новорожденного | Объём молочной смеси за 1 кормление в мл |
| С рождения до 7 дней | 10-60 |
| С 7 до 14 дней | 80-90 |
| 1 месяц | 100-110 |
| 2 месяц | 120-140 |
| 3-4 месяц | 160-180 |
| 4-6 месяц | 190-200 |
| С 6 месяцев до 1 года | 220-240 |
Если младенец получает недостаточное количество молочной смеси, то на это укажут следующие признаки:
- Медленное увеличение массы тела новорожденного. В первом полугодии прибавка в весе составляет не менее 500 г ежемесячно. С полугода до 12 месяцев ребёнок прибавляет не менее 400 г каждый месяц.
- Снижение частоты мочеиспусканий. Суточная частота мочеиспусканий новорожденного ребёнка составляет 15-25 раз. О недостаточном питании свидетельствует опорожнение кишечника менее 2 раз в сутки.
- Беспокойство и плач грудничка, также говорят о недоедании.
При кормлении малыша из бутылочки существует риск перекармливания. О развитии подобного состояния говорят такие симптомы:
- После кормления у младенца наблюдается рвота или частые позывы к срыгиванию пищи;
- Новорожденный стремительно набирает массу тела, что не соответствует возрастной норме;
- После кормления грудничок старается подтянуть ножки к животику. Этот признак указывает на спазмы, связанные с перееданием.
Существует много советов относительно вскармливания новорожденного ребёнка, однако в данном вопросе рекомендовано ориентироваться на индивидуальные особенности и потребности детского организма. При грудном и искусственном питании не следует забывать о необходимости поить грудничка водичкой.
После того как у новорожденного сформировался режим, ребёнок сам выбирает необходимое количество пищи.
Источник: vskormi.ru
Режим кормления ребенка на искусственном вскармливании
Частота приемов пищи и ее объемы для детей, растущих на смесях, отличаются от питания грудничков. Режим кормления ребенка на искусственном вскармливании должен быть четко распланирован по времени.
Стоит заранее узнать, сколько раз в день кормить новорожденного, какой перерыв между едой оптимален, чем успокоить ребенка ночью, кроме смеси.
Оглавление
- Как рассчитать режим питания
- Оптимальный перерыв между кормлениями
- Питание ночью
- Как составить режим при переходе с грудного вскармливания
- Плюсы питания по часам
- Индивидуальные особенности
- Не получается наладить режим? Не сдавайтесь!
- Эмоциональная сторона режима
- Как понять, что режим подходит ребенку
- Доктор Комаровский о режиме питания
Как рассчитать режим питания
В отличие от грудничков, малышей-искусственников не нужно кормить по требованию. В среднем в 1 месяц новорожденный должен питаться 8 раз в сутки. Плюс-минус одно кормление. В 2 месяца число приемов питания можно сократить до 7.
По достижении 3 — 4 месяцев кормите малыша 6 раз в сутки. В 5 месяцев переводите его на 5-разовое питание. Так он будет питаться вплоть до года.
Порядок питания следует установить с рождения крохи. Затем стараться четко его придерживаться. Систематическое нарушение графика чревато перекормом.
В таком случае обеспечены частые срыгивания, набор лишнего веса, нарушенный обмен веществ и связанные с ним проблемы.
Если ребенок привыкнет столоваться ночью, никому из членов семьи не удастся выспаться.
Оптимальный перерыв между кормлениями
Пауза между приемами пищи зависит от возраста младенца. Из-за обилия белка в искусственных смесях, на их переваривание нужно более длительное время, чем при кормлении грудью.
Когда новорожденного кормят слишком часто, новая порция пищи прибавляется к еще не переваренной, усложняя работу желудка и кишечника. Не допускайте этого.
До месяца минимальный интервал – не менее 2,5 часов. Затем – не меньше 3 часов. С 5 месяцев пауза в кормлении достигает 4-4,5 часов.
Ночной перерыв в питании в первые недели жизни – минимум 6 часов.
Питание ночью
Пищеварительной системе и кишечнику нужен отдых. Ночь — самое подходящее для этого время. До месяца ребенок может не выдерживать ночной перерыв больше 6 часов.
С 3 месяцев интервал нужно увеличить до 8-10 часов. Мамочки знают, что дети по-разному спят ночью. У кого-то режим настраивается быстро и без особых усилий, кому-то вплоть до года приходится регулярно дежурить у кроватки, убеждая малыша поспать.
Неправильно в каждое пробуждение давать ребенку пищу. Голод – не единственный повод проснуться.
Возможно, младенец испытывает дискомфорт от холода, духоты, мокрого подгузника или пеленки, его мучает жажда. Или малышу захотелось убедиться, что мама рядом и достаточно обнять и покачать его, чтобы он снова уснул.
Еще одна частая причина – сосательный рефлекс.
Точно зная, что малыш не голоден, замените бутылочку на пустышку или дайте крохе попить. Если малыш не доел дневную норму, спать действительно мешает чувство голода.
Тогда покормите его, и он будет крепко спать.
Как составить режим при переходе с грудного вскармливания
Если новорожденный сначала питался грудным молоком по требованию, при переходе на смеси может быть трудно организовать режим.
Наберитесь терпения. Если малыш явно показывает, что проголодался, а время кормления еще не наступило, покормите его.
Увеличивайте интервал постепенно. Отвлекайте ребенка игрушками, развлечениями, соской, прогулками. Предложите ему попить. Каждые выигранные 10 минут, помогут привести распорядок в норму в течение нескольких дней.
В каждое кормление давайте малышу норму питания, тогда он, скорее всего, выдержит необходимый перерыв.
Плюсы питания по часам
Важно не только соблюдать достаточный перерыв, но и время кормления. Педиатры отмечают, что так организм малыша настраивается на стабильную работу, и питание лучше усваивается.
Положительные стороны питания по часам:
• Польза для пищеварения. Организм быстро привыкает получать пищу в одно время и хорошо справляется с ее переработкой.
• Комфорт для ребенка. Последовательный режим дает ему ощущение стабильности и правильности происходящего.
• Удобство для родителей. Кормя кроху в определенное время, не придется каждый раз высчитывать, сколько прошло времени с прошлого кормления. К тому же, так легче распланировать свой день.
• Дети, привыкшие к определенному режиму, лучше адаптируются к садику. Да и в дальнейшем маленькому человеку придется жить по режиму.
Распорядок может иногда изменяться в зависимости от обстоятельств и желаний ребенка. Если он проснулся на час раньше, значит, и кушать захочет, не дожидаясь обычного времени.
Идите на уступки, не превращайтесь в деспота. Отклонения в полчаса вполне допустимы.
Индивидуальные особенности
Не удивляйтесь, если младенец кушает разное количество смеси в разные кормления. Взрослые также предпочитают легкий завтрак и более плотный обед.
Так и ребенок может утром съесть меньше, а в следующий раз запросить добавки. Несколько отличаются и объемы пищи, необходимые детям.
Одним достаточно 100 мл за раз, другим – не меньше 200.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ДО 3 ЛЕТ
Все нормы усреднены, и стоит учитывать индивидуальные особенности своего ребенка. Это также поможет наладить правильный и стабильный режим кормления.
Не получается наладить режим? Не сдавайтесь!
Малыш не всегда легко соглашается жить по режиму. Запаситесь терпением и не сдавайтесь. В конечном итоге от правильного распорядка выиграют все. Кроха настойчиво требует бутылочку каждый час?
Включите фантазию, занимайте его, поите. Стоит пойти на поводу один раз и долгожданного режима не видать. Постепенно приводя распорядок в норму вы стабилизируете жизнь всей семьи.
Ребенок привыкнет к питанию по времени, наладится работа его организма, станет меньше ночных подъемов.
Эмоциональная сторона режима
Важно не только вовремя и досыта накормить младенца, но и создать атмосферу любви и заботы.
Груднички, напившись маминого молока, могут не отпускать грудь, чтобы удовлетворить свой сосательный рефлекс. Детям-искусственникам порой не хватает одной бутылочки.
Можно предложить карапузу пустышку. Дети с сильно развитым сосательным рефлексом заменяют ее собственными пальцами. Согласитесь, лучше это будет пустышка.
Кормление должно проходить в спокойной теплой атмосфере. Младенец должен чувствовать, что находится рядом с любящими его людьми.
Покормив малыша, не спешите перекладывать его в кроватку. Погладьте, покачайте его, чтобы он чувствовал себя в покое и безопасности.
Как понять, что режим подходит ребенку
Когда расписание кормлений налажено, можно легко определить, нравится ли оно малышу. На это укажут следующие признаки:
- ребенок без капризов дожидается следующего кормления;
- хорошо спит;
- кушает с аппетитом;
- мочится не меньше 12 раз в сутки;
- имеет стул не реже раза в сутки;
- находится в хорошем настроении.
Если малыш плохо набирает вес, несмотря на регулярное и полноценное питание, тревожно спит и постоянно капризничает, проконсультируйтесь с врачом.
Доктор Комаровский о режиме питания
Педиатр уверен, что здорового ребенка можно вырастить как при кормлении по режиму, так и при свободном кормлении. Мама сама должна решить, какой способ удобнее для нее.
Проще потерпеть капризы некоторое время, но выработать нормальный режим, чем страдать еще долгие месяцы. Если будет счастлива мама, будут счастливы муж и ребенок.
Нормальный интервал между приемом пищи для новорожденного – от 2 до 3,5 часов. Если малыш нормально прибавляет в весе, интервал можно увеличить.
Будить ребенка, чтобы покормить, нет необходимости. Только, если это недоношенные малыши или дети, недобирающие норму веса.
Хорошо покушавший ребенок не может захотеть есть раньше, чем через 2 часа. А пожелать внимания или удовлетворения сосательного рефлекса – вполне.
Наладить режим не всегда просто. Но выдержав несколько дней, вы получите стабильность в распорядке дня и работе детского организма.
Важно четко соблюдать минимальные промежутки между кормлениями, не поощрять ночные пробуждения, не давать пищу, как только ребенок заплачет.
Кроме голода для капризов существует еще множество причин.
Убедитесь, что ребенку комфортно, его не мучает жажда, холод или жара. Установив распорядок по часам, вы оцените многочисленные плюсы.
Подходит ли режим малышу, можно понять по нескольким признакам. Больше завлекайте кроху, играйте, гуляйте, дарите ему свое тепло.
ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций
Источник: pitaniedeti.ru