— И вот она сидит на веранде дома, который я для неё снял, на берегу Индийского океана, куда я её привёз, в платье, которое я ей купил, когда возил её в Милан, держит в руке коктейль, который я ей принёс. Смотрит на меня с недовольным видом и спрашивает: «Да что ты вообще для меня сделал?!»
Мужчина в деловом костюме обводит взглядом собеседников, с которым он пьёт кофе в перерыве моего семинара. И те, как он и ожидал, принимаются рассказывать ему, что все бабы — неблагодарные с@#%и, которым ничего не ценят, и что им ни сделай, всё мало.
— Всё, что ты делаешь для неё, она очень быстро начинает принимать как само собой разумеющееся. Неважно, даришь ли ты ей цветы или возишь её на Мальдивы — благодарить тебя не за что. Ведь ты мужчина, значит — ты должен, и говорить тебе за это «спасибо» вовсе не обязательно. Даже если до знакомства с тобой она не выезжала дальше Коломенского и не бывала в ресторанах круче «Шоколадницы».
— И спорить нет смысла. Даже если ты ей перечислишь всё то, что ты для неё делал и делаешь — бесполезно, только заработаешь обвинение в мелочности. Что бы ты ни сделал, тебе всегда могут ответить «И это всё?», «Настоящий мужчина бы на твоём месте. », «Если бы ты меня любил. » или «А вот у Ленки мужчина. »
ГЕНИЙ МАТЕМАТИКИ (анимация)
— Хуже того, когда ты всё делаешь для неё, она этого не ценит. Но попробуй только прекратить это делать! Попробуй не подарить ей цветы, если она привыкла получать их каждую неделю. Попробуй отвезти её в трёхзвёздочный отель, если приучил её к пятизвёздочным. Тут же отхватишь по полной!
Я хитро улыбаюсь. Будет, что обсудить с этими людьми, когда перерыв закончится.
На самом деле, эта проблема существует не только с девушками. Людям вообще свойственно быть неблагодарными свиньями. Вот, например, как описывал эту проблему один мой земляк около 2000 лет назад:
«Идя в Иерусалим, Он проходил между Самариею и Галилеею. И когда входил Он в одно селение, встретили Его десять человек прокаженных, которые остановились вдали и громким голосом говорили: «Иисус Наставник, помилуй нас!» Увидев их, Он сказал им: «Пойдите, покажитесь священникам». И когда они шли, очистились.
Один же из них, видя, что исцелен, возвратился, громким голосом прославляя Бога, и пал ниц к ногам Его, благодаря Его; и это был Самарянин. Тогда Иисус сказал: «Не десять ли очистились? Где же девять? Как они не возвратились воздать славу Богу, кроме сего иноплеменника?» И сказал ему: «Встань, иди; вера твоя спасла тебя»» Евангелие от Луки, 17:11-19
И точно так же издавна известен эффект, когда человек быстро привыкает к хорошему и перестаёт его ценить — так что вопрос «Что ты вообще для меня сделал?!» мог быть совершенно искренним. Но зато человек возмущается, если ему вдруг перестают перепадать плюшки, к которым он уже привык:
Каждое утро Кацман, по дороге на службу, давал нищему Абраму 20 копеек. Так продолжалось много лет, из года в год. Hо однажды, Кацман дал Абраму только 10 копеек.
— Кацман, чтоб ты был здоров, отчего сегодня так мало? — спросил Абрам.
— Понимаешь, Абрам, вчера я женился, наверно, скоро дети будут, расходы большие, я буду давать тебе только 10 копеек.
— Люди, вы слышали, он женился! Теперь я должен кормить всю его семью?!
Отчего я пишу обо всём этом в блоге, посвящённом бизнесу? Те же проблемы возникают, когда Вы пытаетесь завоевать лояльность клиентов и заслужить их признательность, радуя их бонусами, скидками и подарками.
На какое-то короткое время это сработает, а потом клиенты привыкнут. и с этой минуты все Ваши подарки будут восприниматься как должное — а отсутствие подарка будет становиться поводом для обиды:
— Вы всегда делали мне скидку, а на этот раз почему-то не хотите мне её дать! Я недоволен, Вы не смеете так со мной поступать, ухожу к конкурентам!
И возмущение у человека будет искренним, отнюдь не наигранным. Он уже привык, он уже ожидал скидки, рассчитывал на неё. и тут Вы без предупреждения её отняли, нарушив его планы и не оправдав его ожидания. Есть, из-за чего разозлиться, верно?
Складывается парадоксальная ситуация, когда чем больше Вы делаете для человека, тем больше (в его голове) Вы оказываетесь ему должны.
- Он ничего не должен Вам, ведь это Вы сами предложили — а вот Вы ему должны, потому что «ты всегда будешь в ответе за того, кого ты приручил»
Лояльность его к Вам практически не увеличивается, потому что он воспринимает все Ваши усилия как должное. А если Вы перестаёте давать плюшки — человек обижается и легко может стать Вашим недоброжелателем.
Как избежать этой проблемы, будь то в отношениях с девушкой или с клиентом?
Во-первых, не пытаться купить хорошее отношение к себе. Даже не пробовать добиться лояльности за счёт подарков и т.п. Если девушка с Вами только потому, что Вы оплачиваете её шопинг или возите её на море — сами подумайте, как называются такие отношения. И если Вы собираете вокруг себя клиентов, которых привлекли подарками и бонусами — название будет тем же.
Во-вторых, если Вы дарите подарки или делаете что-то ещё хорошее — не превращайте это в «обязаловку», не давайте человеку оснований ожидать, что так будет всегда. Не повторяйте своих действий. Не делайте однотипных подарков. Проговаривайте вслух, что подарок или бонус разовый. Не привязывайте подарок к повторяющейся ситуации, будь то какой-то праздник или получение Вами зарплаты.
В-третьих, вместо безусловных подарков можно использовать подарки и льготы, которые надо заслужить. Простой пример — программы лояльности авиакомпаний, где постоянные пассажиры получают кучу льгот. но не за постоянство как таковое, а лишь налетав какое-то количество рейсов с этой компанией. Бонус, ради получения которого пришлось потрудиться, ценится людьми гораздо больше, чем халява — как в бизнесе, так и в отношениях.
А Вы сталкивались с такой проблемой?
Источник: newsland.com
Признаки депрессии или Мне плохо, но я не знаю, что со мной
Писала эту статью в самом начале лечения. В ней я попыталась собрать все, в чем для меня выражалась депрессия. Кое-что я взяла из различных источников, но 90% феноменов прочувствовано на собственной шкуре.
Это моя первая более-менее серьезная статья, впервые она была опубликована здесь — https://vk.com/club_depr (это мой основной дневник). Полностью уникальный контент, так что, пожалуйста, делайте ссылку на меня и делитесь сколько хотите 🙂 Пишу для тех, кому плохо, и кто запутался — что с ним происходит и почему. Я надеюсь, эта статья не про вас! А если вы вдруг осознали, что многие признаки вам подходят, то смело можете бежать за помощью.
Скорее всего, вы читаете эту запись потому, что не понимаете, что с вами происходит. Наверняка вам плохо, больно и страшно. Люди могут годами игнорировать очевидные симптомы, либо безрезультатно ходить по врачам, которые назначают неверное лечение. Поэтому, прошу, если что-то из описанного ниже похоже на вас или ваших близких, то обратитесь к психиатру или психотерапевту . В отношении здоровья всегда лучше перебдеть!
Итак, в течение последних двух недель (а может быть, нескольких месяцев или лет):
— Жизнь видится вам бессмысленной, серой и унылой. Вам даже кажется, что она была такой всегда, а светлые дни остались в прошлом или выдаются очень редко.
— Вы выглядите и/или чувствуете себя больным. Вы замечаете (или вам говорят) что у вас усталый, мрачный и унылый вид. На окружающих вы производите впечатление замкнутого, скрытного, высокомерного или озлобленного человека, даже если таковым не являетесь. Вам говорили, что вы заторможены, “похожи на наркомана” или называли вас странным. Знакомые часто интересуются, почему у вас такая нездоровая внешность, спрашивают, не грустно ли вам.
— Вам НЕ ХОЧЕТСЯ жить. Вставать с утра незачем, жизнь потеряла всякий смысл. Иногда вы желаете лечь и больше никогда не проснуться. Может быть, вы обдумываете конкретный способ самоубийства или даже совершали попытки суицида. Внимание: Суицидальные мысли и намерения являются более чем достаточной причиной обратиться за помощью как можно скорее!
Помните — к психиатру надо иди не тогда, когда вы уже потеряли работу или семью, а когда чувствуете, что к тому идет.
— У вас часто что-то болит — голова, шея, спина, мышцы, живот и т.д. Нередко эта боль смутная, ноющая и не имеет четких границ. Врачи прописывают лечение, но оно не помогает или помогает слабо. Иногда вам кажется, что болит все тело, каждая его мышца — хочется бесконечно потягиваться и разминаться. Присутствует постоянное ощущение тяжести, либо скованности, «деревянности» или слабости.
— Отсутствие сил. Вы часто или постоянно чувствуете себя уставшим, обессиленным. Вы просыпаетесь разбитым и не чувствуете себя отдохнувшим на выходных или даже в отпуске, сколько бы не отдыхали. Даже самые простые дела быстро вас утомляют. Вы начали прокрастинировать и опаздывать, делать больше ошибок, работать медленнее.
— Вы практически постоянно испытываете тоску, грусть и отчаяние. Иногда эти эмоции физически ощутимы — до боли и жжения в груди (в области солнечного сплетения), вас тошнит. Ничто надолго не поднимает настроение, вам почти все время грустно и плохо. Иногда вам становится лучше, но потом печаль возвращается.
— Ваша потребность в общении снизилась. Вам хочется чаще бывать одному, нет желания встречаться с друзьями и вы даже рады, если дома никого нет. Вам стало сложнее участвовать в общих разговорах, не хочется смотреть людям в глаза. Вам кажется, что вас никто не понимает. Вы избегаете брать трубку, отвечать на сообщения и вообще разговоров.
— Вас стали раздражать люди — незнакомцы, коллеги и даже родные. Все диалоги кажутся вам пустыми и неинтересными.
— Вы стали чаще испытывать тревогу. Вам все время кажется, что вот-вот произойдет нечто страшное или вы забыли сделать что-то важное. Эти мысли не дают вам расслабиться, из-за них вы можете начать лихорадочную деятельность. Вас постоянно мучают страхи и опасения, лишая покоя.
— Иногда вы приходите в настоящее отчаяние . Кажется, что все кончено, что жизнь рушится, что вы пропащий человек и ничего не исправить. Возможно, у вас были панические атаки. Вам бывает сложно усидеть на месте и кажется, что надо что-то немедленно делать, вы в исступлении.
— Вам стало сложнее думать . Мысли стали медленными и вязкими, вы стали невнимательны, рассеяны. Сложно переключаться между задачами, в работе допускаете больше ошибок.
— У вас имеются проблемы со сном. Сложно засыпать, сложно вставать. Ночью вы спите поверхностно и легко просыпаетесь. Мысли и страхи не дают заснуть, чаще снятся кошмары. Сон не дает ощущения отдыха, вы просыпаетесь разбитым.
С утра вы чувствуете себя отвратительно, к вечеру — немного получше.
— Вам ничего не хочется делать . На вас навалилась апатия , вы можете бездельничать часами и днями. Хочется просто лечь и все. Сложно заставить себя сделать хоть что-нибудь. Вы ощущаете пустоту, отупение и бесчувствие.
— Все перестало радовать. Еда стала невкусной, кофе — пресным, музыка надоела, читать тяжело, природа оставляет вас равнодушным. Чужая жизнерадостность и восторженность раздражает.
— Ваша активность снизилась , вас ничего не интересует и никуда не хочется. Вы много сидите дома.
— Вы испытываете вину за свою слабость и лень, а иногда и вовсе без повода. Любой, даже самый маленький проступок, вызывает жгучий стыд. Вам кажется, что вы виноваты перед всеми и за все.
— Вы ощущаете себя ничтожным , жалким и достойным всякого осуждения. Вы бесконечно грызете себя, занимаетесь самоедством и мучительным самоанализом. Вы можете грубо себя обзывать и критиковать каждый свой поступок.
— Вы ненавидите себя. Возможно, вам хочется нанести себе вред — ударить, порезать, обжечь.
— Временами вы ничего не чувствуете . Чувства пропали, и на их месте остается мучительная пустота. Вам сложно улыбаться или плакать, проявлять эмоции, откликаться на чужие чувства, вы разыгрываете эмоциональность.
— Либо напротив, вы стали болезненно чувствительны. Вам часто хочется плакать, все в этом мире причиняет вам боль. Чужие слова и поступки ранят, мировые новости приводят в отчаяние, стало сложно смотреть тяжелые фильмы.
— Вести быт все труднее . Вы перестали делать сложные блюда или вовсе завязали с готовкой. Беспорядок копится, а сил на его устранение нет.
— Вы стали более неряшливым . Уход за собой тоже отнимает силы и вы перестали уделять прежнее внимание одежде, макияжу или гигиеническим процедурам.
— Вы стали чаще пить алкоголь , начали курить или даже употребляете наркотические вещества. Они приносят временное облегчение, но потом все возвращается на круги своя.
— Ваш вес изменился — либо вы поправились, либо похудели. Аппетит может отсутствовать или напротив — вы едите часто и много. Появилась привычка “заедать” стресс.
— У вас имеются проблемы со стулом (запоры, диарея), синдром раздраженного кишечника или “медвежья болезнь”
— У женщин может сбиться цикл или вовсе наступить аменорея. Для обоих полов характерна утрата или снижение полового влечения . У женщин может наблюдаться аноргазмия, у мужчин — проблемы с эрекцией.
— У вас скачет давление , но неврологи разводят руками и ставят банальную ВСД — не существующий во всем остальном мире диагноз. Возможно, вас стало чаще тошнить или вовсе рвать.
— Участились и усилились головные боли , боли в лице, конечностях. Вы можете ощущать ком в горле, заложенность ушей.
— Появилась экзема, дерматит , угревая сыпь, себорея.
— Эмоциональные качели (лабильность настроения) . В течении пары часов вы можете воспарить до эйфории, а потом провалиться в черное отчаяние.
— Течение мыслей нарушается . Появляются навязчивые мысли, образы, желания. Мыслей становится слишком много, и в основном вы заняты мучительным самоанализом и разбором ошибок. Старые обиды и конфликты всплывают в сознании, лишая покоя. Вы боитесь потерять контроль над собой или сойти с ума.
— Вы стали безучастны , тяжелы на подъем, перестали проявлять инициативу. Вам сложно принимать даже незначительные решения и делать выбор, вы мучительно застреваете на одном варианте, либо мечетесь между альтернативами.
— Ощущения стали слишком сильными . Солнце слепит, звук капающего крана выводит из себя, шарф слишком колючий, а диван жесткий.
— Вы испытываете мрачное удовольствие от унылых видов, страшных картин и грустной музыки.
— Мир стал казаться “ненастоящим” — сноподобным или похожим на театральные декорации. Возможно, вы воспринимаете его будто бы сквозь мутное стекло, все краски выцвели, а звуки кажутся приглушенными. Вам может казаться, что все происходит не с вами, что ваши чувства как бы вам не принадлежат, а в зеркале вы видите будто бы чужое лицо. Иными словами, дереализация и деперсонализация.
— Часто возникают необычные ощущения онемения, покалывания, тепла, холода или тяжести в различных частях тела.
— Возможно, вы боитесь заболеть страшной или вовсе неизвестной науке болезнью, отмечаете у себя симптомы. Вы ходите по врачам и обследуетесь, но безрезультатно.
— Вы стали чаще кричать на близких , устраивать скандалы, у вас происходят нервные срывы.
— Вас начали упрекать в лени и эгоизме окружающие.
— Ваши движения стали неловкими, замедленными , мимика — скупой и бедной.
— Время утекает , как песок сквозь пальцы, вам его вечно не хватает. Либо наоборот, оно стало мучительно тягучим, а любое ожидание — изматывающим.
Чем больше признаков вы обнаруживаете у себя, тем вероятнее, что у вас — депрессия либо иное расстройство настроения. А подтвердить или опровергнуть ваши опасения может только специалист. Еще раз напоминаю — при наличии суицидальных мыслей и желаний вам обязательно стоит обратиться за помощью ! Если вы боитесь обращаться в государственную клинику, то вы можете обратиться к частному врачу или получить консультацию психиатра по Skype (все больше врачей осваивают этот метод консультирования).
Всем здоровья и душевного мира!
Источник: dzen.ru
Почему не могу сосредоточиться и понять, о чем мне говорят
Именно эти слова тебе постоянно говорят окружающие люди. И неважно, кто это: друзья, коллеги или вообще малознакомые люди. Эффект всегда один и тот же — ты их не слышишь.
Как только кто-то пытается тебе что-то объяснить, у тебя внутри автоматически срабатывает какой-то необъяснимый механизм, который абсолютно отключает тебя от восприятия любой информации. При этом ты четко осознаешь, что слушаешь собеседника, но совершенно не понимаешь, о чем он говорит, как бы ни пытался сосредоточиться на смысле его слов.
Слушаю, но ничего не слышу
Из-за этой проблемы у тебя постоянно возникали сложности при обучении в школе и институте. Ты совершенно не мог понять, о чем шла речь на любом предмете — неважно, кто и как его преподавал. Говорили ли лекторы громко или тихо, медленно или быстро — ничего не менялось. Неизменно было только одно: состояние «слушаю, но ничего не слышу». Спасало лишь то, что всю информацию ты конспектировал и затем через чтение текста мог воспринимать и осознавать ее.
Годы шли, но ничего не менялось. Некоторые начали поговаривать, что у тебя явно какие-то проблемы с головой и вообще ты какой-то странный. Они говорили, что ты намеренно их не слушаешь. Отсюда немало проблем возникало на работе. А ты никак не мог объяснить людям, что внимательно их слушаешь, но ничего не понимаешь и тебе самому неясно, как такое может происходить, ведь с восприятием печатных текстов все иначе.
В поисках решения проблемы ты пытался найти какие-то методики по сосредоточению, усиленно слушал аудиокниги, пытаясь восстановить слуховое восприятие, которое для всех является нормой. Увы, ничего не помогло. И до сих пор ты пытаешься понять, что с тобой не так и как исправить то, не знаю что? Возможно ли вообще это?
У кого проблемы с сосредоточением?
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывает причину проблемы сосредоточения. Чаще всего она возникает у людей, которые обладают звуковым вектором. Таких людей рождается всего 5 %, а их самый чувствительный сенсор — это ухо.
Роль в обществе у таких людей с первобытных времен заключалась в ночной охране стаи. Когда все остальные спали, звуковик сидел в одиночестве, вслушивался в тишину ночи и сосредотачивался на малейших шорохах, чтобы в случае опасности предупредить стаю. Предельное сосредоточение и вслушивание в ночную саванну рождало у него вопросы: «Кто я? В чем смысл моей жизни и мира в целом?»
И по сей день такие люди любят находиться в тишине и часто бодрствуют ночью, а вопросы о смысле жизни являются для них основополагающими. Именно стремление к познанию первопричины и распознаванию смыслов делает из них гениев всех времен — от Пушкина и Достоевского до Эйнштейна.
Почему не получается сосредоточиться?
Согласно знаниям тренинга «Системно-векторная психология», человек со звуковым вектором рождается абсолютным интровертом, по сути, эгоцентриком. В процессе взросления и формирования психики, развивая в себе способность сосредотачиваться через ухо наружу, он способен наполнить внутреннее желание звукового вектора к самопознанию.
Но для этого ребенку со звуковым вектором необходима тихая обстановка в доме, комфортная среда без громких звуков и криков, а также возможность побыть в одиночестве и тишине, чтобы подумать.
Но бывает так, что ребенок растет в ранящей его чувствительное ухо среде, где постоянно работают радио и телевизор, все время грохочет посуда, родители ругаются и кричат друг на друга, а соседи громко включают музыку и скандалят. Еще хуже, если родители, и особенно мама, кричат на такого ребенка, проявляют словесную агрессию или все время дергают своими командами, требуя мгновенной реакции.
Но даже если на ребенка не кричат дома, то это может происходить в детском саду или в школе, что воздействует аналогичным образом.
Такая обстановка полностью противоположна той, в которой звуковой вектор ребенка развивался бы нормально. И его психика начинает адаптироваться к этому. В тишине побыть возможности нет, сосредотачиваться вне себя неприятно. И тогда ребенок становится замкнутым, у него возникает избирательный контакт. Он отгораживается от внешнего мира, так как тот невыносим и бьет по больному угрожающими звуками и смыслами.
Отстраняясь от внешнего мира, он теряет способность сосредотачиваться вне себя, вместо этого начинает зацикливаться на своих мыслях и состояниях, причем происходит это бессознательно. Психика ребенка только формируется, но когда он вырастает, по-прежнему испытывает трудности с тем, чтобы вслушиваться наружу, сосредотачиваться на внешнем мире, так как с детства привык, что это больно.
Убийство гения словом
Самый большой удар по способности сосредотачиваться и распознавать смыслы слов наносят оскорбления и унижения. Любая оскорбительная речь или мат, направленные на маленького звуковика, даже сказанные тихо, причиняют ему тяжелые страдания.
Он рожден для сосредоточения и распознавания смыслов. А когда эти смыслы неприятны, унизительны, оскорбительны или вызывают отвращение? Тогда психика звуковичка адаптируется как может за неимением других условий. Никто не хочет идти туда, где ему плохо. Он перестает воспринимать информацию, поступающую к нему из внешнего мира от других людей.
Ребенок со звуковым вектором перестает сосредотачиваться на смысле слов, которые ему говорят. Он с детства привыкает, что они приносят только боль и бессознательно абстрагируется от них. Перестает вообще воспринимать информацию на слух.
Поэтому, когда кто-то ему что-то говорит, он как будто не слышит, не понимает, о чем речь. Это становится проблемой при обучении. Ребенок теряет способность обучаться через слух, так как у него нарушаются нейронные связи, которые в том числе ответственны за способность к обучению. Он просто не распознает смыслы, не может, да и не хочет сосредотачиваться и понимать.
И это при том, что он обладает самым мощным абстрактным интеллектом — таким же в потенциале, как у любого гения, который в условиях угрозы сенсору не задействуется.
Когда звуковик вырастает, он продолжает находиться в таких состояниях постоянно. Это происходит на бессознательном уровне, потому, даже если хочет, не может сосредоточиться на смысле того, что ему говорят. Например, когда ему объясняют нюансы новой работы. Ему три раза повторили все в мельчайших деталях, а он опять все прослушал…
И самое интересное, что при этом способность обучаться через чтение остается, и человек может удивляться, что легко понимает текст о том, о чем услышал длинную лекцию, но ничего из нее не усвоил.
Как научиться сосредотачиваться?
Проблема сосредоточения довольно серьезна, ведь в современном мире очень многое решают интеллект и способность к умственному труду. Когда же человек испытывает трудности с сосредоточением, это лишает его возможности реализовать себя там, где он мог бы получать наивысшее наслаждение: в науке, музыке, программировании, инженерии или писательстве. Не говоря уже о простых бытовых трудностях при общении с людьми.
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает шанс преодолеть эту проблему через осознание причинно-следственных связей, которые привели к трудностям сосредоточения. Раскрытие бессознательных механизмов, влияющих на наши реакции и действия, дает возможность полностью поменять их. Когда это перестает быть скрытым, оно больше не влияет на нас. Тренинг дает возможность познать себя и все устройство бессознательного в целом.
«…Я начал воспринимать информацию на слух, то есть смысл того, что до меня хотят донести. До тренинга по СВП у меня это очень слабо получалось. Когда я учился в школе, а потом в университете, не мог сразу понять услышанный материал. Мне нужно было сначала записать услышанное, заучить наизусть, и только потом иногда получалось понять смысл того, что мне рассказывали.
Я слушал информацию, но у меня в это время была куча несвязных мыслей, которые мне мешают сосредоточится и понять сказанное. В процессе прохождения тренинга, начиная со Звуковых занятий, мне стало проще слушать. Начало получаться сосредотачиваться, ненужных мыслей в голове стало намного меньше. Появилась возможность отслеживать причинно-следственную связь. Это очень приятное ощущение, когда ты слушаешь и в это же время понимаешь, о чем говорят…»
Иван М., Минск, Беларусь
«…Если раньше я смотрела на людей свысока, как на какие-то низшие формы жизни, которые не стоят моего внимания, то сейчас очень внимательно стала слушать людей. Я знаю, что за каждым словом, которое говорит человек, стоит причина в его бессознательном. И мне очень интересно понимать, что же это за причина.
Люди стали мне интересны, и теперь те, с которыми я общаюсь, нередко говорят мне, что я очень хорошо их понимаю. Если раньше я была полностью сосредоточена на себе, то есть использовала свои свойства для себя, то теперь я хочу отдавать свои свойства людям. Наконец я стала выходить из своей раковины во внешний мир. Восприятие информации на слух также удивительным образом улучшилось. Сейчас я с удовольствием слушаю лекции (не только по СВП, но и вообще) и понимаю, о чем речь! Я бы сказала, что обучение через слух вообще удивительная и очень эффективная вещь, так как ухо напрямую связано с психикой, и, следовательно, информация идет напрямую в психику…»
Карина А., Алматы, Казахстан
Не упустите возможность избавиться от проблемы с сосредоточением: запишитесь на бесплатный онлайн-тренинг .
Источник: www.yburlan.ru