У каждого человека появляются проблемы с любимым. Эти трудности не очень легко преодолеть, так как бывают такие моменты, когда хочешь выговориться, а он и не хочет ничего слышать, потому что он не видит проблем и его все устраивает. Эта не приятная ситуация заводит одного из партнеров в тупик, потому что реально начинаешь понимать, что устала от отношений! Как же с этим справиться и решить все так чтобы не испортить отношения окончательно?
Для начала возьмите себя в руки и постарайтесь соблюдать несколько простых правил, которые помогут все же прийти в себя и убрать усталость от отношений.
Перестаньте навязывать себя
Это значит то, что если захочет сам позвонит или напишет вам. Прекратите ему звонить и надоедать! Если он захочет, то сам вас найдет!
Рутина и предсказуемость в отношениях. Паттерное поведение. Что делать, когда устали друг от друга?
Выбрав звонок по телефону, говорите только по существу не добавляйте лишнего. Разговор должен быть не больше 10 минут, поверьте, в вашей ситуации этого вполне достаточно, ведь отношения тоже устают и важно то, чтобы разговор вы закончили первой.
Переписка это очень хорошо, так как есть время на обдуманный ответ. Не спешите радоваться, если, кажется, что отношения начинают налаживаться, сдерживайте себя и не торопитесь делать первой шаг на встречу.
Чувствуя по переписке, что у партнера хорошее настроение можете пообщаться подольше. Но если присутствуют продолжительные паузы, то лучше как можно быстрее закончить это общение чтобы не написать лишнего и не усугубить ситуацию. Просто скажите, что очень заняты.
Не задавайте вначале общения обычных вопросов Как дела? Или что делаешь
Обыденность и монотонность в отношениях очень утомляет, поэтому придумайте что-то новое. Например: «Что новенького? Чем занимался это время?». Поверьте, эта мелочь снизит немножко напряжение в начале вашего общения.
Обращайте внимание на ответы собеседника на поставленные вами вопросы
Если на поставленный вами вопрос человек отвечает нехотя и всего лишь слышно 2-3 слова в ответ, это значит что человеку просто неудобно разговаривать или же просто устал и хочется отдохнуть. В этом случае скажите, что перезвоните, якобы появились неотложные дела, а сами не перезванивайте, дайте собеседнику отдохнуть и прийти в себя.
Если девушка говорит что нет настроения, то не трогайте её
Нет настроения — значит, есть причина этому, не пытайтесь из неё её «вытянуть». Бывают такие ситуации, что хочется замкнуться в себе и чтоб никто не «долбал» вопросами. Дайте возможность ей прийти в себя, если она захочет сама расскажет причину и попросит совета. Просто надо подождать!
Что делать если вы устали друг от друга?
Ни в коем случае не упрекайте, если после мелкого раздора девушка сама вышла с вами на контакт
Не нужно напоминать ей о не давней ссоре и не упрекайте в том, что определенное время она держала паузу, а тут раз, и снова объявилась.
Делать кого-то виноватым в ссоре это последнее дело. Если дорожите отношениями, то нужно потерпеть. При встрече не планируйте шумной компании просто побудьте наедине. Пусть вы даже просто будете молчать не найдя сразу нужных слов, но будьте одни, так как друзья в этот момент будут просто мешать.
В таком случае предложите посмотреть какой-либо фильм, а после просмотра слова найдутся сами по себе. Поймите вы ведь хотите выйти из того состояния как усталость от отношений иначе потеряете друг друга.
Присматривайтесь друг к другу.
Все конфликтные ситуации происходят из-за не внимательности. Иной раз бывает очень тяжело морально, а вы не замечаете этого, будьте внимательней к любимому человеку. Прочные отношения – это доверие и внимательность друг к другу. Вы должны делиться между собой не только радостными и веселыми моментами, но и неприятностями, которые с вами происходят. Если уже случились неприятности, то в этот момент нужна лишь поддержка, а не упреки.
Поверьте одной любви мало в отношениях. Доверяйте и уважайте друг друга, а самое важное, цените каждый момент, проведенный вместе. И тогда у вас все наладится.
Источник: nashasemja.ru
Как не устать друг от друга, если мы вместе работаем?
Добрый вечер! Вопрос: Как не устать друг от друга, если мы вместе работаем? Ситуация: У меня роман с коллегой (он не начальник, не женат, я не замужем), длится он полгода, из них 4 месяца счастливо. Последнее время я чувствую, что он уже не стремится проводить со мной время, разговаривать об отношениях он не любит, но сказал, что не сильно отделяет меня от работы, что ему нужно отдыхать от работы (а я её часть в его голове).
29 Сентября, 2018 года
Спасибо за ваш вопрос, Анастасия. Отправляю вам аудиоответ по поводу вашего письма.
С уважением, Мария Долгополова
Следите за новостями сайта в наших группах
Консультация психолога
Прием в Москве — метро Семеновская
Мои статьи
Депрессивная личность. Психологические механизмы депрессивных черт характера
Как расстаться с человеком, чтобы всем было ок?
Как создавать «помогающие» отношения? Часть 1
Задать вопрос психологу
Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя.
На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.
Записаться на консультацию / Спросить
Связаться со мной
+7 901 187-70-06, с 11:00 до 21:00
Предоставляю услуги психолога в Москве:
м. Семеновская, Измайлово (МЦК), Преображенская площадь
Важно. Если вы ищите психологической помощи, на сайте вы можете найти информацию об авторе сайта и о моих коллегах, среди которых я постаралась выбрать самых талантливых и компетентных. Независимо от выбранного психолога, запись возможна через форму обратной связи, по телефону или почте.
При копировании материала прямая ссылка на сайт обязательна.
Источник: mariadolgopolova.ru
Нужно ли отдыхать друг от друга
Как можно устать от любви, нежности, чувств и её милых губ, сводящих с ума? Если ты уверен, что это невозможно, то ты в самом счастливом и беззаботном периоде отношений. Но и тебя впереди ждут не только радужные пони. Будут претензии, раздражение, ссоры. Причём такие, что поневоле задумаешься, а нужно ли отдыхать друг от друга или проще уже расстаться.
Вот об этом и поговорим, заодно посмотрим, что советуют психологи.
