Защищать кожу от воздействия ультрафиолетового излучения — задача номер 1 для каждой женщины. Делать это нужно не только летом, но и на протяжении всего года. Это является обязательной составляющей антивозрастного ухода, замедляя процесс старения кожи. Важно знать, какое средство лучше всего справится с поставленной задачей. Я расскажу, как подобрать подходящий крем для лица и спасти свою кожу от вредного влияния ультрафиолета.
Принцип действия
Кожа лица намного чувствительнее остальных участков тела. Поэтому часто первыми обгорают нос, щеки и лоб. Вследствие действия солнца появляются пигментные пятна, первые морщины и прочие неприятные последствия. Потому главной задачей защитных средств является защита чувствительной кожи лица от главного врага и виновника фотостарения.
Пренебрежение пользованием кремом может привести к:
Солнцезащитные средства. Теория и практика.
- преждевременным морщинам;
- излишней сухости кожи;
- заметным порам;
- пигментным пятнам;
- некрасивой структуре лица.
Бытует распространенное мнение в научных кругах, что УФА-лучи влияют на рост раковых клеток. Подтверждением данного факта стало проведение множества исследований. Потому защищать свою кожу — задача каждого человека.
Все кремы данной категории содержат УФ-фильтры, которые позволяют нейтрализовать воздействие солнечных лучей. Большинство косметических продуктов дозволено наносить в качестве основы под макияж, что особенно удобно деловым женщинам.
SPF и его значение
Каждый продукт данной категории обладает определенным уровнем защиты от солнца. Его называют SPF-фактором. Sun Protective Factor выражается цифрами от 4 до 60. Чем больше показатель указан на упаковке, тем сильнее будет защита. Теперь необходимо разобраться, на что влияет данный индекс и как не ошибиться с выбором крема.
Ученые ввели понятие МЭД, подразумевающее минимальное время нахождение человека под ярким солнцем, после которого на коже начинает появляться раздражение или покраснение. В среднем это время равняется 15 минутам. Пользуясь защитным кремом и учитывая указанные цифры, можно понять, на сколько можно продлить свое пребывание на солнце. То есть, если вы купили продукт с SPF-10, то можете загорать или просто гулять в 10 раз дольше.
Не нужно полагаться только на цифры. Каждый тип кожи по-своему реагирует на раздражающие факторы. Смуглые женщины могут дольше не сгорать, тогда как обладательницы молочно-белой кожи замечают моментальное покраснение. Многие задаются вопросом, почему на полках магазинов не найти кремы с показателем SPF-100.
Вещества хорошо защищают организм от ультрафиолетового воздействия, однако, при повышенной концентрации нанесут ущерб. Установлено, что максимальной степенью защиты является SPF-50.
ПОЛНЫЙ ГИД ПО ВЫБОРУ SPF / КАКОЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ТЕБЕ ПОДОЙДЁТ 🌞
Эксперты рекомендуют иметь в своем арсенале не меньше 2-х продуктов с SPF-фактором. Пока у вас кожа без загара, используйте крем с показателем не меньше 25. Когда она привыкнет к лучам, можно переходить на средства с показателем 10 и меньше.
Виды UV-фильтров
Для сохранения здоровья, молодости и красивого внешнего вида необходимо пользоваться солнцезащитными средствами с УФ-фильтрами. Они бывают 2-х разновидностей:
- Физические. В состав крема входит окись цинка или диоксид титана. Их принцип действия можно сравнить с экраном. Физические блокаторы создают прозрачное покрытие, которое мешает лучам воздействовать на кожу. У этих УФ-фильтров есть отрицательные стороны. Иногда остаются белые следы и разводы, порой на коже появляется раздражение. Пользователи отмечают, что они не особо удобны и не подходят для ежедневного использования.
- Химические. Поглощают энергию солнечных лучей, таким образом нейтрализуя ее. Они абсолютно незаметные на коже человека, что является большим преимуществом. Самыми известными фильтрами этой группы, используемыми для производства солнцезащитной косметики, являются бензохиноны и эфиры салициловой кислоты.
Как выбрать подходящий крем?
Решили наконец купить крем для защиты своей кожи? Вы, наверняка, первым делом отправитесь в один из косметических магазинов. Ассортимент может привести вас в состояние шока — глаза разбегаются от разнообразия и видов кремов, масел, спреев. Чтобы осуществить выбор, необходимо обратить внимание на основные показатели. Также, безусловно, нужно поставить ценовые рамки — сколько вы готовы заплатить за отличное средство для своего лица?
В 1-ю очередь нужно обратить внимание на показатель SPF. Он указывается на упаковке любого продукта, предназначенного для защиты от солнечных лучей. Чем больше указанное число, тем сильнее защита вам обеспечена. Большинство средств, представленных в магазинах, имеет SPF от 15 до 50. Выбор стоит делать в зависимости от типа вашей кожи.
Большинство девушек со славянской внешностью, то есть с очень светлой кожей, должны делать выбор с пользу кремов с показателем приблизительно 40-50. Подобный уровень защиты от солнца рекомендуется для дам с очень чувствительной кожей, часто сталкивающимся с ее покраснением или сухостью.
Темноволосым женщинам достаточно иметь в арсенале продукт с SPF-20. Ну, а кареглазым смуглым девушкам практически не страшны солнечные лучи, они очень редко обгорают. Однако это не означает, что кожа не нуждается в дополнительной защите. Если вы не желаете наблюдать преждевременные морщины или более серьезные последствия, вам также необходим крем с UV-фильтрами. Оптимальное решение — приобрести средство с показателем 8.
Девушки с жирной кожей должны делать выбор в пользу крема очень легкой текстуры, который будет обладать матирующими свойствами. Представительницы прекрасного пола с сухой кожей лучше приобрести средство с увлажняющими компонентами. Дамам с чувствительной кожей тяжелее всего подбирать косметику. Им подойдет максимально натуральное средство средней по густоте консистенции.
Обратите внимание! Первыми шагами является определение типа кожи и подходящего ему уровня защиты от солнца.
После выяснения данных обстоятельств следует определить основные компоненты качественного состава. Крем должен включать авобензон, диоксид титана, бензохиноны и оксид цинка. Наличие этих компонентов позволит обеспечить защиту от воспаления или неприятных солнечных ожогов.
Посмотрите на консистенцию понравившегося средства. Она не должна быть очень жидкой, но в то же время и сильно густой. Средство средней густоты будет хорошо впитывать и защищать вас, при этом не создавая эффект жирности кожи.
Лучшие кремы для лица от солнца
Многие женщины при выборе косметики ориентируются не на собственные впечатления, а больше на отзывы специалистов и других девушек. Это вполне эффективный метод, который позволит вам познакомиться с достоинствами и недостатками косметики.
Солнцезащитные кремы и как их правильно использовать?
Хотите узнать секрет долгой молодости корейских красавиц? Сегодня, мы поделимся с Вами одним из самых важных этапов в корейской системе по уходу за кожей! Угадали? Верно! Это солнцезащитный крем!
Многочисленные исследования влияния солнечных лучей на кожу показали, что пребывание под ними без необходимой защиты влечет за собой преждевременное старение кожи и нежелательную пигментацию.
Самый яркий пример вредного воздействия солнечных лучей, можно увидеть в исследовании среди таксистов разных стран, которое было опубликовано в уважаемом медицинском журнале «The New England Journal of Medicine», а также публиковалось в газете «The Guardian». Было замечено, что левая половина лица у водителей выглядит старше правой при правостороннем движении. В Англии у водителей повторяется ситуация, но уже правая сторона лица имеет больше морщин и пигментации из-за левостороннего движения.
Как можно понять из исследования ежедневное воздействие солнца на незащищенную половину лица водителя ускорило процессы старения в той половине лица, которая находилась ближе к окну.
Во избежание преждевременного появления морщинок и нежелательной пигментации, достаточно использовать средство с хорошей защитой от UV-лучей. Намного легче предотвратить нежелательные изменения на коже, чем бороться с ними.
Когда применять солнцезащитные кремы?
Еще совсем недавно солнцезащитные средства (санскрины) в Европе применялись исключительно в отпуске под палящим солнцем, они были липкие и неудобные в нанесении, а также имели навязчивый и неприятный запах. Но бьюти-индустрия развивается очень быстро и уже сейчас большинство девушек, которые заботятся о своей коже, используют средства с SPF ежедневно по всему миру. Тем более кремы и лосьоны от солнца приобрели приятные текстуры и аромат, а также имеют дополнительные ухаживающие за кожей компоненты в составе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Самый правильный уход за кожей лица в зимнее время
Санскрин следует использовать в своем утреннем уходе за кожей на последнем этапе, после своего ежедневного крема и перед нанесением макияжа. Нанесите средство с SPF, распределите его по открытым участкам кожи. Не забывайте про шею и зону декольте. Они, как правило, первыми выдают возраст, если забывать о них во время ухода. Дайте крему полностью впитаться, 5-10 минут перед нанесением своего тонального средства.
В обычные офисные будни, солнцезащитный крем не требует обновления, но если Вам предстоит длительная прогулка или отдых на природе, то рекомендуется обновлять его каждые 2-3 часа. Наш выбор — это средство в стике, оно комфортно в нанесении на бегу и его удобно взять с собой в отпуск. Наш выбор Солнцезащитный праймер-стик Secret Nature Calendula Primer Sunscreen Stick SPF 50+ PA++++ легко распределяется, успокаивает кожу,а также является отличной базой под макияж (можно сэкономить место в чемодане).
Существуют также декоративные средства с SPF защитой, такие как BB-крема или кушоны не смогут полностью заменить солнцезащиту, но будут отличным дополнением в защите кожи от UV-лучей. Кушон удобно иметь в своей косметичке, поправляя макияж, одновременно можно обновить защиту от солнца.
Как правильно выбрать солнцезащитный крем
Выбирайте солнцезащитный крем исходя из потребностей кожи и удобства применения. У каждого крема есть указанный фактор защиты. Это может быть SPF 50, SPF 45, SPF 30 и т.д. Эта цифра обозначает продолжительность его действия.
PA – это показатель защиты, а количество + это уровень защиты. Любительницам долгих прогулок, также обладательницам белоснежной кожи рекомендуем выбирать средства с максимальной защитой SPF50+ PA++++. Для ежедневного ухода, с небольшим пребыванием под открытым солнцем, можно подобрать средство с меньшей защитой.
Источник: www.lunifera.ru
SPF: всё о защите кожи от солнца
Солнцезащитный крем — обязательная часть ежедневного ухода независимо от сезона и вашего оттенка кожи. Рассказываем, почему это так и как выбрать подходящую УФ-защиту.
SPF, PDD, РА, UVB и UVA: разбираем этикетку солнцезащитных кремов
SPF — фактор защиты от солнечных ожогов, на которые тестируется каждое средство. Цифра SPF означает во сколько раз больше солнечных лучей воспримет ваша кожа без риска повреждения, если на неё нанесён солнцезащитный крем. Например, SPF30 означает, что с кремом вы можете находиться на солнце в 30 раз дольше, чем без него. Если в полдень на пляже вы сгораете за 5 минут, с SPF30 можете рассчитывать на 150 минут.
Фактор SPF защищает нашу кожу только от UVB-лучей. Это лучи короткого спектра, воздействующие на поверхность кожи и вызывающие ожоги. Однако в последние десятилетия проведены исследования, доказавшие опасность UVA-лучей. Это длинные лучи солнечного спектра, проникающие глубже в слои кожи и наносящие серьёзный вред нашему здоровью (см. рисунок 1):
- Фотостарение. UVA разрушают коллаген и эластин в клетках, ускоряя потерю упругости и появление морщин.
- Гиперпигментация. UVA-лучи являются причиной появления веснушек и пигментных пятен.
- Повышение риска рака кожи. UVA-лучи воздействуют на ДНК клеток, повышая риски их мутации и развития злокачественных опухолей.
Защита от UVA-лучей обозначается индексом PPD. На сегодняшний день его максимум составляет 42. Безопасным считается PPD, равный 8 и выше. Но главное в креме — соотношение SPF и PPD, которое должно быть 2,5 или 3. Тогда на упаковке можно увидеть маркировку UVA или broad spectrum — «широкий спектр излучения». Наличие одного из данных обозначений гарантирует полноценную защиту кожи от ожогов и негативного воздействия солнца на здоровье. Степень защиты от UVA выносится на упаковку как РА:
- РА+ — минимальная защита;
- РА++ — средняя защита;
- РА+++ —максимальная защита.
Источник: skinbutik.ru